Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
男人宗筋训练功效
古茗桃胶木薯炖奶有危害吗
黄瓜种子的功效与作用
一小时抽一包烟会怎么样
石榴11月份还能吃吗
腿瘦怎么骨头
天天熬夜多长时间代谢能恢复正常
第二天有重要事情前一天晚上做啥更好
纯牛奶加糖喝可以吗
冬天在学校趴着睡觉怎么办
徐小宁•整体健康方案
4月前
胃不好没有饥饿感,不想吃东西体重下降,能养好胃的3个方案 #养胃知识分享 #养胃 #生活养生小知识 #脾胃 #增重
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1241
辰十一(张大珍)
9月前
吃对吃少很重要,无论是改善便秘改善脾胃,这一点很重要,这也是很多人做不到的!#古中医 #中医养生 #肠胃
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
89
丁贝贝🎃
1年前
少吃外卖 多做饭 准备明年备孕啦~ 努力养成一个健康的身体~#好好吃饭 #合理饮食营养均衡 #备孕食谱 #日常做饭
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
79
嘉舒
6月前
#健康 #少吃 #养生
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
70
常斌说生活营养
7月前
少吃一点,对身体有什么帮助吗?#商业思维 #万万没想到 #干货分享 #科普一下 #高手
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
55
无忌-炼气养生
7月前
少吃这些东西,嘴臭真的有改善!#嘴臭 #改善口臭 #炼气养生 #健康养生 #健康饮食
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
254
中医脾胃科李保双
8月前
过度忌口没必要 少吃一点不伤身 #中医 #脾胃 #健康
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
733
高粱怡
7月前
少吃是对脾胃最好的#科普#皇帝内经 #养生
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
68
吴薇
7月前
吃得少一点,真的能活久一点…9点干货来啦…#薇观察 #生活观察家 #健康科普
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
野马老耕
1月前
晚上少吃,会更健康#健康 #生活 #养生 #正能量 #三农
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
220
常斌讲营养-L
2月前
最顶级的养生一定是少吃#养生#饮食#健康科普在抖音
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
薄世宁医生
8月前
少吃这四大类食物,有助于改善免疫、延缓衰老 #薄世宁 #医学通识 #命悬一线我不放手#抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她
00:00 / 06:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
无忌~炼气养心修身
6天前
少吃这些东西,你的脾胃才会慢慢改善#知识分享 #养脾胃 #湿气 #粗粮 #养生
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
357
来思健康美学
3周前
补品吃多反伤身?养生要学会减法,少吃一点,更健康! 《黄帝内经》'饮食自倍,肠胃乃伤'!田园诗人陶渊明的减法养生方法大揭秘!#《黄帝内经》 #少吃多餐 #养生健康 #养生知识 #养生就是这么简单
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
老丁念经
3月前
少吃一点,再少吃一点,细嚼慢咽#健康养生 #中医养生 #细嚼慢咽 #少吃多动
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
53
Dr.anada达宜生-女性营养师
2周前
少吃就能长寿? 如何能实现长寿#健康科普 #长寿秘诀 #营养师分享
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
青林健康养生
2周前
少吃一口,舒坦一宿#青林休粮 #休粮 #逆袭 #体重管理 #瘦身
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
mingxuan191314
8月前
少吃饭,吃清淡其实是最好的养生秘诀 #皇帝内经 #易经文化 #易学智慧 #中华文化 #养生知识
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
193
老丁念经
3月前
少吃一点,再少吃一点,知行合一。#健康养生 #中医养生 #少吃多动 #健康饮食
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
43
谢说康养
1月前
少吃多活 多吃少活 #老人#养老#健康#干货分享#谢说康养
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1711
涡糖圈王医生
2月前
#懂得人自然懂 #健康管理 #四个少一点
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
128
小宁医生
3月前
推荐几个比较健康的‘零食’ #医疗科普 #健康知识科普 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
372
胖梨大瑶🍐
4月前
只要少吃就可以瘦吗? 只要你持续性少吃,少吃一天叫体验,少吃一星期是改善,少吃一个月以上才能蜕变! #居家健身 #减肥 #减肥逆袭 #健康 #减肥打卡
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
Lisa Li
3月前
你可能早就发现“大佬们”主张少吃一点,适度饥饿。营养学告诉我们:科学的饮食,会让你越吃越健康,越吃越年轻,我对此也深有研究兴趣。#少吃一顿 #饥饿抗老#抗衰 #科学饮食 #博雅生命创始人
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
25
上海观澜世渤严选店
5月前
少吃一点精致碳水#少吃碳水 #健康
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
72
胃肠及减重外科朱医生
4月前
如何通过饮食减少胀气和腹胀? #胀气 #饮食健康#消化不良 #医学科普 #分享健康知识
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
33
中医全科刘秋峰
2月前
#中医 #健康科普 #脾胃专家刘秋峰
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
-方圆
1周前
少吃一点-等两分钟!
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
80
归去归来
4周前
《Cell》西湖大学发现少吃蛋白质能延缓衰老,中年人群最受益 权威期刊《Cell》2025 年 10 月 24 日刊登西湖大学最新研究,揭示 “少吃蛋白质可延缓衰老” 的关键结论。研究指出,中年阶段减少蛋白质摄入,对健康改善效果最显著,能广泛优化代谢功能,为抗衰研究提供新方向。该研究基于严谨实验数据,从代谢机制层面解释了蛋白质摄入与衰老的关联,为大众健康管理提供科学参考。需注意,本内容为科普分享,不构成医疗建议,具体饮食调整请咨询专业人士。 #Cell 研究 #西湖大学 #少吃蛋白质延缓衰老 #中年健康 #科学抗衰 @科普中国 @医学微视 @西湖大学官微 @健康中国 @科学网
00:00 / 07:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
813
月影朦胧
1周前
别再瞎吃瞎补了!每天少吃一口,居然能抗衰又抗炎,比涂贵妇霜还管用?!#热门 #每天跟我涨知识 #健康 #健康科普 #健康生活
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
龙吉
5月前
少吃点吧#健康养生 #健康饮食 #养生就是养健康 #越早知道越好 #龙吉
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
240
李娜老师快乐人生鑫芙
3月前
少吃一点活久一点#养生#饮食 #轻断食 #女性健康#每日分享
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
368
四丫头
4月前
想要变瘦变美变健康,就一定要少吃,得持续的少吃?…… #减肥#变瘦变美变健康#怎样才能变瘦
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
141
顾博士说营养
6月前
90%的人都不知道,少吃并不能减月巴,反而会对身体有这些危害 #减肥 #健康 #饮食 #营养 #科普
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
301
老丁念经
4月前
少吃一点,再少吃一点,今天我们的活动量都很低。#少吃点 #健康养生 #中医养生 #运动起来吧
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
112
早睡的刺猬(减脂)
5天前
少吃一点也能活! #小卡健康闭关模式 #自律 #减肥 #减脂餐 #轻断食
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
强哥陪你自律
3月前
30岁以上,特别生过孩子的女性,少吃多动没有什么用,重点是要改善体质#减肥知识 #科学减肥 #身材管理
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
123
韵味杭州
9月前
春节大鱼大肉胃部不适,中医教你节后正确调理。(来源:杭州日报 杭州方回春堂)
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
22
宏姐聊健康
3月前
少吃这两种食物你的胄会舒服点#健康 #健康养生 #养生 #胃肠健康
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
67
涛哥观世界
5天前
细胞更新与衰老密码:少吃一点,慢老一点
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
失眠专家高洁
1周前
病都是吃出来的,少吃比多吃更健康。 #失眠专家高洁教授 #我的门诊故事 #医者仁心 #健康科普破圈计划 #失眠
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
31
健康心脏路万医生
3月前
你的饮食习惯,正在变成你的血管负担 改善体质的简单方法 #每日分享健康小知识
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
薄世宁医生
6天前
改善健康、延缓衰老的秘密,关键在于“少吃一点” #健康饮食 #饭吃七分饱的好处 #抖音精选app #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 05:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
李娜老师橱窗渊鸿
9月前
少吃一点,活久一点#生活习惯 #知识科普 #饮食 #知识分享 #养生
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
34
脾胃专家张伦
5月前
胃口好不等于消化好,要管住嘴少吃点 胃病患者虽胃口好转但吃多就不舒服,医生强调胃口好不等于消化功能提升,需坚持七分饱,餐后嚼口香糖助消化。胃肠功能完全恢复需1-2年,气血改善更需耐心。中药调理期间,更要严格控制食量,避免加重负担。#张伦教授#医学科普#脾胃#胃病
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1778
刘畊宏健康来了
4月前
不爱运动的胖胖们速看~~1分钟让你学会5+2轻断食!科学合理的“少吃”才能让你瘦得健康、不易反弹哦!#不爱运动的胖子 #轻断食食谱 #健康减脂越吃越瘦
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
572
52岁的欣阳姐姐
5月前
保持年轻态,要少吃精致碳水,多吃优质碳水 #女性养生 #饮食 #抗衰老 #冻龄 #碳水
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
132
车姐谈营养
4月前
挨饿少吃才是最好的养生#养生 #挨饿 #健康生活
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
106
肿瘤科曾医生
1月前
甜食少吃一点,癌症离你远一点! #防癌 #癌症 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #主食
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
凯风知养生
1月前
养胃关键少吃,该怎么少吃,我来分享一些实践心得#知识分享 #养脾胃 #健康科普 #养胃
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
急诊科魏兵
5月前
保持“不饿”对皮肤和身体都好?所以不饿就不吃饭是健康的饮食方式?#朝阳医院急诊科魏兵 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康饮食 #空腹
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3428
山西减重代谢外科任崇仁
4月前
其实减肥没那么多门道,少吃忍住饿就能瘦! #抖出健康知识宝藏 #减重 #减重医生 #减肥 #山西
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
张之瀛大夫
7月前
尿酸高,少吃5类食物,多吃1类食物,能降尿酸。 张之瀛大夫详细讲解:尿酸高的人,应该如何改善饮食方式,注意五类食物要少吃。#抖出健康知识宝藏 #痛风 #高尿酸 #远离痛风远离高尿酸 #尿酸高
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
小贾腿不长
2周前
少吃一点,保持饥饿感,让自己变瘦,变美,变健康。#减肥 #自律 #自律遇见更好的自己 #变美变瘦变好看 #当我想到减肥以后的自己
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
25
青林懂休粮
2月前
少吃是一辈子的修行#青林休粮 #休粮 #逆袭 #体重管理 #断食
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
59
胡燕军
2周前
5吃 vs 5少吃,改善胰抵抗 #医生科普 #生殖医学科胡燕军 #胰岛素抵抗 #饮食改善 #健康饮食
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
435
赵丽霞医生
5月前
便秘的人少吃三种食物,越吃越严重 #中医 #中药 #便秘 #养生 #控糖
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
334
吴寿全医生
5月前
肺不好的人少吃这三种食物 #抖出健康知识宝藏 #慢阻肺 #哮喘 四川大学华西医院 呼吸科 吴寿全 博士 博士后 咳嗽 哮喘 慢阻肺 肺结节 肺炎 肺 高血压 血脂 心梗 抖音 科普 小荷
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2858
江宇泳
1月前
4吃 vs 4少吃,调理胃肠舒适感 #医生科普 #中西医结合科江宇泳 #胃肠不适 #消化不良 #胃肠道健康
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
50
非遗传承人吕柳荫
3周前
一天两餐,不吃少吃对身体更好,你认同吗? #健康饮食 #养生 #吕柳荫 #膏滋
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
346
瑾瑜传统文化
5月前
少吃一点收获健康 尤其脾胃问题,更要少吃,养生绝不是大补,而是粗茶淡饭,按时吃饭#粗茶淡饭 #健康科普 #五谷杂粮 #寻找老中医 #弘扬中医文化传承中医国粹
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
848
方大锤本草
4月前
脾胃不好的先做到少吃,在谈强脾。#养生 #中医养生 #DOU来学中医 #养生就是养健康
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1745
简介:
您在查找“
少吃一点可以改善健康
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-11-23 05:53
最新推荐:
i love you so可爱版
猪妞说那咋了又难如何
女主李雅芝是什么短剧
时光服矮人猎人40级用什么枪
小得既圆满意思
久别重逢的朋友拍什么
她不必慷慨不必乖什么意思
虞书欣泰国仿妆特点
宁夏为什么被称作塞上江南
诛星行动怎么完成
相关推荐:
什么什么与你相伴搞笑
珑嘉丝在伯音社叫什么
yippie什么意思
演唱会听的不是歌是什么
男生青春痘痘印怎么消除
冷美人几号出局
宋威龙锅盖头发型
好看的衣服让人忘记寒冷
逃跑吧少年为啥有处吗
老虎肉狗敢吃么
热门推荐:
姜糖水可以用来服精神药
家里是最好的医院
血糖高怎么办中医教你一招
子宫颈疫苗是哪个国家发明
成人甲流后咳嗽吃什么药
三角洲ai老人复苏呼吸机
嘴里起了好几个口腔溃疡特别疼怎么办
过午不食法的正确做法央视
喝茶一个月瘦几斤
养膝方式赖床