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徐慧连医生抗衰1周前
一到秋冬就鼻子干，是怎么回事？滋润鼻腔6方法#鼻子干#鼻子痒#秋冬#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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脾胃病杨玉新主任医师2月前
#中医 #门诊日常 #秋季养肺 #口干 #嗓子干
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于洁主任7月前
#育儿 #脾胃虚弱 #内热 #抖出健康知识宝藏
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针灸科金珠3年前
秋季天干物燥，燥邪易伤津液，就会表现出口鼻干燥、皮肤干燥、干咳、无痰或少痰，气喘胸痛，便秘，出鼻血等肺燥病。所以秋季时节，更多要注意益肺气，润肺津，养肺阴。给大家推荐几个适合秋季养肺的穴位，本期视频介绍——太渊穴#穴位#养生 #中医
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江苏省妇幼保健院3周前
冬天干燥上火？医生教你”润而不腻“的吃法#冬季必备 #干燥 #上火 #妇幼健康科普 #原创
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中医武聪2周前
嘴巴干，胃火旺，学会这个方法 #别划走#抖出健康知识宝藏#中医#中医科普
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古月善养（学习版）2月前
跟着季节调整一下食谱，陈皮银耳梨汤非常适合秋季有#内热 的小朋友#补津液 #食疗小妙招 #煲汤 #养生茶
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李博士解密五官世界3年前
鼻子干燥冒火难受，看看耳鼻喉医生教你如何改善！#奇妙知识在抖音#dou来涨健康知识#健康#医学科普 #鼻子 #耳鼻喉李博士
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侬侬辅食集2年前
秋冬季干燥，宝宝容易口干舌燥，这六款雪梨热饮，一定要收藏起来！#抖音美食推荐官 #辅食教程 #宝宝雪梨做法 #好吃到停不下来
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梁分凤医生3年前
鼻子感到干燥冒火怎么办@震洋健康 @袁光雄医生 #健康科普 #涨知识
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河源中医说11月前
自制五福膏 清肺火 适合儿童 冬季鼻子干燥、痒，甚至咳嗽、咽喉肿痛怎么办？分享一款五福膏，不肺气，降肺火。（PS：如有不适，请线下爱就医#提高儿童抵抗力的食物 #食疗小妙招 ）
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中医娄海波医生1周前
冬季进补上火？三招教你轻松“灭火”！#抖出健康知识宝藏 #冬季进补正当时 #上火 #上火了怎么办
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食养集2月前
秋干秋燥来了！口干舌燥，喉咙不舒服，试试这碗汤 #养生 #秋燥 #饮食 #内热 #上火
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甫济学堂2年前
阴虚火旺，口鼻干燥的朋友可以用麦冬，它可以养阴润燥，益胃生津。#麦冬 #中医养生 #中药 #阴虚火旺
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李宁磊医生2月前
一杯上火“天敌水” 大人小孩都能喝 #抖出健康知识宝藏 #上火 #降火 #科普一下 #中医
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CCTV生活圈1年前
【一款代茶饮缓解口干唇干皮肤干】 你是否一到秋天就容易出现口干、唇干、皮肤干，甚至咳嗽等症状？专家表示，这些都与空气中水分减少、燥邪盛行，影响了肺脏有关。今天专家给大家分享一款适合秋季的代茶饮：南沙参茯苓饮，将南沙参10~20克、茯苓15克煮水喝，可以帮你养阴清肺，改善口干咽干、心慌失眠、身体虚胖等症状。要注意脾肾阳虚、平时怕风怕冷、腰膝酸软、小便多的人群不适用。你还有哪些缓解秋季干燥的小妙招？评论区留言吧～
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儿科医生许鹏飞1月前
秋季干燥，孩子总上火是什么原因？ #儿科医生许鹏飞 #秋季干燥上火怎么办 #上火 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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卢要强医生1月前
秋季可以常用麦冬煮水 #医学科普 #麦冬 #秋季 #科普一下 #中医养生
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刘妈妈育儿知识2月前
秋燥缠娃，孩子口干火苗旺，巧煮一碗润秋汤 孩子入秋后总是口干舌燥，吃饭没胃口，拉臭臭也费劲；脸蛋红扑扑的，小火苗太旺了。这碗“润秋汤”既能灭掉小火苗，又不寒凉，还能补津液，帮娃舒舒服服过秋天，养好脾宝，壮实涨肉快。 #育儿 #育儿经验分享 #秋燥 #润秋汤 #孩子内热
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杏林春暖张大夫1月前
入秋干燥总上火，几味中药煮水喝 #医学科普 #中医 #养生知识 #养生 #中医养生
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中医治未病龙主任11月前
嘴巴烂是心火、睡眠浅是肝火、口干鼻干是肺火、口臭口苦是胃火 #中医健康科普 #上火 #硬核健康科普行动 #肝火 #胃火
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CCTV生活圈1年前
【#秋天口干鼻燥喝双叶润燥茶#】 秋天口干鼻燥？试试用桑叶、蜜炙枇杷叶、梨皮各3克泡水喝～有润燥润肺的作用，有助于缓解秋燥引起的不适。泡在保温杯里，简单又实用。#金秋养生好时节# 你还有什么润燥小妙招？评论区分享
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风湿免疫专家齐岩5月前
口鼻干是肺火，眼睛干是肝火，舌尖发红是心火#干燥综合征 #风湿免疫 #医学科普 #热点 #涨知识
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沅沅5天前
最近缺勤的孩子很多，这个季节要记得多补津液，这个润白饮孩子很爱喝#补津液 #秋冬热饮 #秋冬喝什么 #自制饮品 #喝出好气色
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好心情4天前
秋冬容易“上火”？8款麦冬暖养水助你轻松过冬 一到秋冬，是不是总会觉得—— 眼睛干、心烦气躁、嘴里苦、晚上不太好睡。 天气开始变干，整个人也跟着紧绷起来。 麦冬就很适合这个季节： 中医说它滋阴润燥、柔肝养血， 清润、不燥、不腻，做日常小养护刚刚好。 我最近坚持喝了一个月，感觉整个人都柔和下来了。
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南京余波医生1月前
秋燥药膳养生，试试这三款 #余波医生 #药膳 #药食同源 #养生 #硬核健康科普行动
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王健中医2月前
小小一朵金银花，秋冬上火泡水喝#口腔溃疡 #咳嗽 #失眠 #口苦口臭 #抖出健康知识宝藏
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儿科李瑞医生4天前
冬季干燥易上火，你可以这样做 #健康知识科普 #医疗健康 #抖出健康新知识 @儿科李瑞医生
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刘妈妈育儿知识3月前
立秋后孩子燥火重 粥到秋安 秋季带娃不费妈 很多家长都不知道孩子的身体是纯阳的，就像小火炉，外界一干燥，小火苗蹭蹭往外冒，烧的孩子嘴巴干，鼻孔干，臭臭干。爱出汗爱口渴。秋燥伤津液，妈妈们赶紧煮这几款粥给孩子补补津液，消消小火苗吧。 #立秋养生 #养孩子就是养脾胃 #育儿 #育儿经验分享 #立秋养生小常识
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浙江名医馆3月前
立秋时节试试在家自制百合银耳雪梨羹，滋阴润燥、清肺泻火。 出现干咳、口干、 咽干、鼻子干、心烦、心慌，立秋时节试试在家自制百合银耳雪梨羹，滋阴润燥、清肺泻火。#立秋 #银耳雪梨羹 #养生 #滋阴润燥
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皮肤科副主任-顿艳波2月前
秋天多喝这杯茶，清热润燥护脾胃。#秋天 #健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #皮肤干燥
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只说真话的利祥6天前
✅金银花清润膏组方特色大公开✔️ #润燥养阴 #祛燥理气 #干燥综合征
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耳鼻喉科张锋主任2月前
鼻子干燥不用怕，多吃这些！#干燥性鼻炎 #鼻炎 #耳鼻喉张锋 #鼻塞 #抖出健康知识宝藏
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中式食养长大的佳佳4天前
秋冬季节，容易干燥，内热上🔥、缺的是津液，而不是水！ 这个清热通便米糊，给孩子安排上，健脾养胃生津止渴！#宝宝辅食 #食疗小妙招 #破壁机食谱 #健脾养胃 #补津液
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陈博士讲中医11月前
雪梨煮水四个搭配，帮你对付秋冬四种干燥 #雪梨 #干燥 #口干 #硬核健康科普行动
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CCTV生活圈1周前
【中药熏一熏帮你缓解鼻子干燥】 总感觉鼻子干燥、不舒服？可能是干燥性鼻炎找上门！中医专家推荐用凉润中药熏一熏，直接给鼻黏膜补充津液～取菊花10克、桑叶10克、薄荷3克、芦根15克、葛根15克，少量加水煮5分钟左右，煮好倒在保温杯里熏鼻子，有助于缓解鼻子干燥。如果感觉鼻子又干又堵，可以加入10～15克当归一起煮，有助于改善鼻塞。操作简单，自己在家就能做！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈
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中医张灵敏主任6天前
换季嗓子干痛，喝热水居然是错的？教你2个润喉方法 #流感 #感冒 #嗓子干 #医学科普
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闪电新闻1周前
一到冬天就口干、头晕、血液稠？别怀疑，你正遭遇“暖气病”！简单几招教你缓解
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陈洁主任聊儿科1年前
秋冬干燥易上火，孩子容易鼻出血怎么办？#医学科普 #硬核健康科普dou来说
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清华医生孙大夫2周前
冬天裹着暖气房的温暖超惬意？其实它在悄悄 “偷” 走你的健康！#抖出健康知识宝藏 #嘴唇干裂 #喉咙干痛 #打喷嚏 #鼻塞
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中医耳鼻喉科李洵3周前
深秋易燥，鼻子不舒服，饮食上注意这些食物#秋季 #中医养生 #鼻炎
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浙江名医馆1月前
秋冬多干燥 冬季多寒冷，鼻腔容易出现干燥 痒 不通气等现象 秋冬多干燥 冬季多寒冷，鼻腔容易出现干燥 痒 不通气等现象，全国名中医推荐你几个养阴的好方法！#健康 #鼻子干燥 #科普 #养阴 #养生
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伊净颜4天前
秋冬季节，干燥爱上火的雪梨茅根水喝起来#食疗小妙招 #健康饮食
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浙江名医馆4周前
秋季口干 咽干 皮肤干 可能是燥邪入侵，试试“玉竹麦冬饮” 秋季口干 咽干 皮肤干 可能是燥邪入侵，试试“玉竹麦冬饮”，玉竹20克 麦冬 党参各10克#健康 #玉竹麦冬饮 #口干 #皮肤干燥 #科普
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韩明辰-健康学堂6天前
#韩明辰 冬天寒冷干燥，一定要提前润，别等鼻子嗓子不舒服才着急！我们可以喝点莱阳慈梨膏，润燥润养我们！是一个很不错的选择，家庭必备 #梨膏 #家长收藏孩子受益 #慈梨膏 #秋冬必备
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刘妈妈育儿知识3月前
立秋后常吃两物 妈妈带娃没烦恼 俗话说立秋吃不对，秋冬就遭罪。立秋后，秋燥上来了，孩子臭臭干，鼻孔干，嘴巴干，哪哪都干，小火苗旺旺的，妈妈赶紧给孩子吃这两宝，润润秋燥，让孩子身体强壮起来过秋冬。 这两宝就是雪梨和莲藕，今天我就把它们的做法分享给大家。 #育儿 #育儿经验分享 #立秋养生 #孩子积食 #孩子大便干结
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中医妇科黎主任3月前
立秋过了要养肺，记好一碗银耳汤#口干 #鼻塞 #咳嗽 #中医养生 #健康知识
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夏夏Kcia4天前
百合梨汤 秋冬养生 #治愈 #慢生活模式 #秋冬热饮 #润燥 #秋冬养阴
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中医儿科王道涵2周前
#积食内热 #津液不足
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超爱吃的旺旺5天前
秋冬季节，巨巨巨好喝的水搭子以就位，梨子的清甜搭配红枣银耳的糯香，秋冬干燥爱上火的多喝它！#仙女都在喝什么 #小吊梨汤 #冰糖雪梨#水搭子
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中医内科温教授4周前
秋季肺热干咳，多喝一碗银耳汤 #秋燥 #雪耳 #秋季养生 #抖出健康知识宝藏
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中医世家崔医生6月前
五脏有火，看五官就知道 #中医养生 #医学科普 #科普 #干货都在这 #上火
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小飞象孕婴童（新密北环店）4天前
#宝宝上火 #秋冬热饮 #脾胃调理 #清火宝 #小飞象
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小灿同学4周前
天冷供暖之后屋里干燥！大人小孩鼻子喉咙老是干干的！皮肤还特别干！有了这个加湿器太好了！整晚都能睡个安稳觉了～#加湿器 #秋冬必备 #房间加湿妙招
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围围百货4天前
天冷供暖之后屋里干燥!大人小孩鼻子喉咙老是干干的!有了这个加湿器太好了! #加湿器 #秋冬必备 #供暖季 #加湿器小夜灯
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法案直击1周前
秋冬天开空调 暖气睡觉，大人孩子鼻子喉咙都是干干的！！自从有了这个加湿器就好很多，喷雾细腻，晚上还可以当个小夜灯#加湿器 #补水喷雾 #空气加湿器 #房间加湿妙招
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北京卫视养生堂1周前
“润燥天团”，专门对付你又干又燥的“暖气病”！ #科普知识 #暖气病 #干燥 #润燥
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吃货杨米辣V（不要连赞）4天前
#在家做美食 #金桔雪梨汤 #厨房好物 #自制饮品 #秋冬热饮 金桔有止咳化痰作用，雪梨可以润肺生津 适合喉咙不适，干燥上火的朋友，冬天必喝的金桔雪梨水！ 橱窗有好物
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胶州融媒综合频道1周前
秋冬天开空调 暖气睡觉，大人孩子鼻子喉咙都是干干的！！自从有了这个加湿器就好很多，喷雾细腻，晚上还可以当个小夜灯#加湿器 #补水喷雾 #空气加湿器 #房间加湿妙招 #好物推荐🔥
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小艾营儿6天前
从质疑到真香了！#唇部保养 #润唇膏 #秋冬嘴唇干裂脱皮怎么办 #嘴巴干燥起皮怎么办 #未来润唇膏
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三湘都市报1周前
秋冬天开空调 暖气睡觉，大人孩子鼻子喉咙都是干干的！！自从有了这个加湿器就好很多，喷雾细腻，晚上还可以当个小夜灯#加湿器 #补水喷雾 #空气加湿器 #房间加湿妙招
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江淮聚焦1周前
秋冬天开空调 暖气睡觉，大人孩子鼻子喉咙都是干干的！！自从有了这个加湿器就好很多，喷雾细腻，晚上还可以当个小夜灯#加湿器 #补水喷雾 #空气加湿器 #房间加湿妙招
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