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注册营养师琳君7月前
十大补血食物排行榜，经常吃帮你补足气血！#贫血 #贫血吃什么好 #贫血头晕 #缺铁性贫血
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小何大夫讲儿科3周前
补血第一名，女性朋友要牢记。 #医学科普 #气血 #女性经期 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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温阳名中医王凌5月前
失眠要重视补血+养阴，不然吃再多药也白搭#失眠 #中医
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华林子食养6月前
补气血的真相！它真的不是补出来的#中医养生 #健康养生 #补气血 #养生知识 #女性健康
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妇科燕子医生2周前
补血第一名，女生们记好了#医学科普 #补铁补血 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #女生必看
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遂平中医院1周前
女生最好的药是气血，每天喝杯它养气又补血。#遂平县中医院妇产科主任朱建萍 #气血 #补气血 #女性健康 #涨知识
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罗老师养生分享1月前
谣言粉碎机 你不知道的事 多吃红枣、红糖，真的能补血吗？#谣言 #红枣 #补血养颜 #谣言粉碎机 #健康
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肇庆中医何大夫3月前
再说一次，女性补气血，最简单的方法 #气血不足 #女性健康 #补血 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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鲤好养生2月前
老祖宗教的补血老方子，每天当早餐吃，女生一定要常喝#养生 #古法养生 #喝出好气色 #中医养生
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南石康复中医院儿童综合科宋箱1月前
补血第一名，每个女生都知道 #硬核科普 #女性健康 #缺铁性贫血 #补血 #抖出健康知识宝藏
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注册营养师Kevin4月前
贫血吃什么补血最快？不妨试试这几类食物 吃哪些食物可以有效“回血”？除了补铁还要补充维生素B12和叶酸哦！#贫血 #缺铁性贫血 #叶酸 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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血液科王茂生医生9月前
体检发现血红蛋白低，常吃这3种补血食物，让你恢复得更快 #血红蛋白 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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吴老说健康5月前
医生科普还是要有点责任感的，五红汤补血，但是不是所有人都适合！#补血 #五红汤 #辨证 #血虚
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中医桑志强1周前
补血第一名，女性朋友要记牢 #中医 #养生 #女性健康 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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静姐说营养（12月8号护士茶专场）4月前
你嫌猪血脏，却天天喝红糖水来补？#补铁 #猪血 #功能营养师不装了 #时髦的功能营养师
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中医高丽娜1周前
补什么都不如补血，女性朋友要牢记 #补血 #补气 #气血不足 #医学科普 #大数据推荐给有需要的人
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食之康高老师5月前
女生缺铁贫血，怎么进行食补#缺铁贫血 #女生贫血 #补血 #食疗小妙招 #喝出好气色
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好孕迎冬1周前
补血第一名，女性朋友要记好#医学科普 #补铁补血 #女性必看 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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医姐牛翁翁7月前
那些气血不足的秘密，你都知道吗？ #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #补气血 #减肥
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肖医生讲健康1周前
经常吃猪肝，真的能补肝血吗？#医学科普 #猪肝 #医疗健康创作训练营
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中医武娜3周前
补血第一名，女性朋友要记好 #气血不足 #补血 #补气 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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楼医生的小课堂1周前
补什么都不如补血，女性朋友要牢记 #抖出健康知识宝藏 #补血 #缺铁性贫血 #妇科知识 #女性健康
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血液科王茂生医生1年前
贫血的人常吃这3种食物 #贫血 #健康饮食 #医学科普 #知识科普 #硬核健康科普行动
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妇产科李主任7月前
吃得多可能不是你嘴馋，是身体告诉你#血虚 啦！ #气血不足 #月经 #抖出健康知识宝藏
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黄红丽医生科普1周前
孕期补血误区大揭秘：红糖红枣补血真的靠谱吗？ #孕期补血 #科学饮食 #孕妇健康 #铁元素 #体重管理
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梅子家常食养5月前
家常补气血养胃方法，简单实用，脾胃不好的气血虚的人可以多吃#红皮花生 红衣富含铁和膳食纤维，生吃空腹吃能让营养更好吸收，补气血的同时还能养脾胃，很适合气血虚的女孩#食疗小妙招 #气血不足怎么补 #养生知识 #脾胃调理
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朱大夫聊中医5月前
想要补血，饮食要注意这3点#贫血 #缺铁性贫血 #头晕 #气血不足
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血液内科黄娟主任6月前
贫血不用吃药，试试这四种食物，在家就能补血#贫血 #补血 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #黄娟医生
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中医武婵大夫4周前
#医学科普 #血虚#脱发 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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北京脾胃中医来要良7月前
先天气血不足的人可以多吃这些 #气血不足 #滋阴补血 #脾胃科来要良 #女性必看 #养阴
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中医杨晓红主任5月前
缺铁性贫血 ，常吃这3种食物，可以帮您快速回血 #缺铁性贫血 #贫血吃什么好 #医学科普 #热点
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皮肤科博士李美红2月前
每天喝一杯，记好不吃亏，既补气又补血。 #补气血 #中医养生 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #气虚
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医生孙国钧1周前
补血不只是吃红枣:别再被“甜补”套路了#如何养好自己的气色
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宋振民医生4周前
补血第一名，每个女生都要知道 #医学科普 #补血 #抖出健康知识宝藏 #女性健康 #缺铁性贫血
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中医张春龙2周前
补气血，根本不用花那么多冤枉钱，每天只要几块钱 #补铁#贫血#气血不足#中医#抖出健康知识宝藏
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肿瘤科关念波4月前
#贫血 #补血的食物 #骨髓抑制 #食补 #养生知识
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妯娌的日常5月前
内调外养 好好坚持 真的不要太香了 #以喜欢的方式去生活 #日常vlog #养生就是养健康
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乐乐爱养生3周前
为什么你每天吃这些补品，身体反而越来越差？ #养生知识 #健康 #养生之道
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一本正经说食养1年前
方法很土，但补血养卑真的绝了 女生可以一周这样蒸苹果来吃，补血养卑养胃真的很好，酸酸甜甜软软糯糯#爱美人士冬天该怎么养生 #蒸苹果#食疗养生 #蒸苹果做法 #健脾养胃
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张沐木夫妇2月前
“每天三颗枣，健康不显老”真的靠谱吗？夫妻实测分享红枣的利与弊#知识科普 #健康养生
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爱美畅畅妈8月前
气血不足，缺铁，贫血，30+的女性要多吃什么食物呢？#补气血 #气血不足 #女性养生 #补气血的食物有哪些 #补铁
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欣欣医生1周前
补什么都不如补血，女性朋友要牢记。 #抖出健康知识宝藏 #关爱女性 #健康科普破圈计划#医学科普 #女性健康
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云朵古法养肤4月前
方法很土，但补血养卑真的绝了，女生可以一周这样蒸苹果吃，补血养卑养胃真的很好，酸酸甜甜软软糯糯#蒸苹果 #食疗养生 #蒸苹果做法#食疗小妙招
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省妇幼罗主任1周前
气血就是世界上最好的补药 #补血 #补铁 #医学科普 #关爱女性健康 #贫血
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崔主任聊消化1周前
补什么都不如补血，延缓衰老不求人 #补血 #女生必知 #关爱女性健康 #变美 #抗老
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彭健康4月前
10大补血食物你经常吃吗？#健康养生#知识科普#食物#分享#抖加小助手
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任主任说中医5月前
气不足睡不够，血不足睡不着，1碗大枣鸡蛋汤 #气血不足 #女性健康 #中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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秒睡大王刘困困1年前
听劝！“3红”食物天天吃，气色足了就像换了一个人 #补气血 #气血不足 #女性养生 #女生必看小知识 #保养自己
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曾昭球医生7月前
气血不足的人，常喝一碗汤 #气血不足 #女性 #犯困 #中医健康 #健康科普
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汐汐妈妈2周前
我们女生千万不能忽视补铁啊！真的是越早吃越好！#补铁#女生必备 #莎露斯 #补铁补血
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欧章松医生聊健康6月前
吃什么能够补血，贫血饮食要注意什么？ #补血 #缺铁性贫血 #女性健康 #女性知识 #富马酸亚铁多库酯钠胶囊
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楼医生的小课堂3周前
补血第一名，女性朋友要记好 #医学科普#补血#抖出健康知识宝藏#涨知识#补铁
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小曹医生2周前
#血虚 #女性健康 #补血 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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百年传承手艺人陈洋洋1周前
天天吃阿胶怎么还贫血？#健康科普 #养生 #养生就是养健康
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姐妹妈妈5月前
每天早上吃一碗醪糟红糖鸡蛋，能够补气、补血，是女生的好朋友。坚持吃，可以让脸色变得非常白透亮，气色也会特别好。#补气血 #醪糟鸡蛋 #红糖 #喝出好气色 #食疗小妙招
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中医刘保社4周前
再说一次，女生补啥都不如补血 #中医 #补血 #气血不足 #抖出健康知识宝藏
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张宇博医生3周前
#补血 #月经不调 #女性健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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钟医生的妇产小贴士5月前
经期这样吃，补血又养颜#月经 #补气血 #女性健康#涨知识 #医疗科普
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上海三甲保宫专家杨伟红8月前
吃什么食物可以补血？#腺肌症 #妇科 #抖出健康知识宝藏
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中医郭子敬主任7月前
90%的女生，都不知道补血的真相 #补血 #缺铁性贫血 #郭子敬 #鸣潮
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37℃美美💋＊1周前
#补气血 #纯手工阿胶 #女人爱自己 阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕，味道好，营养全。 长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果。生发黑发、润肤、美白袪斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。阿胶功能主治:补气养血.用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血。[玫瑰]
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乐享好物～1周前
补铁王者，吃出好气色✅ 高蛋白、高含铁量，是天然“营养胶囊”。特别适合需要补血的女性、发育中的青少年。每周吃一次，为健康加分！ #肉肉零食大分享 #猪肝 #补气血
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saya减💅肥版(已瘦12公斤）1周前
每天吃两个铁片 一个月后你会有想象不到的效果 #补铁 #补铁补血 #salus莎露斯德国铁元 #salus莎露斯 #女人一定要补铁
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汐汐妈妈1周前
铁真的是我们女生这辈子都离不开的东西，只有坚持吃了你才能体会到它的好处#补铁#孕期补铁#女生必备 #补铁补血 #好物推荐🔥
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