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体能大教主Bowie2月前
街舞体能训练 青少年更应该早早加强身体素质，预防脚踝，膝盖出现损伤。 #breaking #功能训练 #青少年体能训练 #天津Giants #健身知识
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武汉教街舞的晓伊老师9月前
三步跟练带宝贝提高力量❗ 舞蹈➕力量训练＝更棒 舞蹈大部分属于有氧训练，所以结合一些体能加上无氧这样会进步更快欧 #武汉宝妈#少儿体育锻炼#儿童运动#少儿街舞#跟练系列
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团长許十八3周前
梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出 #亲子教育 #孩子教育 #家有男孩 #养娃
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教街舞的阳老师1年前
孩子是否适合学地板舞家长先考虑好#地板舞 #breaking #街舞
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杨老师教舞蹈听音乐1月前
跳舞膝盖疼是为什么 没有方法越跳越伤#舞蹈
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会踢球的体能师2周前
青少年12岁-14岁身体发育期到底如何开展训练#青少年体能训练 #运动表现 #体能训练
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周才愉（运动康复）9月前
跳舞反复受伤，请修正你的肌肉记忆！ @研愈肌骨运动康复中心 #街舞 #街舞康复研愈肌骨 #腰 #跳舞 #颈肩腰腿疼
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骨科专家罗素兰1年前
小姑娘腿疼，主任：运动量大，街舞就别跳了！ 国家非遗罗氏正骨传承人，膝盖整复现场。#膝盖疼痛 #医生日常 #正骨 #罗氏正骨罗素兰 #中医养生
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英皇芭蕾🩰毛老师4月前
宝贝跳芭蕾发现腿疼了，不要慌，分享小妙招，拿去直接可以用哦。#芭蕾基训 #舞蹈课堂随拍 #学舞蹈的孩子最美丽 #昆山英皇芭蕾
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中医骨科超哥4月前
孩子跳街舞脚疼，原来是多长了一块骨头#副舟骨
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琪琪是个孩子王（超爱跳舞版）5月前
小朋友跳舞很散很僵硬怎么办 #街舞 #少儿街舞 #基本功 #爵士舞 #hiphop
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李海音3月前
10个孩子3个喊腿疼！是生长痛还是大病信号？骨科医生教你几招辩别！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疔健康创作训练营 #医学科普 #生长痛
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一只婷仔仔1月前
你能打持久战才能有好的结果，所有的问题其实都不是问题。 其实你自己内心是知道该怎么办的，只是不愿面对长期的挫折。#你的跟练老师婷仔 #一只婷仔仔 #街舞#hiphop
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辣椒CHILLI | 街舞老师3年前
帮你解决跳舞膝盖痛的问题，保护好自己，才能快乐的跳舞进步，你说对吗？#舞蹈教学 #辣椒舞蹈理论课堂 #智慧生活星 @抖音青少年
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手足畸形矫正吴振凯5月前
小朋友跳绳后腿疼，走路跛行，你家孩子有这种情况吗？#跳绳腿疼#跳绳#滑膜炎#运动损伤#小儿骨科
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儿童骨科张颉博士1周前
这届小学生太“卷”，腰受不了了！#医学科普 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #腿疼 #生长疼
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懂教育的街舞龚校2周前
跳Hiphop的孩子三个核心基本功一定要重视#hiphop #hiphop基本功 #基本功教学
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会跳街舞的安安1月前
跳街舞脚跟跟脚尖怎么都跳不好的小宝贝的家长们看过来，今天有3个提高脚这一块小方法分享给大家#强烈推荐 #内容太过真实 #快来围观 #少儿街舞 #抖音推广
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普爱运动医学方禹舜3周前
运动后肌肉肌腱疼痛 如果能休息好可以不用处理#健康科普 #运动医学
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儿保陆主任聊育儿3月前
孩子半夜喊腿疼？别以为是缺钙！#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营 #腿疼 #缺钙
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周才愉（运动康复）2周前
跳舞总是腰不舒服怎么办？ 跟着视频练一练 看看有什么变化@研愈肌骨运动康复中心 #科普 #街舞康复研愈肌骨 #干货分享 #爵士舞 #腰肌劳损
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老郑叫博文1周前
弹力绳少儿街舞教学第二弹 #师魂教具教学法 有非常系统的教学方法，在初级阶段的教学中，Kick教学的标准度一直困扰很多老师。怎么才能让孩子们的Kick做的有大又有力度？#郑博文 老师编创的弹力绳教学带你在趣味课堂上，轻松教会孩子们！#少儿街舞教学 #师魂教学体系#教学方法
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周才愉（运动康复）1周前
腰总是腰难受怎么办？第二期来啦！ 跟着视频练一练 看看有什么变化#科普 #街舞康复研愈肌骨 #干货分享 #爵士舞 #腰肌劳损
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研愈肌骨运动康复中心2周前
运动后腰总是不舒服怎么办？一个视频收获原理+改善动作 你有跳爵士舞腰不舒服的情况吗？#街舞康复研愈肌骨 #跳舞 #爵士舞 #腰肌劳损 #运动损伤
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日月MING2月前
跳舞腰痛这个问题没想到困扰了这么多同学，看完这个视频给大家吃个定心丸✅第3️⃣点尤其重要‼️（建议倍速播放，不拉进度条（不然会错过重要内容哦））#跳舞腰痛 #hiphop教学 #街舞教学 #hiphop基本功 #hiphop入门
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周才愉（运动康复）4天前
跳舞腰不舒服怎么办？ 练核心有用吗？ 第三期！@研愈肌骨运动康复中心 #街舞康复研愈肌骨 #科普 #腰肌劳损 #爵士舞 #干货分享
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Dance希的美丽日记4年前
跳舞的宝贝们必备护膝分享来啦，满满都是干货哦#干货分享 #舞蹈 #膝盖保护 @抖音小助手 @DOU+小助手
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疼痛科时医生1月前
静脉曲张+大量活动后腿疼 行prp再生治疗#腿疼 #疼痛科时医生 #肌骨超声 #静脉曲张
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Bboy - 小Miu6天前
有朋友私信我说为啥跳Breaking要压腿 我也不是很懂 我只晓得不压腿打风车等动作时腿不直不开不好看 #压腿开胯 #街舞教学 #街舞练习日常 #3500学的街舞 #成为更好的自己
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信念织物｜教学频道3月前
爵士舞跳多了腰痛怎么办？ #爵士舞基本功 #跳舞腰痛 #昆明街舞 #舞蹈干货 #信念织物
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李浩--小儿骨科李医生3周前
娃突然瘸了？别慌！可能是髋关节滑膜炎在“搞事” 娃跑跳后突然说腿疼，走路一瘸一拐，体温还稍微有点高？别先急着往“缺钙”“扭伤”上想，大概率是儿童髋关节滑膜炎找上门了！ #髋关节滑膜炎 #内容过于真实 #科普健康知识 #诊室日常
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骨科石青鹏教授2月前
孩子生长痛，家长别紧张 #生长痛 #生长痛怎么缓解 #科普健康知识
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峰哥教你跳街舞1周前
初级基础班～腿部练习～#大连RBOX街舞 #大连少儿街舞 #大连少儿街舞培训 #大连少儿街舞机构 #大连少儿hiphop
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骨道热肠 任磊5月前
预防小孩生长痛 小孩得了生长痛腿疼的难受，教您如何来预防生长痛。#满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏 #生长痛 #小孩 #腿痛
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凝聚街舞-breaking练舞宝👊🏻5天前
#breaking #少儿街舞教学 #舞蹈教学#郑州街舞 #一分钟干货教学 好久不见！新教室终于和大家见面啦！感谢老师@Ash One 的分享！今天和大家分享breaking 小连接咯‼️‼️@凝聚街舞-门徒日记🏋️ @河南玄牝文化传播有限公司 @凝聚街舞艺考顾问
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AC 艾酷街舞广场校区4天前
#少儿街舞教学 #基本功的练习#干货都在这 #手把手教学
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顺子Awaken（竞技街舞创始人）10月前
孩子几岁就可以学习街舞啦？ 有问必答 所有关于跳舞的问题都可以问我喔！#干货分享 #因为热爱所以坚持 #popping #舞蹈 #街舞
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峰哥教你跳街舞5天前
中级基础班～腿部练习～#大连RBOX街舞 #大连少儿街舞 #大连少儿街舞培训 #大连少儿街舞机构 #大连少儿hiphop
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儿童骨科姚京辉医生7月前
孩子是肿瘤的高发人群 如果你家孩子经常腿痛，这个视频 一定要认真看完!#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏#肿瘤
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谦德小学生4月前
孩子说‘腿疼’别忽视！可能是生长痛VS骨肉瘤信号…” 妈妈们，孩子早发现早干预，别让小疼酿大祸！
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不会跳舞的小刀5天前
#宜城#breaking #少儿街舞breaking #强身健体增强免疫力 可以，又舒服了。 又是街舞
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闰泽康复·肩颈腰腿疼•产康（百家湖店）2周前
打篮球的大哥 膝盖不适 体验筋膜刀➕手法放松#运动康复 #筋膜放松 #放松肌肉 #运动损伤 #康复理疗
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懂教育的街舞龚校1月前
跳街舞做对一件事立马提升%30#街舞 #同城推荐 #少儿街舞培训 #知识分享 #重庆
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骨科专家罗素兰6月前
腿疼走路困难，试了各种办法还是疼，医生：不用发愁 国家非遗#罗氏正骨罗素兰 #腿疼 #膝关节疼痛 #内容启发搜索 #中医正骨
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芳芳Leo🦁（系统教练班版）4天前
有没有跳舞感觉脚步很沉，跳不起来的宝！@芳芳Leo🦁 #芳芳老师的挑战 #街舞教学 #街舞基本功 #基本功练习 #舞蹈教练班
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儿童骨科蓝国波医生3周前
滑膜炎治疗原则，注意休息是关键 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #滑膜炎 #腿疼
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骨科专家罗素兰1周前
腿疼是运动过量了！没有筋伤骨头伤 国家非遗传承#罗氏正骨罗素兰 #腿疼 #运动过量 #医学科普 #内容过于真实
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乐陵街舞艺考（大卜老师）6月前
跳街舞孩子也可以报考四川音乐学院啦，而且取消了身高的限制#街舞考大学 #乐陵自由部落街舞 #流行舞艺考
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怀化米奇街舞3月前
#少儿街舞 #少儿hiphop 中级班的孩子们，第一次尝试抒情编舞，还是很不错，慢慢找到了这种感情跳舞的方式#少儿街舞 #怀化
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觉醒街舞训练营4月前
让热爱健康成长 本期雷凯教练对话运动员心理咨询师陈晓虎老师，如何正确引导激发青少年内驱力#breaking教学 #街舞
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骨肿瘤科商冠宁2月前
注意！孩子腿疼是生长痛还是骨肿瘤？及时确诊治疗 #医学科普 #诊室日常 #骨肿瘤 #孩子 #儿童运动健康
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灼琴2周前
儿童护膝护肘足球膝盖篮球专业专用护具防摔男童踢保护套街舞跑步#儿童护膝护肘 #儿童护膝 #儿童防摔护膝 #儿童护具 #儿童护肘
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儿童骨科蓝国波医生1周前
滑膜炎积液怎么恢复？治疗重点是休养 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #滑膜炎 #关注孩子健康成长 #腿疼
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云姐呀2周前
北京同仁堂滑膜炎理疗贴 膝盖肿胀疼痛蹲起费力的，一定要试试这个#北京同仁堂 #滑膜炎 #远红外理疗贴，真的很好用#腿疼 #膝盖疼痛
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尿不湿蹦蹦6月前
今天全是高手，我是低手我哭了吗？ #越养就越上头的人类幼崽 #小孩哥的街舞实力有多牛 #这一刻孩子是闪闪发光的 #尿不湿蹦蹦 #上跳不过老下跳不过小
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ST街舞(东师华蕴店)官方号5天前
#少儿街舞教学 #街舞课堂日常 #街舞基本功 #一学就会 #长春市ST街舞
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安徽视讯7月前
下肢残疾“小孩哥”跳街舞 他丢掉拐杖的那一刻全场沸腾 近日，一位下肢残疾的“小孩哥”跳街舞震惊全网，他在舞台上丢掉拐杖的一刻闪闪发光。小孩哥目前已接收4次手术，他的梦想是能登上登高的舞台，加油！ #安徽dou知道 #街舞 #暖心正能量 #别人家的孩子
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颈肩腰腿痛李道通2月前
家长注意！孩子半夜腿疼可能是生长痛，但出现这几种情况要警惕#孩子腿疼 #生长痛 #要警惕 #家长注意啦 #颈肩腰腿痛
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街舞｜家长说4天前
孩子在家练什么？#街舞#街舞机构#街舞行业#少儿街舞#3500学街舞
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A计划街舞主理人-猴子5天前
街舞医务室 记得挂内科专家号#盐城A计划街舞 #段子 #一分钟干货教学
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跳街舞的小沐2月前
零基础跳舞，如何才能快速提高体能？ #跳舞 #小沐的舞蹈干货 #g社 #零基础学舞蹈 #dou来运动吧
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骨肿瘤科商冠宁7月前
孩子胫骨两个常见“小问题”症状不重，但需分清#医学科普 #骨科 #骨肿瘤 #胫骨
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暖暖的姜河医生8月前
儿童生长痛与骨骼发育异常该怎么判断？#儿童生长痛 #抖出健康知识宝藏 #骨骼发育异常 #儿童生长痛腿疼怎么缓解
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