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女孩子打游戏哭了正常吗
在家里待着很心累很压抑怎么办
喜欢照顾人是什么人格
童年失去记忆是什么感觉
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说话抽象的人
心定心理*罗向阳
1年前
脑海里有邪恶恐怖的想法时,别害怕 #行为心理 #心理咨询 #创伤反应 #心理疏导 #心理疗愈
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长生调查组
8月前
侵入性思维:为什么总会产生邪恶的想法? #侵入性思维 #邪恶的想法 #心理
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NaN
心理情报媛
2年前
你的脑海里会不会经常冒出一些“邪恶的念头”,看见了那个“腹黑的自己”,一瞬间也把自己吓得不轻…为什么会这样呢?是你的错吗?如何破呢?#心理健康 #更好的自己 @抖音创作者中心 @抖音能量站
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桂林经传文化
3年前
如何摆脱自己内心的阴暗面 #科普一下 #心理学知识 #心理学 #内心阴暗面
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安大雄
1年前
渎神恐怖,宗教恐惧怎么办?读《宗教的本质》 #渎神恐惧 #宗教恐惧 #心理健康 #焦虑症 #恐惧症
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心理师端木
7月前
总是害怕自己冒犯神明?4步打破渎神强迫 91 #强迫症 #强迫症治愈系 #强迫症的日常 #强迫症看了很享受 #强迫症必看
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森森零食
1年前
大脑有时候会有邪恶念头呢?#热门 #心灵疗愈 @DOU+小助手
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心辰讲焦虑
4周前
当一个念头反复出现时,最高效的处理方法是什么?#念头 #情绪 #崩溃 #焦虑 #心理学
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一二学堂
1年前
别相信大脑,所有的恐惧都是你的幻想#佛学智慧 #每天一点传统智慧 #恐惧
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逐风少年行
1月前
你的大脑,正在‘劫持’你:为什么越是不该想的,越控制不住? 一套给强迫思维的‘系统重置’指南”,当强迫念头出现时,立刻在内心用一种平静、观察的语气为它命名#心理 #心理学 #强迫证 #情感 #情感共鸣
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汇成百年-财商思维财商智慧
1年前
拿掉你你内心的恐惧 你将无所不能 阻碍你前行的 是你内心的恐惧#心灵成长 #修行 #突破自我 #涨知识 #周文强
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不施
5月前
实修篇:要做念头的观察者,而非入局者!#觉察情绪 #开悟觉醒 #修行 #实修 #国学智慧
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义乌麦抠
2月前
#庄子 #善恶一念之间 #情感共鸣 #正能量 #自我提升 @DOU+小助手 你有没有突然察觉自己内心冒出不好的念头?比如嫉妒、怨恨或者贪婪?今天咱们聊聊怎么用庄子的智慧轻松面对这些事。 首先,别急着批判自己。庄子说"吾丧我",其实就是教我们退后一步——把自己当成一个安静的观察者。就像坐在河边看树叶飘过,让念头自然来去,不push它走,也不被它带走。 其实啊,善恶本来就是一体的。就像大自然既有阳光也有阴影,我们心里有善念也有恶念很正常。庄子提醒我们"物固有所然",接受这个事实反而能放松下来。 最关键的是学会"心斋"——给内心腾出空间。想象把装满杂念的房间打扫干净,打开窗户让空气流通。恶念来了就承认它存在,但不跟它较劲。就像对待调皮的孩子,越制止越闹腾,不理它反而自己就安静了。 最后你会发现,当我们不再拼命压抑所谓的"恶",这些能量反而能变成生命力。就像庄子说的那棵没用的树,正因为不像其他树那样"有用",反而能自由自在地长成参天大树。 其实真正的大智慧,就是学会与自己和解,因为这个世界只是你一个人的单机游戏。下次再发现不好的念头时,记得对自己说声:没关系,这也是我的一部分。
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慧勇
8月前
#东林寺#大安法师#经常产生恶念怎么办?
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蓝天心理 说说焦虑强迫那些事
3周前
怎么走出强迫焦虑 #强迫症 #强迫思维#强迫症洁癖#怎么缓解强迫思维#心理咨询
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付丽娟心理
8月前
把愤怒用录音的方式讲出来,可以释放,觉察,也是在梳理的一个方式#愤怒 #精神分析 #心理学 #付丽娟 @曾奇峰心理工作室
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小煜
1月前
脑海中无缘无故生起恶念,请这样做! 任何的念头,哪怕是恶的,只要心不染着,看见它的同时,放它走,不再做任何文章!#情绪管理 #修心修行 #止息妄念 #不执着 #传统文化
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闪读悦享
1周前
如何消除消极想法并保持专注 —— 马基雅维利的方法 有害想法是否在阻碍你前进?借助马基雅维利的智慧,理清思绪、提升专注力吧。在本视频中,你将学习到受这位伟大政治哲学家启发的实用策略,助力你摆脱消极情绪,培养能提升效率的思维模式。我会逐步为你讲解识别有害思维模式、并用更健康思维取而代之的方法,这些方法均植根于马基雅维利的思想原则。无论你正受自我怀疑困扰,还是难以抵御外界干扰,都能通过本视频找到实现思维清晰、稳步迈向目标的途径。 #有害想法 #保持专注 #马基雅维利 #思维转变 #自我提升 #思维清晰 #专注力 #效率技巧 #摆脱消极 #积极心态
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定悟
1月前
《遇见未知的自己》消融黑暗 唤醒喜悦 脑袋里念头如瀑布纷飞?面对离婚焦虑、延伸情绪等困扰,无需抗拒 —— 学会做 “临在的观察者”,借臣服接纳事实,用定静功夫带 “光” 进内心,从外求快乐转向内寻喜悦,才能真正疗愈自我。 #正能量 #自我疗愈 #智慧人生 #人生感悟 #修行
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Alice强迫焦虑团队
7月前
强迫最怕你做这三个步骤#强迫症 #强迫思维#缓解强迫症#缓解压力#调节情绪
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舟哥说焦虑强迫
3月前
走出焦虑强迫恐惧的捷径是什么? #焦虑症 #强迫症 #森田疗法
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燕麦Tarot🔮
7月前
ta内心最深处的隐藏阴暗面or邪恶想法?如何和ta相处? #内容过于真实 #社交 #塔罗 #塔罗测试 #心理测试
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宽心心理
3月前
了解其背后的原因,找到适合自己的方法,是很重要的!#强迫症 #焦虑 #认知 #心理健康
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钟文内在自洽
1周前
不关注念头回归主体性
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胜思惟
1月前
去除内心的邪曲,才可以根本杜绝灾祸上身#修身养性 #传统文化 #每日分享
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王欢正念冥想
1周前
当你有不好的念头出现 默念下面这句话#国学文化 #玄学 #修身养性 #中华文化
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人生难得
9月前
戒色控制不住念头怎么办?#戒断反应 #戒色 #戒色第一天 #戒为良药
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Alice强迫焦虑团队
2周前
主动走入痛苦不安,强迫才能好转#强迫症#焦虑症#恐惧症#缓解压力#焦虑障碍
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心理师木木
1周前
强迫最怕你这样“摆烂” #强迫症 #心理健康 #焦虑 #心理 #科普
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霖汐禅语
1月前
如何面对自己的欲望 不只是面对欲望和需求,也是解决内耗的一种方式 #不内耗 #欲望管理 #修行修心 #正念
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无语子
4月前
如何缓解or消灭原生家庭带来的伤痛 #强烈推荐 #上热搜 #创作人计划 #塔罗测试 #dou+上热门
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宋时浚
2周前
赞美可恶的焦虑:把不安变成成长的动力 #青年创作扶持计划#内耗#纠结#疗愈焦虑是一种古老的生存机制,虽然它在现代社会中可能导致不适,但它也能提醒我们关注内心需求、走出舒适区、重新校准人生方向。通过接纳焦虑、将其转化为具体行动和创造微型小胜利,我们可以学会与焦虑共舞,将其能量转化为自己的动力。
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悦心冥想-助眠解焦虑
2天前
慈心疗愈练习|慈心禅冥想 慈心禅冥想,是一种能让我们重新找回内心温暖的修行方式。它通过简单的呼吸和观想,引导我们对自己和他人释放慈爱与善意,缓解内心的焦虑和压力,让心灵得到真正的滋养。 #慈心禅 #冥想 #心灵治愈 #正念冥想 #情绪疗愈 #冥想入门 #冥想体验 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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催眠疗愈师一念
1周前
你心里的小黑屋,关了太多“毒”。它们不出来,你就会一直内耗。这条视频教你如何打开门,让它们离开……这里很安全,把那个关着的念头,释放在评论区吧#释放 #女性力量 #身心灵成长
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吉星·开悟
1周前
修炼内心的反复之困:探寻战胜情绪与念头的关键 #吉星#国学智慧#道家思想#自我成长#开悟觉醒
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心理师木木
4天前
三秒自救:给强迫思维贴上“标签” #强迫症#焦虑症#森田疗法#心理#强迫
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云天强迫症家园
6月前
排斥想法的根源:错误的价值判断 #强迫症 #强迫思维 #精神洁癖 #森田疗法 #焦虑症
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赵予你
4月前
困住你的从不是事物本身 而是你对事物的固有想法#心理学#情感#女性智慧
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修心与戒色
4天前
#戒色 “凌晨一点还在刷手机?戒色的人都知道,深夜是修心黄金时间!佛教‘月光三昧’不是迷信,是让你在黑暗里保持清醒的方法:观照念头、不随不放、借月安心——今晚试试,明天你会来谢我!#戒色 #修心 #情绪管理 #自律
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曾维提升
2年前
把头脑中乱七八糟的念头去除掉,我们就能回归进入高维,获得内心本有的平静和自在#国学智慧 #传统文化 #正能量 #认知思维 #悟人生之道 #智慧人生 #人生感悟 #高维智慧 #修心修行
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爱愈欣
4天前
强迫思维如何应对 #焦虑 #躯体化 #胡思乱想 #心理咨询
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李火火2025(开悟版)
3周前
#觉醒开悟 #佛学智慧 #成长 转念就是消业
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是明燃啊
1周前
如何应对那些突如其来的蠢念头?#这才是顶级人生智慧 #创作者中心 #创作灵感 #日常分享 #讨论
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田园讲强迫焦虑
2周前
强迫症之“王阳明心法”。不取于相,如如不动,不被外在表象所牵绊,内心保持本然的平静与稳定,像明镜般照见一切却不执着黏附。#强迫症#焦虑症#恐惧症#王阳明心法#觉醒
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暖屿空间
1周前
每一天发生在脑海里的念头来来去去,只要我们不“着相”,不执着、不沉迷、不当真,影响大脑专注力和判断力的“杂念”,就可以像云朵一样,飘走………。 #正能量 #知识分享 #心理学 #情感共鸣正能量 #暖屿空间
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所有发生皆为你而来
2周前
贪嗔痴慢疑,每天每时每刻都在我们的头脑里,都在我们的生活中,当这些负面情绪来的时候,我们要学会给它断电!#生活感悟 #正能量传递 #高维智慧 #传统文化 #心灵疗愈
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雅雅情绪能量疗愈
7月前
抑郁焦虑人群如何转念?#情感共鸣 #女性智慧 #提升自己 #抑郁 #焦虑
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明觉
3周前
何为断妄念?#觉知#修行#明心见性
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修行人
2天前
修行人如何摆脱欲望的纠缠,更多完整课程在橱窗 #打坐 #修行人 #道家文化
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云壤纪︱清醒脑养成计划
3月前
被杂念绑架?学《凡人修仙传》斩心魔✨ | 念头如云来去自由!#自我调整 #女性成长 #凡人修仙传 #心灵疗愈 #觉醒
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微胖珍衣匠
5天前
断舍离:摆脱强迫思维的困扰 如果你平时是一个内心戏特别多,总被各种念头纠缠,感觉自己有强迫思维,还伴随着焦虑、敏感、精神衰弱、注意力无法集中这些问题,建议你把这条视频耐心看完。#强迫症 #强迫思维 #焦虑 #精气神 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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读书悦己
6天前
10分钟读一本书-《胡思乱想消除指南》 #热点 #读书 #读书成长 #好书推荐 #好书分享
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知行合一
5月前
释放掉所有情绪、念头、感受,回归自然喜乐的状态#圣多纳释放法#合一状态#觉醒开悟
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咸鱼传媒
3天前
总被念头缠得心烦?佛说 “念起即觉”,5 招学会 “观而不随”,活得更自在 #修行#佛界#觉醒#佛学#佛教
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戒为良药
2天前
#戒为良药#戒色打卡#戒为良药打卡 #戒为良药认知觉醒 #戒为良药不泄为补 戒色其实如何控制念头(2) 1. 欲望是浪潮,来了又会走,你只要稳住,它自会退去。 2. 读一篇戒色文章或你的戒色笔记,让正能量冲刷邪念。 3. 听一些激昂的音乐或纯音乐,转换内心的“背景音”。 4. 练习“思维停顿”,一有苗头,立刻清空大脑。 5. 戒色高手不是没有念头,而是断念速度极快。 6. 断念要快、准、狠,不要拖泥带水,怜惜魔头。 7. 帮助其他戒友,在帮助他人的过程中强化自己的正念。 8. 写日记记录你的断念实战,分析成功与失败的原因。 9. 想象一下破戒后的悔恨和痛苦,用后果警醒自己。 10. 提醒自己戒色后的美好状态,用目标激励自己。 11. 断念就像开车,看到危险(邪念)要立刻刹车, 而不是撞上去。
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女孩般的人品
5月前
什么是爱自己之如何消除自卑等消极情绪#女性智慧 #正能量 #独立思考 #心理学 #知识分享
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赵理元·鬼门十三针
8月前
#赵理元 #道医赵理元 #鬼门十三针赵理元 #焦虑 #道家文化 焦虑情绪如何破局
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下顺学长
7月前
如何了解念头,转念获得解脱#自我认知 #国学智慧 #放下执念 #修行 #开悟觉醒
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弓也弓也
1周前
建议高内耗体质,每天看三遍! 最消耗你的,不是事情本身,而是你脑子里停不下来的念头。建议高内耗体质,每天看三遍!#内耗 #停止内耗 #情绪管理 #个人成长#心理疗愈 #自我提升 #焦虑#胡思乱想
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张静初
3月前
坚持五年静坐会有怎么样的改变? 1,提高专注力 2,具备“喊停”能力 3,学会听身体的声音, 直觉力越来越好 4,获得真正自由,从情绪和念头的牢笼里挣脱出来。 #张静初#正能量#静坐#自我成长#传递正能量
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益含聊内在成长
3天前
妄念不断怎么办?观察而不评判#与自己和解 #提升自己 #智慧人生 #父母必看系列 #情绪管理
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益含聊内在成长
3天前
原来,面对内心纷杂的念头, 你只需做它们的观察者#自我提升 #与自己和解 #情绪管理#智慧人生 #父母必看系列
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程度先生聊情感心理
5月前
大部分人面对情感危机,既没勇气重建,又没智慧放下!最好的解药是“情感反腐三定律”:一、刮骨验伤;二、自我审判;三、深度疗伤……请在评论区写出你最想清除的“情感苍蝇事件”#程度先生 #婚姻情感 #情感心理 #家庭情感
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关于情绪小怪兽
7月前
如果你想停药,可以看看这个视频,坚持吃下去,排斥是很正常的心理,好好配合医生治疗,要相信一定会好的#焦虑症 #心理疾病 #抑郁症患者的内心独白 #心理疏导 #远离负能量
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瑞瑞女性成长课堂
3月前
婚姻中有离的念头先问自己三个问题 如果你现在有了离婚的念头,或者在离婚的边缘徘徊,别冲动!#女性智慧 #女性成长 #婚姻情感 #陈昌文读书会
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最新发布时间:2025-11-26 05:36
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