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娱乐日爆社2年前
好好好，不叫自律，这叫短睡基因#短睡基因
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谈心说药 侯正华主任1年前
短睡眠的人更成功吗？ #医疗创作者培优计划 #失眠 #阳光让平淡的日子更鲜活 #硬核健康科普行动 #侯正华医生
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礼花蛋2年前
成功人士的标配基因，看看你中了没？#短睡眠者 #成功人士的标配 #涨知识 #科普 #原创动画 #轻漫计划
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失眠医生张建平5月前
你能睡多久，取决于你的睡眠基因是怎么样的 #睡眠问题的医学科普 #长睡眠者 #改善睡眠
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SCSC科学菜市场6月前
你睡不够，是因为没这个基因！“短睡家族”揭秘人类隐藏超能 #短睡基因 #科学睡眠 #脑科学科普 #高效生活秘籍
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会睡的福福1年前
你拥有短睡基因吗？快看看看吧，反正我是羡慕了😍#短睡眠基因拥有者 #睡眠 #情绪 #科普一下 #创作灵感
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十万个冷知识1年前
你身边有短or长睡眠者吗 #冷知识
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健康之初小药葫7月前
睡眠竟然是由基因决定的，有的人天生就比别人能睡 #睡眠 #基因真的好神奇#睡眠时长 #内容过于真实 #冷知识
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黄立医生讲失眠4月前
什么是长睡眠和短睡眠？ #失眠 #长睡眠 #短睡眠
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热血姚医生2年前
盘点那些只有5%的才能拥有的基因超能力！ #减肥 #短睡基因 #四色视觉能力者 #聪明孔#小荷健康问专家
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北大医院骨科孙浩林医生5年前
第72集 | 睡眠少但精神却特别好的人可能具有短睡眠基因 #健康 #医学科普 #冷知识 #知识创作人
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亚健康科顾尤2年前
打工人，听说你身体里有短睡眠基因？恭喜你！#短睡眠 #睡眠#睡眠障碍 #睡觉时长 #成功人士 #健康守护计划 #健康守护计划医学科普 #万粉成长计划 #科普 #健康科普 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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基因奥秘健康坊1年前
你是短睡眠者还是长睡眠者呢
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中山北鹿3年前
为啥有人只要睡四个多小时？天生的短暂睡眠者居然是基因决定的#冷知识 #科普
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睡眠界的扫地僧1月前
两种人类稀有的睡眠基因，你属于哪一种？#睡眠 #冷知识 #快速入睡 #深度睡眠
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谈心说药 侯正华主任6月前
短睡眠的人更容易成功吗？ #抖出健康知识宝藏 #睡眠 #谈心说药侯正华 #小荷健康问专家 #失眠
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大鹅冷知识4年前
睡得久不是我的错，谁让我天生如此呢！#冷知识 #睡觉
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蛋大糕前沿分享（请勿连赞）3月前
科学家找到了天生短睡的基因密码#睡眠#基因#加州大学旧金山分校 #pnas#科普一下
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呱呱冷知识1年前
你身边有短睡眠者吗#冷知识 #科普一下 #有趣的知识又增长了 #睡眠 #涨知识
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精致女孩刘兴美1年前
原来睡觉也是种天赋 #短睡眠者 @抖音小助手
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小杜冷知识♤7月前
#冷知识 #小杜冷知识 #科普知识 原来我是长睡眠者呀
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明泽同学6月前
基因会改变睡眠的时间。#学习方法 #学习方法 #学习方法 #学习方法 #学习方法
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有用冷知识1年前
睡觉时长是由基因决定的？我都说了真不是我想睡~ #冷知识 #科普一下 #涨见识
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小园丁1年前
人类真的可以改变基因只睡2小时吗？天生短睡眠的人存在吗？ #睡眠 #基因强大 #人类探秘 #自然之谜
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乔觉兽1年前
原来睡眠时长是跟基因有关的 #冷知识 #涨知识 #科普
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摘星说娱乐1年前
有些人卷不过真不怪自己#短睡基因 #冷知识 #万万没想到 #大数据让我们相遇 #正确的打开方式
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好睡眠好智力1月前
睡眠科普#自然短睡眠#神奇的天赋
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会睡的福福1年前
揭秘短睡基因的真相，速来看看👀#睡眠 #短睡基因 #科普一下 #创作灵感 #知识创作人
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哎鸭娱乐6月前
原来睡眠时长是由基因决定的#涨知识 #万万想不到
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大明白李淑芬3月前
这些基因，是不是你做梦都想要的？#涨知识 #科普 #基因 #人体 #短睡眠者
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小雅养生频道2年前
让人羡慕的短睡眠基因#养生 #科普一下
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科学有读5月前
有读_为什么有些人睡得少却精力充沛？科学家揭示基因秘密
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多多涨知识3年前
#冷知识 #有趣冷知识 #知识科普 #生活常识 #热门
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棻觉日记2周前
每天睡不够，那你可能是长睡眠者 #短睡眠者和长睡眠者 #睡觉 #冷知识 #科普
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K总(来喽)4年前
为什么有的人只睡四五个小时却还能精神百倍？#冷知识 #涨知识 #科普
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喜洋洋1年前
#创作灵感 什么是短睡基因
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敬博老师6月前
睡眠长短是有什么决定的？#涨知识 #你知道吗
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清华刘亚南2年前
顶级人类的基因是啥样？快来看看你是不是隐藏的天选之子！#天选之子 #成功秘籍 #短睡眠者 #基因的重要性 #干货
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牛牛的生活号3年前
你每天睡几个小时？#睡眠 #熬夜
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失眠医生张建平3月前
睡眠浅的人寿命会不会更短呢 #医学科普 #睡眠冷知识 #睡觉浅 #睡眠质量
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趣味心理学3天前
昼夜节律遗传＃心理学＃趣味心理学
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大鹏哥的健康分享5月前
原来睡眠时长是由基因决定的。#健康科普 #睡眠 #大鹏哥说健康
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科普君的1001页4年前
最适合打工人的“超能力”，短睡者真的存在吗？#科普 #冷知识 #生活 #超能力 #你是短睡者吗
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雷雷科普3年前
基因决定睡眠时间的长短，快来看看你是不是和爱迪生一样短睡 #科普小知识
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元码基因4年前
短睡可能是遗传，赖床不是你的错，早睡晚起可能影响精神健康哦！#好睡眠 #科学
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峰哥@福攒省钱超市招商加盟6月前
“熬夜党别甩锅！科学家发现：你的‘失眠基因’可能正在背锅”
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发现个知识4月前
你属于短睡眠还是长睡眠？#涨知识 #万万没想到 #舒服透气又凉快
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脸脸有娱1年前
原来基因就决定了我成为不了卷王😬…你是哪一种呢～#长睡眠者 #短睡眠者 #大学生
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红星新闻6月前
科学家发现“短睡基因”，觉少的人别焦虑，你可能是“天赋异禀”！
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简3天前
晚睡一周，体内700个基因发生改示变！想清楚 熬夜玩手机是否值得你付出变丑、早衰的代价。#熬夜 #基因改变 #变丑 #健康 #科普
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麦乐鸭娱乐1年前
你是什么类型的睡眠者 #睡觉 #知识科普 #短睡眠者
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宠物食堂3年前
科普🔥为什么有的人只睡几个小时💝就精神饱满？#短睡眠基因#基因检测#免疫细胞储存#基因总管
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屈博士(健康实验室）3年前
最新研究发现睡眠可以帮助DNA修复，但熬夜，睡眠不足会导致DNA损伤#睡眠
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美丽浙江6月前
为什么有些人睡得很少却很有精神？#科学家指出自然短睡者的秘密在于基因 。
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柘城融媒（生活服务）6月前
科学家发现“短睡基因”觉少的人别焦虑，你可能是”天赋异禀“！
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神经外科陈磊医生4月前
睡眠不好会增加基因突变的概率吗？ #睡眠不好 #基因突变 #神经外科陈磊医生 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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颍上9626月前
学家发现“短睡基因”，觉少的人别焦虑，你可能是“天赋异禀”！
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韩芳医生说睡眠1年前
睡眠不好——慢病之源 #睡眠 #医学科普 #硬核健康科普行动 #睡眠不好 #健康
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归去归来4天前
《自然》：7.23小时睡眠是认知黄金线！多睡少睡都增衰退风险 北大牵头 9 年追踪 1.7 万中老年人，结论颠覆认知！睡眠不足 6 小时，大脑认知衰退风险升 17%；超过 8 小时，风险飙升 57%，是短睡的 3.35 倍。真正护脑的黄金睡眠时长，就在 7 小时 23 分左右。深睡眠不足会降低大脑废物清理效率，打乱昼夜节律；而长睡多是睡眠呼吸暂停、慢性疾病等健康信号，并非养生。稳定的睡眠节律比时长数字更关键，若突然 “越睡越久”，可能是身体发出的预警。科学护脑，从精准睡够 7.23 小时开始！ #睡眠与认知 #科学睡眠 #认知衰退 #阿尔茨海默病预防 #健康养生 @抖音健康 @科普中国 @医学科普达人 @阿尔茨海默公社 @健康时报
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大象新闻7月前
有的人天生擅长熬夜，睡眠时间短且第二天精力十足，研究发现有些突变基因会缩短睡眠时间（生命时报）
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民生早高峰6月前
科学家发现“短睡基因”觉少的人别焦虑 你可能是“天赋异禀”
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菲要开心6月前
睡眠时长#涨知识#科普冷知识
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