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超超医生6月前
睡前4个习惯让肚子长肉 #抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #睡眠 #熬夜
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石头哥营养笔记3年前
最容易长内脏脂肪（胖肚子）的食物。#饮食健康 #科学饮食
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妇产科陈晓青医生2月前
这几种睡前错误习惯，很容易让你变胖！看看自己有没有！#错误习惯 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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春哥健身1月前
比喝油还长肉的家常菜，变瘦期间 选不对越吃越胖#吃瘦不饿瘦 #家常菜 #会吃才会瘦 #体重管理 #自律
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张杰1周前
为什么吃的不多，肚子却很大，体重难降？ #吃的不多还长肉 #体重难降 #胃肠 #医学科普
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中医妇科主任马小娜5月前
一下子胖了十几斤？原来肥胖和情绪、肝火关系这么大！ #抖出健康知识宝藏 #中医妇科马小娜 #女性健康 #中医减肥 #中医养生
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小娟说营养5月前
吃一口胖三斤！这10种「伪健康食物」你还在天天吃？#食物#健康饮食#减肥#长胖 #爱自己
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罗老师讲增重4月前
#增重#肠胃 一起长肉肉变壮壮
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静姐姐吃的学问3月前
更年期吃的少，肚子还是疯狂长肉，靠4个技巧！ #更年期 #减脂 #肚子 #苹果型身材 #瘦肚子
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三甲中医李倩医生4月前
#长肉 #饮食健康 #食物
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是静静吖9月前
常吃这四类食物的人，肚子容易长肉，建议你少吃#健康科普 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝库
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琳子养瘦日记1月前
分享几种容易长胖的食物❗️#减肥减脂 #健康减肥 #减重 #体重管理 #养生减脂
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康讲科技4月前
4类让肚子长肉的食物，你踩坑了吗？ 是哪4类食物？#营养 #养生 #小肚子 #减脂
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亚平（专注30+女性减脂）3月前
30+女性胖到绝望｜这4类食物比喝油更可怕｜再不戒掉就晚了😡 #30+女性减脂#肥胖 #减脂 #减重 #比喝油还长肉的食物
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老雷饿兽5月前
四肢细肚子大，你们注意这两个问题#涨知识 #减肥 #减肚子
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精英营养～桃子2月前
比喝油还长肉的食物，一定要少吃！ #健康科普 #胰岛素 #胰岛素抵抗 #吃出健康 #糖油混合物 注明：以上观点及经验均来自日常工作和生活
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四方（成功瘦了9⃣斤）4月前
姐妹们，今天我们就一起来聊一下，为什么我们女性肚子最容易长肉呢？其实主要分为几个原因，第一个原因肚子寒，代谢差，脂肪就容易堆积在我们肚子这里，肚子寒容易导致月经不调，子宫肌瘤等，因为脂肪可以保护我们内脏器官，可以起到一个保暖的，所以说我们的脂肪容易堆积在肚子这里，第二个原因呢，就是现代人的生活方式久坐运动量少，第三个就是我们吃了太多的热量的食物，它就会代谢不出来，转化为脂肪储存在我们身体里面或肚子上 为什么我很喜欢穿上杜依妮的塑裤，我们底层采用的是辅酶扣十面料，全球最好面料，腹部采用的是韩国撒拉微达面料，最主要作用就是保温，穿在身#上，一整天可以让我们肚子暖暖的，并且加速我们腹部脂肪的一个代谢，夏天在空调屋防止冷空气直进入身体，防止寒气进入身体体内！夏天排湿排寒，夏天穿一天当冬天三倍的效果！这就是为什么我特别喜欢杜依妮呢？因为他可以让我更健康也可以美#女人一定要活成自己喜欢的样子
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胃肠及减重外科朱医生3月前
这些食物比喝油还长肉，看看屏幕面前的你在吃吗？ #减肥吃什么 #比喝油还长肉的食物 #减脂餐你吃对了吗 #医学科普 #涨知识
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小鹿｜颅骶减重杭州收徒3周前
你还在饿肚子减肥？难怪你成了“喝凉水都长肉”的体质#痰湿体质 #虚胖#节食反弹 #减肥误区#健脾祛湿
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注册营养师琳君7月前
比喝油还长肉的10种食物，千万别碰！#减肥 #减肥食物 #长胖 #长胖食物 #养生
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外科乔帮主2月前
比喝油还长肉的食物，你知道吗？#饮食健康#医生 #医学科普 #女生必看 #男女必看
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@笑靥要减肥了1月前
#体重管理经验分享 #创作者中心 #创作灵感 #科学减肥 #dou+小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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丁香家1月前
为什么天天吃糠咽菜，你还一直长肉？ 元凶可能就是减脂餐！#减脂餐 #饮食健康 #热量刺客 #科普 #低卡食物
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洋哥的奋斗日记5月前
为什么肚子容易长肉呢？原来是这么来的，怪不得很多人不知道#科普知识 #成都上门推拿 #养生健康
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陈程6天前
瘦子增重 多吃碳水 #强烈推荐 #经验分享 #瘦子增肌 #瘦子增重 #增重
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卓叔增重4天前
不到100斤的瘦子，越吃碳水身体越差 #卓叔增重 #瘦子增重 #瘦子增肌 #增肥 #瘦糖
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主持人 张国群2月前
常吃这4类食物的人，肚子最容易长肉！#吃四类食物肚子容易长肉#大肚子的形状#肚子为什么长肉#健康知识分享
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养阳暖姐3月前
肚子越来越大，喝凉水都长肉，别急着饿肚子，可能是我们身体的小太阳不亮了#中医养生 #健康生活#涨知识 #减不掉肥的真实原因 #肚子圆滚滚
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慧慧1月前
今天讲一下为什么女性肚子容易长肉↓↓↓
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营养减重聊俊婷医生1月前
吃这些家常菜可能会让你偷偷长胖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #沈阳二四二医院 #聊俊婷医生 #日常饮食小常识
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知味3月前
最容易发胖的主食#健康生活 #要动起来呀
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营养师彬彬姐1月前
比喝油还长肉的7种食物，都是你经常吃的！#减肥#这么吃更健康#伪健康食品 #易瘦体质#减脂
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谭峰医生讲医学科普6月前
又懒又胖，中医教你一杯茶，瘦腰瘦腿瘦全身。 #减肥 #中医 #医学科普 #养生 #抖出健康知识宝藏
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营养师小君3月前
比喝油还长肉的食物是什么？ 比喝油还长肉的食物是什么？#减脂 #减肥
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中医张丝微5月前
这些水果，比喝油还长肉#水果炸弹 #医学科普 #中医#医疗健康创作训练营
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张涛•食疗养生营养师1月前
吃得少反而肚子大怎么办？#肚子大腿粗 #肚子大怎么办 #吃的少还胖 #吃的少还长肉 #养生就是养健康
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怡宝教你养廋6月前
容易长肉的4个坏习惯 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #大肚子 #自律
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中医王雪娇2月前
#肥胖 #减肥 #减重 #减脂
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东叔（内啡肽版）3周前
为什么就连喝水都会长肉，肚子还鼓鼓的#小知识 #减肚子 #减肚子赘肉的方法 #养生
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养生喵书局1月前
#每日分享 #涨知识 #养生知识
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Kid在路上5月前
想把肚子赘肉减掉，碳水你可必须要吃对#健身小白必看经验 #减脂小白必看经验 #瘦肚子 #减脂
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嘉老师说长肉6月前
光吃不长肉多喝这碗汤#瘦子增重 #增重 #健康饮食 #吃什么长肉 #长肉
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宇晨说健身3周前
比喝油还长肉的食物#健身饮食 #好身材吃出来 #健身 #健身减肥 #健身干货
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李姐爱生活2月前
#最容易发胖的食物 #变美变瘦变好看 #低卡低脂餐 #会吃才会瘦 #干货分享
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减重外科范友杰医生6天前
比喝油还长肉的食物是什么？ #健康科普 #减肥 #河南 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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神经内科崔有昌6月前
哪些是长肉食物 #减肥饮食 #高热量食物
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晓红博士讲中医3周前
喝水都长肉，你可能是脾胃湿热了。 #养生 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医 #科普一下
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瘦刘的健身杂谈2周前
6种食物，可能会增加内脏脂肪 #科普 #健身 #减肥
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兰师养生日记4天前
肚子大怎么回事？#肚子大 #养生 #养生茶
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小雨爱营养学（看主页）1月前
最容易发胖的食物#减脂#减肥#瘦身#刮油#瘦肚子
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杨老师聊营养健康3月前
瘦子多喝这碗水 #瘦子 #增重 #长肉 #增重减肥 #瘦子增重
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太阳有氧运动健身1月前
比喝油还长肉的食物，你看看你中了几条#减脂期 #减肥 #瘦肚子 #居家锻炼 #太阳有氧运动
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琳子养瘦日记1月前
分享几种容易长胖的食物❗️#减肥减脂 #健康减肥 #减重 #体重管理 #养生减脂
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小李不吃🐷1月前
短期的水也会导致肥肉捏起来变厚，肥肉维度变大，不代表都是脂肪 #减肥知识 #变瘦 #瘦身 #健康 #減肥
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小李不吃🐷9月前
减肥的你，早餐吃这些碳水，越吃越饿越容易胖，还不如不吃！ #减脂 #身材管理 #健身 #塑形 #瘦肚子
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新疆努医生6月前
肚子大又懒又胖，记住一个小方法#健康养生 #医疗科普#脂肪肝 #抖出健康知识宝藏
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琳子养瘦日记1月前
分享几种容易长胖的食物❗️#减肥减脂 #健康减肥 #减重 #体重管理 #养生减脂
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歪妈「慧」食疗养娃1周前
这道长肉米糊，不要吃太频繁，怕孩子长太快 每次喂饭都要追着跑半小时，娃吃两口就推开碗；明明吃了东西却总腹胀、拉肚子，大便黏糊糊不成形；看着同龄娃蹿个子长肉肉，自家娃体重身高总跟不上，小胳膊细得像芦苇杆，还爱感冒咳嗽，一病就拖好久好不了…… 分享我家娃亲测有效的健脾米糊，食材常见易获取，做法简单到不用盯守。#健脾养胃 #宝宝脾胃 #脾胃 #脾胃虚弱 #米糊
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兔哥说1周前
男人肚子变大，不要以为自己老了，其实是身体缺了两样东西！#维生素 #健康科普
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清阳老师聊增重4月前
#增重#瘦子#长肉#
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刘新明医生3月前
喝水都长肉，记好一个中成药，赶走大肚腩 #祛湿 #减肥 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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妇科医生王萧光3月前
这些食物居然比喝油还长肉！ #减肥 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#发胖食物
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热心肠中医胡佳4月前
肚子熬肉多，记好一杯茶，瘦腰瘦腿瘦全身#中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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