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张挺杰教授北京大学人民医院脊柱微创专家11月前
张教授教你做姜汤，有助于缓解甲流等不适症状 #甲流 #感冒发烧 #头晕头痛 #乏力 #姜汤面
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快乐爷爷😀1周前
甲流高发季，按中医医生教的方法，煮了一锅雪梨白萝卜生姜红枣水，喝上一碗暖身又防病，大家也可去试试。😷😷😷🍲🍲🍲💪💪💪 #健康生活 #预防甲流 #健康小妙招 #冬季防病 #健康dou起来
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爱养生的暖洋洋也爱弹钢琴1周前
全家预防甲流！红枣萝卜雪梨姜杞水喝起来 1个雪梨（去核切块）+3片生姜+5颗红枣（去核）+1小把枸杞 加1000ml清水，大火煮开后小火慢炖20分钟 怕酸的姐妹可以加两颗冰糖，温热喝口感绝了～ ✨为啥这么管用？中医原理超实在 雪梨清热润肺，给喉咙“降降火”；生姜解表散寒，把寒气挡在门外 红枣补气提免疫，枸杞滋养身体，四口食材强强联合 不管是预防甲流，还是已经有点咽痛、怕冷的前兆 喝上两天都能明显缓解，生津止渴还不费脾胃！ 全家都能喝的安全配方～ 上班族对抗办公室干燥+熬夜疲劳 老人小孩增强抵抗力，胃寒的人多放两片姜就行 最近甲流高发期，建议每天早晚各一杯 煮一壶放保温壶里，全家随时喝温热的超方便！ 特殊时期真的别硬扛，食疗预防才靠谱 食材便宜还好买，5分钟就能搞定 赶紧转发给家人朋友，一起筑牢健康防线呀～#预防甲流#喝出好气色 #养生饮品 #健康饮品 #养颜养生
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悦悦麻麻爱分享5天前
这波甲流太狠了，中医教你煮一杯水 #甲流 #咳嗽 #嗓子疼 #甲流感来袭 #咳嗽有痰
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皮肤科罗翔医生3天前
甲流爆发不要怕，教你一杯水，全家都能喝 #甲流 #流感 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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儿科主任佃妈妈3天前
#甲流 #流感 #咳嗽 #医学科普 #感冒
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顺心妈小厨6天前
甲流高发，不少人会反复高热、咳嗽~ 分享一个中医思路的养生食疗方：白萝卜+雪梨+红枣+姜片煮水（辅助调理，非治疗！）具体请遵医嘱哦#抖音生活观察计划 #食疗小妙方 #流感 #食疗#热门话题热点榜
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齐来疾往5天前
甲流又爆发了，记好白萝卜煮水调理咳嗽。#中医养生 #医学科普 #流感 #抖出健康知识宝藏
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牛妈妈和学霸肥妹5天前
甲流爆发不要慌，记住白萝卜煮水喝，最近就可以一周煮2-3次来喝，能够清热润肺，生津止咳化痰。#甲流#亲子互动
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郑医生讲中医7月前
甲流高发不要怕，全家常喝一碗水 #医学科普 #中医 #知识点亮她 #抖出健康知识宝藏 #甲流
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中医老纪1周前
流感不要怕，教你一杯水，全家都能喝#中医 #抖出健康知识宝藏 #流感 #健康科普不基础 #医学科普
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农村玉姐1周前
甲流咳嗽，枣5个，梨五片，姜3片，白萝卜5片，枸杞7粒#润肺止咳
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中医世家崔医生6天前
2025甲流又来了，记好白萝卜煮水，全家老小都能喝 #甲流#流感#咳嗽#喉咙痛#中医
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骨科杨振国医生3天前
甲流爆发不要慌，白萝卜煮水就行，不用乱买一堆药 #甲流 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医者仁心
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单单爱养生5天前
这个季节流感高发，中医教你白萝卜雪梨红枣水做好预防 #养生茶 #流感 #白萝卜雪梨水
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济时针灸 周钰（谈针色变）1周前
甲流又来了，记好一杯水，全家老小都能喝 #甲流 #发烧 #感冒 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏
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新疆努医生3周前
感染甲流后反复咳嗽，教你煮一碗水 #甲流 #止咳小妙招 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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瑞瑞妈食养记3天前
甲流来了咳咳咳，这个止ke水赶紧收藏 #甲流 #止咳化痰 #止咳水#食疗小妙招 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音来客官方助推官 #止咳化痰
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冬瓜东5天前
甲流爆发不要慌，这杯白萝卜红枣雪梨水赶紧安排 食材很简单，做好预防才是关键，大人小孩都能喝。#预防甲流 #雪梨水 #清热润肺止咳化痰 #食疗小妙招 #真实生活分享计划
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小太阳🌞🌞🌞1周前
甲流咳嗽，姜3片，枣3个，梨五片，白萝卜5片一起煮开喝#润肺止咳 #咳嗽小妙招 #上热门🔥
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快乐爷爷😀1周前
近期甲流高发，听说用雪梨、白萝卜、生姜、红枣一起煮水喝能预防甲流，不管有没有效，先煮了一锅喝起来，还挺好喝的🍵🍵🍵😜😜😜#甲流来袭 #预防甲流 #健康小妙招 #食疗小妙招 #健康过冬
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妇科董哥3天前
今年甲流又爆发了，记住这个白萝卜煮水喝的小方法#医学科普 #中医 #甲流 #流感 #养生
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姜姜会食养5天前
甲流来势汹汹，预防很重要！ 每年冬天都要来一波，预防很重要，把这款简单好做的萝卜汤分享给大家，希望对大家有所帮助！ #食疗 #甲流 #预防甲流的方法 #萝卜水 #发烧
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娜椒姐的美食1周前
甲流爆发不要慌，记住白萝卜煮水喝就能调理#食疗养生 #我的抖音生活日记 #萝卜 #我的厨房日记
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张凯医生1周前
甲流爆发不要慌，30s教你白萝卜煮水调理#医学科普 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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桃子🍑🍑🍑1周前
#甲流咳嗽 枣 白萝卜 姜 雪梨 枸杞煮水喝 #热门
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小艾会食养5天前
甲流预防很重要‼️#中医养生 #流感高发期 #居家小妙招 #发烧不退怎么办
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中医刘博士4天前
甲流大爆发不用慌 记好这一招 #抖音健康知识分享 #健康知识科普 #中医刘照#甲流#涨知识
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光头中医1周前
甲流爆发不要慌，记好一杯咳嗽水，全家老小都能喝#光头中医 #养生 #科普一下 #涨知识 #中医
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雷神：李福友🎤3天前
甲流咳嗽：老姜5片，大枣5个，雪梨5片，苹果5片，白萝卜5片，一起煮水喝，煮15分钟即可。甲流一天比一天严重，希望大家一定要重视起来，提前预防！#喝出好气色 #滋补养生 #清热润肺 #健脾养胃
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年年日记👩‍🍼（带娃版）6天前
甲流咳嗽，姜3片，枣3个，梨五片，白萝卜 5片一起煮开喝#润肺止咳 #咳嗽小妙招 #上热门🔥
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小桦麻麻5天前
流感🤧又来了 ，在家煮水喝 ，全家老小都能用。#涨知识 #每日分享 #知识科普 #甲流
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沛沛育儿记4天前
甲流爆发不用慌，记好白罗卜煮水喝！#上热门 #甲流 #育儿经验分享 #感冒 #发烧
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中医曹燕3天前
天气 越来越冷，容易感冒，试试这么做！#感冒 #流感 #甲流 #中医 #曹燕
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柠檬1周前
甲流爆发不要慌，白萝卜煮水能调理#白萝卜雪梨煮水 #养生食谱 #食疗 #抖音美食创作者
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暖阳🌻1周前
今年甲流又爆发了该怎么办？ 甲流爆发先不要慌，家里有白萝卜就能调理。半个白萝卜切块，一个雪梨切块，再加上红枣3颗、生姜3片一起煮水喝，清热润肺、生津止渴、解表散寒。感染甲流后反复咳嗽、喉咙不舒服的，全家老小都能用，赶快试试吧！#养生知识 #健康养生 #养生 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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丹尼尔奶奶👵🏻1周前
#在家做美食 #清热润肺 #甲流感来袭 #萝卜水 甲流来袭，发烧咳嗽严重，煮个萝卜水喝喝
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中医刘舫教授3周前
2025流感又来了，记好一碗水，全家都能喝#流感 #咳嗽 #中医 #抖出健康知识宝藏 #甲流
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李东海医生1周前
甲流爆发不要慌，一个白萝卜煮水实用小方法，全家老小都能用#中医 #流感 #甲流 #甲流感来袭 #抖出健康知识宝藏
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小杨药师科普4天前
流感又爆发了，煮好一碗水，全家都能喝 #流感 #感冒 #甲流 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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心血管杨教授6天前
甲流爆发先别怕，记好半个白萝卜煮水 #硬核健康科普行动 #医学科普 #中医养生
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高艳梅医生1周前
2025年的甲流提前了 教你在家煮一杯水 #甲流 #咳嗽 #医学科普 #中医 #健康科普破圈计划
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陈陈爱美食1周前
甲流反复咳嗽多喝它 #雪梨白萝卜汤 #苹果雪梨汤 #润肺止咳 #养生美食汤的做法 #抖音美食
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眉山市文旅能人2天前
甲流你又来了，小心“寒”从口入！ @#甲流感来袭
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小杜4天前
甲流的终极目标还是妈妈，妈妈熬倒了孩子就好了#感冒发烧
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中医张涛1周前
甲流又来了 记好一碗水 全家都能喝 #流感 #新冠 #甲流 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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小番茄（成长记录）1周前
准备白萝卜，雪梨，红枣，生姜，煮水喝！全家老小都能喝～清热润肺，生津止渴，解表散寒#甲流喝什么
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十分钟早餐6天前
甲流高发期，可尝试「白萝卜+雪梨+红枣+姜片煮水」辅助调理（非治疗！具体遵医嘱）#抖音生活观察计划 #十分钟早餐 #甲流 #食疗养生
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闹闹麻麻4天前
甲流过会出现咳嗽的症状，多喝白萝卜雪梨生姜红枣水，食材都是家常款，性质温和不刺激，孩子上学、日常养生、自己做家务后喝，暖身又暖心，全家都能喝的健康饮品#白萝卜#雪梨 #咳嗽小妙招 #清热润肺 #日常分享
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邯郸中泰健康体检中心3天前
甲流又来了 记好一碗水 全家都能喝#流感 #甲流 #健康
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中医符琼方1周前
2025年，甲流又来了，记好1碗汤，全家老小都能用 #甲流 #流感 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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六宝妈妈生活日记3天前
最近流感高发期，六宝一个班请假15个同学，这波流感也是来势汹汹，我们一家三口都中招了，赶紧煮一碗金桔姜片热饮，喝完整个人都通畅了，家里有宝宝的也赶紧试试。#vlog日常 #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #宝妈 #流感流感快走开
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褚宇强医生3天前
今年流感又爆发了，记好2碗汤 #流感 #甲流 #甲流感来袭 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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小菊医生5天前
甲流又来啦！教你一个土方法，在家就能做！ #抖出健康知识宝藏 #甲流 #发烧 #咳嗽 #健康科普破圈计划
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协和中医卢芙蓉1周前
甲流爆发不用慌，记好一杯水#甲流 #咳嗽 #中医养生
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～张洁～1周前
甲流爆发，土方法，白萝卜煮水，就能调理#甲流 #流感 #抖出健康 #清热润肺 #食疗小妙招
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外科乔帮主6天前
甲流爆发不要慌#涨知识 #抖出健康知识宝藏 #流感 #中医
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晴晴辅食日记🍠4天前
甲流爆发不要慌， 记住白萝卜煮水喝就能调理#食疗 #白萝卜煮水 #食疗小妙招 #食疗 #食疗调理
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光头老中医1周前
甲流爆发不要慌，记好一个调理方#感冒 #甲流 #中医 #健康科普
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妇产科王大夫5天前
今年甲流又爆发了，白萝卜煮水就能调理 #甲流 #健康科普 #妇产科王大夫 #咳嗽 #感冒
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中医艾金长3天前
甲流又爆发了，一碗萝卜水，在家就能调理#中医养生 #中医艾金长 #抖出健康知识宝藏 #流感 #咳嗽
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静悟1周前
流感爆发不要慌｜记住一个土方：雪梨1个，半个白萝卜，3片姜，红枣3颗一起煮着喝#生活感悟#情感#生活小妙招
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周锐博士3天前
甲流爆发不要慌，记住一个小土方 #医学科普 #流感 #咳嗽 #咳痰 #甲流
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