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骨科张东升医生1年前
骨科医生告诉你，正确玩手机的姿势！ ##硬核健康科普行动 #健康生活重养自己一遍
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央视新闻8月前
晚上躺在床上看手机，怎么做才不伤眼？网友：被正确姿势惊到了！~（来源：@健康杭州 ）
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新安县人民医院1年前
三招教你如何正确躺着玩手机！一定要看到最后！ #爱眼日 #医学科普 #全国爱眼日 #爱眼护眼 #热点
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苏州市立医院（南京医科大学附属苏州医院）1年前
眼科医生教你玩手机？看到结尾差点信了 #医学科普 #玩手机 #玩手机姿势
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脊柱保养七七师姐3月前
骨科医生告诉你，正确的看手机姿势#抖出健康知识宝藏#用健康的方式做不健康的事#每日精选爆款
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zack校长3月前
到家就想躺着，躺着就离不开手机，错误的玩手机姿势伤身，今晚快试试正确的玩手机姿势！#玩手机姿势 #玩手机的最佳姿势 #玩手机的危害 #体态纠正 #肩颈
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眼科医生李泽8月前
眼科医生教你如何在床上正确的玩手机 #医学科普视频
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骨科康复王主任1年前
骨科医生教你，玩手机也能越玩越美！ #玩手机姿势 #体态纠正 #体态矫正
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欧阳富贵6月前
玩手机都不会玩，20多年都白活了！ #分饰#信息差#干货#玩手机正确姿势
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医学博士磊哥2年前
医学博士教你如何正确躺床上玩手机~#玩手机 #熬夜 #dou是知识 #消化博士缪医生
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药学硕士毛毛6月前
突击检查!!到底谁在这样玩手机？#玩手机#玩手机姿势#睡前故事#体态
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皮肤科赵主任1年前
千万不要侧躺玩手机！！小心越来越丑！ #眼部护理 #硬核健康科普行动 #侧躺玩手机 #玩手机 #玩手机姿势
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TANK和嫂子7月前
如何正确的躺在床上玩手机 #躺着玩手机的最佳姿势 #自律 #亲测分享 #居家锻炼 #tank和嫂子
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肩关节运动康复医生车向东1年前
靠在床上玩手机，伤腰伤颈椎；侧躺玩手机，散光斜视；趴着玩手机，肩颈酸痛；盘腿低头玩，弯腰驼背。骨科医生教你如何玩着手机，放松肩颈腰背？ #骨科 #腰椎 #硬核健康科普行动 #玩手机姿势 #运动损伤
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北京同仁医院眼科宋红欣6月前
躺着玩手机的正确打开方式#医学科普 #玩手机姿势 #爱眼护眼 #体态纠正 #抖出健康知识宝藏
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婴田美牙7月前
3个玩手机姿势，0成本拥有好体态❗ 躺着变美 有多少人还在错误玩手机！！ 脖子前倾，体态难看 赶快把这几个动作学起来！ 每天躺在床上玩手机就能变美 #玩手机的最佳姿势 #改善体态 #保护视力 #斜视危害 #躺着玩手机
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央视新闻7月前
到家就想躺着，倒下又离不开手机？@ 总爱在睡前玩手机的你 #睡前玩手机的正确姿势 ，学起来~ （来源：骨科张东升医生）
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心内宝鑫8月前
玩手机正确姿势是什么样子的？一个视频教你正确玩手机！ #抖出健康知识宝藏 #体态纠正 #心内宝鑫 #医疗健康创作训练营 #dou上热门 @DOU+小助手
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绵阳市三医院心身科薛莲5月前
原来，这样玩手机才不伤眼！ #健康科普#护眼小妙招#父母必看系列#床上玩手机的正确姿势#孩子玩手机
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骨科张东升医生6月前
骨科医生告诉你，假期在家躺着玩手机的正确姿势！#抖出健康知识宝藏 #科普一下
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田主任健康说6月前
原来，这才是玩手机的正确打开方式？！ #体态纠正 #体态调整 #拉伸 #玩手机的最佳姿势 #抖出健康知识宝藏
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Pass健康小课堂5月前
在床上该如何正确玩手机呢，健康刷手机姿势 #体态改善 #玩手机 #睡前玩手机
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喜灵灵1年前
#床上玩手机的正确姿势 #正确睡姿 你正在用哪个姿势看手机
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骨科陈永和医生3月前
骨科医生教你如何正确玩手机 骨科医生教你如何在床上正确玩手机#体态纠正 #体态改善 #脖子酸痛 #腰痛 #玩手机姿势
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巍子的生活号3年前
保护脖子和眼睛从玩手机做起！#颈椎病 #玩手机 #生活知识
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晴晴姐姐8月前
学中医前玩手机VS学中医后玩手机，玩手机3个正确的姿势。 #改善体态 #改善含胸驼背 #玩手机正确姿势 #知识点亮她
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皮肤科徐春云大夫8月前
侧躺玩手机，宝妈和娃的眼睛危机四伏 侧躺玩手机，你以为的放松姿势，小心变成你和孩子视力的隐藏威胁#医学知识科普 #育儿经验分享 ##知识点亮她 ##抖出健康知识宝藏 #妈咪新风向
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眼科医生韦伟7月前
晚上躺在床上玩手机怕伤眼，学会2个小方法躺在床上放心玩！ #玩手机 #护眼 #养生 #眼科医生韦伟 #抖出健康知识宝藏
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DOC 亓3月前
4个姿势玩手机，越玩体态越好 玩手机的4个正确姿势！在玩手机的同时可以纠正不良姿势，改善体态，放松肌肉，越玩体态越好看，快一起来挑战！#居家锻炼 #体态调整 #玩手机的最佳姿势 #硬核健康科普行动 #骨科 @DOU+小助手
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是眼科李志清主任呀1周前
玩手机的正确姿势，怎么玩手机对眼睛伤害最小 #眼健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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眼科医生张杰教授6月前
你是不是深夜还在侧躺玩手机⚠️以为是放松姿势很舒服，但这可能正在偷偷伤害你的眼睛‼️ #熬夜 #斜视 #电子产品 #眼底病
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曙光眼镜1周前
晚上躺在床上玩手机怎么做才能不伤害眼睛呢？#专业验光科学配镜#跟我一起涨知识#宝妈配镜首选#郓城曙光#爱眼护眼@抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手 @抖音能量站 @抖音来客官方助推官 @抖音
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子龙医生5月前
中医教你，3个玩手机姿势！改善体态 #正确玩手机 #脊柱养护 #仪态矫正 #亚健康改善 #中医养生
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丁香医生1年前
这样玩手机当心眼瞎！
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苗博士说关节4月前
玩手机的正确姿势 #抖出健康知识宝藏 #玩手机的正确姿势 #健康科普 #颈椎病
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医学社区会4月前
关灯侧躺玩手机的危害，超过你的想象#玩手机姿势 #冷知识 #熬夜 #眼睛 #父母课堂
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芝芝麻麻6月前
五年级近视275度👓 | 跟着做飞行员护眼操✈️ #小学生 #vlog日常 #护眼 #近视 #教学
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运动养生淼淼老师6天前
正确看手机姿势你是哪一种看手机姿势？#居家锻炼 #居家健身有新招 #抖音健康使用计划 #抖音健康知识分享 #颈椎
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塑形探寻🏃‍♂️Thor4月前
🇨🇳《央视新闻》推荐的3个✨#改善体态 动作✅。 做了一遍又想做一遍😃！真的超级舒服😌、小伙伴们如果回到家就想躺着，又离不开手机？？那就赶快照着#睡前玩手机的正确姿势 、学起来吧～#干货分享 #自律 #抖出健康知识宝藏
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眼科医生钱天威6天前
眼科医生教你正确玩手机！ #近视 #眼疲劳 #刷手机 #护眼 #近视防控
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Y🔹L8月前
颈椎病患者，如何正确的玩手机！
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万年中学赵英芝4月前
晚上看手机的注意事项
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是眼科李志清主任呀4月前
10个最伤眼睛动作，99%的人天天都在做！你有没有呢？ #伤眼睛 #爱眼护眼 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册
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杜一生【问题皮肤研究中心】6天前
别再侧躺着玩手机了！这些危害你知道吗？ #科普一下 #养生科普 #侧躺玩手机
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段键医生4月前
外科医生手把手教你如何正确玩手机#抖出健康知识宝藏 #干眼 #干眼症 #玻璃酸钠滴眼液 #医学科普
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小尹眼镜（皇山店）5天前
躺着玩手机怎么才能不涨度数呢#专业验光配镜
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CCTV生活圈4周前
【别再侧躺玩手机了，严重可能会失明】 专家表示，长期侧躺玩手机，很容易出现干眼症、视疲劳等问题。眼睛长时间受到挤压，会使左右眼用眼不均，加深眼睛度数。尤其是中老年人，更容易诱发青光眼，严重可能会失明！为了眼睛健康，赶紧改掉这个习惯吧！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈
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夏梦6天前
床上玩手机 正确姿势 推荐～#床上玩手机的正确姿势 #睡前瑜伽拉伸 #玩手机姿势 #床上运动 #爱生活爱运动
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化建-谈筋论骨8月前
正确的姿势来玩手机#为什么不建议躺着玩手机 #长期低头玩手机的后果 #晚上躺着玩手机的危害 #坐着玩手机正确姿势 #长期玩手机的危害
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叔贵6月前
床上边玩手机边锻炼 动作分享 #体态纠正 #拉伸动作 #矫正腿型 #圆肩驼背 #玩手机姿势
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南山老师2周前
眼睛回到七八岁#眼睛 #视疲劳 #眼睛干涩 #眼干
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眼科医生韦伟3月前
眼科医生眼中，最伤眼睛的10个动作，看到赶紧收藏起来#眼健康 #眼科医生韦伟 #护眼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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眼科医生司长峰4月前
眼科医生眼里，最毁眼睛的10个动作！ #眼科医生 #眼科科普 #滁州人民医院眼科医生司长峰 #眼科常识 #近视
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眼科田医生8月前
眼科医生眼中最毁眼睛的十个动作！ #抖出健康知识宝藏 #眼睛健康 #熬夜 #玩手机 #dou上热门 @DOU+小助手
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昽帘峦百货6天前
下班就爱躺床上刷手机的闭眼入！趴着，躺着靠着枕着都太舒服了！
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浙二眼科万婷医生8月前
眼科医生教你 如何正确躺在床上玩手机 #医学科普 #玩手机姿势 #斜视 #眼睛健康 #抖出健康知识宝藏
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科普陕西8月前
别在床上看手机！ #护眼 #真实还原 #躺在床上的你 #看手机的正确姿势 #好奇中国
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脊柱医生阮恢炳3月前
侧躺床上玩手机，颈椎遭殃怎么办？ #躺着玩手机 #玩手机姿势 #颈椎曲度变直 #颈椎#抖出健康知识宝藏
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利辛县第二人民医院8月前
如何正确的玩手机？ 不知道的当心致盲！#玩手机姿势 #保护眼睛从我做起 #春日机位大赛
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衡久瞳话镜齐齐哈尔店5天前
#近视 #内容过于真实 #知识分享 #每日分享
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大欣欣功课版3周前
懒人睡觉就可以变美的五个小妙招 #变美小技巧 #女生必看
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深圳龙岗眼科医生龙静姬6月前
眼科医生眼里最毁眼睛的10个动作 #上热门 #近视 #护眼 #爱眼护眼 #科普 @DOU+小助手 01 关灯后玩电子产品 02 侧躺玩电子产品 03揉眼睛 4 佩戴隐形眼镜不脱或过夜 05 长期使用各种眼药水 06趴着看书或平板 07 长期熬夜 08 户外暴晒不戴太阳镜 09 长时间玩电子产品 10 近视100度以上不戴眼镜
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叭个冷知识2年前
宝，不要在侧躺玩手机了，可能会导致散光斜眼#侧躺看手机对眼睛危害 #侧躺玩手机 #玩手机姿势
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小软梨🍐2年前
家人们别躺床上看手机会导致眼睛斜视，没更新的日子都去住了#斜视 #斜视手术 #爱眼护眼 #护眼爱眼 #爱护眼睛
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