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归舟5月前
如何通过简单行动控制你的情绪 如果你经常烦躁，负面情绪反反复复，总是失控。 建议你看一下这个视频。 #情绪失控 #烦躁 #个人成长 #内在觉醒 #努力成为更好的自己
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智美精进学堂2周前
#个人成长#幸福力提升
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老郭杂聊2周前
容易生气，就因为这两个字#生气 #习惯 #理性 #思维
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德承夜读6月前
为什么你总是生气？因为你总在试图用“应该”来控制别人控制世界，甚至控制自己。但控制不住的时候，愤怒就来了，而愤怒的本质其实是无力感，你不是脾气差，你只是太想掌控，却发现现实根本不给你机会#读书#情绪 #情感共鸣 #人生感悟 #成长感悟 #情感
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河北王如是💎3月前
爱生气不是你脾气差，而是“应该”这两个字在影响你！#情绪管理#脾气差#心理#心理成长#思维方式
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内科医生大老王4月前
气“抽了”这是咋回事呢？#从高考志愿到白大褂 #抖出健康知识宝藏 #高考生的精选 #高考守护者 #医疗健康创作训练营
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吉古悦3月前
你之所以容易生气，就是因为你有这种“坏思维”习惯#书中感悟 #认知成长 #知识分享
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暖暖心理师4月前
为什么你容易被激怒？ #心理学 #情绪管理 #情绪控制方法 #创作者中心 #创作灵感
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阿平心理笔记2周前
怎么总因为小事炸毛？ #热点 #心理学 #为什么你经常因为小事生气 #情绪 #人性
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路佳3月前
爱发脾气可不只是情绪问题！ #中医 #发脾气 #肝
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王凌雁医生2月前
容易生气的人不是因为你脾气差 #抖出健康知识宝藏#医学科普#健康科普不基础#生气 #脾气差
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会发光的乐哈哈3月前
你的生气，其实源于一个思维习惯。#女性智慧 #情绪管理 #内容太过真实 #女性成长 #生活感悟
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上海儿科教授章依文4月前
经常生气发脾气，这类孩子可以怎么引导 #父母与孩子 #情绪 #诊室日常 #生气 #育儿
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不讲道理1月前
容易生气不是你脾气差，是你求不得 #生气 #情绪 #女性智慧 #成长 #玄学
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许淼淼成长日记7月前
宝宝从八个月左右开始变得爱发脾气，爱哭闹，黏人，还爱频繁夜醒，原来是这个原因#人类幼崽 #育儿经验分享 #带娃日常 #宝宝日常vlog #人类幼崽成长计划
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米糊涂图3周前
为什么你会动不动就生气 情绪调节 #提升自己 #认知 #成长#热点#真实还原
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心翔心理桂林店3周前
你之所以总生气，是不是因为心里总装着“应该”？ 容易生气的人不是因为你脾气差，而是因为你有一个错误的思维习惯，把这个习惯改掉，你的脾气会好很多。这个思维其实就两个字，应该。你之所以总是抓狂、生气、情绪崩溃，是因为你总是习惯性的在心里给人和事设定了一个应该的标准，他应该理解你，我不应该说那样的话，生活应该顺利，我不应该遇到这些烂事。仔细想想，你是不是每次生气都是因为现实没有按照你应该的预期来发展，于是你感到失望、愤怒、委屈，觉得整个世界都在和你作对。心理学上把这种现象叫做非理性信念
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华哥说家庭教育4月前
替你找到容易生气的根本原因#涨知识 #心理学知识 #家庭教育
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心诺咨询2周前
容易生气，是因为你心里装了太多“应该” #心理学 #生气 #应该 #情感共鸣 #生活
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懂娃儿童心理学堂📚4月前
动不动就吼我，是会让我变笨的，还会造成性格的扭曲，快停止吧 #儿童教育#儿童心理#家庭教育#亲子教育#正能量
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光盐心理疗愈2周前
你容易生气吗？#心理健康 #心理学 #自我认知 #爱生气的人
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馨茁健康饮水荟2周前
男性也容易生气、暴躁易怒，是怎么回事？#脾气暴躁 #爱生气 #中老年 #健康 #水与健康
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根植大地1月前
你以为你脾气大是你的问题吗？你错了 是你的肝的问题 ，赶快去疏通不然全家人都跟着遭罪！##疏通肝气 #中医养生 #改变自己 #健康养生 #养生
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飞飞的37+养己计划2月前
常生气、总憋气怎么办？跟着中医专家做这3个动作疏肝理气#疏肝理气锻炼 #疏肝理气操 #中医养生 #付国兵 #小动作大健康
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心理科医生张海生（专注儿童青少年厌学）4年前
经常因为一点小事，就莫名地烦躁是怎么回事？#焦虑 #抑郁症 #心理学
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爱养生的李1周前
你是不是经常情绪低落、没干劲还容易发怒？这可能是肝气郁结的表现！忽视它，会引发抑郁、消化问题。《黄帝内经》讲；肝主疏泄。”肝郁则气滞。原因常是人际关系或经济压力，比如吵架生气后，情绪低落，心情郁闷。生活中，它就像堵塞的水管，如果不及时清理，水管就会有爆裂的风险。食疗来帮忙：喝点玫瑰花、柑橘茶，疏肝解郁。记住，找朋友倾诉、及时调整情绪和心态。你有哪些减压秘诀？快来分享吧！ #养生之道 #创作者中心 #创作灵感 #肝气郁结 #缓解压力 @DOU+小助手 @抖音小助手
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正能量成长信息咨询1年前
为什么经常生气的人，就越容易生大病 #情绪
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露遥心理1月前
容易生气，是因为你心里藏了太多“应该” 为什么你总是因为一点小事就生气？我们该如何更好的调节自己失控的情绪状态#心理学 #心理 #情绪管理 #自我成长 #情感共鸣
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宋时浚2周前
为什么你经常因为小事生气？ 持续小赢策略的三步法帮助人们管理情绪，包括捕捉情绪苗头、做微笑行动和及时奖励自己。通过这些方法，可以减轻情绪负担，避免被小事激怒，学会用温柔的方式对待自己，从而更好地应对生活中的挑战。#情绪管理#持续小赢 #焦虑自救指南 #职场内耗#抖音合集升级计划
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麦小姐解忧杂货铺3周前
你爱生气不是因为你脾气差#女性力量#女性智慧 #女性 #智慧#人生
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赵冰心理1周前
经常生气的人，你在摧毁自己的身体#心情 #抑郁 #心理 ##医学科普
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觉·照古今拍打工作室官方号5月前
媳妇经常生气，动不动发火，拍打怎么处理？#爱生气 #发脾气 #禅拍 #爱媳妇 #释放情绪
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顽皮老钱多多2月前
其实你99%的生气不是因为你脾气差，而是你陷入了思维误区！#自我成长 #自我提升 #顶级心态
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温柔慢慢5天前
容易生气，不是脾气差，其实心里都藏着应该。#情感 #情感共鸣
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厨子说养生1周前
身体最大的寒，不是饮食和太冷导致的，而是经常发脾气...#弘扬国学经典文化 #养生 @DOU+小助手
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中医魏大夫5年前
经常爱生气，总感觉心烦意乱，到底怎么回事？
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晓静@读书分享3周前
人为什么会愤怒？愤怒来自于你太想掌控一切了#情绪 #人生感悟#认知 #个人成长#读书分享
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小飞侠333333月前
你为啥总是生气不开心？ #爱是一道光 #打开美好生活 #热爱生活
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龙哥私享汇3周前
那些逼你抓狂的婚姻真相：不是他不懂事，是你太努力做“神”！ #婚姻关系 #亲密关系心理学 #控制型人格 #关系焦虑#情绪管理
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豆包读书1月前
你是不是经常因为家庭矛盾心烦意乱，工作赚钱都没了心情？其实，90%的家庭问题都源于我们自身的焦虑！《家庭的觉醒》这本书，教你打破育儿焦虑和夫妻内耗，把消耗的情绪转化为搞钱的能量！点开视频，听我精读，觉醒家庭关系，就是觉醒你的财富潜力！#家庭的觉醒 #育儿 #夫妻关系 #个人成长 #赚钱思维 @DOU+小助手
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寿光爱尚托育陈园长6天前
经常因为宝宝的一些行为抓狂头大？那是因为我们不够了解他，你不理解的行为，都是宝宝正常生理心理发育的特点。#亲子教育 #育儿经验分享 #科学育儿 #父母必看系列 #家庭教育
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言风文化2年前
你为什么总是生气呢？#情绪 #人生感悟 #国学智慧 #传统文化季 #国学
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生哥与安迪4月前
气大伤身，心宽保命，人生根本没有那么多的应该和理所当然。#情绪管理 #女性智慧 #提升自己 #自我成长 #情感共鸣
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丽清趣探索3月前
性子急、爱生气、再加上长期压力大，这个“”压力三件套”无论是从医学的角度来说，还是从心理的角度来看，都是致病的危险因素#性子急#爱生气#解读人性 #致病因素 #知识科普#
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李惠心理6月前
暴脾气！ 你的脾气为什么一点就着？#李惠 #心理学 #自我成长 #干货分享 #性格
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7+1呼吸运动1年前
心情不好小妙招 如果你最近总是感觉自己闷闷不乐，郁郁寡欢，或者特别容易生气，试试这两个动作吧。😜😜
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亚健康科高傲3年前
爱发脾气，情绪不好为什么调肝#中医 #情绪 #医学科普 #涨知识了
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知难行易精选知识分享1年前
父母老是发脾气是因为什么 杏仁核控制着我们的情绪，父母老是喜欢对孩子发脾气就是因为杏仁核太激动，该怎么调整？#家庭教育 #育儿知识 #父母课堂 #育儿经验分享
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中医贾希瑞主任4年前
暴躁爱生气 为什么会失眠
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智慧父母学堂8月前
【父母有招】-孩子老爱独自生闷气，家长该怎么做？#孩子 #孩子的快乐很简单 #教育 #亲子互动 #父母课堂
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心理•密码1周前
越是容易生气、爱纠结较真的人，就越容易消耗自己。想要远离内耗和焦虑，就试试这个简单有效的方法吧。#拒绝焦虑 #拒绝内耗 #静心养性 #自我疗愈 #情绪管理
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台长的养宠日记1年前
怎么能让小猫咪快速的意识到你真的生气了 #养猫经验分享 #科学养猫攻略
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呱呱话题1年前
已经开始生气了 #内容过于真实 #抓狂 #抓狂的瞬间
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成都精神老邱4年前
经常动不动就发脾气是怎么回事？#躁狂 #焦虑 #成都精神科
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乳腺科赵瑞君医生5月前
#医学科普 #乳腺科普 #乳腺增生 #乳腺结节 #南昌
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吴笛爱相伴6663年前
搞笑问答:请问我脾气比较暴躁，经常动怒生气！我该怎么办呢？回答幽默又搞笑#专治不开心 #搞笑脱口秀 #幽默段子 #正能量@DOU+小助手 #我要上热门
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脾胃科肖医生5月前
对于经常生闷气的你们，都记住了吗？ #抖出健康知识宝藏 #情绪 #全民健康素养提升 #脾胃科肖医生 #血管堵塞
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心内科吉亚军5天前
吵架引发心梗 有人吵架吵心梗了？电视剧不是夸张，提醒大家，最近降温后，心血管问题高发，特别是情绪激动后，血管压力剧增，若本身患有血管问题，可能会导致严重的后果，今天也给大家再分析一下这个案例#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #心血管问题百问百答 #心梗
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涵涵个人护理零售超市1月前
神经性皮炎到底是什么，怎么来的#情绪管理#少生气#皮肤护理#神经性皮炎长什么样子#在抖音入手的好东西
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ismayil88842年前
生气#关注我每天坚持分享知识 #怎么养生对身体有好处 #养生知识科普 #医学科普 #养生小常识科普
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丘山先生故事汇1月前
过日子经常生气的看看吧 #长春殡葬 #内容过于真实 #婚姻 #情感共鸣 #丘山先生
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NPD幸存者 九思2周前
为什么明明是NPD有问题，他却念能让你怀疑自己，甚至觉得快要崩溃。如果你正在经历这些，一定要看完这个视频，因为你可能遇到了这十种让人抓狂的行为模式。#npd #自恋型人格障碍 #远离npd #心理学 #NPD
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凌凌中式养生5天前
我现在每天早上都会练。好心情越来越好#养生 #涨知识 #健康养生
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