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阿飞阿泽7月前
#好好吃饭大赛 玫瑰花酒酿馒头养气血养颜养脾胃，闻着都特别香，酒酿自带香甜不需要额外加糖，做成馒头真的不要太爱呀#玫瑰花馒头 #花样馒头#省饭课代表 #面食
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一只馒头@7月前
养颜又干净的玫瑰馒头#馒头 #早餐吃什么 #没事霍霍面 #玫瑰🌹
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下了猫猫雨8月前
今天做了养颜的玫瑰馒头！每一口都在补气血～#馒头 #蒸馒头 #养生 #玫瑰花馒头做法 #新鲜出炉
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娟儿的日常2月前
玫瑰酒酿馒头💗 一次醒发蓬松柔软 女人补气血吃它 还能缓解情绪 美容养颜 #酒酿玫瑰馒头 #面食教程 #我的厨房日记
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小铃子在食养9月前
女性友好!春季养月干养颜玫瑰花🌸豆沙馒头!超香浓! #上热门 #饱腹感超强的早餐 #早餐吃什么 #馒头 #养生就是养健康
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阿莫馒头店7月前
来一份玫瑰花馒头，让生活也开出花来吧#抖音美食推荐官 #玫瑰花馒头教程 #纯天然无添加 #面食 #馒头
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桃子1周前
玫瑰花老面馒头，干净碳水，养颜补气血。 开锅盖一股玫瑰花香味，真的太美好啦！ 运动加饮食 才是我们普通人正确的保健康加抗衰老的方式。 玫瑰花馒头，可以平衡内分泌，补气血、美颜护肤、对肝和胃都有调理的作用~ #玫瑰花馒头#老面馒头
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馒星人3月前
养气血神器！手把手教你做玫瑰酒酿馒头～经常熬夜压力大的姐妹迅速码住😍一起吃出红润好气色～#馒头 #美食 #馒头还可以这样做 #美食教程 #新中式馒头
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北北少吃亿口5月前
养颜玫瑰馒🥣167大卡一个‼️一层一层撕着吃#吃瘦不饿瘦 #美食教程 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #馒头
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俩小子的妈9月前
疏肝养颜的玫瑰蔓越莓馒头，玫瑰的清甜夹杂着丝丝酸甜的果香，甭提多好吃了，关键做法还简单#面食 #馒头 #面食分享 #中式养生#美食教程
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过早包子（阿余手作）7月前
养生馒头第八期8️⃣ 玫瑰花馒头🌹 吃出来的美丽和好心情😋 有助于肝气通畅，黄褐斑淡化28% 🈲孕妇禁用！经期慎用！⭕️ #美食教程 #养生 #新中式 #馒头 #自媒体
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妍妍要自律4周前
姐妹们催更的 玫瑰酒酿馒头的教程来咯 酒酿是补气血的 玫瑰可以美容养颜抗氧化 不加油和糖 非常适合减脂期馋碳水的姐妹 #玫瑰酒酿馒头 #云南墨红玫瑰花 #与辉同行 #新疆奇台面粉 #种草激励计划
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暴躁煮妇2月前
《黄帝内经》说：五谷为养，馒头是纯阳之物，酒酿玫瑰花馒头对女生养生最为友好，500g面粉，6g发面旺，5g玫瑰花，150g酒酿做出养生又好吃的玫瑰花馒头，一口咬下去满嘴都是麦香味和满足感#花样馒头 #自制馒头 #跟着抖音做美食 #酒酿馒头
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乐乐妈美食记5月前
健康饮食✅-美的尽头是养气血！女生必吃馒头！三重滋养🔥 #抖音美食推荐官 #馒头的神仙吃法 #养生馒头 #馒头 #玫瑰馒头
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尘烟的厨房4月前
*“心情不好？压力山大？来一口玫瑰花馒头吧！中医说玫瑰是‘解郁圣手’，把春天的芬芳揉进面团里，每一口都像在给心情做SPA，赶走郁闷，疏通气机，感觉整个人都轻盈了！#玫瑰花馒头#养生美食#养生早餐#玫瑰花馒头
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是萝卜吖4周前
一次发酵的玫瑰酒酿馒头，美容养颜简单零失败～ 当酒酿的温润遇见玫瑰的芬芳， 面团在时光里悄悄发酵， 如同生活需要沉淀才能绽放松软香甜。 🛒 配方（6个馒头）：面粉200g、酵母2g、酒酿50g、适量玫瑰花碎、少许猪油、少许牛奶 做法： 1、所有食材搅拌成絮状揉成面团 2、盖上盖子或者保鲜膜醒发10分钟 3、将面团揉光滑（用手肚像搓衣服一样来回揉搓） 4、分成6等份，每个再按搓几次并整形 5、表面刷水（喷水），沾上一点玫瑰花碎 6、在密封的环境下醒发至原来2倍，按压有回弹即可 7、冷水上锅蒸15分钟焖3分钟即可 ⚠️ 不同面粉吸水性不同，太干可以加点牛奶或者水，太稀就加面粉～ 这款馒头不仅好吃，还特别适合女生——玫瑰疏肝解郁、美容养颜，酒酿补气血，而且无糖更健康！ #玫瑰酒酿馒头 #馒头还可以这样做 #馒头
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我惠做饭8月前
用玫瑰花做的馒头，一定要试一试，馒头带着玫瑰花的清香，真好吃 #我的厨房日记 #美食分享 #抖音美食创作者 #
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婷婷的小厨房4天前
#生活服务热点中心 #好好吃饭大赛 又香又美的玫瑰花馒头，不用加酒酿，一次发酵，新手也能学#养生食谱 #玫瑰花馒头
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布小丁的厨房5天前
其实美好的养生都藏在平日的一日三餐里。这款玫瑰醪糟馒头特别适合我们女生，吃完整个人都是暖暖的，对脸色和脾胃都很友好，冬天可以多安排起来#秋冬食养 #玫瑰馒头 #玫瑰酒酿馒头 #营养早餐
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小新馒8月前
好看又好吃的玫瑰花馒头 玫瑰花有美容养颜的功效，适合爱美的你吃出好气色，玫瑰花搭配牛奶，奶香和淡淡的花香融合在一起，别具一番风味！ #馒头 #花样馒头 #玫瑰花馒头 #没事霍霍面
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黎黎的小食光3月前
#我的厨房日记 女孩子们这款玫瑰花馒头可以试试！吃完会变美哦！🤪晚餐愉快
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叫我老曹3月前
馒头是纯阳之物，酒酿是补气🩸，玫瑰花疏干解郁#黄帝内经 #本草纲目 #养生#在家做美食 #抖音美食创作者
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小萝卜成长历险记1周前
#花样馒头 #中式面点 玫瑰花酒酿馒头，补补气血，天天被娃气，得给自己补补#宝妈分享 #手工美食
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陈姐美食1月前
补气血的玫瑰花酒酿馒头#分享自己做的美食 #新中式馒头#早餐 #营养又健康
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李小小4天前
做养生馒头，我既要颜值又要口感还得要有药理价值，这款玫瑰芋泥馒，在美容养颜的基础上，给你们打通烦闷拥堵的心情，简直是完美搭配了#养生馒头 #娄底 #红糖馒头 #餐饮创业 #纯手工打造
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小山丘（纯手工养生包子）✨6月前
Vlog玫瑰开花馒头 | 养颜补气血的干净碳水，女孩子必备，好看又好吃的养颜馒头，采用一次发酵法，新手小白也能轻松做起来，快跟着我一起做吧 #馒头 #抖音美食 #玫瑰馒头 #补气血 #新中式馒头
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童师妹学食养2周前
这馒头美到我不敢下嘴！层层叠叠的浪漫，谁能扛得住？ 玫瑰花与红豆的绝配！这块馒头，把养气血和浪漫一起吃进肚子里。 #玫瑰花馒头 #千层馒头 #创意面点 #美食教程 #养生美食
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馒有福🫘2月前
把浪漫揉进面粉里 养气血养颜养脾胃的玫瑰酒酿馒头#在家做美食 #七夕
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三石美食7月前
用一次发酵法做蓬松暄软带着玫瑰花香甜的甜甜圈馒头，真是简单又方便，好看又好吃！#花样馒头 #甜甜圈 #玫瑰花 #内容启发搜索 #上热门
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橘子猫4月前
一起来做玫瑰花馒头吧，减脂期就吃它，淡淡的玫瑰花香，粉粉嫩嫩，蓬松柔软有嚼劲，每一口都是花香，超好吃#减脂餐 #馒头 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #上热门
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璇姐美味分享2周前
今天做了七白养颜玫瑰馒头，白色入肺，以白养白#面食教程 #七白饮 #新中式馒头#七白馒头
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兰猫呀2月前
答应我，都去试试这个玫瑰花养颜馒头!香甜又松软，姐妹们多吃气色好，特别适合管理期！#馒头#中式馒头#在家做美食 #面食#自制馒头
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轩妈养胖娃9月前
春天主生发，要想孩子不生B，舒月干解🐟少不了 #玫瑰花馒头 #舒肝解郁 #药食同源 #食养 #健脾养胃
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馒开心1月前
玫瑰花酒酿馒头，养气血，养颜，又养脾胃，酒酿有甜味不用额外加糖。酒酿的微甜➕玫瑰花的香简直不要太好吃。#玫瑰花酒酿馒头 #玫瑰花馒头#馒头 #在家做美食 #爱生活爱美食爱家人
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橙饭饭2周前
元气满满的玫瑰酒酿馒头～养颜 养脾胃 配方在最后 一切皆可馒头 让面团不再单调 #自制酒酿 #酒酿玫瑰花馒头 #面食教程 #馒头 #补气血
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邹老师美食2周前
生活不止眼前的苟且，还有浪漫玫瑰花馒头。蓬松喧软面香味十足，滋养脾胃营养健康。#在家做美食 #手艺人在抖音 #花样馒头 #面食分享 #抖音美食创作者
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张蒸人2周前
馒头界的天花板之一———玫瑰药膳馒
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喷喷香美食2月前
玫瑰花酒酿馒头养气血养颜养脾胃，酒酿自带香甜，做出的馒头，真的太爱了#玫瑰花馒头#花样馒头，我家的大男人吃饱饭了还能空口吃两，快试试吧
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周亿要养生了4月前
学中医后我爱上了各种馒头，今天是疏肝解郁的玫瑰酒酿馒头～#养生#中式养生#食养#养生馒头#玫瑰酒酿馒头
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兰兰的馒生活6月前
今天做了一锅苹果山药玫瑰馒头，有苹果的酸甜，红枣的甜，玫瑰花淡淡的清香，松松软软很好吃，大人孩子都爱吃，好脾胃吃出来#苹果山药玫瑰馒头 #馒头#我的厨房日记
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熙熙爱养生4月前
玫瑰桑葚馒头卷｜高颜值养生馒头天花板！松软香甜巨多馅｜花青素+双倍养颜力 吃出好心情好气色！女生必备早餐！ （生理期/孕期勿试）#美容养颜食谱 #食疗养生 #养生馒头 #玫瑰花馒头 #桑葚馒头
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肖大俊儿1月前
补气血、养颜、养脾胃的玫瑰酒酿馒头，真的好看又好吃，赶快试试去吧✅#在家做美食 #玫瑰花酒酿馒头 #吃瘦不饿瘦 #太好吃了 #种草激励计划
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食为天（中式面点）2周前
美容养气血玫瑰花馒头🌹🌹🌹
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沈姐的三餐四季3月前
分享今晚下班做的玫瑰七白饮气血馒头！#蒸馒头 #自制馒头 #纯手工零添加 #霍霍面粉 #手工美食
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主厨阿亮和副厨十五5月前
仙女的主食 玫瑰奶香馒头 美容养颜又顶饱 蒸馒头 玫瑰花 #玫瑰馒头 #美食vlog #新吃法 #早餐吃什么 #干净饮食
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果果美食日记3周前
马上立冬了，酒酿玫瑰馒头做起来，好吃又养颜#喝出好气色 #酒酿玫瑰馒头#酒酿#玫瑰#双11好物节
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安之若素 静待花开1周前
听说吃馒头能减肥，那我可没客气，反手就蒸了一锅坐等瘦下来。 #抖音美食创作者 #跟着抖音做美食 #美食制作分享 #玫瑰花馒头做法 #蒸蒸日上
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王雪•废墟人生（养胃篇）2月前
山药，玫瑰，馒头，味道真的很不错#养胃馒头 #胃健康 #幽门螺杆菌 #生活
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乐享食光～6月前
姐妹们一定要试试这个玫瑰花红枣馒头，玫瑰疏肝解郁，红枣补气养血，黑芝麻滋养肝肾，健康又营养，让每一口都成为对身心的温柔呵护，吃出好气色～#创作灵感 #爱生活爱美食 #花样馒头做法 #分享美食分享快乐 #新鲜出炉
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jellypig1月前
十几万人看过的荔枝玫瑰酒酿馒头来啦💖😋 香甜松软 补气血🧘🏻‍♀️ 整个厨房都弥漫着 荔枝果香 玫瑰花香 酒酿香🌹 馒头里能吃到软糯香甜的荔枝果肉，口感超棒😋 是对女生超好的一款香甜养生馒✨ 当作早餐和主食都是很好的干净碳水✅ #花样面食 #花样馒头 #减脂食谱 #馒头的花样做法 #好好吃饭
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土豆厨子5月前
#无糖油 无花果玫瑰花🌹馒头
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丹丹养瘦小院2周前
玫瑰花酒酿馒头自律期记得要给自己安排上哦，好看又好吃😋养人还顶饱，做法也很简单新手小白也能轻松驾驭#玫瑰花馒头 #玫瑰花酒酿馒头 #健康养生 #养生馒头 #粗粮细作
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视界驿站4周前
玫瑰花蜂蜜馒头吃出健康的味道
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熙儿妈妈中式馒头1月前
玫瑰花酒酿山药红枣馒头，健脾养胃，疏肝解郁，天然香甜，喜欢的小伙伴可以试试，口味真的绝了#点心美食 #跟着抖音做美食 #手工美食 #馒头 #全麦面包
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洁妈馒头养生摊5天前
双倍营养无花果玫瑰花馒头 无花果含有丰富的多糖与果胶，有助于呵护胃肠黏膜、促进消化吸收，富含天然果糖与矿物质，无花果中的膳食纤维与馒头中的碳水结合，延缓血糖上升，同时助力肠道蠕动；玫瑰花含挥发油与黄酮类成分，有助于疏肝理气、调理气血，其温润营养与馒头的松软口感相融，既提升风味又滋养身心，双重营养更易被身体吸收#无花果 #玫瑰花 #馒头 #宝妈 #摆摊
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美娜的食养记3月前
邪修养“肝” 玫瑰花馒头先闻气味再吃馒头，真的很哇噻！经常不开心的人要多吃一点哦！#养生 #馒头 #玫瑰花馒头
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王小梅3周前
玫瑰酒酿馒头，干净的碳水！对女性超级友好#玫瑰酒酿馒头 #手工馒头 #新鲜出炉
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馒开心2月前
『玫瑰豆沙千层馒』变美的尽头是养气血 好喜欢这次的馒头啊！玫瑰花瓣和面，自制红豆沙的清香，好吃的同时还疏肝解郁、养颜提气，感觉每一口都在温柔滋养气血#玫瑰红豆 #馒头 #花样馒头 #养气血 #在家做美食
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卷卷妈妈美食日记1月前
🌹玫瑰酒酿馒头❗️养颜气血❗️补血暖胃❗️ #玫瑰酒酿馒头 #新中式馒头 #花样馒头 #养生 #馒头还可以这样做
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中一改变柚语2月前
玫瑰酒酿馒头，好吃又照顾到了脾宝肝宝 #中医#自学中医#馒头#宝妈#dou上热门@DOU+小助手 #dou上热门
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三叁养生记4月前
好吃好看又养生的玫瑰酒酿馒头 #养生馒头 #馒头 #养生 #玫瑰酒酿馒头 #霍霍面粉
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馒福🈵溢4天前
#酒酿玫瑰花馒头#养生馒头 酒酿玫瑰花开花馒头：一口吃下营养与温柔 精选优质面粉为底，搭配双重滋养食材，松软开花的不仅是口感，更是满满的健康力！ - 酒酿加持：含丰富B族维生素与氨基酸，助力消化吸收，淡淡酒香还能舒缓心情，唤醒身体活力； - 玫瑰入馅：保留玫瑰多酚与天然香气，入口自带清甜，为日常饮食添一份浪漫与滋养； - 蓬松暄软：传统发酵工艺锁住食材营养，不添加过多添加剂，老人孩子都能放心吃，早餐、加餐都是优选，一口满足味蕾与健康需求。
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禾棠家本禾（药食同源）6天前
南瓜四神玫瑰花馒头，养月卑9个月，真心觉得比任何护肤品都管用！姐妹们做起来#以食养颜 #中式养生 #老祖宗的智慧 #黄帝内经 #食疗养生
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幸福生活🌹1月前
今早似乎凉快了些，晨起做了几个玫瑰花馒头，泡了杯玫瑰花枸杞茶，玫瑰花具有疏肝理气、祛斑美颜的功效，女人常喝益处多多🌹#早餐 #在家做美食 #玫瑰花茶 #玫瑰花馒头 #抖音美食创作人
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