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JOJO的瑜伽冒險4月前
瑜伽猫牛式 完整跟练
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JoJo瑜伽3年前
瑜伽里的一字马到底该怎么练，这个视频会告诉你答案，视频有点详细，可以保存起来，有空好好练习。#一字马#瑜伽#零基础学瑜伽#瑜伽教学#JoJo瑜伽
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JoJo瑜伽2年前
想学瑜伽倒立的看过来，掌握这几招事半功倍，记得保存起来练习。#瑜伽 #倒立 #瑜伽教学 #JoJo瑜伽
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JoJo瑜伽10月前
练瑜伽前屈怎么才能做到折叠，方法很重要。#瑜伽 #瑜伽教学 #零基础学瑜伽
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JoJo瑜伽1年前
练了这么久瑜伽一字马，体式都练错了，难怪下不去。经过老师纠正，还不得照着重新好好练习。#瑜伽 #一字马 #瑜伽教学 #零基础学瑜伽
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JoJo瑜伽2年前
瑜伽轮式怎么练，看完这个视频你会有答案，记得保存起来，好好练习。#瑜伽 #轮式#瑜伽教学#零基础学瑜伽
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JoJo瑜伽3年前
瑜伽手倒立到底该怎么练，看完你会有答案，记得保存起来有空练习。#倒立 #瑜伽教学 #瑜伽 #手倒立 #JoJo瑜伽
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JoJo瑜伽2年前
赶紧来测试一下你的瑜伽水平练到哪一步了。#瑜伽 #零基础学瑜伽 #瑜伽教学 #JoJo瑜伽
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JoJo健身瑜伽4年前
JoJo头倒立课程，7天帮你搞定，在家就能练。再也别羡慕别人，更别花上W去学什么私教了。#头倒立#瑜伽头倒立
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JoJo瑜伽1年前
瑜伽倒立怎么入门，想学的可以保存起来，有空练习。#瑜伽 #倒立 #瑜伽教学
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JoJo健身瑜伽5年前
我总结了#一字马 练习中常见的几种错误，你有犯吗？正确练习才能避免受伤。如果不会练，看前面几个作品。#瑜伽
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JoJo瑜伽1年前
怎样才能快速练成瑜伽一字马？方法很重要，记得保存练习。#瑜伽 #一字马 #瑜伽教学 #零基础学瑜伽
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JoJo健身瑜伽4年前
记住这三步，不仅能提tun美tui，还能so肚子。答应我赶紧收藏#瑜伽 #拉伸 #身材管理
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JoJo瑜伽3年前
瑜伽一字马很美，但怎样练才能正确且快速的下去？#瑜伽 #一字马 #零基础学瑜伽 #瑜伽教学
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JoJo瑜伽3年前
怎样快速下一字马，看完这个视频你会有答案，记得保存起来，有空好好练习。#一字马 #瑜伽 #零基础学瑜伽 #瑜伽教学
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JoJo瑜伽2年前
想要练好瑜伽倒立，这几个基础动作你一定要练，记得保存起来，多多练习。#瑜伽 #倒立 #瑜伽教学
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JoJo瑜伽1年前
想要瑜伽一字马下的漂亮，就先把这几个动作练好。#瑜伽 #一字马 #瑜伽教学 #零基础学瑜伽
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JoJo瑜伽9月前
练了很久瑜伽一字马都下不去？方法很重要，赶紧练起来。#瑜伽 #一字马 #瑜伽教学 #零基础学瑜伽
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JoJo瑜伽2年前
练瑜伽一字马还下不去？这个视频你一定要看完，多多练习这些体式，很快就有结果。#瑜伽#一字马 #瑜伽教学
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JoJo瑜伽1年前
瑜伽倒立怎么练？方法很重要，记得保存练习。#瑜伽 #倒立 #瑜伽教学
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JoJo4月前
《Run》纯享完整版 终于可以直接跟音乐练了and速记体式[跳跳] 虽不常一起练习，但我们依然那么的默契[嘿哈] #瑜伽 #音乐流 #健身 #运动 #日常练习 @山河女子l
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JoJo瑜伽3年前
后弯轮式基础教学，记得保存起来练习哦。#瑜伽 #后弯 #轮式 #零基础学瑜伽 #瑜伽教学 #JoJo瑜伽#JoJo瑜伽精品课
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JoJo瑜伽3年前
想练倒立的看过来。倒立基础教学：反墙核心练习。#倒立 #瑜伽 #瑜伽教学 #零基础学瑜伽
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JoJo瑜伽2年前
练瑜伽倒立没感觉，上不去，稳不住？这几招你可以保存起来，有空练习。#瑜伽 #倒立 #瑜伽教学
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JoJo瑜伽1年前
如果你的一字马也是向这样下不去，看完这个视频你就明白了，用正确的方法练习事半功倍。#瑜伽 #一字马 #瑜伽教学 #零基础学瑜伽
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JoJo瑜伽2年前
三步让你快速学会瑜伽倒立，记得保存起来，有空练习。#瑜伽 #倒立 #瑜伽教学#JoJo瑜伽
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JoJo瑜伽2年前
赶紧用这组瑜伽一字马体式串联，来检验一下你的瑜伽练的怎么样。#瑜伽#零基础学瑜伽 #瑜伽教学
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JoJo瑜伽2年前
想要快速练成瑜伽一字马，这四个动作必不可少，看完记得保存练习。#瑜伽 #一字马 #瑜伽教学
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JoJo瑜伽2年前
瑜伽蝴蝶式该怎么练才能达到开髋的效果。#瑜伽 #零基础学瑜伽 #瑜伽教学
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JoJo瑜伽1年前
想练好瑜伽倒立，这几招你一定要学，方法很重要，记得保存练习。#瑜伽 #倒立 #瑜伽教学
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JoJo瑜伽2年前
瑜伽前屈下不去的原因终于找到了，用这几个方法可以解决它，记得保存练习。#瑜伽 #前屈 #零基础学瑜伽 #瑜伽教学
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JoJo瑜伽2年前
想学瑜伽倒立的看过来，分享几个行之有效的练习方法，记得保存起来，有空练习。#瑜伽 #倒立 #瑜伽教学 #JoJo瑜伽
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JoJo瑜伽1年前
想学瑜伽倒立的看过来，这几招你一定要学，记得保存起来，有空练习。#瑜伽 #倒立 #瑜伽教学
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JoJo瑜伽3年前
希望融汇我20年教培经验的瑜伽课程，能帮到每一位练瑜伽的姐妹，瑜伽路上有我陪你一直走下去。#瑜伽 #零基础学瑜伽#瑜伽教学 #JoJo瑜伽 #JoJo瑜伽精品课
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JoJo健身瑜伽4年前
还在把后弯当下腰练？五个步骤教你学会后弯，让你从正确的锻炼中受益。#瑜伽 #后弯
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JoJo瑜伽2年前
瑜伽前屈下不去怎么办？今天教你一个方法解决它，记得保存练习。#瑜伽 #前屈 #零基础学瑜伽 #瑜伽教学 #JoJo瑜伽
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JoJo瑜伽3年前
练瑜伽那么久，一字马还下不去？今天教你3招，让你快速下一个漂亮的一字马。#瑜伽 #一字马 #零基础学瑜伽 #瑜伽教学 #瑜伽初学者 #JoJo瑜伽
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JoJo瑜伽3年前
瑜伽一字马怎么练才能又正又漂亮，记得保存起来，有空练习。#瑜伽 #一字马 #零基础学瑜伽 #瑜伽教学 #瑜伽初学者 #JoJo瑜伽
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想要练好瑜伽一字马，这几个体式一定要多多练习，很快就会有结果。#瑜伽 #一字马 #瑜伽教学 #零基础学瑜伽
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JoJo瑜伽1年前
想要练好瑜伽一字马，方法很重要，记得保存练习。#瑜伽 #一字马 #瑜伽教学 #零基础学瑜伽
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JoJo瑜伽2年前
分享几种练习前屈的体式，需要可以保存起来，有空试着练习。#瑜伽#前屈 #瑜伽教学 #零基础学瑜伽 #JoJo瑜伽
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季伽JIASEASON东莞市千智商贸有限公司运动健身专卖店1年前
新款JOJO-yoga系列它来啦🥳🥳 还有流纹背景的小黄莺也在直播间喔 今晚直播间九点等你来🕘 更有超多福利❗ #好物推荐🔥 #瑜伽垫推荐#源头工厂 #瑜伽#防滑瑜伽垫
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JoJo瑜伽2年前
想要练好瑜伽倒立，这几个动作你一定要学会，记得保存起来，有空练习。#瑜伽 #倒立 #瑜伽教学
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悦瑜伽普拉提_jojo1年前
教学部面试，试课很重要 一野耶#瑜伽 #普拉提 #福州瑜伽普拉提馆 @福州悦瑜伽普拉提 @抖音小助手
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JoJo瑜伽2年前
练瑜伽倒立方法很重要，想学的可以试下我教的技巧。#倒立 #瑜伽
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JoJo瑜伽3年前
怎样才能快速解锁前屈，这个视频你一定要看完，记得保存起来，有空练习。#瑜伽 #前屈 #零基础学瑜伽 #瑜伽教学
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JoJo瑜伽2年前
瑜伽前屈该怎么练?三个步骤帮你搞定，记得保存练习。#瑜伽 #前屈 #瑜伽教学 #零基础学瑜伽 #JoJo瑜伽
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JoJo瑜伽2年前
练瑜伽倒立必须掌握以上几个技巧，特别是女生，记得看完保存起来，有空练习。#瑜伽 #倒立 #瑜伽教学 #JoJo瑜伽
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JoJo健身瑜伽4年前
你是否还在这样做前屈拉伸呢?#前屈 #瑜伽
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JoJo瑜伽2年前
练瑜伽一字马还下不去？反复练习这几个动作，相信很快就能解锁。#瑜伽 #一字马 #瑜伽教学
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JoJo瑜伽1年前
想学瑜伽直挂云帆的姐妹看过来，这几招你可以保存起来，有空练习。#瑜伽 #瑜伽教学
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JoJo健身瑜伽5年前
长期练习瑜伽，我从162长到了166，通过科学的锻练，二次长高不是梦，你也可以，保存起来练习吧。#瑜伽 #长高
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JoJo健身瑜伽5年前
前屈下不去怎么练？一个方法帮你搞定，保存开练吧，练着练着就下去了。#瑜伽 #前屈
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JoJo瑜伽1年前
瑜伽一字马怎么都下不去，也许是方法不对。记得按视频里的正确方式练习，事半功倍。#瑜伽 #一字马 #瑜伽教学 #零基础学瑜伽
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JoJo瑜伽11月前
女生练瑜伽倒立，更多需要的是技巧。#瑜伽 #倒立 #瑜伽教学 #零基础学瑜伽
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JoJo瑜伽2年前
瑜伽一字马练习要领，需要的可以保存练习。#瑜伽 #一字马 #零基础学瑜伽 #瑜伽教学 #JoJo瑜伽
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JoJo瑜伽2年前
瑜伽一字马怎么练才能下的漂亮，看完一定对你有帮助，记得保存开练。#瑜伽#一字马#瑜伽教学#零基础学瑜伽#JoJo瑜伽
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瑜伽后弯下轮式怎么练？看完视频你会有答案，记得保存起来，有空练习。#瑜伽 #后弯 #瑜伽教学 #轮式 #JoJo瑜伽
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