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步泰锐郑式气排球3周前
宠粉系列。 保姆级二传训练分享！#气排球 #二传 #训练
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季伟良6月前
一传对排球运动的重要性#排球 #排球教学 #季伟良
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爱打气排的宁教5月前
高水平运动员参加气排球比赛是什么体验？ 大学生气排球高水平组别—冠亚之争 冲发球 抓拦网 在气排球高水平组别里面体现的淋漓尽致#气排球 #湖南省大学生气排球比赛 #排球 #宁教的气排球训练 #全民健身
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气排球小曾教练🏐8月前
气排球一传一扣练习 喜欢的记得点赞➕收藏哦🫰🏻#南昌气排球 #气排球小曾教练 #气排球扣球练习 #气排球传球训练
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梁家班气排球训练营6月前
后排队员能跑前排去传球？ #梁家班气排球训练营 #气排球 #实战换位 #日常训练 #教学
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BoBo排球解说🏐6月前
希望大家早日涨球！#排球🏐二传 #排球🏐 #二传训练方法 #如何传出有球头的球 #二传
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无畏排球|周老师小课堂6月前
二传手二次吊球教学来啦，本期主要讲解二传的单手二次吊球与双手二次吊球技术，二次吊球是二传手主要的得分手段之一，各位打二传的同学们学起来！#排球 #排球教学 #排球少年 #二传 #无畏排球俱乐部
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西北风暴🏐7月前
一颗球“800”个心眼 你们的二传得分效率高吗？ @于叁石 #西北风暴 #二传 #排球
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气排杰瑞4月前
关于一传顶到网口的个人经验#网口争夺 #气排球拦网
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张云逸8月前
想把二传这个位置练好,这3点必不可少 #排球 #排球森林 #排球少年
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气排球屠图图3月前
传球快速出手#气排球 #气排球屠图图 #厦挚气排球俱乐部
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^O^6月前
分享一下我的传球技巧和理念#排球 #气排球 #日常训练 #二传
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跟着原导玩气排4月前
气排球二传秘籍：这样传球攻手最爱扣！🏐 气排球二传秘籍：这样传球攻手最爱扣！🏐#气排球 #气排球训练 #气排球教学 #减压 #排球
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梁家班气排球训练营7月前
浅谈讨论系列-混合3+2比赛为什么要放男二传？ #梁家班气排球训练营 #气排球 #混合比赛 #二传 #比赛
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开花吧排球7月前
青铜到钻石的排球传球纠错 二传在不同阶段遇见的问题。#排球 #排球基础教学 #排球上手传球 #排球少年 #小排球
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梁家班气排球训练营7月前
二传要学会传“点”不传“人” #梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练#教学
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无畏排球|周老师小课堂2周前
二传传球的节奏 一条视频教你二传传球的节奏，看过来#排球少年 #排球教学 #排球 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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梁家班气排球训练营6月前
传球的基本思路，你懂了吗？ #梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
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young5月前
好多人问主包二传怎么练的，今天分享主包最喜欢的三个关于二传的练习，难度由易到难，坚持练绝对有效！#排球#二传训练方法 #二传第一视角
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气排球裁判2周前
一传直接过网，到底什么情况下是犯规？#鉴定网络热门视频 #气排球裁判
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小时lis8月前
这次我终于领悟了二传的真谛！就是...... #排球 #教学 #vlog
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王天儿🏐7月前
【王天儿】直播回放 保加利亚天才二传展示一拖五打法！惊艳四座！#排球 #体育 #尼科洛夫
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不姓高的老高6月前
排球位置，简单的位置任务说明，接应在场上要干什么，接应二传的主要任务不是去传二传接起来的球，相反这些事现在大多都是副攻或者自由人在做了，接应现在是强力进攻人，前后排保证三点进攻的一个点#排球#排球训练技巧 #排球动作要领 #排球练习方法#排球基础教学
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坚定不移跟党走🏐1月前
一些二传经验分享 #排球 #排球少年 #二传 #教学
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梁家班气排球训练营7月前
听说你还找不到扣球时机？#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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气排杰瑞3周前
二传站位#气排球教学 #气排杰瑞 #抖音推广 #抖音体育
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好吃的烧麦seM1ng6月前
2.5个月如何高效练习二传 #排球🏐 #排球 #二传 分享一下最近一段时间烧麦训练二传的一些思路，以上都是个人训练，与攻手之间还是需要多多配合，才能够把训练内容转化为实战效果。 道阻且长，大家一起进步！
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呆子叔8月前
欢迎大家学习讨论#气排球基础训练#气排球后排防守#气排球一传训练
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洋洋6月前
一个好的攻手应该具备的是只要二传把球起来了，就应该有能力把球攻好，如果还处于二传是不是把球传到位了才能攻好这个球的阶段，说明你还比较菜，还需多练😄#气排球 #气排球的精彩瞬间 #气排球扣球
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排球界的蜘蛛侠1月前
#二传#排球
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爱打气排的宁教7月前
气排球如何快速上手接球？ 接发球一传总是不到位？这个动作可以解决球友多数问题！详细的直观讲解，请球友们认真看完~#气排球 #气排球教学 #宁教的气排球训练 #体育运动 #全民健身
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白小白的气排小白日常2周前
#气排球 #二传 出手后，请保持手型！另外，吃球要深，好了，练吧！
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迪哥8月前
#气排球 气排球基础偏捧球技术梅文杰老师讲授
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诸韵颖排球俱乐部2月前
🏐看前中国二传亲授二次吊球隐蔽性！ #排球 #排球教学 #排球二传 #二传 #吊球
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步泰锐郑式气排球4天前
当二传没有足够优秀时，请把命运掌握在自己脚下。 #气排球 #扣球 #脚步 #智慧气排 #气排文化
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蓝波碗砸🏐️5月前
🏐一传冲网只能干瞪眼？二传必学近网球处理！ 先观察球弧度。低弧度扎网球蹲下来用下手往回垫。高弧度网上的球可以选择单手传球或者二次进攻 #排球#排球教学#壹号排球训练营#蓝波碗砸
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蓝波碗砸🏐️5月前
一传老是上网？学会这招让二传把你当宝！ 先动脚到位，身体稳定，手平面稳定，到位率绝对大涨！不过一定要多练，才能积累经验、磨砺球感哟#排球 #壹号排球训练营#排球教学#一传
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米立气排球丨膝盖保养5月前
新手气排球二传手型练习！#气排球的精彩瞬间 #创作者中心 #创作灵感 #气排球教学 #二传
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young5月前
背传和侧传的练习#二传训练方法#第一视角#排球#排球训练
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群英排球1周前
业余排球入门：传球“因人而异” #排球 把传球的难度降低，让不同的攻手“找”到球，“打”过去。 #群英排球 训练中具有一定的代表性。 @我不是杨某某 传球越来越好。
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爱打气排的宁教8月前
气排球如何玩转捧球？ 捧球碰球总是飞？希望这期训练视频可以帮助到大家！#气排球 #气排球训练 #气排球一传 #排球 #宁教的气排球训练
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气排球大师兄敏哥1年前
攻手一眼爱上的二传 VS 攻手头疼的二传#二传#气排球基础教学 @郑式气排球（步泰锐）
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向阳柚6月前
我觉得所有人都应该去尝试一下二传这个位置 真的很有意思#排球 #二传 #传球 #训练 球感要靠打磨
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武哥……7月前
气排球二传手型，发力技术教学#日常训练 #气排球
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梁家班气排球训练营5月前
你传的球有规范的抛物线吗#梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
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桂林市星耀排球1年前
气排球二传传完球一定要跟进保护，不要球出手了就原地看热闹哦#气排球#二传#保护
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梁家班气排球训练营7月前
传球基本动作，视频开头的第一点就大部分人做不到了 #梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）4月前
学会半转身接球，飘球不再难接 #排球 #飘球 #一传 #自由人 #干货分享
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群英排球2周前
业余排球入门：就近传球 #排球 虐我千百遍，我待排球如初恋。 #业余排球 初级二传队员要：一 就近传球来减少失误，建立自信心；二 不要给（传）球过高。 #群英排球 大道至简，简单实用。@E7
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爱打气排的宁教5月前
气排球当中如何选择接球方式？ 捧接 插捧 垫球适合我们的才是硬道理！不同姿势都有不同的技术特点，不同的训练方式，无论是技术动作还是接球方式，万变不离齐宗，准备姿势都是硬排的要求及特点，大家是怎么看待的呢？#气排球 #排球 #一传 #宁教的气排球训练 #体育运动
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跟着原导玩气排9月前
气排球拦网必杀技#气排球
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BoBo排球解说🏐5月前
二传如何传好又高又转的球，详细教学分享给大家！ #排球 #排球🏐二传 #二传如何传好又高又转的一传
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张云逸7月前
今天教所有二传小朋友学个坏! #排球 #排球少年 #排球森林
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王天儿🏐8月前
二传传球选择大于攻手实力本身#排球 #体育运动
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王天儿🏐7月前
【王天儿】直播回放 当攻手颗颗扣球开炮，论二传心态！直呼带不动矣！#排球 #体育 #尼科洛夫
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南充文跃星途排球俱乐部4月前
传球（二传位置为例）不蹬地原因讲解 #排球教学 #排球培训 #排球 #排球传球 #二传
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气排球小李老师3月前
接旋转球不要慌，把握住细节，球还是可以控制的。#气排球
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爱打气排的宁教5月前
你敢相信这是大学生气排球专科组的水平？ 硬排运动员参与气排球比赛果然观感还是不一样~ 冲跳发 抓拦网 保一攻#气排球 #排球 #体育精神 #湖南省大学生气排球比赛 #宁教的气排球训练
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枯叶5天前
一传不好的自由人，不是好二传！论二传改打一传的精彩防守…#潍坊排球#潍坊业余排球群#排球二传#二传的防守
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EugeneGuo4月前
(原创中文字幕)丹尼教练排球教学（二传二次球教学） #排球 #排球教学 #二传 #dou来运动吧
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Realman6665月前
希望这次也有人看 #排球 #二传 #教程
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阿森排球🏐8月前
一传是如何影响拦网与进攻的 来看下一传是如何影响拦网与进攻的#排球🏐 #男排暴力美学 #扣球 #拦网 #一传
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女排白云🏐Coach Baiyun4月前
纠正二传手型和发力程序 精准讲解，助你一臂之力#二传 #排球传球 #白云教练 #白云翱翔排球俱乐部 #长高
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