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小思大开口1月前
泡面也可以很营养的#泡面神仙吃法 #晚饭吃什么 #懒人美食 #深夜偷吃 #我的做饭日记 @抖音小助手
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夏胖的逆袭4月前
泡面500大卡有多少，每顿一包泡面会怎样 泡面500大卡有多少，一日三餐吃泡面，每吨500大卡，把汤喝了会怎样，经常有朋友问泡面喝汤行不行#泡面 #减脂餐 #減肥 #抖音商城
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厨艺不佳的小嘉（日更版）2月前
失业在家，随便吃点儿泡面 #美食 #做法简单又营养 #懒人美食 #面条的神仙吃法 #晚饭吃什么
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阿彪运动营养4月前
泡面可以吃吗#干货都在这
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摇尾泡面屋8月前
谁说这泡面不健康，这泡面可太棒了 健身的减脂增肌人士懒得做饭可以试试这个做法，全程十分钟不到，解决一顿，又好吃又方便，今天是练后餐和晚饭一起，配料多加了一点，大家可以根据自己的情况增减，控制好脂肪摄入就好#泡面的灵魂吃法 #泡面神仙吃法 #夜宵吃什么 #夜宵 #泡面
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韩三筒2月前
泡面减肥完全OK#泡面 #减脂餐 #热量缺口 #vlog日常 #减脂
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温温日常3月前
豪华泡面是孕妇今天的晚餐🍜#孕期记录 #孕妇晚餐 #vlog美食记 #泡面神仙吃法
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然然Ranran1周前
那些从小以为的垃圾食品，其实很健康❗️ 家长眼中的垃圾食品，其实并不垃圾~ #辟谣 #冷知识 #泡面 #垃圾食品 #科普
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大霞说营养6天前
悄悄告诉你们，泡面也能当减脂餐呦~~#泡面#减肥#会吃才会瘦#减脂餐
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大胆儿万事屋8月前
熬夜党必看！关于方便面的 5 个健康谣言，终于有人说实话啦#泡面 #方便面 #科普 #健康饮食 #干货都在这
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沈派孙姐姐4月前
方便面才不是垃圾食品 没有垃圾食品只有垃圾吃法，营养搭配均衡很重要！#沈派孙姐姐 #新疆牛羊肉 #餐饮 #健康 #方便面
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璐璐成长日记5月前
减脂餐，魔芋面加0糖0脂牛肉酱。我都不敢想象明天会有多瘦。#泡面神仙吃法 #懒人美食 #灵魂宵夜 #泡面 #干饭了
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营养师一一3月前
减肥期间想吃泡面可以嘛？#合理饮食 #减脂餐 #泡面 #泡面神仙吃法 #营养搭配 @老尤最后一次减肥｜330斤→170斤实录
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小甜干饭日记3周前
#美食 #泡面神仙吃法 #美食教程 #晚饭吃什么 #简单又营养
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泡面星球1周前
14|泡面星球为泡面正名，要营养均衡就要注意搭配。 #泡面星球 #泡面 #开店创业 #京城十二时辰
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黝黑的白教练(招生)1月前
食堂饭难吃 垃圾食品可以吗？十点多饿了怎么办，艾特你天天吃泡面的队友来看#体育生 #体考 #日常训练
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会画图的三石食记6天前
简单吃泡面吧 一年到头也很少吃泡面，只有感冒的时候就特别想吃泡面，不想做饭，简单吃个泡面，最近忽冷忽热，要多穿衣服注意保暖哦#治愈系日常 #vlog日常 #泡面 #晚饭吃什么
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虎妈厨房5天前
夜宵最好的搭档非泡面不可了，今天做个料多多的泡面#简单又营养 #泡面 #红烧牛肉方便面
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杨桃圆啊圆5天前
泡面新吃法，吃泡面爱加配菜的，试试这样煮出来的泡面，好吃又营养#泡面 #方便面 #泡面神仙吃法
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我是叶子呀🍃13月前
减脂期想吃泡面，也是可以吃的，泡面里热量大头都在面里面的油，过滤两边把油过滤干净就是一份正常的碳水了，加入咱们减脂期正常吃的菜肉，最后加点泡面料包，完美过瘾，吃完不怕。但是我这是不吃晚饭的午饭量，如果你要吃晚饭的话，这个菜量要减半。我吃完很饱。
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大高～呀3周前
每个食物都有它的热量 管理期算好热量 什么都能吃#泡面 #太好吃了 #小基数 #低卡美食
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爱吃火鸡面的小女孩(减肥版）1周前
挑战两个月瘦30斤/第四天/ 体重⬇️0.6kg #每日分享减脂餐 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减肥逆袭 #今天吃什么
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Lucky的美食日记1周前
一周八顿吃不腻❗番茄虾滑肥牛泡面🍜酸爽开胃#吃了还想吃的美食 #美食制作分享 #懒人美食 #晚饭吃什么 #虾滑肥牛
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你要好好吃饭吖3月前
大晚上的，当然最适合煮包泡面啦#今天吃什么 #煮泡面 #懒人美食 #晚饭吃什么 #日常vlog
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王小秋1周前
一个人带小孩又要工作的日常#vlog日常 #记录真实生活 #好物推荐🔥
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杨掌柜摸鱼食光4天前
今天吃减脂餐#粉面菜蛋 #减脂餐 #晚饭吃什么 #泡面
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多多爱幻想🍳5月前
谁好人吃了晚饭 睡前还要来一碗泡面🍜啊 真的太好吃了😋哈哈哈 #深夜放毒 #泡面 #减肥
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背影5天前
#泡面神仙吃法 ，饿了吃个泡面加两只土鸡蛋，增加下营养。
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胖崔儿（成长版）5天前
新人勇闯吃播第四天，今天简单吃个豪华泡面#深夜偷吃 #美食 #流量扶持 #抖音美食创作者 #上热门🔥 @抖音小助手 @DOU+小助手
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有杯soda1周前
Vlog｜晚间一人食 让我快速吃上晚饭的金拉面🍜#一人食Vlog #泡面#晚上吃什么#一个人的晚餐就这么简单
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王现淡泊生活1月前
男子晚上8点多吃晚饭，一盘蛋炒泡面配酒，吃好喝好了就睡觉 #太好吃了
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JFeng4周前
简简单单吃个泡面#晚餐吃什么#泡面 #一人食记
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MIN（减肥成功人士）3月前
减肥餐有🥩🍳🍅🍜 #晚饭吃什么 #泡面神仙吃法 #如何让泡面变得有营养
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不发脾气只发财2周前
晚餐🍲｜搞点泡面吃#美食 #抖音趣胃计划 #dou热门抖音 #晚饭吃什么
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恬恬麻麻吖5天前
#小吃货的日常 #宝宝自己吃饭 #泡面 这个泡面，不光大人爱吃，小孩也爱吃，没营养的都爱吃😂😂
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辰妈早餐3月前
半夜饿了吃什么？偷偷给自己煮一碗好吃到哭的拉面。面饼贼劲道爽滑！！！很耐煮，汤汁超浓郁！我恨不得把汤都喝光#泡面神仙吃法 #懒人美食 #晚饭吃什么
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段 之覃1周前
上班心累 下班吃个泡面 以前大学吃得多 上班以来第一次吃还不错#日常生活
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蒋酱酱的佛系减脂日记5天前
第93集 晚饭很重要！！！！不能不吃 也不能多吃！更不能随便吃！ 尽量在六点前吃完 选择高饱腹低热量！ #vlog日常 #体重管理 #生活化减脂教程 #创作者中心 #吃瘦不饿瘦健康饮食
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好味优选铺4天前
告别油腻！五蔬面让你吃得健康又方便！ 这个季节吃啥都没胃口？试试这碗汤鲜味美的面条！#速食美食#泡面#方便面#夜宵#降温了吃口热乎的
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想我宝儿5天前
晚上的泡面最香#夜宵吃什么 #美食
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老实交代吧3周前
预制也可以很健康的吃吧… #韩国泡面#认真记录生活 #泡面神仙吃法 #晚饭吃什么#泡面
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大江(生鲜)3周前
江中食疗猴头菇素食面3桶装方便面猴姑养胃速食代餐饱腹泡面夜宵
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杏林小女爱美食6天前
#晚饭吃什么 虽然是偷着做的，却也是正大光明吃的，#泡面神仙吃法 煎蛋吸满料汁#它不香吗 记录，是#做菜的仪式感
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阿兰🍓5天前
孩子想吃泡面的时候，我就会煮这个西红柿鸡蛋面，面条劲道爽滑，孩子们特别爱吃，又营养又快手！#番茄鸡蛋面 #儿童面条 #我的厨房日记
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风田好物严选5天前
汤达人 【加量大大杯】日式酸辣豚骨拉面泡面营养夜宵速食杯面#汤达人日式酸辣豚骨拉面 #加量杯面 #日式风味泡面 #营养夜宵速食 #酸辣豚骨口味
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琴至艾严选优品5天前
如果你晚上饿了，千万不要吃主食，来一碗这个汤达人的豚骨拉面，不仅好吃，而且热量还很低。这个是日式的酸辣豚骨拉面，泡面营养又美味，还是杯装的，特别适合我们这种懒人，只需开水冲泡几分钟就可以吃了，真的太方便了，面条劲道爽滑，汤汁浓郁鲜美。#劲道爽滑 #杉杉来了
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是小朵耶4天前
爱吃#泡面快来试试这个#海福盛 #冻干面 好吃方便，关键#好吃不贵 #速食美食 #泡面神仙吃法
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刘二妹百货优品4天前
如果你晚上饿了，千万不要吃主食，来一碗这个汤达人的豚骨拉面，不仅好吃，而且热量还很低。这个是日式的酸辣豚骨拉面，泡面营养又美味，还是杯装的，特别适合我们这种懒人，只需开水冲泡几分钟就可以吃了，真的太方便了，面条劲道爽滑，汤汁浓郁鲜美。#汤达人 #酸酸辣辣
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小翁精选3周前
汤达人 【加量大大杯】日式酸辣豚骨拉面泡面营养夜宵速食杯面#汤达人大大杯 #日式酸辣豚骨面 #加量杯面 #夜宵速食面 #泡面杯面
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雨微澜甄选6天前
汤达人 【加量大大杯】日式酸辣豚骨拉面泡面营养夜宵速食杯面#汤达人日式酸辣豚骨拉面 #加量杯面 #日式风味 #酸辣豚骨口味 #营养速食夜宵
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老鱼快说话8月前
（惊到了😱）原来垃圾食品，是健康的？可以放心吃了！ #食品安全 #垃圾食品 #辟谣 #生活#方便面
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精选好物👍6天前
江中食疗猴头菇素食面6桶装方便面猴姑养胃速食代餐饱腹泡面夜宵#猴头菇面 #速食泡面 #代餐饱腹 #江中食疗 #夜宵美食
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🌈丁一菇凉¥（暴富版）6天前
当你晚上饿的想啃床，你就知道这个绿盛#卤牛肉 是个多么伟大的发明了，都是整切大块，肉质鲜嫩，卤的贼入味，搭配泡面很绝，不仅高蛋白 ,好吃还不担心有负担#红烧牛肉 #泡面搭档 #高蛋白 #酱牛肉
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小负婆6天前
#生活就是一碗面 都说吃泡面不营养，我就吃，我就吃……
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可可很爱吃5天前
晚饭 一碗大份的泡面丸子汤 真舒服😍😍#美食 #美味可口 #好吃 #好吃到停不下来 #美味
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铜梁融媒5天前
方便面是垃圾食品吗？我要为方便面正名！#方便面 #泡面神仙吃法 #推荐 #吃面 #今日分享
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佳佳在努力4天前
口感像极了泡面 但是又比它健康多了！！一定要吃碳水啊 不然姨妈出走…… #荞麦面 #优质碳水 #粗粮 #代餐
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云上睡眠馆5天前
不倒翁辣芝士拉面韩国方便面奶呼呼夜宵美食超方便美味速食汤面 两大包韩国不倒翁芝士拉面#美食推荐 #零食推荐 #吃货 #螺蛳粉 #泡面配鸡蛋有没有营养
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洛书4天前
感谢大家的关心鼓励，敬你们一杯#晚饭吃什么 #神仙吃法 #夜宵吃什么 #泡面 #它不香吗
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启蒙科普3周前
方便面是垃圾食品吗？它的危害有多大？看完你还敢吃吗？ （3）#方便面 #泡面 #食品 #内容启发搜索
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旗星隆甄选百货4天前
汤达人 【加量大大杯】日式酸辣豚骨拉面泡面营养夜宵速食杯面#速食泡面 #汤达人拉面 #营养夜宵 #日式拉面 #加量杯面
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