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弄堂杂谈2年前
无法处理好妻子与母亲的矛盾，击垮两个家庭，用这样极端的方式发泄自己的情绪
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蔡同学1年前
梦里做了过分的事情别担心，这只是一种负面情绪的发泄 #负面情绪 #情绪发泄 #梦境
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XALWSM电影疯人院8月前
以"帕特里克·贝特曼”的第一视角来讲述美国精神病人的故事 #美国精神病人#西格玛男人 #克里斯蒂安贝尔 #独白 #解说
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迷茫的金子7月前
被4399下架的发泄游戏《暴打小偷》 来自超雄小孩的13种处决方式#4399 #童年回忆 #整蛊 #发泄
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哈尔滨心理咨询汪老师6月前
7种心态说明你 越来越极端 #哈尔滨 #抑郁 #焦虑 #心理
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天津张国双7月前
抑郁康复 #精神内耗 #心理健康 #医学科普
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张跑跑生活日记✨5月前
一定要远离情绪极端的人。成年人的世界，可以讲道理，但不能发疯；可以吵架，但不能玩命！#日常vlog #生活感悟 #法律咨询
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中医神内李洋医生1年前
抑郁症，这五种发泄方式，有效缓解抑郁！ #中医 #抑郁症
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真校长讲青春期教育7月前
遇到容易用极端方式发泄情绪的男孩怎么办#智慧父母 #焦虑抑郁 #叛逆期的孩子
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精神科王玉玲1年前
很多出现心理问题的孩子，他们的极端行为正是压力累积到极点后的呼救，孩子的内心是无助的，又不知该如何发泄，便选择了极端的方式。现在精神心理障碍也越来越低龄化，这也提醒着各位家长要多关注孩子的身心健康，发现异常千万别拖着，及时寻求帮助很重要！#孩子心理健康 #学习压力 #极端行为 #家庭环境 #孩子成长
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ＢＩ6月前
我也会这样，我也要努力找别的方式#心理疾病 #双相情感障碍 #非自杀性自伤 #NSSI#bi双向说
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历来有干货！1月前
面对复读压力，他的解压方式有点“极端”。全速狂奔到四肢不听使唤，直接躺平跑道。这发泄方式，够狠吗？ #第二次呼吸 #高考复读行记 #教育面对面微访谈
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地球十大11月前
全世界最可怕的10个女子监狱！女性被强制对待沦为“发泄工具” ，第一名比死刑更惨100倍。#世界之最 #世界十大 #最惨监狱
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苏州精神科姚子英6月前
极端行为只是伤害自己的身体而不是放松和解脱~ #青少年 #心理
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精神心理科郑英君主任5月前
男人抑郁不哭泣，却用这些方式发泄 当一个男人总是发脾气、酗酒，或者突然变得爱冒险，这背后可能隐藏着抑郁症的影子。#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #男人好难 #抑郁 #广州医科大学附属脑科医院郑英君
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心理安全小屋2月前
npd崩溃后的极端反应 #npd #自恋型人格 #自恋型人格障碍 #有毒关系 #npd自恋型人格障碍
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人间博物志5月前
几种糟糕的死亡方式。 #科普 #死亡 #意外 #注意安全
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少走弯路1年前
#家庭 #夫妻 #情绪 发泄愤怒情绪，还有其它方式吗？
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小马乐呵呵3周前
那些没被表达的情绪永远不会消失，总有一天会以更丑陋、更极端的方式爆发出来#内容过于真实 #每日分享 #日常唠嗑 #情绪
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@财神爷的小哥哥9月前
十有九悲，男人的发泄情绪方式有什么。
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赵老憨1年前
你的发泄方式是什么
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好事先生｜11月21长沙开课4月前
数字心理学13579与24678，情绪发泄方式截然不同！ #数字心理学 #生命数字 #数字密码 #生命密码 #好事先生数字心理学
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小董加油4月前
离婚两年了，一次用这种方式发泄自己，最近生活一团乱麻，心情糟糕透了，我也是个成年人，我不能一直述说自己的委屈，有些苦都是自己选择的，生活本应该就是这样奔溃中前行，没关系，慢慢来，允许自己哭，允许自己暂时软弱，也允许自己做不好，毕竟，毕竟一个人扛了这么多事情，已经比想象中坚强了。加油小董
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心愈心疗&肖老师8月前
大学生恋爱分手后，为何 用极端的方式攻击对方#恋爱分手#原生家庭创伤
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杜 杜1年前
他们是沟通无能者，只能通过粗暴的方式发泄自己的情绪，从来不解决问题本身，跟这种人在一起真的会越过越好吗？#夫妻 #婚姻 #情感
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天津张国双6月前
#重度抑郁 #精神内耗 #心理健康 #医学科普
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阿丽追剧1年前
一次次的羞辱和折磨都是他对她爱到极致却又恨到极致的发泄。他误以为她背叛了自己，舍不得她死又无法好好爱她，只能用这种极端的方式和她相处，让彼此越走越远……
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徐秋秋1年前
当情绪到达了极端到底是沉默还是发泄呢 #情感 #情感共鸣
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阿大心理11月前
一个说话容易愤怒的人，一定会有个指责型的父母#心理学#个人成长#焦虑#情感#原生家庭
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我是阿和2年前
#上热门 有情绪没有错，乱发泄就是你的不对了，找对出口就不那么难受。#我是阿和 #情绪 #情绪出口 #情绪管理
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娱乐搬运工🌟4月前
最恶毒的发泄方式：扔鸡蛋#涨知识 #万万没想到 #dou是知识 #扔鸡蛋 #娱乐评论大赏
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杰说天津4月前
在网上发泄垃圾情绪毫无意义，超前焦虑和盲目乐观都是一种病。 房价涨的时候永远有人去买，房价落的时候一样有人去卖，在大环境不好的情况下普通人如何应对？这是我们 100 个天津买房故事的第八个故事，采访了在天津买了 3 套房的白领刘云鹏。这是刘先生的故事，也是每一个在天津奋斗的人的故事。 一个观点，不一定对，希望你能够喜欢。 杰说天津，关于房产，不止于房产，关于这种城的人、居、生活，让我们与这座城一起更新进步吧！ #天津房产 #天津买房落户 #天津楼市 #北漂天津买房 #天津同城
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小陌探案4月前
绝望的丈夫 一个经历了绝望的丈夫，最终选择了最极端的发泄方式！#案件故事 #我的观影报告 #炸裂
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CCTV健康中国7月前
你真的会“发脾气”吗？气大伤肝，不良情绪会对我们的肝脏健康造成危害，“易燃易爆”的随意发泄方式会让肝脏进入不正常的状态，进而损害健康，快来查收正确引导肝脏疏泄的“调节密码”。#肝健康 #情绪发泄 #CCTV健康中国
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月曦（心灵工程师）5月前
情绪只有发泄出去内心才会健康，不要认为“马人”是不礼貌的，那是一种疗愈方式，只有情绪通畅了，人的精神才能好#疗愈 #情绪管理
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剑桥萌叔（每周三周日晚直播）3月前
为什么机会总是轮不到“我”？ 凡事向内看，学会与自己和解。#然益多创始人 #剑桥萌叔 #情绪管理 #情绪发泄 #行为后果
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小丑的伪装1年前
当他的绝望和屈辱攒够的时候才会已一种极端的方式发泄生活对他的不公。其实不是生活对你不公，而是他们欺骗你，让你认为这个世界是美好的，只是你不好。#无力感 #菲尼克斯版小丑 太炸裂了
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姚程@学心理1年前
为什么越抑郁越用极端方式结束一切？#抑郁#焦虑 #双向情感障碍#心理学 #职场
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云云姐yun5duo55月前
性需求被压抑，形成无性婚姻，会有三种发泄方式，影响你的心理健 #性 #无性 #无性婚姻该维持吗 #云云姐#情感
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新华网4月前
#夜读人生 陈果：“以稳定的方式表达情绪，而不是以情绪的方式去表达。”情绪稳定从来不是默不作声。健康的情绪表达是沟通、解决问题的方式，而不是发泄不满的出口。#陈果 #情绪稳定
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顾得书3天前
“痛苦”是intj的依赖路径，但是依赖路径就是用来打破的，intj的意志当然可以无敌，但是肉体是有极限的，所以intj必须要学会让自己在一种适量的压力和痛苦下成长，这是一段折磨的真空期，扛不过大脑的恐慌就会重返旧的能量模式，这是intj如果想要进阶必须要经历的一段时间，打破之后是空白，然后才是重组，重组成功就是加强版本
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又又有点困7月前
天气越极端 我越激动兴奋 喜欢极端天气 有种世界毁灭 秩序重建的感觉 觉得心里压抑的情绪 一下子都发泄出来了很畅快 越是这种天气身体越觉得有力量 遇到这种天气就觉得我身体有恶魔 像撒旦一样 有种自己不敢发疯 天替我发疯的感觉 #极端天气 #让风告诉你
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马楷5月前
不要去伤害那个爱你的人#马楷
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世界之最TOP6月前
世界最变态的10个监狱！女囚被迫沦为“发泄玩具”，第一名 比死刑更惨100倍。#世界之最 #世界十大 #最惨监狱
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张嘉伟律师6月前
理性面对压力，别让极端行为毁了自己#刑事律师 #湖南律师
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王对对很开心4月前
多大的仇怨能用这么极端的方式去伤害一个人 #剧情 #一人分饰多角
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遇见摩羯7月前
#摩羯座 #十二星座的内心独白
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大鱼日记3月前
46岁，我在婚姻里的解压方式：发疯 摆烂 分床 独处 #婚姻 #夫妻 #情感 #女性智慧 #情感共鸣
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是靖宝吖7月前
任鸦群在头顶盘旋，金黄的穗浪自会给出答案，加油，姐妹们。#社会百态 #内容过于真实 #女性智慧 #女性成长 #精神状态belike
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奶虎不喝奶5月前
微醺也是发泄情绪的一种方式 成年人的世界 负重前行 自我救赎 干杯🍻#vlog日常 #内容太过真实 #微醺时刻 #干杯🍻 #共鸣
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VR胖大海4周前
VR暴力解压游戏推荐！！暴力程度堪比GTA6！ #VR #vr游戏 #pc vr #gta6 #quest3
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情感心理谢医生2月前
#创作者中心 #创作灵感 越对父母恨的孩子，越会伤害自己 我们先聊聊一个藏在很多人心里的悖论：那些对父母积攒了最多恨意的孩子，往往不是把这份恨向外发泄，而是转过头来，用最残忍的方式伤害自己。这听起来很矛盾，却藏着深层的心理逻辑。 一、这种“自我伤害”会有哪些表现？ 不是只有看得见的伤口才叫伤害。它可能是隐性的自我攻击： - 明明有能力做好的事，却故意搞砸，事后陷入深深的自责 - 用熬夜、暴食、酗酒这些方式惩罚身体，像在对自己说“我不配被好好对待” - 在关系里总是扮演“受害者”，反复吸引伤害自己的人，仿佛在验证“我不值得被爱” - 甚至会用“自我否定”的思维困住自己，别人夸你优秀时，第一反应是“他们根本不了解真实的我有多糟糕” 这些行为背后，都藏着一句没说出口的话：“我对你们的恨，我不敢直接表达，只能拿自己开刀。” 二、这种模式是怎么“学”来的？ 从心理学视角看，这是情感投射与反向形成共同作用的结果。 孩子天生对父母有“依恋需求”，哪怕父母伤害了自己，潜意识里仍会害怕“恨”会彻底摧毁这段关系。当“爱”和“恨”在心里剧烈冲突，又不能对父母发作时，就会启动防御机制——把对父母的愤怒，投射到自己身上。 简单说，就是把“我恨你”，扭曲成“我恨我自己”。因为恨自己，总比承认“我爱的人伤害了我”要容易承受。 这种模式往往在童年就已定型：当孩子表达不满时，得到的不是理解，而是“你怎么这么不懂事”的指责；当孩子诉说痛苦时，换来的是“我都是为了你好”的否定。久而久之，孩子就学会了：我的情绪是错的，我不能对外攻击，只能攻击自己。 三、心理学怎么解释这种“恨自己”？ 这本质上是客体关系紊乱的表现。 在孩子心里，父母既是提供温暖的“好客体”，又是带来伤害的“坏客体”。当“坏客体”的部分越来越重，孩子又无法割裂关系时，就会把“坏客体”的属性内化成自己的一部分——觉得是“我不好”，才会被这样对待。 同时，这也是一种情感置换：用身体的痛，替代心里的痛。心里的恨太沉重，找不到出口，就转化成对自己的攻击，至少这样能确定“痛是真实的”，比那种模糊的、无处安放的恨意要清晰。 四、该如何觉察并改变？ 第一步，是区分情绪的归属。 #自我伤害 #恨父母 #原生家庭
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我是个电影解说2周前
暴爽韩剧“你旁观的罪”，面对恶魔老公女人反击方式好极端 #你旁观的罪 #韩剧 #一口气看完系列
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七色彩虹3月前
生活中性格极端的人，一言不合要么拉黑，要么绝交，要么老死不相往来，要么就用伤害自己的方式去惩罚别人，或者说是做出极端的事情去报复别人，你遇到过这样的人吗？[合十][玫瑰]#情绪管理 #女性智慧 #简易心理学 #人生感悟 #心灵疗愈
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废墟玫瑰4天前
🌱自我觉察时刻：当我们忍不住用极端方式面对孩子的时候，是我们大人自己要去探索和处理个人议题的信号 #心理学 #家庭治疗 #科普 #亲子关系
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Amy如诚平安279月前
转发 #热门 高圆圆自曝宣泄情绪的方式太正能量了 👎任何不好的情绪大家都向内，时间久了，是在伤害自己！✅应该有情绪及时发泄出来、讲出来，就是一种释放，也是一种美好！#热搜#高圆圆#太阳市集 #抖音小助手dou上热门
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自渡2周前
现在我瞬间明白了，人生是想死不能死，想活又活着窝囊，所以以这种方式发泄一下自己，就当自己死过一次，重生了吧。#蹦极#伤感蹦极小姐姐
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江西网络广播电视台4周前
妻子不满丈夫打牌和跳舞 两人为此不但大打出手 还用极端方式发泄情绪#情感综艺 #情感节目 #金牌调解
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肥而不丽3天前
宝妈的发泄方式，对乳腺特别友好💯 小孩睡了，一起来发疯吧#创作者中心 #创作灵感 #内容过于真实
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苏的觉察之旅6月前
为什么有的灵魂，会选择经历极端事件？ #人生剧本 #命运 #意外 #地球online #自我疗愈
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青少年心理同行者1月前
孩子情绪极端发泄，要教会他什么？ #青少年心理 #青春期心理 #父母课堂 #情绪问题
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江西网络广播电视台4周前
妻子不满丈夫打牌和跳舞 两人为此不但大打出手 还用极端方式发泄情绪#情感综艺 #情感节目 #金牌调解
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奶爸任晓刚Leo6月前
冲突后的负面情绪怎么宣泄？ 情绪不会消失，终有一天，它会以另一种方式破土而出#强大内心 #人际关系 #负面情绪 #补充能量
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