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小牛仔2月前
以前：一觉到天亮才是整觉 现在：能连睡 4 小时就是中头彩！🎉 #当妈后才知道的事 #睡整觉 #新手妈妈 #带娃日常 #vlog日常
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李大圆当妈7月前
宝宝可能已经有睡整觉的能力了，只不过需要我们的一点帮助！ 分享4个我觉得挺有效果的方法，姐妹们可以试试！汐宝已经几乎不夜醒了#睡整觉 #夜醒频繁 #夜醒频繁的宝宝怎么办 #断夜奶 #新手妈妈必看
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阿媛（养娃版）1月前
3月龄睡整觉！从凌晨3点夜奶到早7点，就靠“睡前喂两顿”#3月龄宝宝 #宝宝睡整觉#戒夜奶#睡前密集喂养#宝宝睡眠技巧
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一只小榴莲4月前
我家睡整觉的一些方法参考，希望能给你们提供一些思路。月子里躺着我开始就看各大博主推荐的睡整觉的方法，一步一步实践。总结下来： 不要过早断夜奶，可以在4～6个月断夜奶。不要追求一刀切。先用梦中喝奶把夜奶次数减少，再减少奶量，一定要循序渐进。 一、月子里开始就养成白夜区分、睡眠氛围习惯。 二、2个月后养成睡眠作息规律。 三、3～4个月开始减少夜奶次数，适应后再减少奶量。 #宝妈分享 #育儿经验分享 #新手妈妈 #养娃 #睡整觉
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崔玉涛4月前
宝宝夜里迷糊着哼唧，吃了奶就睡，这算睡整觉吗？ #育儿 #崔玉涛 #夜奶 #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏
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静姐会带娃8月前
宝宝睡整觉的秘密！90%家长都误解了！ 这才是#科学育儿 ！#宝宝睡觉 #育儿经验分享
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林中军医生2年前
凌晨睡，中午起算不算#熬夜 ？
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胡萝卜🥕4天前
宝宝不夜醒睡整觉，用对方法很简单！ 宝宝73天了，已经一周不夜醒睡整夜觉了，从晚上9.30睡到第二天7点才醒来喝奶，这期间不容易啊，研究了十几天才明白带娃还得科学，不要听老人说别管他，抱着走来走去，不然这样费的全是妈自从上次带着宝宝去检查，随口一问，人家给了份资料，叫我回来按照上面调整就好了，现在不用抱睡也不落地醒了，还能睡整觉了，早知道可以这样，我之前熬到凌晨一两点真的是太累啦 需要的姐妹随时问我，免费分享给大家！#不夜醒#睡整觉的宝宝 #频繁夜醒怎么办 #宝妈分享¥二月闹 #不夜醒
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肺外王晟广5月前
到底怎样才算熬夜#熬夜 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #熬夜党
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肿瘤介入李医生3月前
晚睡晚起，但睡足8小时，算熬夜吗#医学科普 #健康 #熬夜 #肿瘤 #抖出健康知识宝藏
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妇产科牛诤医生6月前
12点睡，6点醒算熬夜吗？ #熬夜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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胡萝卜🥕4天前
宝宝不夜醒睡整觉，用对方法很简单！ 宝宝72天了，已经一周不夜醒睡整夜觉了，从晚上9.30睡到第二天7点才醒来喝奶，这期间不容易啊，研究了十几天才明白带娃还得科学，不要听老人说别管他，抱着走来走去，不然这样费的全是妈自从上次带着宝宝去检查，随口一问，人家给了份资料，叫我回来按照上面调整就好了，现在不用抱睡也不落地醒了，还能睡整觉了，早知道可以这样，我之前熬到凌晨一两点真的是太累啦 需要的姐妹随时问我，免费分享给大家！#不夜醒#睡整觉的宝宝 #频繁夜醒怎么办 #宝妈分享¥二月闹 #不夜醒
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王慧玲医生6月前
凌晨1点睡7点起算熬夜吗？你平常几点睡几点起？ #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #睡眠
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若博士Dr.Roy 头皮种子7月前
长期3点睡等于不要命？ 熬夜党专业生存指南🧭 晚睡晚起算熬夜吗？如何睡一个好觉？#若博士高阶营养课 #熬夜 #睡眠 #晚睡 #褪黑素
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马伟明医生1月前
晚睡晚起算不算熬夜，补觉有没有用 #熬夜 #补觉 #充足睡眠 #熬夜的危害 #熬夜的人一定要看完
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中医刘丽军4月前
中医揭秘，睡眠最佳时长。 #熬夜 #中医养生 #医学知识科普 #河南大学淮河医院 #中医刘丽军
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胡主任说健康2月前
凌晨睡，中午起，到底算不算熬夜 #熬夜 #睡眠不足 #医学科普 #涨知识 #睡眠
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乳腺甲状腺外科张超杰医生5月前
熬夜看规律不看时长！昼夜颠倒即使睡 8 小时，也会危害健康 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #昼夜颠倒 #睡觉
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阳光幸运星3周前
不喝夜奶睡整觉是自然规律，别提前焦虑#宝宝睡整觉 #产后妈妈 #日常分享 #育儿经验分享 #真实生活分享计划
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老潘要带娃2月前
其实你的孩子早就睡整觉了 #育儿知识 #遛娃日常 #干货分享
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黄阿玛的黄1周前
到底怎么才算睡整觉？？？#经验分享 #重要事情说三遍
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健康总裁Open哥6月前
每天凌晨睡，下午起床，到底算不算熬夜⁉️ #熬夜 #熬夜的危害 #睡不着 #冷知识科普 #睡眠
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专治肿瘤的张医生1月前
晚睡晚起这算熬夜吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #知识前沿派对 #熬夜 #晚睡晚起
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奇奇医生3月前
长期凌晨1点睡，算熬夜吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #熬夜冠军 #熬夜党 #几点睡算熬夜
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大兮3月前
啥时候能睡整觉了就舒服多了#爸爸带娃 #育儿
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530764510631月前
凌晨睡中午起算熬夜吗？内容仅供参考，如有不适请线下就医 #养生就是养健康 #科普知识 #凌晨睡不着的人都在想什么呢 #中午睡觉了
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王药师之音6月前
10点睡，7点起和凌晨2点睡，10点起的区别，前者好处多多哦#熬夜 #抖出健康知识宝藏
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夏天麻麻（带娃中）2周前
#育儿知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #抖加小助手 #睡整觉的天使宝宝 宝宝到底多大才可以睡整觉。
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蒋讲心理7月前
晚睡晚起，但睡够了8小时还伤身体吗？ #睡眠 #睡觉 #晚睡 #晚起#睡眠质量
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宣武医院神经外科何川主任2周前
凌晨4点睡，中午12点起，竟然不是熬夜？ #熬夜 #熬夜党 #何川医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 @抖音医疗健康小助手
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肿瘤科医生丛秀峰5月前
睡够 8 小时也可能是 “假养生”#熬夜 #睡够八小时还算熬夜吗 #医学科普
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丁太育儿3月前
宝宝夜里迷糊着哼唧，吃了奶就睡，算睡整觉吗？#育儿经验分享 #宝宝睡整觉 #丁太育儿 #丁太育婴 #月嫂育婴师早教养老护理 @丁太高端家政官方账号
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博士胡医生7月前
凌晨3点睡中午12点起真的健康吗？ #健康科普 #熬夜 #猝死#医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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中医胡卫涛医生2月前
#大学生 #熬夜
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张宸铭医生4月前
#科普一下 #医学科普 #dou是知识 #知识科普
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李靖医生5月前
早睡早起和晚睡晚起，到底有什么区别？ #李靖医生 #早睡 #抖出健康知识宝藏
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中西养生帖3天前
晚睡晚起算熬夜吗？ #健康科普 #冬季 #养生#熬夜 #晚睡晚起算熬夜吗
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海玉医生3天前
睡够八小时就不算熬夜？ #医生科普#涨知识#抖出知识宝藏#关爱健康 #抖出知识宝藏
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杨阳羊医生6月前
快乐晚睡？规律晚睡？其心可诛！ #羊医生辟谣 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #熬夜的危害 #医学科普
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呼吸科陈医生7月前
晚睡晚起算不算熬夜 晚睡晚起算不算熬夜#医学科普
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一叶之秋3天前
宝宝不夜醒睡整觉，用对方法很简单！宝宝107天了，已经一周不夜醒睡整夜觉了，从晚上9.30睡到第二天7点才醒来喝奶，这期间不容易啊，研究了十几天才明白带娃还得科学，不要听老人说别管他，抱着走来走去，不然这样费的全是妈自从上次带着宝宝去检查，随口一问，人家给了份资料，叫我回来按照上面调整就好了，现在不用抱睡也不落地醒了，还能睡整觉了，早知道可以这样，我之前熬到凌晨一两点真的是太累啦 需要的姐妹随时问我，免费分享给大家！#睡整觉 #夜醒频繁#宝妈分享 #二月闹 #育儿经验分享
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@木木林（哺乳期）2周前
四月龄宝宝自主入睡，一件睡到早上六七点是什么样的体验#自主入睡的宝宝 #睡整觉的天使宝宝 #带娃vlog
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中医史华2月前
到底几点睡觉算熬夜？最晚几点睡觉？ #医学科普 #熬夜 #睡觉 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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～大麦呀1月前
小月龄天使宝宝睡整觉，原来是这样的！#宝妈分享 #新手妈妈 #睡觉 #夜醒频繁的宝宝怎么办 @DOU+小助手
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@木木林（哺乳期）2周前
四月龄宝宝自主入睡，一觉睡到早上六七点是种什么样的体验#养娃日常 #自主入睡 #睡整觉的天使宝宝
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QQ吃不饱（带娃版）4天前
你家宝宝能睡整觉了吗？#宝宝睡眠时间 #育儿知识分享 #育儿日常 #养娃 #宝宝早教知识
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橘子海👒3天前
宝宝不夜醒睡整觉，用对方法很简单！ 宝宝107天了，已经一周不夜醒睡整夜觉了，从晚上9.30睡到第二天7点才醒来喝奶，这期间不容易啊，研究了十几天才明白带娃还得科学，不要听老人说别管他，抱着走来走去，不然这样费的全是妈自从上次带着宝宝去检查，随口一问，人家给了份资料，叫我回来按照上面调整就好了，现在不用抱睡也不落地醒了，还能睡整觉了，早知道可以这样，我之前熬到凌晨一两点真的是太累啦 需要的姐妹随时问我，免费分享给大家！#睡整觉 #夜醒频繁 #落地醒解决方法 #自主入睡的宝宝 #哄睡
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橘子海👒4天前
宝宝不夜醒睡整觉，用对方法很简单！ 宝宝107天了，已经一周不夜醒睡整夜觉了，从晚上9.30睡到第二天7点才醒来喝奶，这期间不容易啊，研究了十几天才明白带娃还得科学，不要听老人说别管他，抱着走来走去，不然这样费的全是妈自从上次带着宝宝去检查，随口一问，人家给了份资料，叫我回来按照上面调整就好了，现在不用抱睡也不落地醒了，还能睡整觉了，早知道可以这样，我之前熬到凌晨一两点真的是太累啦 需要的姐妹随时问我，免费分享给大家！#睡整觉 #夜醒频繁 #宝妈分享 #二月闹 #育儿经验分享
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@木木林（哺乳期）1周前
四月龄宝宝自主入睡，一觉睡到早上七点多，是种什么体验#人类幼崽日常 #自主入睡 #睡整觉的天使宝宝
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橘子海👒4天前
宝宝不夜醒睡整觉，用对方法很简单！ 宝宝107天了，已经一周不夜醒睡整夜觉了，从晚上9.30睡到第二天7点才醒来喝奶，这期间不容易啊，研究了十几天才明白带娃还得科学，不要听老人说别管他，抱着走来走去，不然这样费的全是妈自从上次带着宝宝去检查，随口一问，人家给了份资料，叫我回来按照上面调整就好了，现在不用抱睡也不落地醒了，还能睡整觉了，早知道可以这样，我之前熬到凌晨一两点真的是太累啦 需要的姐妹随时问我，免费分享给大家！#自主入睡的宝宝 #落地醒解决方法 #夜醒频繁的宝宝怎么办 #落地醒 #自主入睡
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江老师轻松育儿2月前
#育儿 #育儿经验分享 #宝宝睡整觉
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橘子海👒3天前
宝宝不夜醒睡整觉，用对方法很简单！ 宝宝107天了，已经一周不夜醒睡整夜觉了，从晚上9.30睡到第二天7点才醒来喝奶，这期间不容易啊，研究了十几天才明白带娃还得科学，不要听老人说别管他，抱着走来走去，不然这样费的全是妈自从上次带着宝宝去检查，随口一问，人家给了份资料，叫我回来按照上面调整就好了，现在不用抱睡也不落地醒了，还能睡整觉了，早知道可以这样，我之前熬到凌晨一两点真的是太累啦 需要的姐妹随时问我，免费分享给大家！#睡整觉 #夜醒频繁 #宝妈分享 #二月闹 #育儿经验分享
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林伟刚的医学小讲堂3月前
怎么才算熬夜？一条视频告诉你。#熬夜 #养生 #休息 #抖出健康知识宝藏 #熬夜党
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王宜梅医生2月前
到底怎样才算熬夜呢#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #医学科普
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韩淑梅3月前
晚睡晚起但睡足了8个小时，这算不算熬夜！#熬夜 #癌症 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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许多年2月前
第5集 | 凌晨1点睡反而不算熬夜？ #熬夜 #失眠 #健康科普 #规律睡眠 #科学睡眠
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@木木林（哺乳期）2周前
四月龄宝宝自主入睡，一觉睡到早上六七点是什么感受#养娃日常 #自主入睡的宝宝 #睡整觉的天使宝宝
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沪漂老肖俩大儿1周前
你家宝宝也可以睡整觉。看看我的睡眠合集，一定有帮助 #睡整觉 #百天宝宝 #宝爸带娃 #育儿经验分享 #抖音生活观察计划
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麻醉尚凯茜1月前
多晚睡算熬夜？好像熬夜熬得最多的应该是医生护士吧。#医学科普 #熬夜 #健康科普
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食养健康说2天前
睡眠要多久才够, 为什么会睡得浅总是醒, 凌晨1点睡就一定是熬夜吗？#熬夜 #猝死 #创作灵感 #睡眠呼吸暂停综合征 #睡眠
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沪漂老肖俩大儿1周前
百天宝宝睡整觉，睡前最后一顿全流程 睡整觉跟喝多少没关系，跟吃饱有关系，睡整觉是宝宝的能力，也并不是说吃的多睡的时间长，吃的多等于拉的多尿的多。视频中所有出现的情况仅限当天录制的情况，其他时间也会有喝的少的情况。最后，请大家理性观看视频，很多事情你不理解但请尊重，你做不到不代表别人做不到。博主会思考后回复粉丝朋友的留言，觉得有用就采纳，觉得不好就当我放个屁，仅此而已。 #睡整觉 #宝妈带娃 #宝爸带娃
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M.3天前
好消息，睡整觉了，坏消息，是7点到4点，每天七点准时困，有什么办法可以推迟到8.9点🥹
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礼礼宝贝2天前
四个月11天｜凌晨5:26睡醒的宝贝。宝宝睡整觉啦。宝宝昨晚7点多就睡觉。昨晚11点多宝贝喝了60毫升奶粉，然后现在凌晨五点多醒来#好可爱的宝宝👶🏻 #记录你的点点滴滴 #人类幼崽的日常 #妈妈带娃 #人类的小幼崽
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盛京医院张媛媛医生8月前
凌晨睡、中午起算熬夜吗？答案和你想的不一样#世界睡眠日 #跟世界说晚安 #失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己 #抖出健康知识宝藏
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