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慈航普渡3月前
早上起床心烦意乱，烦躁暴躁，安道长教你一招，让你一天精力充沛#古人的智慧 #正能量 #涨知识 #易经智慧
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单老师帮你带孩子8月前
解决孩子夜惊的小妙招，让孩子一觉睡到天亮。 #育儿 #育儿经验分享 #宝宝夜惊 #宝宝睡觉 #宝妈
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转思解焦虑-大明老师6月前
只用这一个方法，让你快速入睡。 #焦虑 #焦虑抑郁 #快速入睡
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中医专家冯伟峰4月前
晚上睡觉手脚发烫，主要是心肝火旺 #冯伟峰 #中医 #肝火旺 #心火旺 #手脚发烫
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跟潼潼学食养8月前
睡觉易惊醒 又烦躁 那真的太适合这个安神猪心汤了 #我的厨房日记 #爱生活爱美食
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662275757103年前
很多人睡觉得时候老是#胡思乱想 #心烦意乱 爱发脾气，觉得气堵在那不通畅，你遇到过这种情况吗？#肝郁气滞 #中医 #医学科普
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张平平2周前
晚上烦躁 一阵的突然爱出汗#紫色甘蔗皮➕一小把浮小麦煮水喝#生活小妙招
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中医睡眠专家敖海清6月前
#紧张 #睡不着 #烦躁 #焦虑 #心理睡眠专家敖海清
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琦小医聊中医4月前
睡眠不好精神差，教你两招来助眠。 #睡不好 #失眠 #中医 #养生知识
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张守志聊焦虑3年前
焦虑症学员的问题：半夜醒来睡不着了烦躁不安是怎么回事？@DOU+小助手
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闽南玲姐说养生4月前
小孩晚上睡觉睡不踏实、易醒、烦躁，给他试试这个小儿七星茶 #养生茶 #滋补 #夏日饮品 #育娃 #育娃经验分享
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小李超能💤2月前
好好睡觉 翻身乱滚睡不着觉，到底该咋整？#好好睡觉 #失眠 #睡不着
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儿科医生练丽琴1年前
#科普一下 #关爱儿童健康 #硬核健康科普行动
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赵征宇教授谈失眠9月前
#失眠 #安眠药 #安眠药 #中医
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中医肿瘤陈博士4月前
肝血不足，失眠多梦还心烦，试试这一招#失眠 #心烦 #多梦 #肝血不足 #中医
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养阳暖姐1月前
躺在床上翻来覆去数羊，或者心浮气躁的时候，都可以来用这个自带方法，“擦涌泉”！#睡觉 #涌泉穴 #中医养生#健康生活#搓脚板
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李老师动手养生1月前
按压手法 翻来覆去睡不着，睡的浅，做梦多，烦躁易怒#养生就是养健康 #手指操作用大 #健康养生
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卢医生讲中医1周前
胡思乱想睡不着，不用吃安眠药，记好2味药煮水。 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #改善睡眠 #健康科普破圈计划
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李老师动手养生7月前
按压手法 喉咙反复有痰吐不干净，睡眠差容易醒易，烦躁易怒#养生 #硬核健康科普行动 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单#抖出健康知识宝藏
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中医睡眠专家敖海清7月前
#失眠 #紧张 #焦虑 #教你一招 #心理睡眠专家敖海清
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国学智慧周7月前
换季，身体各种不舒服，开关来了！ #换季 #身体不舒服 #难受 #黄帝内经
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温阳名中医王凌5月前
失眠睡不着、爱睡觉、睡眠浅用好这个方法，一觉睡到天亮#失眠 #中医
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中医李景良教授5月前
患者疲倦乏力嗜睡，脾气烦躁易怒，听听李教授怎么说。 #医学科普 #中医健康 #疲倦乏力 #烦躁易怒 #嗜睡
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中医神内李洋医生5月前
睡前心悸、凌晨惊醒？你的身体在抗议：该和焦虑性失眠和解了！ #失眠 #中医 #医学科普
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爱养生的小邹邹2月前
孩子内热，睡觉翻来覆去不安稳，说话有味道，妈妈们试试这款清心汤！一周2-3次#儿童汤谱#灯芯草煲汤做法 #清心汤 #食疗小妙招 #煲靓汤分享
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中医尹亚东主任3年前
睡醒很累还容易生气，这不会无缘无故，大概率就是因为有热#再苦再累也要坚持 #除了睡觉还是睡觉 #睡觉姿势 #犯困 #乏力 #生气了 #暴躁
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小李超能💤4月前
晚上睡不着，白天没精神，到底怎么办#睡眠不好 #好好睡觉
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中医内科罗莎主任3年前
烦闷 入睡困难，可能是肝火旺#医学科普 #中医 #健康科普
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活到120岁1月前
烦躁睡不着觉#失眼#中医养生知识
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我是月云1月前
秋天天气干燥，如果容易睡眠不好，易烦躁的姐妹，这个猪心安神汤一定安排#猪心安神汤 #莲子猪心汤 #猪心汤 #猪心莲子汤
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丽华讲中医6月前
入睡困难 试试这个小妙招 #医学科普 #中医 #养生小常识 #养生 #睡觉
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外科教授李惠东2年前
白开水里加两物，清心除烦治失眠 #失眠 #健康科普 #dou来说健康 #女性脚心发烫睡不着快速解决方法 @抖音小助手
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RSX静心(小雷)7月前
七窍越火，五心变得更烦热，大脑亢奋，失眠，白天疲劳，甚至越来越烦躁，心不静不下来，那方向一定错了#自学中医 #艾灸 #盗汗
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中医马宁宁3月前
你是哪种虚？4个穴位教你调！ #抖出健康宝藏知识 #阳虚 #中医 #健康科普有真知 #穴位
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胡优秀1月前
床上只要一点渣渣睡觉都感觉烦躁，没有豌豆公主的命，还得了豌豆公主的病，但是有了这个东西我就可以随时随地吸@抖音小助手 #分享生活小技巧 #神器 #强烈推荐
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刘鉴叔叔3月前
睡眠不安稳，推涌泉 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#夜啼#涌泉@抖音医疗健康小助手
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向往的生活2年前
#张凌赫会因纠结睡眠而烦躁 原来凌赫也饱受睡眠困扰，大家有什么好的经验分享吗？#向往的生活
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河北卫视家政女皇5年前
睡前烦躁心悸 记忆力减退 可能是心血虚@女皇优选#健康#烦躁#心悸#记忆力#心血#养生
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不娟自己1月前
睡觉好像也没那么难#失眠 #焦虑 #内耗 #抑郁 #烦躁
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中医内科陶陶11月前
手上有个安眠穴 不用花钱也能调理你的顽固失眠 #医学科普 #失眠 #睡不着 #中医 #穴位
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医大四院张云峰5月前
#中医#妇科#医者仁心 #张会永 #张会永老师
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中医查丽4月前
长期失眠在肝，不要焦虑会好起来的！ #失眠 #传承中医文化 #武汉查丽 #睡眠质量
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失眠脑病专家徐志坚1月前
失眠焦虑烦躁，要清热化痰！ #失眠 #徐志坚 #中医 #入睡困难
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大瑶养娃记4月前
新手妈妈们一定要了解猛涨期！ 都在什么时候，有什么反应，如何快速缓解！#猛涨期 #频繁夜醒 #哭闹 #育儿经验分享
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敏宝的厨房日记3月前
睡觉就是最好的养生，这睡眠汤真心推荐去炖#养生局 #我的厨房日记
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翟春宝谈便秘10月前
便秘后脾气躁、失眠，你也有这种症状么？ #便秘 #脾气暴躁 #门诊案例 #门诊日常 #排便困难
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产科 母婴导师5月前
宝宝进入猛涨期，会变得烦躁不安，半夜惊醒嚎啕大哭， 每天给宝宝推一推可以缓解不适应感，帮助宝宝睡觉#育儿经验分享 #小儿推拿手法 #宝妈分享 #育儿 #分享育儿知识
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宁先森3月前
老祖宗教你正确睡姿，快速秒睡真的存在 ！适合多梦、易醒、睡眠质量差的人。今晚赶紧试试#拜尔体态教练枕 #睡觉需要仪式感 #改善睡眠 #养生小知识 #睡觉是不可能的
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济源市升龙城宝饱食光辅食4天前
火气有点大？舌头？红痛？睡觉安不稳？ 快快安上排#清火膏 适合情心烦躁、各种上火尤，其适合热积不安，脾气暴躁的。睡觉不实踏，喜欢翻翻来去，不安稳还磨牙，孩 子各种上火问题都可以喝#纯天然无添加 #中药养生
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中医张海华5月前
孩子睡觉大汗淋漓，用2味便宜食材，睡得安稳不折腾 #积食内热 #盗汗 #育儿 #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏
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桃陶爱煮食1周前
最近的天气，孩子容易烦躁，内.熱🔥气大，睡觉总是翻来翻去的，嘴巴👄有味道，磨🦷爱发脾气，可以多煲这个清心汤，清清甜甜的，孩子也爱喝#清心汤#煲汤日记
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失眠脑病专家徐志坚3月前
#失眠 #中医 #医学科普 #徐志坚
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中医内科罗莎主任3年前
烦闷 入睡困难，可能是心火旺#医学科普 #健康科普 #中医
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海鹏讲中医3月前
失眠睡不好，记住这杯安神茶 #失眠 #养生 #健康科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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医路志爱1月前
长期焦虑失眠不要乱用药，记好2种平价实用药，安全不成瘾 #健康科普破圈计划 #焦虑 #失眠 #焦虑科普指南
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神经内科张新春主任2月前
#睡不着 #失眠 #中医养生
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名中医强爱平4周前
头晕、烦躁、失眠，脾虚湿重肝火旺 #头晕 #烦躁 #失眠 #重庆 #名中医强爱平
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粒粒轻松育儿8月前
4个月宝宝睡觉烦躁不安，这些细节不要忽略了 #育儿 #4个月宝宝 #宝宝睡眠
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禧府蕾滋补干货3年前
姐姐们心情烦躁，晚上睡觉总翻来覆去的，可以多喝这道汤#为你煲汤 #喝出来的健康 #女人养生
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颢嘉孕产4月前
半夜总胎动频繁，宝宝是不是缺氧了？ 你有晚上被宝宝踢醒的经历吗？是不是醒来感觉很烦躁呢？其实，宝宝这样做，是在帮我们节省体力，让我们白天可以过得更自在，只是他没想到晚上也会把我们吵醒，这个视频告诉孕妈妈为什么胎动，如何缓解，知道这个原理后，孕妈们就可以放松睡自己的了。 在广西的朋友可以到南宁昕孕瑜伽，免费给大家进行问题评估，给予定制方案。 #孕期#怀孕#胎动#胎动频繁
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中医失眠专家刘四军4月前
#焦虑 #改善睡眠 #提高睡眠质量 #希望能帮到你 #中医传承
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桃陶爱煮食2周前
孩子内.熱🔥气大，睡觉总是翻来翻去的，爱踢被子，嘴巴👄有味道，磨🦷牙爱发脾气，可以多煲这个清心汤，清清甜甜的，孩子也爱喝，一家大小都可以喝#清心汤#煲汤日记 #为你煲汤
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程清虚_真一修行4月前
吃饭暴汗睡觉盗汗 夏天太热，容易让人心火肝火旺盛，灼烧肾阴，就会出现暴汗，失眠的情况，人就休息不好，#太热了 #失眠 #肝火旺 #养生
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桃陶爱煮食2周前
孩子内.熱🔥气大，睡觉💤总是翻来翻去的，嘴巴👄有味道，磨🦷牙爱发脾气，可以多煲这个清心汤，清清甜甜的，孩子也爱喝#清心汤#育儿经验分享 #宝妈分享 #儿童汤谱
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