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🚬Doris叨叨叨3周前
累啊疲惫一天到晚就是睡啊🤔🤔#内容太过真实 #睡觉 #搞笑 #日常唠嗑
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胃肠疝外科 李雷医生6月前
你有这种经历吗?上班起不来假期却早醒，原来假期早醒是一种新型失眠
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其实你并不奇怪2月前
为什么一到节假日就容易失眠？ 为什么一到节假日就容易失眠？
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褚老师说教育4月前
【20250707】孩子放假期间，睡眠自由，游戏可玩！#万万没想到
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启迪心理4月前
孩子在放假期间睡眠自由 游戏自由 睡饱玩够！孩子假期幸福感法则#育儿#智慧父母 #亲子教育 #家庭教育 #孩子教育
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王惠成长引路1年前
放假天天睡不醒的娃反而是最累的#家长课堂 #家长必读 #如何教育孩子
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裴老师专注亲子教育1月前
孩子在放假的几天，他想睡多久就睡多久。
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黄同学8月前
为什么我们会越休息越累 #慢性疲劳 #累 #休息 #心理健康 #Dou来学心理
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内分泌白宇医生4月前
为什么你总犯困？#困 ##医学科普 #睡觉
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大志呼呼睡5月前
中午能秒睡，晚上睡不着是怎么回事？#好好睡觉 #失眠 #焦虑
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王惠成长引路1年前
为什么放假了也不能让孩子天天睡懒觉#如何教育孩子 #教育经验 #子女教育
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你好慧养生1周前
唠唠失眠多梦这事，为什么有人倒头就睡，有人睁眼到天亮？ #国学文化 #倪海厦 #中医 #失眠 #养生
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宇弟科普6月前
为什么放假休息也这么累 #越躺越累 #冷知识 #假期的四种状态#科普 #科普一下
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袁高明4月前
暑假儿童调理建议 #中医 #儿科 #暑假 #儿科医生 #袁高明
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加倍贝北1月前
如何找回小时候倒头就睡的自己？ 为什么睡个好觉这么难？！ 最近一直在潜心研究如何获得更好的睡眠，刷到了亚朵星球邀请鲁豫和鸟鸟做的这期对谈视频，特别喜欢……恨不得全文背诵……分享一些其中让我醍醐灌顶的灵感点！ 鲁豫和鸟鸟这次漫谈给我的感觉就和亚朵星球给我的感觉很像，不是站在高处告诉你“你应该这样做”，而是就提供一些小的事实和可能性，或许能给你多一个视角，更开阔地睡个好觉😴💤 #亚朵星球 #睡觉 #睡眠 #生活小妙招 #失眠
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小黎分享1周前
不知道你有没有这种感觉#每天跟我涨知识 #女生必看 #内容过于真实 #涨知识
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筱鱼3周前
上班上班～😂#上班 #打工人 #周一 #日常分享
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大师姐山山1月前
一吃就睡 一放就醒#追奶 #奶水不足#追奶方法 #新手妈妈 #当妈妈都懂的
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疯狂大彬哥3周前
白天爱睡觉到底是什么原因？ #内容过于真实 #冷知识
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丹姐催乳日记1周前
3招调整吃吃睡睡#母乳喂养 #追奶 #吃吃睡睡 #人类幼崽成长计划
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王有福🏸2周前
#内容太过真实 #搞笑 #日常生活 #爱上学
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依晗书香1周前
《高效休息法》：世界精英这样放松大脑。 为什么我们会这么累。很多人的第一反应可能是，因为工作太多了，因为压力太大了，因为睡眠不够，但作者告诉我们，这些只是表面原因。 真正让你疲惫的不是你做了多少事，而是你的大脑一刻不停地在运转，即使你什么都没做，你的大脑也在疯狂消耗能量。 我们累的不是身体，而是大脑，而我们以为的休息方式，根本没有让大脑真正休息下来。#高效休息法 #好书推荐 #好书分享 #正念#值得一看的好书
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姜氏小儿推拿·第四代传承人2周前
孩子开始频繁夜醒一直要吃的的家长注意了#健康 #中医 #中医养生 #养生 #胃强脾弱
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清瑶茉茉2周前
末世小说一口气看完系列高质量超长完结文丧尸末日求生重生囤物资 #末世文 #一口气看过瘾 #完结文配享太庙 #有声漫画 #清瑶茉茉
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宝藏大田老师4月前
暑假期间孩子的幸福感法则：睡觉自由，游戏自由，睡饱玩够#大田谈育儿 #家庭教育 #暑假 #家长必读 #心理学
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心理成长-雷蕾3月前
为什么孩子一放假就沉迷手机？#家庭教育#亲子关系#智慧父母
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百变小橘子3周前
#日常分享 #好物推荐🔥
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胎棒猫2周前
我滴时间！！！ #我的世界#我的世界动画#青年创作者成长计划#MC的N种打开方式#抖音游戏建模作者团
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困喵3月前
打工人的睡眠有多魔幻……#睡觉困难户 #睡眠质量 #睡觉了明天还要早起 #生物钟 #睡觉的最高境界
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邬老师1月前
不管怎样，家长要理性地、耐心地、智慧地赢得孩子的心，关系好了，教育才有机会。
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是个神仙1月前
一些学习建议#高中 #学生必看 #学习技巧 #教育 #tips
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冯三丫2月前
放假的本质 #幽默段子#内容过于真实#一本正经的胡说八道#国庆假期
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家门口的新华1月前
爱睡懒觉的女生，一定要好好珍惜#强烈推荐 #科普一下 #涨知识 #女生
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克克771月前
家里蹲应届生的假期秋招实录 #vlog日常 #秋招 #应届生求职 #vlog十亿流量扶持计划 #宅家 工作真的不能自动找上门吗
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老王（巴特勒头号黑子）10月前
懂了，大学生放假就想睡觉或者上网#大学生放假后的现状 #校园采访 #大学生
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鱿鱼🍋1月前
《人生是旷野》 #大学旷课 #校园生活
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田醒醒sing2月前
长期失眠 入睡困难自救，到点就困 倒头就睡 简单来说，就是白天太闲，晚上想的太多🤣 太闲了understand？#睡眠障碍 #长期失眠 #焦虑 #难入睡 #睡眠
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别扒拉我.龙福昌5天前
我爸再婚后校花是我妹妹救人后续 我爸二婚高冷校花是我妹炒股后续 我爸二婚高冷校花救了小孩后续 我爸二婚校花妹妹助我走上人生巅峰后续结局 我爸二婚校花妹妹助我走上人生巅峰完整后续 我爸二婚高冷校花变成了我妹妹 我爸二婚救琼姐后续 我爸二婚校花妹妹后续剧情 我爸再婚后校花是我妹妹救人后续 我爸二婚高冷校花是我妹短剧 我爸二婚张凡炒股剧情 我爸二婚校花是我妹短剧 我爸二婚高冷校花是我妹 离婚后我带女儿走向人生巅峰 #我爸二婚校花妹妹助我走上人生巅峰 #我爸二婚校花妹妹助我走上人生巅峰短剧 #我爸二婚校花妹妹助我走上人生巅峰后续 #短剧追到爽 #好剧推荐
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嘟嘟爱学习（文具图书）♥6天前
生活实用常识，觉为什么越睡越困？#涨知识 #生活 #常识#人生#家庭 #看过来
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zz122周前
分享我的幸福中秋节🥮🥰🎑#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划#情侣
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老蟹睡好觉1周前
一个方法简单睡好觉 利用睡眠本能，不瞎折腾#失眠 #睡眠 #睡个好觉
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专注青少年心理的陈老师1月前
孩子放假期间需要一定的自由#青少年心理#孩子休学#家长必读#心理学
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安于现状🍍6天前
放假的状态就是，一觉醒来就是下午了，到了下午洗完澡继续睡😂#宅家里 #日常生活 #懒人 #周末放假 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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海伦老师聊升学3月前
孩子在放假期间睡眠自由、游戏自由、睡饱玩够！！！#中考 #初升高 #家长必读 #升学规划 #山东择校
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满月也是Yummy1月前
报告一下 假期搞的这些名堂～ #标记万物
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EMO小七1周前
0026-月色重生
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黄翔博士的育儿指南6月前
为什么孩子一放假就打游戏，这八个字给你答案。 了解游戏才能让孩子戒瘾！#家长必读 #游戏 #脑科学 #黄翔
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尹说6天前
华大益休。 #知识科普 #涨知识
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诺妈记录生活3周前
#dou+ #家庭日常 #家庭日常生活记录 #记录生活 #家庭日常生活 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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娟姐情感5天前
造孽呀，上班的时候总感觉没睡够，放假却又睡不着。本想周末放假好好补补觉，结果比上班醒得还要早，还特别的精神的那种，这简直是对假期的不尊重#情感扎心语录 #睡不着 #失眠 #情感共鸣 #总有一句话戳心 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @娟姐情感
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黄黑皮钦钦1月前
这个卤味熟悉吗 #vlog日常 #女大学生 #记录生活
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💗萍3年前
分享生活小常识 为什么周末睡懒觉周一早上还是困？ 工作日睡眠不足的，但即便周末休息了两天，在周一闹钟响起时还会困。之所以出现这种现象，是因为睡眠机制。如果连续两晚睡眠不足6个小时，可能导致接下来的6天时间内精神状态都不好。想要获得健康的睡眠状态，就需要尽可能的保持规律的生活，维持属于自己的生理节律#愿你遇到的人都是温暖的 #总有一句话戳心 #治愈系 #背景图 #治愈 #比心❤ #幸福感 #走心句子 #潮汕人 #࿆我要上热门✦ #工作与生活 #致生活 #我要上热门 @DOU+小助手
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豫見 巜岳媛》6天前
别人放假都是出去玩，只有我放假在家睡觉，一睡一天的这种！！招工中！！？#万能的抖音
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谭小强3652周前
为什么会做梦？ #涨知识 #科普 #内容启发搜索 #做梦 #十万个什么
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