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倪老淇宣传纪4天前
#健康 #涨知识 #知识科普 #正能量 #倪海厦 苹果煮水的土方子
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国学经典分享6天前
生姜加几颗红枣煮水喝，暖身效果强十倍，驱散体内寒气、预防感冒、活血化瘀！#倪海厦 #正能量 #涨知识 #国学文化
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倪师经典语录1周前
倪师经典#红枣的五个搭配调气血
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故为今用6天前
倪师讲脾胃虚弱怎么办 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #养生 #正能量 #涨知识
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追 光 者4天前
倪师-- 1-冬苹果暖胃汤 (苹果+姜+红枣+枸杞) 2-吹风机吹肚脐(肚脐里放盐+插几个洞的姜片然后用吹风机吹) 3-震地诀 叩齿 吞津 #抖音图文扶持计划
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珍养-正能量1周前
你吃对红枣了吗？倪师终极配方，吃对才安康
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倪老淇宣传纪2天前
#健康 #涨知识 #倪海厦 白开水里泡三宝，不要天天喝。
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🌹心藏正能量🌹2周前
倪海廈：紅棗這樣搭配，堪比天然補血丸！養氣血、潤臉色，連手腳都暖和了。#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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倪师中医传承3天前
105倪师伤寒论系列—太阳症下篇--治痢方#中医传承 #中医
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倪老淇宣传纪6天前
#创作灵感 #中医确有专长 #中医养生 #健康 失眠的看过来
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七色鹿2月前
听倪师的声音，终于更加了解了大枣，你吃多了吗？还有哪些吃枣的好经验？欢迎交流！#吃出健康 #中医智慧#中医养生#每日分享
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倪师经传1周前
#健康养生 #倪师
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🐯一别两宽是否一别两欢1周前
中医的含金量还在不断地提升 #倪师 #倪师教我们学中医 #眼睛 #中医
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🌈倪师弟子（视频同款在橱窗）2周前
想要干好，不管男女都去喝这碗水#养生 #涨知识 #传承文化
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倪师经传3天前
#智慧人生 #健康生活 #倪海厦
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阳光正能量1周前
#倪师书籍 #倪师视频集 #养生 #养生就是养健康 #健康
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倪师经传3天前
#智慧养生 #倪师 #健康生活
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倪海厦—中医分享2周前
#养生 #涨知识
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倪师经传2天前
#养生 #智慧女人 #倪海厦
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倪师讲堂1周前
#健康 #养生保健 #养生知识 #补气血
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🐯一别两宽是否一别两欢1周前
中医的含金量还在不断地提升 #倪师 #倪师教我们学中医 #眼睛 #中医
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倪师讲堂3天前
你就吃这些，让你身体越来越好#倪海厦 #中医养生 #养生就是养健康
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健康新常态@美好新生活3周前
中医鬼才倪海厦讲中医配伍之妙“赤小豆+桂圆肉+”养心汤 中医鬼才倪海厦讲中医配伍之妙“赤小豆+桂圆肉+红枣（可选）”养心汤--红豆加这“桂圆肉”，每天吃一点，睡眠好了、头发黑了，便宜又有效！膀胱经当令15：00～16：00或睡前1～2小时喝。该食疗组合不适合湿热、感冒发烧等人群#传统文化 #中医 #中医文化 #食疗#失眠#养心
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🌈欢喜甄选3周前
肝不好的人，显老又显丑#涨知识
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中医血液肿瘤专家倪磊2月前
#结节 #肺结节 #肺炎 #肺部健康 #倪磊主任
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厦厦小弟子（炎金）1月前
#倪师 #倪师视频集 #倪海厦
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倪派茶养（视频同款在橱窗）1周前
#倪师教我们学中医
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境净静敬3周前
倪师讲手脚冰凉的原因及调理方法 #养生之道 #中医养生 #手脚冰凉 #健康 #中医传承
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🌹心藏正能量🌹3周前
@华夏正能量 #涨知识
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🌈倪门传承.3周前
千万不要小看这3样食材 #气血不足 #养生
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小王养生电路图3月前
1、消化功能不好，没什么食欲 2、手脚四季冰凉，特别怕冷，怕吹风 3、大便不成形，只要一吃点冰的凉性的水果，比如西瓜香蕉就马上拉肚子，大便稀稀水水 4、脸色蜡黄暗淡，没有光泽，没有血色 如果你有以上的症状，那大概率就是脾胃虚寒#脾胃虚弱 #气血不足#养生知识
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昕培爱养生3月前
不愧是倪师的名方，喝了这碗汤“小房子”都不干了，状态也越来越好了👍#食疗小妙招 #食疗 #健康 #为你煲汤 #喝出好气色
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独一无二剧场3天前
红枣对人身体健康最好的帮助，不过高血压最好别吃#好物推荐🔥 #健康 #每日分享 #强烈推荐
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倪氏谈养（视频同款在橱窗）1周前
#气血双补 #健康科普 #女性健康
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董姐的康养日记6月前
湿重肚子大，试试这个姜二仙茶#食疗养生 #倪师
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节气食养研究所4月前
好喝的焦二仙茶，去💦有点太猛了，老祖宗说“过午不食姜”所以一定记得上午喝，100克小米，50克红枣，50克姜丝#养生 #食疗 #三伏天 #姜 #健康生活
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白木3周前
#倪师#知识分享
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波姐爱分享6月前
夏季越喝越瘦，试试倪师这个焦二仙茶#健康养生 #健康 #喝出好气色 #养生 #养生茶
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Ayxamgul2天前
#分享生活小技巧 #补气血#抖音美食推荐官 #正能量 #养生知识 今天给大家讲的是补气学的好方法，大家可以在家使用哦
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一本正经说食养3月前
“小房子”缺水了，特别三四十的姐妹们，好好爱自己 #食疗小妙招 #养生#喝出来的健康 #甘草 #小麦
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中医倪文杰1月前
血虚怎么办？中医教你一招 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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葆天和滋补旗舰店3年前
倪师讲：甘麦大枣汤～女人小房子干巴巴缺水的姐妹，快试试这个甘麦大枣汤！做一个水润的女人#食疗小妙招 #传承中医文化 #健康养生 #倪海厦老师讲中医 #倪海厦
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倪师粉1周前
学习中医养生知识 ，全家人获益#中医养生#中医文化 #中医传承 #中医科普 #倪师粉
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青云志道（视频同款在橱窗）1月前
#视频同款主页橱窗下单 #甘麦大枣汤#自学中医救自己#养生茶#倪师教我们学中医
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华夏正能量1周前
倪海廈：總在凌晨三四點醒？資深中醫師：每天揉按這3個穴位，一覺睡到天亮，功效比安眠藥還好！#华夏正能量 #半夜睡不着 #倪海厦
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小菀会养生6月前
倪师推荐小米陈皮老姜枣#学会快去试试吧🔥 #焦二仙茶 #硬核健康科普行动 #姜米茶 #食疗小妙招
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阳光正能量1周前
#倪师书籍 #倪师视频集 #养生 #养生就是养健康 #健康
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小钟同学5月前
老祖宗留下的东西就是牛#养生茶 #中医养生 #养生 #养生健康 #健康科普
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wen 闻3天前
#中医养生 #中医传承 #养胃知识分享 #顺应天道 #倪师 天地是大宇宙，人体是小宇宙
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华夏正能量4天前
倪海廈：別再信西方的“一日一蘋果”！華人體質不一樣！蘋果照這樣吃，寒濕入體，越吃越虛！正確的吃法，讓蘋果功效放大100倍！#倪海廈#倪師#養生 #华夏正能量 #苹果
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中医阳正国主任6月前
调肝养肝，中医教你一碗汤 #硬核健康科普行动 #调肝养肝 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医严寒4月前
红枣的三种搭配，补气养血又安神 #中医 #医学科普 #红枣 #补气血 #抖出健康知识宝藏
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许杨医生7月前
失眠在肝，眼睛花在肝，爱抽筋还是在肝 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #中医养生 #养肝护肝 #中医
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郭探本草 -古法技艺6月前
别留下遗憾了！#自学中医 #中医文化 #老智慧 #倪师 #五倍子的功效与作用
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倪师3周前
#健康 #健康科普 #涨知识 #中医 #养生
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润时建筑劳务有限公司3天前
#生活健康知识#红枣用好，胃炎无缘#上热门@张跃专
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躺平橙子🍊3天前
#上热门的话题5000亿 红枣 + 生姜： 补气血、驱寒暖身。非常适合手脚冰凉、畏寒的女性，经典的“姜枣茶”是冬日暖饮首选。 · 红枣 + 桂圆： 补心脾、益气血。非常适合用脑过度、失眠健忘的人群。 · 红枣 + 当归/黄芪： 强力补血益气。这是传统的补气血黄金组合，常用于药膳中。 · 红枣 + 枸杞： 滋阴明目。适合经常看电脑、手机，眼睛干涩的人。#记得双击加关注 #强烈推荐
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汉唐金典3年前
倪海厦：红枣的功效，为什么经常会用到它？#红枣 #大枣 #倪海厦 #倪师 #传统文化 #国学智慧 #国学文化
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