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你自卑吗你认识
内耗怎么向内求
每天什么事都做好了但就是不开心
怎样才能不忘记痛苦
有的不想看没有的想着看是什么心理
为什么人总是幻想别人喜欢自己
陈平弘毅堂
3年前
心里负担太重怎么办?心病要用心药来医,给你3个心法锦囊 #智慧 #情绪 #国学智慧 #个人成长 #陈平弘毅堂
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周处·内醒
4月前
【嫉妒心怎么破】集体意识钟摆效应的操控 #修行 #天赋 #佛法 #占星术 #命理学 #九宫格
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闪光阿雅
5月前
这三点让你摆脱内耗焦虑,开启快乐人生 每当内耗焦虑,是这三个信条让我重新调整心态,重获人生的主体性。 今天就全部分享给大家~希望姐妹们都能快乐自在,做自己、爱自己! #girlstalk #女性成长 #认知提升 #顶级思维 #dou上热门 @DOU+上热门
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芭蕉不蕉绿
4年前
玻璃心、心理承受力差?这么训练让你内心变强大!#玻璃心 #情绪管理
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阿威陪你聊人生
4周前
怎么调整自己的心态 #真实生活分享计划 #人生感悟
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钟文反内耗
4月前
如何能强大心态 内求调整需国学 如何用心法国学调整强大心态内核 #心理学 #强大心态 #内求 #管理情绪 #国学
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脑博士杜文轩
2周前
总是焦虑的人,学会这4招逆天心态,告别内耗! #创作灵感 #脑健康 #心理健康 #告别内耗 #缓解焦虑方法
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一二菩提手串
3周前
#修身养性禅悟人生 少点怒气、放下贪念、守好底线,把心态调整到最好的峰值,祝福大家日子越来越顺。#传统文化 #正能量 #国学智慧 #盘串
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炎黄出海
3天前
#创作灵感 #自我救赎 #治愈自己#精神内耗 #心态调整 状态不对时,想办法救自己!
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千代酱
1月前
每个月总有些情绪波动大的时候 怎样调节让才能让自己快乐起来呢? 一点小方法⬆️🤔 #dou上热门#日语口语 #调节心态 #情绪波动 #日语vlog
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鸿运掌门
1周前
今天聊聊心态出了大问题的朋友。就说那些心 mo 重的人,那怨恨心可不是一般的重。一点点小事儿,就能让他们记恨怨恨很久,整天心里头都憋着火,而且还特别爱猜疑、怀疑,对真心助他的人说啥都不信,误导他的人随便说句话,也不管真假对错,就能在他们心里掀起大风大浪。耳根子软得不行,把那些胡说八道全当了真。 有些人,居然觉得身后师是不好的东西,压根儿不相信自己的身后师,拼命排斥,满心都是不理解和怨恨。可他们忘了,在你有灾有难的时候,是谁一直在尽心尽力帮着你呢。我们对身后师要有感恩心。 不信任他们,这就好比把真正能帮自己的人往外推。 咱修行,修的就是一颗心。要是整天被这些心 mo 缠着,那肯定是越修越迷茫。咱得赶紧把心态调整过来。别老是揪着那些不痛快的事儿不放,试着宽容一点,豁达一点。遇到事儿别瞎猜疑,多给自己找点正能量的事儿干。 要是再听到那些乱七八糟的说法,咱就坚定立场,别被牵着走。要打心眼里相信自己的身后师,相信自己的修行之路。用积极乐观的心态去面对,多生善念,多做善事,让自己的内心充满阳光。真正获得内心的平静和力量,遇到事儿别忙着猜疑,多给自己点信心。要坚定信念,不被外界的杂音干扰。用一颗平和、宽容的心去接纳一切。相信只要咱们保持积极乐观的心态,多去做善事、存善念,就一定能驱散心 mo,调整好心态,在修行路上稳步向前!#正能量 #每天进步一点 #人生感悟 #经验分享 #身心健康
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赵益新
3天前
极简修行 每天10分钟!3颗心践行法,把开悟过成日常 开悟从不是遥不可及的修行,处下、包容、不争这3颗心,拆成9件日常小事就能落地~ 4个“小放下”让心变通透,3个“不较真”让关系变顺,2个“不跟风”稳住生活节奏,每天10分钟,心态稳了日子自然舒心✨ #心灵成长 #极简修行 #与自己和解 #日常修行 #心态调整
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@静心💞🌞
6天前
练心#人生感悟 #修心修性 #正能量分享 #自我修养 #强大自己
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徐蘭蘭 3
1月前
心专神定 #调频#十善#读诵
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狭路相逢勇者胜
4天前
余生请好好对待自己…#如何调整好心态 #原创作品 #处世为人之道 #调整好自己的心态 #每日分享
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共同前行
3天前
三个顶级思维,让你拥有好心态#顶级思维 #心态好就是最大的财富 #告别内耗 #认知感悟 #认知提升
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简一
4天前
你是不是总被提前焦虑缠得睡不着?为别人的看法内耗到崩溃?明明没做错什么,却活得又累又不开心? 直到我读懂这3个快乐顶级思维,才彻底挣脱精神枷锁:做事别揪着结果不放,放松的心态反而能赢;没必要和三观不同的人争对错,闭嘴和赞美才是智慧;那些控制不了的事,不如笑着接纳,毕竟“凡所有发生,皆有利于我”。 思维一转,烦恼全散。原来真正的快乐,从不是讨好世界,而是放过自己~ 看完你会发现,日子突然就通透了!#反内耗思维 #让你越活越快乐的法则 #停止精神内耗 #治愈自己的小技巧 #成年人的快乐秘籍
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重塑心灵心理训练
4年前
敏感多疑,玻璃心?一个技巧教你变强大!#情绪#情感#心理学
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用书充电
5天前
越过内心那座山12个普遍心理问题的自我疗愈 带你摆脱情绪内耗这本书是我低谷期的救赎,我们每个人的内心可能都存在一些被自己或有心或无意地隐匿起来的心结。《越过内心那座山》告诉我们将我们的心牢牢困住的往往不是外在力量,而是我们在脑海里建造的精神牢笼。而打开它,通往自由的恰恰就握在我们自己手中。我们自己才是拯救自己的稻草#好书分享 #读书 #越过内心那座山 #文字的力量 #如何调整自己心态和情绪
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✨柏萬@张✨
3天前
#心态调整 #调整好自己的心态
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北生
3天前
#调整好自己的心态 #
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龙飞姐妹
6天前
婚姻里怎么调节自己的心态?@龙飞姐 #龙飞姐#法律科普 #心态好一切都好 #老公无情绪价值#实用价值
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图南讲心理
5天前
图南:这个阶段不少高三孩子进入高原期来找我咨询,今天就和考生和家长聊聊如何快速调整心态,渡过高原期。#高考#干货分享 #知识科普 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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肾内科任文英教授
1月前
肾病别心烦,心情胜药丸#肾病 #健康科普
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果静圣贤文化
3天前
37. 分别心重怎么办? 人都是有分别心的 但是,学习圣贤文化之后 我们会知道众生是一体的,也就是你中有我我中有你 那我们的分别心就会越来越小,越来越少
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岁月❤️如歌
1年前
#初听不知曲中意再听已是曲中人#折磨你的,从来都不是任何人的情绪,而是你心存幻想的期待#世间万物都在治愈你,唯独你自己不放过自己#重感情的人都喜欢伤感的歌 #调整自己的心态和情绪的句子
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白校长
5天前
生活中,难免遇到,嫉妒心重的人 #白校长#白宝音套#防身#正能量#自我提升
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调整好心态
2月前
#伤感的情歌伤感的人 #经典歌曲分享
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孙艺涵|绿色疗愈抗衰创始人
3天前
#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 把心态放宽,把事看淡,一切会顺其自然#情绪 #正能量
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修真我
1周前
【倪师15】三高怎么调养 每个人的身体都有自我恢复系统,以调养为主,很多人没有耐心,要调整自己的心神,不要凡事都想要效率,这样的心态怎么能调整好呢?即使调整好了,心太没有变,还是再白忙活,养生先养心,心静则神归。#三高人群 #三高饮食
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弯月亮
1周前
幸福不挑出身,它只找那些知足、懂得翻篇的人。 从此刻起,做个知足的人。 从哪里开始? 就从练习‘翻篇’开始。#怎样把心态调整好 #生活态度正能量 #正能量 #生活是一种态度💋 #教养真的很重要
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梦 好物优选
3天前
把心过好 疲惫时点开《把心过好》,瞬间被治愈。人生不过三万天,哪有那么多值得较劲的事。放下过往的包袱,抛开莫名的焦虑,跟着节奏调整心态,把心过好,日子自然明媚起来。听完歌的你,卸下负担,每天都能过得轻松又舒心#开心过好美一天 #再难也要保持微笑
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素心
3周前
总被内耗缠得睡不着、心不静?其实先贤古训早说透了:过去未来皆难抓,唯有当下最真切。念起便觉察,事过不纠缠,这才是缓解内耗的关键。跟着视频学5个心态法则,从此心无牵绊,日日清宁~ 点赞收藏,转给正在内耗的朋友! #人间清醒#上热搜 #人生感悟 #古人的智慧#佛学智慧
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口吃小琴学姐
1月前
心L性口吃改变心态尤为重要#口吃 #口吃矫正 #口吃结巴 #口吃矫正最简单方法 #口吃怎么办
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煦熙爱读书
1周前
人生下半场如何调整好心态 每日练嘴,提升表达能力#创作灵感 #心态很重要#好好爱自己
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东方营养师-娜姐
4天前
心是大主#大健康#养生#东方营养的#中医养生 #涨知识 @DOU+上热门
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橙子慢慢来
1月前
管理期待就是在管理心态 #职场 #个人成长
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自由人
4天前
#怎样把心态调整好 #感谢支持感谢关注 #大家一起来 #喜欢的点个赞
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再多一天吧
3周前
关于康复需要知道的事 我们经常会发现一个问题:明明心里想通了,认知改变了,但身体好像‘跟不上’。比如,遇到一些情况,身体还是会不自觉的焦虑、紧张、心跳加速。生理症状保留并不等于治疗失败”#双相躁狂快速稳定#vpa调节神经 #抑郁 #焦虑 #双相情感障碍康复
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陈七月
2周前
事缓则圆!戒掉“急”,你的人生会顺到离谱#内容过于真实 #每日分享 #心理学 #急性子#女性成长
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学永·阅人生
1月前
心态决定状态,状态决定结果#正能量 #知识分享 #每日分享
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容智文医生
3周前
#头晕 保持良好心态很重要,否则很容易#焦虑 #抑郁 #话聊
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彭彭加油呀(带四子)
1月前
不要过度可怜自己,懂得知足且自信,当下心,就是未来命#正能量 #宝妈情感共鸣 #心态调整 #女性力量#境随心转命由心造
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浪野
3天前
学会放下心态,接受自己的不完美;生活总有起伏,面对困难时,换个角度看问题;做人不怕失败,调整好心态继续前行,只要肯努力明天我们会更好[拳头][拳头][拳头]
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美业星推官炫祥GG
4天前
其实人生最大的修行,根本不是向外求,而是养好自己的心!心宽了,烂事自会让路;心定了,难题终有答案。别再跟自己较劲了,把心养好,就是养好了这辈子的命!#疗愈成长 #人生感悟#美业星推官炫祥#新美业会销#主持人炫祥@祥哥创业说
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翟先生修心智慧513
1周前
#缓解焦虑 #心灵疗愈
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最初的心
4天前
不内耗顶级心态很重要#生活是一种态度
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慧解百忧(辽宁本溪)
3天前
#心理咨询 #心理咨询人生幸福,需要智慧!改变性格短板,着急,完美的挑剔,自卑,担忧……即可改变命运,获得幸福人生!
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隔壁院长
1周前
美业人戾气重?试试“利他福报”,心宽体胖乐呵呵! 觉得同事勾心斗角?顾客难缠?工作没意思?转变心态:用利他积累福报!真心帮助顾客变美、协助同事成长、分享行业知识。心打开了,正能量进来了,工作自然开心!#帮助他人 #快乐工作 #美业 #减少抱怨 #心态转变
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静好。
4天前
生活不如意十之八九,我们要调整好心态,乐观面对。肩膀就那么宽,重的拿不动就挑轻的,放慢点脚步,怎么舒服怎么来#人生感悟 #口播#自我提升
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农民王老三我是六零后
4天前
#作品分享 #原创视频 #怎样把心态调整好
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是桢人不假
1周前
#心静能愈三千疾 #心理医生
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来客甄选温桂彩心理咨询
1周前
#个人成长#心理健康#精神内耗 #心理疏导
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单身🌸᭄ꦿ寻找🌸᭄ꦿ真愛
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#怎样把心态调整好 #人生感悟 #情感表达 #情感聊天对话
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一生靠自己拼命
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#怎样把心态调整好 #坚持下去 #人生感悟深刻 #心真的好累 #健康是一种责任
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医道刘伟
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#人生感悟 #情感心理 #心态调整 #人生哲学
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最新发布时间:2025-11-27 07:19
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