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向暖🌻1周前
小基数也可以减重成功 #vlog日常 #变瘦 当我对自己的体重不满意时…那就管住嘴迈开腿#励志减肥 #减肥vlog
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哇塞鱼（碎碎念）6天前
我以为瘦了一切都会变好，但得到的是更多的迷茫。#ed#进食障碍#自我接纳#情绪疗愈 #拒绝身材焦虑
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玲玲5天前
#执念太深 #和体重和解 身高166 体重104 腰围64 还是觉着不满意，虽然老公一再强调让我再胖点。 执念 完全是执念🥺🥺🥺
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曼曼(已嗖50)3周前
记不清因为减肥焦虑多少次了，虽已上岸50多了，却还是多吃点都会有罪恶感，体重秤上变换的数字也会让我难受很久！我越来越做不到与自己和解了，我陷入体重的偏执中，我不知道瘦到多少斤满意，更不知道什么时候能放过自己🙁！#自律#变美变瘦变好看
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没电了车车4月前
对不起…我真的坚持不下去了#减肥 #梨形身材
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洁宝吃不胖3月前
面对体重，不知足的结果就是没有一个阶段是满意自己的#減肥 #体重管理 #内容太过真实
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九儿～家1年前
06年的丫头一枚，身高1.72，体重92斤，还是很不满意自己的体型，说自己的专业不允许有太大的变化，文化课虽不是太好，但也能勉强过关，我正在考虑要不要提前把她送到集训学校去#女儿的专业 #记录女儿的点点滴滴
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哗哗不会拍6月前
不想减肥的原因#减肥 #体脂高 #155 #120斤 #脂肪肝
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简体美(盛世堂琅二店)5天前
对自己体重不满意的团起来！#身材管理 #身材管理是女人一生的必修课 #努力成为更好的自己
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小虫子妈妈1月前
当你饮食控制的很好，可是还是控制不了体重时，看一看为什么呢#每日分享 #内容太过真实 #日常唠嗑 #肠胃不好 #口播
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大鹅睡醒了（打卡中…）6天前
300斤的我很讨厌在外面，不想接受异样的眼光，是不是所有胖女孩都会有这样的烦恼？#肥胖女生 #减肥日常vog#肥胖焦虑#一起减肥打卡
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金龟幺妹4月前
虽然每天只掉几两，但我自己还是挺满意的#体重打卡 #减肥逆袭
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小白杨🐑5天前
分享我的两年故事 继续向前#成长之路#当兵 #已退役#征兵
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叫什么都好6月前
减不下肥说明对当下自己的体重还是很满意的 觉得自己已经够美了 我有一段时间减肥真的 有饥饿感对于我来说是一种享受呀 我太想瘦了 我也太想变成美女了 我要找回这种状态#身材管理 #施忆佳 #女性变美 #减肥
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好好吃饭2月前
艾特你每天觉得自己不够瘦的姐妹来看#减肥 #暴食 #肉包骨 #唠嗑 #控糖
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我素大策策👀5天前
马上就要到河北省播音统考了，可是我的体重还没有达标，我的自备还是没有感情，新闻也找不到感觉，即兴评述还是没有话可以说，一张嘴说话就磕磕巴巴的，但是我一点都不着急，因为我已经大一了，我已经考上上戏了，为了发这条抖音我等了整整一年#播音主持 #大学 #播音生 #26届 #26届艺考生
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我很腼腆（减肥版2周前
很难很累 瘦下来的每一斤都算数#逆袭成功
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DeepThinker3天前
我感觉不很满意，还想把体重再降一点，到46公斤最好～
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甜甜甜的大码穿搭5天前
裤子退的太多了 我是这么想的 如果这条裤子还不满意 弹力牛仔裤我不碰了#大码女装120斤到220斤 #ootd穿搭 #潮牌穿搭
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就叫阳阳吧5天前
昨天妈妈家蹭饭也没涨，开心！不过今天难题来了，我是吃还是不吃呢？#维持体重 #日常唠嗑 #减肥打卡
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煎饼狗子2月前
#内容过于真实 #瘦全身 #减肥逆袭 #母女情深 #资本的定义
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教练胖了以后4周前
2年的荒废时间，把曾经自信的自己丢掉了。今天开始，重新出发！屏幕前可能有很多人和我一样，正在经历低谷，对自己的身材或生活不满意。这次，我不当你的教练，我当你的‘战友’，你的‘搭子’。我们一起，从坑里爬出来。你，愿意看着我，甚至…陪着我吗？#教练胖了以后 #游泳 #健身日常 #蜕变过程 #自律遇见更好的自己
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少女与温柔（一米五版）4天前
回复 @没钱没颜没权的评论 我不许80几斤的宝宝再说自己胖了……如果真的不满意自己可以练体态 80斤就那么小一坨能有多重 为何如此焦虑体重 一定要健康呀#一米五小个子穿搭 #小个子穿搭
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庄庄壮壮1周前
162/120斤素颜测评女装店铺：香影 #女装测评 #素颜试衣 #微胖穿搭 #冬季穿搭 #遮肉显瘦
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姗姗来吃~3天前
真的很不喜欢冬天，又忙，又冷，又爱长胖🤦🏻‍♀️#婚后生活 #生活化体重管理 #维持93斤#职场宝妈 #好好吃饭好好生活
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她是我的致幻4天前
亲爱的朋友们： 我经历了一段漫长的减脂旅程 从2024年四月份至今（120斤➡️85斤 总共减重35斤）在这个过程中，我学到了很多，也收获了不少感悟和心得。我想和大家分享我的减脂故事，希望能给你带来一些启发和动力! 1.坚持就是胜利 减脂不是一蹴而就的事情，它需要时间、耐心和毅力。每当我想要放弃的时候，我都会告诉自己:再坚持一下，你是最美最棒的！ 2.健康饮食的重要性 健康的饮食是减脂成功的关键。关注食物的营养，减少加工食品的摄入，多吃蔬菜、水果和全谷物。不仅帮助减掉了体重，还更加健康和有活力。 3.运动的乐趣 我发现，当运动变成一种乐趣，而不是一项任务时，坚持就变得容易多了。我尝试了各种运动，从跑步到瑜伽，从健身到舞蹈，找到自己喜欢的运动方式，让锻炼变得更加愉快。 4.自我接纳的力量 在减脂的过程中，我学会更加接纳和爱护自己。我不再因为体重的波动而自责，而是学会了欣赏自己的进步和努力。 5.目标的设定 设定清晰、可实现的目标，对于减脂成功至关重要。我为对自己设定短期和长期的目标，并为每完成一个小成就庆祝和奖励自己，这让我保持了动力和积极性。 最后祝屏幕前的你们都能如愿达到自己的健康体重 注意！！是健康体重！！ 千万不要为了骨感美而失去健康！！#減肥 #减重35斤 #我是最棒的
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普通人减肥 俯齐2月前
减肥到中后期，身材不满意，身材焦虑！！基因遗传和审美追求！！ #减肥 #减脂 #身材焦虑 #腹肌 #俯齐减肥
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兔兔的喇叭裤5天前
不就是个破肥嘛，怎么还能减不下去呢？莫非平台期了？#内容过于真实 #减肥日记 #减肥 #平台期
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山鸡探世界1周前
300斤的小姐姐还觉得自己很瘦。 #纪录片 #万万没想到 #奇葩 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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八宝宋1月前
一期很随意的秋季新衣分享～虽然还是胖，但我很满意我自己🥰#减肥逆袭分享 #苹果型身材 #微胖穿搭 #秋季显瘦穿搭 #秋装新款
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胖妞的减脂日记4天前
这辈子是成不了狠人了🙅🙅🙅#热门话题 #减肥vlog
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刘挽云2周前
160/86斤食欲根本无法想象！！！！ #维持体重 #小基数 #生活化维持 #一天吃什么
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朱火火🔥1周前
不错不错，结果我挺满意😁希望我今天能搂住嘴，少吃点🥲 #瘦下来做最美的自己 #体重管理 #体重打卡 #内容太过真实 #我的减肥日记
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完美蜕变健身训练-琪琪教练1周前
涉县的朋友们！有对自己身材不满意的吗！留下你的身高体重！我开车去接你#正能量 #自律 #运动#训练
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超级牛牛🐮1周前
欢迎收看 152 95斤 小个子女生 在校生活化减脂 vlog~ #vlog日常 #校园生活
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自言自语的鱼4周前
#减肥 #暴饮暴食 #身材焦虑容貌焦虑 #情绪性进食
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崔瘦瘦（自律版已-40斤）4天前
坚持不下去的时候就看看最胖的自己，衣服只能挑大码黑色显瘦 ，我们不过才20多岁，应该穿五颜六色的衣服，应该自信，应该美丽，不应该被一身肥肉而困住而穿不上自己喜欢的衣服，我们一定可以瘦到自己满意的体重#健身 #健身减肥 #暴汗燃脂瘦全身 #居家健身 #种草彬彬有氧
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彤彤酱2周前
掉了0.1！自我拯救才是终极救赎！#全职妈妈#女性成长
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洋仔老劉1周前
减肥焦虑大概就是你目标定的太低了，期待值太高了，#真实的样子 #内容太过真实 #减肥
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饭饭吃饱啦🍚1周前
别划走，看我怒减50斤逆袭后的样子#逆袭 #反差 #减肥 #减肥逆袭 #do脸
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小翠姐3周前
减肥真的会上瘾，很喜欢看镜子里面的自己，可是就是不卖#变瘦 #逆袭 #励志减肥 #瘦成一道闪电 #内容太过真实
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十月的娴雅3月前
#减肥 #挑战减肥 其实我也不知道这一周算不算是减肥成功，还是减肥失败，但有一点点瘦下来，自己感觉也还是满意的 希望自己能够积少成多吧！不过看看视频里面自己确实吃的还是蛮多的，特别是偷吃的，还是多一点！这周其实整体下来的时候瘦了大概两斤，希望下周能瘦三斤！#减肥食谱
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元气少女岳云鹏🎣6天前
女神认可的“标准”身材，哈哈哈哈#哏的 #特蕾莎 #G9 #一只小耳朵
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