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杭州市医学会
5月前
吃“零脂肪”食物还长胖?30s教你看懂营养标签 #零脂肪 #零卡糖 #营养成分表 #体重管理
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周医生聊营养
1月前
喝蛋白粉会胖吗?3步选对补充剂#蛋白粉科普 #补充剂 #健康饮食误区
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明星营养师修贤
3年前
很多人问我减Z期如何看配料表,这些配料表的减F巨坑,就是你长胖的根源#涨知识 #减脂
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吃不堡
2年前
减肥闭坑指南|教你3⃣️步看懂配料表 这些配料表的减肥巨坑,就是导致你长胖的罪魁祸首!!看完少胖十斤!#减肥 #吃瘦不饿瘦 #配料表 #自律 #种草
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中年女性减脂营养师媛姐
2周前
选择减脂食物一定要看配料表和成分,这几款看着比较健康的食物不仅不能帮你减肥,可能恰恰是你长胖的罪魁祸首#减肥 #减肥逆袭 #瘦 #吃瘦不饿瘦 #健康
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大头¹
3周前
世界上最容易,使人发胖的成分是什么?#减肥 #减脂 #减重 #变瘦
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郑在聊食养
6月前
中国人爱吃的这些,原来也都吃错了,我以为吃对的,都是瞎吃了😝#养生健康 #养生知识 #你以为的vs实际上的 #反常识 #养生就是养健康
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丁丁带练
3月前
吃水果会长胖吗?为什么葡萄糖对人体那么重要?#营养 #饮食 #夏日减脂大作战 #健康科普 #因为热爱所以坚持 @ALLIN运动生活馆
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冒菜菜de塑形宝典
1月前
减脂期!少吃!如果要吃记得其他碳水减量哦!#蔬菜碳水 #隐形碳水 #吃蔬菜会长胖吗 #高热量蔬菜 #减肥要少吃的食物
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酮大神研究
3月前
这个无味成分,正让你悄悄长胖! #健康科普 #健康科普在抖音 #伯格医生 #科普 #科普一下
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中医神志科范小会
8月前
#中医范小会 #精神疾病
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会科普的潘药师
3周前
#科普一下 #健康科普不基础 #热点知多少 #dou是知识点 #大数据推荐给有需要的人
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苹果树appletree
7月前
今天来学习下减脂期怎么看食物上的包装成分表#吃瘦不饿瘦 #体重管理 #减肥 #减脂小知识 #不节食不运动
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青柠说营养
3周前
最能让人发胖的成分是什么? #内容启发搜索
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药师Mrw.
5月前
你以为健康的食物其实根本没营养#健康科普 #医学科普 #医疗小常识
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百闻不如伊见
6天前
喝牛奶让人发胖?牛奶才不是发胖元凶!快来听听科学依据!#牛奶 #科普 #伊利
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煲点芝士
4月前
食品标签“黑话”你都知道哪些? #食品安全 #食品真相大揭秘 #冷知识 #科普
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承妈聊育儿
1月前
想长肉?看这里!#科学育儿 #长肉 #新手妈妈 #奶粉
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琳听药学
3月前
你们都知道了吗 #抖出健康知识宝藏 #饮食 #骨头汤 #果汁 #白粥
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玫琳凯黄联春护肤健康专业老师
1月前
#每天跟我涨知识 #原创视频 #重要事情说三遍 #我有新花样 #科普一下
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大力水手的菠菜
1月前
6大养生误区 #知识分享 #养生误区 #养生知识 #健康科普 #减肥
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老程说健康
5月前
你想长胖就吃这些吧!#科普一下 #生活小妙招 #营养 #健康养生 #减肥 @抖音小助手
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肯尼斯賣葫芦
8月前
总算知道为什么长胖了 #果糖 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #健康乘风计划 #春季身材管理
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营养师倩倩
1周前
奶茶控必看!营养师揭秘4个发胖关键词#减肥逆袭 #减肥 #健康科普 #健康减脂
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主持人 张国群
3周前
为什么盐吃多了也会让人长胖?#健康吃盐#隐形绊脚石#新华社科普#健康知识分享
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家庭健康管理——小莉
3年前
#喝蛋白粉会发胖吗 ? 你买的真的是蛋白粉吗? 赶紧看看配料表吧
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儿科医生邓宇
4月前
减肥有方法,吃肉不害怕 减肥有方法,吃肉不害怕#减肥 #蛋白质 #长胖 #抖出健康知识宝藏
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商丘市第五人民医院
2周前
【五院课堂】十大“养生”骗局 你中招了几个?
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彭李妉医生
1月前
如何正确选择酸奶?#健康科普
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祝湖村超酒
11月前
喝白酒会使人发胖吗?#白酒知识 #白酒 #祝湖村超酒 #祝湖 #村超
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皮肤科专家张弛
1月前
原来老一辈传下来的“营养常识”是错的 #科普一下 #医学科普 #营养 #养生知识 #抖出健康知识宝藏
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营养师李俊峰
7月前
看似减脂的食物,实则却是在长胖! 看似减脂的食物,实则却是在长胖!#减脂 #吃瘦不饿瘦 #减脂小知识 #减肥 #减肥减脂
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骨科秦杰
6月前
别被误导了#干货分享 #科普一下 #硬核健康科普行动 #涨知识 @抖音小助手
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七月花七里地粮油专卖店
2周前
菜籽油吸收率高意味着更容易长胖吗? #菜籽油 #科普健康知识 #吸收率 #长胖
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肛肠专家景建中
1年前
3种癌细胞喜欢的食物,一定要少吃!#医学科普 #健康 #中医
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刘允见~肥油咔咔掉
2年前
#上热门 这些蔬菜容易让人发胖#吃瘦不饿瘦 #减脂餐
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丰丰超爱吃
8月前
西梅吃多了也会胖!帮你们把一颗西梅等于多少米饭都算好了,全部整理成一张知识卡片放在视频的最后,有需要的话可以拖到结尾暂停看一下😊#零食 #西梅干 #减肥零食 #通便零食 #卡路里摄入
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吴某人(增肌版)
3月前
那么多种蛋白粉到底应该怎么选?#知识分享 #健身 #蛋白粉 #补剂 #增肌
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清云
3周前
#吃蛋白质粉会使人长胖吗
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暖医毛毛姐
4月前
#大数据推荐给有需要的人 #医学科普 #硬核健康科普行动 #医学知识科普 #健康科普
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萌汪知识
2年前
狗狗瘦弱吃什么?多吃这5种食物可长肉#狗狗的日常 #宠率 #科学养宠攻略 #萌宠 #狗狗瘦弱 #狗狗瘦弱吃什么 #狗狗太瘦怎么办 #狗狗太瘦吃什么增肥 #宠物知识科普
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GTfood馆
3周前
#养生 #健康养生 #养生食疗 #食养
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内分泌李萍
2月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #育儿经验分享
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是珈悦呀!
4年前
一招分辨,哪些成分让人发胖#超市 #食品安全 #营养健康 #零食 #分享生活小妙招 @DOU+小助手
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成分营养师锟哥
4周前
吃起来不甜,却很胖的水果,让你越吃越胖!#减肥
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LisaWang(20号花旗参感恩活动)
4年前
打假系列—食物成分表你看对了吗#知识分享 #健康无价 #每天学习一点点 #干货
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田园主义官方旗舰店
3年前
震惊!这些食物居然都是最容易发胖的 ,看看你爱吃哪个~#糖油混合物 #胖 #减肥
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苗家圆圆贵州滋补营养专卖店古法手工坊
3月前
黄精里的黄精多糖是糖吗?会不会越吃越胖呢?#九蒸九晒黄精 #黄精多糖 #古法
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徐慧连医生抗衰
9月前
节后如何健康吃?我们摄入什么,我们人体结构成份就是什么 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #重启健康好状态 #守护健康 #饮食
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tayirtiwip信息咨询工作室
9月前
#百岁老人说 #创作灵感 #正能量上热榜
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热量科普
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端午节有喜欢吃粽子的宝子吗#适合减肥期间吃的食物推荐 #粽子的热量
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酮营养和轻断食
3周前
最容易上瘾的成分……是压力!尼克·诺维茨医学博士兼营养学博士 最容易上瘾的成分……是压力!尼克·诺维茨医学博士兼营养学博士 视频讲述了压力如何重塑大脑,使人更易形成不健康的习惯,如暴饮暴食或无意义刷手机。压力会削弱大脑的目标导向思维,强化习惯通路,导致我们反复做出有害行为。了解这些神经机制后,我们可以通过四种科学策略改善自控力:战略性暂停(如深呼吸)、创造环境障碍、积极重构奖励、采用身体震撼等方法。通过这些技巧,我们能有效打破压力带来的负面循环,养成更健康的行为模式,提升心理和生活质量。
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严料坊身材书
4年前
让人长胖的是脂肪还是糖?#胖#糖#脂肪#我要上热门#吃货#糖油混合物
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隆立奇倍莱鲜羊乳粉(全国招商)
4月前
含有白芸豆成分的羊乳粉,再也不怕吃多了长胖 #羊乳粉#羊奶粉#保健食品#养生健康#大健康
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宠医瑞盈小五宠物
5天前
狗狗吃了容易长胖,又对皮肤好,就选择鲜肉无谷狗粮#狗粮 #狗粮推荐
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张主任聊妇科
2周前
女生必看的生理期冷知识! #医学科普 #月经 #涨知识 #关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏
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儿科医生齐利峰
8月前
3种误以为是好东西,实际没啥营养的食物 #医学科普 #知识科普 #硬核健康科普知识 #抖出健康知识宝藏 #日常饮食的医学科普
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Lisa Li
3周前
年纪大了更要吃肉 很多朋友怕年龄上来了会长胖,所以会选择吃素。其实这是不对的,肉对你的健康、体型、长寿真的都很重要。一定要多吃肉、吃好肉。#优质蛋白 #肌肉 #健康 #抗衰 #博雅生命创始人
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雯雯日记(带娃版)
1月前
你以为的有营养的食物真的有营养吗??? 这4种没营养的食物,你可能天天给孩子吃#科普 #育儿 #家长必读 #育儿知识 #往来电竞#冷知识 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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隔壁老王聊智商税
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加工肉类食品可一定要看营养成分表。 #减肥 #烤肠 #狮子头 #午餐肉 #高蛋白低脂肪
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最新发布时间:2025-11-28 06:27
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