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hanqi琪琪3年前
咱就是一个狠狠期待明天的大动作#测评 #刮油汤
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小乔爱生活1年前
#好吃到停不下来 #减肥路上的绊脚石 #清肠刮油 #酸甜可口 #做法简单又营养 一份醋泡三样简单又好吃
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大亦想瘦11月前
#减脂期 你一定要谨记这个配方，冬瓜苹果水⬇️秤，真的好管用！#掉秤汤 #刮油汤 #减肥 #喝出小蛮腰
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白开水。6月前
我最近一直在喝的瘦肚子刮油水，拿走不谢…#瘦肚子 #养脾胃 #刮油茶
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姚教瘦8月前
干掉内脏脂肪的4种刮油食物 #创作者中心 #创作灵感 #减肥 #减肥打卡 #吃瘦不饿瘦
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梁梁靓3年前
橙子水刮油水，大餐后可以快速恢复，赶快喝起来！#减肥 #瘦 #夏天 @DOU+小助手 #清肠刮油
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小贝美食5月前
一道被央视认证的刮油汤，可以帮你减掉一身废水，一块被中医称为减肥宝藏的冬瓜，利水消肿除小腹，想要效果更佳就保留它的皮，木耳清理肠道刮油脂，干虾米的锌元素有助于白细胞运作，增强免疫力，加2个鸡蛋补充蛋白。锅热喷油，加2片生姜和冬瓜一起翻炒来化解食材的寒凉，倒入适量的清水，再下木耳、鸡蛋，虾米，少许的盐和生抽调味，几颗红色枸杞补充胡萝卜素和维生素，焖煮5分钟，散入葱花，木耳和冬瓜组合可阻断脂肪合成，还营养互补，虾米又可以提鲜，这个汤鲜甜低卡控糖又控热，关键还好吃，尤其是周末节假日过后，吃几天你会感觉身体都轻松了不少。#夏日必备低卡低脂菜 #吃对了这些都是减脂餐 #减脂餐 #养生食谱 #瘦身食谱
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飞燕有氧运动健身3年前
#瘦 到老公心疼我！肚子大的可以试试这个#刮油汤 酸酸甜甜，做法简单，好喝真心不错哦~#减肥 #减脂餐 #健康 #瘦肚子
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大亦想瘦8月前
✂️重科都在推的刮油汤！四物结合，这样吃廋超快！#减脂餐 #掉秤汤 #低卡低脂餐 #干净饮食#食养
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倪大宝啊！3年前
明天早上见分晓啊！！姐妹们等我消息！！#减肥 #刮油汤 #测评
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香蕉皮（体重管理员）3年前
网传刮油汤能瘦3斤？今天喝一天试试,看看体重有什么变化？#测评 #刮油汤 #刮油水 #我的减肥日记 #一起减肥打卡 #挑战一天只吃一种食物 #减脂餐 #只吃一种食物挑战 #体重打卡
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张金金会发光✨5月前
每天3分钟，减重不垮脸刮痧教程来啦！ 咱们一起美美哒度过人生中每一个阶段#变美 #亲测分享 #自律#减肥
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爱吃草莓的喵9月前
熬夜党/久坐族的节日后刮油水 脸色暗黄还总胀气，🔥苹果橙子这样搭，第二天都顺畅了！ 煮一壶能喝一整天，酸甜暖胃还提亮肤色！喝完浑身暖乎乎！ 食材：橙子半个、苹果半个、山楂干15克、茯苓10克、红枣4颗。 #自制饮品 #喝出好气色 #水果茶 #仙女必备 #熬夜
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苇姐姐又饿了3年前
#减脂 #逆袭 #瘦 黄瓜刮油水效果杠杠滴 清爽解腻 关键嗯嗯也顺畅了
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Sally食谱1年前
黄瓜柠檬配上生姜，96岁老奶奶的长寿秘诀，每天坚持喝，省钱实用 #减肥餐 #自制饮品 #自制美食 #刮油水
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爱养生的宁吖4月前
肚子大、爱出油、口气重👉三伏天养生喝它，几块钱自制苦荞茶 #创作灵感 #养生 #健康 #变美变瘦变好看 #自制饮品
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喝不胖研究所8月前
✨【每天一杯不重样！低卡刮油水让我腰围狂减5cm】#清肠刮油 #果蔬汁 #喝出小蛮腰 #自制饮品 #仙女都在喝什么
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天天要玩一百斤(攻略哥)7月前
太掉秤！刮个三五斤的肥油，超绝刮油果蔬汁！ #减肥 #体重管理 #食谱分享 #改变自己 #变美变瘦变好看
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营养师蔓蔓4年前
刮油食物合集，轻松 #瘦10斤 #减脂 今晚20点直播
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粒粒轻食餐4年前
每个星期吃一次就行，吃多了容易变妖精🤣#减脂餐 #减脂#清肠刮油汤@抖音小助手
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Jerry阿雨3年前
感谢850w+姐妹的厚爱，咱就是带着我的刮油水2.0又来了，不瘦你凭着IP属地来揍我！#减脂 #便秘 #女生
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十闲闲2年前
刮盐刮糖刮油水！看完这条吃着瘦！！#吃胖了怎么办 #瘦身 #减脂食谱
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肥五啊肥五（骨折版）3年前
什么神仙水刮油水的，多喝白开水吧#日常vlog #热门 #减肥
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肖老师太瘦了8月前
低脂低卡无油水炒蛋 减肥人必会的无油水炒蛋，跟无油煎蛋一样好吃#无油煎蛋 #无油水炒蛋 #无油炒蛋 #减脂餐 #减肥吃什么
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银屑病专家杨锐鹏4月前
刮痧减肥法来了啦！ #医学科普 #中医 #刮痧 #干货分享 #抖出健康知识宝藏
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木子厨艺3年前
神奇减肥汤，喝上一周，小肚子平坦了，吃多也不长肉，太厉害了 #刮油汤 #减肥汤菜谱 #减脂汤刷脂刮油汤
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京京姐的轻食餐4年前
这碗汤千万不要喝，我怕你#瘦 到👖提不住#清肠刮油 #减脂餐 @抖音小助手
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超赞的每日一杯3年前
浅刮个油吧#刮油水 #奇亚籽 #自制饮品 @DOU+小助手 @抖音小助手
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就是憨娜3年前
节后减脂提示‼️给你们准备了三款好喝的减脂“刮油”水👏#油柑汁 #玄米茶 #肉桂 #节后甩肉大作战 #减肥食谱
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康康教你减脂5年前
柠檬🍋刮油刮脂#减肥 #抖音小助手
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方方今天喝什么6月前
养颜又掉秤的超模小绿水 喝上一周裤子换S码🙌 #鲜榨果汁 #自制饮品 #自制低卡饮品 #创作者中心 #创作灵感
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Jerry阿雨3年前
都给我试！刮脂还得靠它！#减脂 #便秘 #女生
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我不是元宝5月前
懒人瘦全身 身弱之人不爱动，不跑不跳 用古法的方式管理出轻盈的身体#养生 #宝妈 #减肥
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阿燕4月前
马齿苋也叫五行草，像我这样吃，肚子上的油水蹭蹭掉#马齿苋 #在家做美食 #减肥 #日常生活小妙招
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吨吨小馒馒7月前
【果蔬系列第20期】“清肠刮油！早晚一杯喝出小蛮腰💃” #仙女都在喝什么 #自制饮品 #果蔬汁 #减肥 #破壁机食谱
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考拉的日常3年前
#中视频伙伴计划 #跟着抖音学做菜 #刮油水 #自制饮品 复刻gaga 羽衣甘蓝青苹果 夏日健康刮油水 成本不到10元轻松get同款#干饭人宅家的仪式感
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做点好吃的3月前
夏日快乐刮油水 减脂期间喝无负担 #减脂刮油 #建议普及冻黄瓜冰泡水 #抖音美食创作者 #种草激励计划 #与辉同行 @抖音小助手 @DOU+小助手
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好好很好4月前
减肥界有自己的邪修，豪不夸张的说这个懒人一锅出是我用厚皮橙水油焖菜方法做的最好吃的减脂餐，简单又低卡，减脂期的姐妹放心#开灶吧年轻人 #减脂晚餐#把橙学列为人生必修课 #邪修做饭有多简单 #好好吃饭大赛
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小满吖6月前
刷经络瘦腿 详细跟练版！梨形身材有救了！ 养生的尽头就是疏通经络，瘦身的尽头也是疏通经络！#细腿 #瘦腿 #疏通经络 #刷经络 #减肥瘦身
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肥兔的轻食日记4月前
三伏天的减肥邪修一定是冬瓜！！不仅消Z还刮🥩排水！！尤其大餐后快速恢复！赶紧去试试！！#减脂餐 #减肥界有自己的邪修 #低卡低脂餐 #三伏天减肥 #强烈推荐
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体重管理基地韩教头4月前
这道刷油减脂菜你要吃起来#西兰花#减脂餐#刮油菜 #减肥#醋油汁
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张二丫3年前
#变声 大吃大喝后就安排上这壶消食解腻的刮油茶吧#纯手工水果茶 #养生 #刮油汤 #减肥
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千惠❤️12.3中午12点健敏思专场哦！3年前
夏至快到了！有了这杯刮油汁，火锅奶茶没在怕！跟我一起挑战一周，祝姐妹们都能实现小裙子快乐～～#仙女都在喝什么 #自制饮品 #减肥
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小黎🍐5月前
练腿瘦不下来的姐妹配合刮肝经，每周刮3次加上运动瘦腿会事半功倍哦！！#刮肝经 #练腿 #瘦腿 #疏通经络 #肝经畅通一身轻松
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爱养生的大玉姐4月前
中年女人认真起来强的可怕 #刮腹 #减肥日记 #养生 #vlog #日常vlog
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南医iNATURE体重管理8月前
减脂第三弹！ 西芹黄瓜苹果汁，好喝又健康，一起跟着做吧～#跟着抖音学做菜 #减脂餐 #好好吃饭好好生活 #减脂刮油 #吃瘦不饿瘦
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体重管理师惠子3年前
刷脂水还是智商水（税）？！减脂不要急于求成！科学健康才是硬道理！#健康减脂
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房子🏠5月前
梨形腿粗你就刮吧 谁坚持刮痧刷腿活该谁瘦！ #梨形瘦腿 #刮痧瘦腿 #刷腿 #瘦腿 #瘦小腿
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易银安3月前
银安小课堂开课了，快来跟小棉花一起减肥吧 今天教各位ee如何用一只筷子刮除油脂，从而达到快速减肥#棉花娃娃 #易遇棉花娃娃 #减肥
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粱子的田园生活9月前
过年天天都是吃肉菜，肚子里油水有点大，今天咱做个粗粮饭刮刮油水#陕西美食 #农村生活 #农村美食 #过完年抓紧减肥吧 #水晶饼@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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小财月🌾4月前
三伏天养生界的“减肥邪修”——冬瓜，它不光能消水月中、帮你悄悄变瘦，还能给肠胃来次“刮油SPA”！大餐后吃它回血超快，妥妥的减脂期宝藏食材！#减脂食谱 #冬瓜汤 #掉秤汤 #我的厨房日记 #三伏天减肥
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穆有在养生4月前
20分钟长视频:刷腹跟练来啦！ 刷到就是马上要变瘦的缘分~收藏起来今晚回家去做吧 #刷腹 #刷腹跟练 #三伏天 #三伏天减肥 #脾胃
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吨吨小馒馒7月前
【果蔬系列第15期】夏日轻断食必备！喝完小肚子平了#破壁机食谱 #自制饮品 #果蔬汁 #减肥 #早餐吃什么
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无敌小面包6月前
瘦70斤不垮脸，3min改善垮脸面部刮痧跟练 #逆袭 #减肥#垮脸#面部刮痧
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芹菜（轻食日记)4月前
三伏天又好喝又管用的⬇️秤密码#掉秤汤 #三伏天减脂 #清肠刮油 #祛湿减肥 #吃瘦不饿瘦
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老王来杯水儿3年前
夏日必备青瓜柠檬刮油水，简单又好喝，刘畊宏女孩快喝起来~#夏日饮品 #自制饮品 #减脂
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我是小楠吖5年前
早起空腹一杯刮油水，缓解便秘，帮助减肥#抖音小助手 #热门热门 #你在焦点在 #瘦
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猫猫会养生4月前
刮三焦经可以排💦和肉哦～#养生 #大数据推荐给有需要的人 #减肥 #减脂 #健康
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江苏省中医院-传统特色疗法中心5月前
刮痧利胆——中医瘦身 传统刮痧遇上胆经调养，代谢的智慧修行 肝胆主疏泄，通则不胖！ 今天江苏省中医院特色疗法中心覃桂水老师带你了解居家刮痧利胆，唤醒阳气，祛湿减肥！#刮痧 #减肥 #胆经 #江苏省中医院 #江苏省中医院特色疗法中心
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中医程星3月前
中医带你减肥——刮痧减肥 #刮痧 #减肥 #中医 #中医科普
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阿玉动起来吧6月前
急性子瘦腿看过来，梨形身材有救了！刮经络真的能瘦腿，睡前刮一刮，既能消水肿，又能睡得香#大腿粗 #瘦腿 #经络疏通 #减肥 #梨形身材
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杨柳不细腰4月前
减脂邪修 #冬瓜 虾滑#三伏天 #刮油汤 #减脂晚餐 #减肥逆袭
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