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ufc324宋亚东比赛时间
田径贾教头(全国田径招生)
1月前
初二暂停跳高跳远 专攻百米更有戏 #跳高 #跳远 #初二 #田径训练 #100米短跑
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Yu⚡️
8月前
好的起跳重心是影响跳远成绩的因素之一#跳远
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小刘教练🏅(田径教学)
2月前
“一个好的跑跳衔接决定了你空中的运动轨迹”跳远的魅力!#跳远 #体育生 #竞技体育 @抖音体育 @DOU+上热门
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炬首体育文化精选店
5月前
来!跳高跳远项目的必练王牌动作~~#十项全能冠军李柏树 #体育中考 #立定跳远#体育
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陈教练带你拿冠军🏆
7月前
要想起飞,先学落地,基础打牢,蹦得飞起也不怕!!!#少儿体能 #少儿体能训练 #立定跳远#运动 #羽毛球
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北京星驰动力体育
4月前
一节课 立定跳远到底能提升零基础小朋友多少厘米?#北京同城 #北京上门体育 #北京星驰动力体育 #中考体育 #中考体测
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火龙小骑士
10月前
立定跳远2.5-2.7m? 太简单了!记住这5点 跳不到2.85以上白做体育生! #田径#田径训练#百米短跑#立定跳远 #体考
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温柔教练
1月前
给两位小伙伴的走步式跳远技术的分析指导 走步式跳远是一个比较复杂的技术 和旋转铅球 背越式跳高一样 学习周期都比较长 但都属于学成了以后真香的技术 两位小伙伴好好加油 未来可期 还有田径技术咨询的小伙伴可以继续发视频给我 要训练计划的也可以私信我给你定计划 东阿本地的可以约时间当面指导 尤其是初三高三的体育生 目前已经有很多孩子获得了成绩的提高 最远的铅球提高了接近3米 百米提高了接近一秒 爱你们#田径训练 #田径运动员 #体育生 #冬训
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Yaen亚恩
5月前
弹跳训练第5集|跳远、跳高、弹跳全整合! 练了这么多集,能跳远也能跳高了吗? 这一集专攻:单腿协调、多方向控制、跳跃节奏整合,打造全方位爆发力系统💥 ⸻ 🏋️♂️ 完整训练计划如下(EMOM形式): Part 1|EMOM 9分钟 1️⃣ SL Broad to Broad Jump × 5(单腿连续跳远) 2️⃣ SL Banded Pogo Jump 20s/side(弹力带控制+连续跳) 3️⃣ Tuck Jump → Box Jump × 5(快速抱膝+跳高组合) Part 2|EMOM 9分钟 1️⃣ Calf Raise 30s/side 2️⃣ SL Step Forward to Box/Plate ×10/side(前跨稳定控制) 3️⃣ Banded Lying Hip Hold 20s/side(躺姿单腿髋部激活) ⸻ 🎯 训练目标: •组合跳跃反应力(远跳 + 高跳 + 节奏) •单腿力量传导 •提升整合协调性和下肢链条控制力 #弹跳训练 #运动表现提升 #功能性训练 #专项训练 #健身干货
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糕᳐冷小᳐艺੭゙
4月前
虽然我长的不好看 但是我体育好啊 #体育生 #抽象 #猎奇 #高中生 #西湖职高
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SSP铁牛老午
2周前
为什么青少年要练短爆发田径?比如短跑或者跳高跳远? 好处有哪些?具体哪些田径训练能优化哪些身体素质? 内容太干了 收藏之后慢慢看#运动表现 #爆发力 #田径 #青少年成长手册 #老午的作业本
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雅痞
4月前
立定跳远起跳角度,过高和过低都会直接影响成绩,一个好的起跳角度至关重要!!!#体育中考 #立定跳远 #山西金体
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跳桌小孩哥郑佳禾
4月前
#6岁孩子正常身高是多少 #6岁孩子跳远能跳多远 #来个专家分析分析 昨天忽然视频火了,今天来个带尺子的跳远,以后每天我会分享孩子的调皮日常
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合经团团
1周前
#合肥经济学院 第22届运动会高光回顾!高教基地校区两位同学,跳远跳高齐破记录 #破纪录瞬间#运动会上的超燃瞬间 #运动会
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技工学校郭老师
2周前
技工学校运动会,跳远跳高跳得更远。
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沈星移
1年前
适合跳高跳远的跑鞋 #创作灵感 #跑鞋 #中考体测跑鞋推荐 #体育生的腿 #碳板跑鞋
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奥体名都体育俱乐部(招收体育复读生)
8月前
初三学生,冬训后开春第一测。三级跳远13米88 还在纠结体育单招选什么项目?近年来体育单招的田径田赛项目中,像跳远、跳高这样的跳跃类项目优势尽显。不同于一些跑类度项目,它们轻松不少,没那么累人。更重要的是,这可是考学的“捷径”!众多双一流、985、211高校都青睐有加,为你敞开升学大门。想凭借体育特长上名校的同学,别再犹豫,选择跳跃类项目,选择名都体育。下一个名校学子就是你!#田径训练 #日常训练 #三级跳远 #运动员 @抖音小助手 @抖音热点
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HTL 聊训练
1周前
助跑起跳扣篮选择跳高般的弧线助跑?还是像跳远一样的直线助跑? #扣篮 #弹跳 #运动表现 #篮球 #跳高
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开心跳跳糖
1月前
校三大社团竟然都为开心开绿灯?舞蹈生的尽头难道是体育生?
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田径女神🚩
1周前
田径佳人千千万,跳高跳远占一半!一起感受充满力量的美 #健身运动 @抖音小助手
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腾腾
6天前
记录儿子第一次跳高/跳远参加区比赛,是汗水的起点,更是勇气的勋章。也感谢学校老师们的辛勤付出。愿你在以后的成长道路上狂奔向前,不断超越,继续加油!#你努力的样子真的很帅 #田径比赛 #比赛现场
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团小顺
6天前
【充满生命力的美!全运会跳高决赛太好看了】田径佳人千千万,跳高跳远占一半!一起感受充满力量的美~。来源:小央视频
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洋芋.乐
4月前
阿乐:从今天起跳高是我大哥,跳远是我二哥 阿乐:跳哥可来相助 跳高:走 #阿乐 #龙岛异兽 @小阿乐🦖
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黑皮牛仔
1月前
第一次学习背跃式,就跳出了… #体育生#跳高教学#弹射者#弹射者黑马4
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小央视频
1周前
【充满生命力的美!全运会跳高决赛太好看了】田径佳人千千万,跳高跳远占一半!一起感受充满力量的美~
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渝骑会(华夏)
6天前
不是遥遥领先吗?#vlog十亿流量扶持计划 #创作人计划
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番茄不加蛋
1月前
如果你跳高也能跳227 跳远能跳8.23 那你也能很狂#危险动作请勿模仿 #跳高 #跳远 #健将级运动员 #背越式跳高
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群群
1周前
【充满生命力的美!全运会跳高决赛太好看了】田径佳人千千万,跳高跳远占一半!一起感受充满力量的美~
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菜包。
4月前
#卷毛#国家健将 #体育生 玩的就是真实
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恋夜GIF
10月前
#综艺 #综艺名场面 #田径 #短跑 #苏炳添
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洛阳民生汇
4月前
6岁小孩哥跳高跳远天赋惊人!
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我苏视频
1周前
又美又飒!江苏姑娘周慧三级跳远夺冠 比赛现场运动员无一不是大长腿,动作又美又飒。网友:体坛美女千千万,跳高跳远占一半!#十五运 #全运会
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王安迪
1月前
跳高、跳远这样跳能加分吗?#立定跳远 #跳高
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🍭🍭金秀
3周前
情商,体育哪哪都好,唯一就是成绩不好
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月儿日记
1周前
运动会结束了,跳高下一次我一定要成为第一名,跳远也一样😆!
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欧阳皓宇(恒跃体育全年招生)
2周前
老天爷给他的的天赋 而我就是为了让他兑现自己的天赋 我相信我们相互配合的过程是非常默契的 我更期待明年的他将会达到顶峰 加油文翰#体育生 #田径 #恒跃体育
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定义域
6天前
练三年跳155你行吗?#跳高 #跳远 #瓦
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Lwlllll
1周前
阳光正好,我们正值青春 上了大学还是能学到很多东西的!第一节课!#跳高 #田径 #日常vlog
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户外运动
6天前
跳高,跳远# #跳高#跳远
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70后的板砖
1周前
当世界有了跳高和跳远比赛时
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纯御
1周前
好看的U18跳高比赛,虽然竞技水平不咋样#田径运动员 #体育精神
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薄荷鲷鱼烧
4月前
跳高给阿乐上的第一课就很非同凡响#阿乐大王 #龙岛异兽 #跳高 #跳远
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东方双语学校高中朱老师
3周前
蓄力·腾空·落地|校运会跳高跳远高光时刻 踏跳板前的凝神屏息 横杆之上的轻盈身影 沙坑落地的灿烂笑颜 用每一次跳跃诠释拼搏之美#运动会 #跳远 #记录校园生活 #跳高
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壹加壹武术套路单招(招生)
1周前
立定跳远实现成绩的飞跃 明年“跳”上岸#武术套路单招
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乔丹体育奥莱旗舰店
6天前
专业跑鞋,老人小孩孕妇宝妈都能穿,快来直播间看看吧 #软底软面穿着舒适 #好穿不累脚 #高品质的生活从这双鞋开始 #舒适的鞋子是对自己最大的宠爱 #软底软面走路不累脚
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大勇摄影(与您分享)
1周前
🔥天等高中53届校运!“燃动赛道,逐梦青春”不负韶华~ 毛毛虫欢乐竞速,跳高跳远腾空跃起,跑道冲刺燃到极致,少年热血永不落幕!#天等县高级中学 #校运主题大片 #青春当燃#运动快乐 #体育运动
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娱乐课代表孙小寒
1周前
跳高这项运动一定有什么说法吧!!!#运动员 #美女 #邵雨琪 #胡麟鹏 #体育
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想
3周前
14岁学生跳高,跳远比赛,依旧天赋#田径比赛 #运动会 #体育精神 #校运会 #中学生
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Seven sea
6天前
跳远跳高爆发训练#中田健身#跳高 #健身 #爆发力 #西安朝阳门
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体坛印记
1周前
感受一下清华跳高女神的实力,真不愧是全国冠军,邵雨琪核心力量太强了#邵雨琪
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田阳民高小助手
1周前
校运会跳高、跳远精彩瞬间#田径训练 #运动锻炼 #校运会 #校运会
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南宁益学中考体育朱教练
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立定跳远训练,跳深+转化摸高训练!#南宁 #中考体育 #立定跳远 #益学中考体育
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北京儿童医院中医儿科刘慧丽
4周前
这些运动更能帮助孩子长高,您家的宝贝喜欢运动吗? #医学科普 #儿科医生 #性早熟 #生长发育
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江南都市报
1周前
11月20日(报道) #女子跳高还是太权威了! 网友:观赏性太高了 又美又强! 好专注好动人好美丽 好健康的人类!#全运会#女子跳高
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兴旺房产中介
1月前
青春回忆,跳远跳高比赛,春湾中学校运会#体育精神 #记录校园生活 #比赛 #校园活动 #比赛现场
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超燃体育黄伟燃
3周前
拿哑铃跳立定跳远真的有帮助吗? #立定跳远 #黄伟燃 #超燃体育 @超燃体育
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生机经贸
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经贸跃动破风!跳高跳远定格热血瞬间#跳远 #跳高
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全心优选🌷
2周前
这双鞋比较适合短跑,三级跳,跳高穿,抓地力比较强,性能稳定,有需要的可以试试#弹射者碳板竞速鞋 #高性价比竞速跑鞋推荐 #短跑鞋 #有需要的客户抓紧下单
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河东狮吼
2周前
#记录校园生活
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荔枝新闻
1周前
女子跳高还是太权威了! 网友:观赏性太高了 又美又强! 好专注好动人好美丽 好健康的人类!#全运会 #女子跳高
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仓鼠拍拍
2月前
💥一鞋多用的狂飙2proMIRO!性价比很高! 狂飙2proMIRO不但可以打篮球,还可以打羽毛球,跑步,跳高,跳远,日常通勤也很舒适!是不错的舒适性轻量化篮球鞋!#好鞋推荐 #好物推荐🔥 #球鞋测评 #狂飙2pro #361度 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @361°官方旗舰店
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星期五Friday📸
1周前
这届校运会的学长学姐人真好,留下那么多新纪录给学弟学妹破。 跳高这项运动的魅力就在于,到最后即使都会以失败告终,但运动员都会义无反顾的挑战自己的极限,这是一个勇敢者的运动项目,是一个无畏的冲锋! 运动员:@爱打哈欠
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顶点体育-尚校长
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体育单招,田径项目如何选择,才能让升学之路更加轻松顺利,关注我,一个视频讲清其中缘由!#体育单招#体育升学#体育生#体育升学规划
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壬元
3周前
大球小球全开打,跳远跳高短跑铅球齐上阵,遍地开花,精彩粉呈。明天天气转好,快快来围观·富源县2025年中小学校园体育联赛#体育精神 #校园活动 #快乐成长 #比赛
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最新发布时间:2025-11-25 07:31
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