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427309693271年前
枸杞红枣水果茶 枸杞搭配之一，用橘子搭配红枣泡一泡，营养又健康#养生#特产美食 #枸杞红枣 #新疆特产 #美味新疆
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芽萌花果茶坊1年前
桔子红枣桂圆枸杞一起煮汤，自己在家就能做的好喝饮品#围炉煮茶 #花茶 #冬季饮品 #好物推荐 #美味
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泥巴农精品店1年前
大家好，今天教大家做一道简单又养生的枸杞橘皮汤！准备枸杞、橘皮、红枣和冰糖。橘皮泡水去苦味，红枣切开去核。将所有材料放入锅中，加水煮沸后转小火炖煮20分钟。枸杞橘皮汤清热解毒，滋补养颜，快来试试吧！记得点赞关注哦！#枸杞 #青海 #抖音助农 #三农 #生活小妙招
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萍果宝贝3周前
冬日暖心礼——一起做冰糖橘子茶🍵 立冬喝暖茶，健康不感冒～ 幼儿园宝贝们一起制作冰糖橘子茶， 宝贝们的小手搓搓搓，剥橘子、 加冰糖、枸杞，红枣，慢火煮茶～ 一锅酸甜暖心，热气腾腾的橘子茶， 暖乎乎甜丝丝， 每一口都是阳光的味道， 宝贝们喝得眉眼弯弯😋 这个冬天我们都要…… 健康暖暖开心每一天哦✌🏻
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Yumi大茗1月前
橘子居然这么养生，90%的人都不知道！ #橘子 #养生 #喝出好气色 #养生就是养健康
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山歌2月前
有没有一种茶能缓解秋燥、补气养血，健脾明目？ 配方来了———七宝润秋茶！ 七种食材（梨、苹果、大枣、枸杞、西洋参片、橘子、胡萝卜）搭配在一起熬制，是一款非常非常适合秋冬季节的、功效全面的“超级滋补润燥茶”。这个配方非常棒！ 所有水果一起熬煮，能释放出丰富的维生素C、抗氧化成分和矿物质，在季节交替时帮助增强身体抵抗力。 这款茶饮集 润燥、补气、养血、健脾、明目 于一体，味道层次丰富，酸甜可口，堪称秋季养生“全能选手”
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咯了2周前
不要放弃，希望就在眼前。#我的厨房日记#加油#hpv检查
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当当Life1月前
外婆教我的秋冬补水养生茶，喝上一杯整个秋冬都是暖暖的#养生茶 #秋冬热饮 #煮茶 #天冷了喝口热茶有多舒服
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岿2周前
橘子煮红茶，维C爆表😁😁#种草🔥 #茶生活 #美容养生 #茶具
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大嘴英（肉丸子姐）2年前
橘子 红枣 枸杞 茉莉花一起煮个水果茶 喝了好舒服了#枸杞红糖姜枣茶 #茉莉花红枣枸杞茶
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十二月的🌝雪2天前
今日解锁新技能：自制红枣枸杞桔子茶！看着孩子们认真剥橘、小心翼翼的样子，也太可爱啦[愉快]纯天然的果香+亲手制作的满足感，每一口都是幸福的味道，为我们的小宝贝点赞！[强][强][强]#食育活动#幼儿园 #桔子茶#幼儿园的小可爱
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闲嘛嘛1年前
冬天的第一杯煮啤酒你喝了吗 橘香味满满太好喝了#煮啤酒 #没想到自制饮品这么好喝 #秋冬热饮
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慧凡好孩子尹老师3周前
【立冬特别篇】准备：橘子、冰糖、枸杞、红枣煮沸！最后来一杯热气腾腾的橘子茶🍊
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落十一1月前
围炉煮茶闻暖香，且喜人间好时节。 #围炉煮茶正当时 #围炉煮茶 #又到了围炉煮茶的季节 #仪式感
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奶奶的养生茶9月前
#喝出好气色 #养生茶 #养生壶
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超爱吃的旺旺1月前
秋天的第一杯煮啤酒🍻！#仙女都在喝什么 #煮啤酒#天冷了喝口热茶有多舒服#没想到自制饮品这么好喝
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柠檬食记6天前
最近非常受欢迎的橘子热饮 #喝出好气色 #食疗小妙招 #养颜养生 #跟着抖音做美食
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开心育儿叶阿姨3月前
#原创视频 #记录生活 #月子#养生#
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向阳而生4天前
清热润肺，治疗小妙招，食材萝卜，大红枣，枸杞，山楂，苹果🍎，梨🍐，橘子🍊少量原味冰糖
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相珍相惜3天前
最近好多都感冒咳嗽，今天感恩节，特意熬了苹果梨子橘子萝卜冰糖枸杞大枣姜开水孩子们放学过来喝！感谢大家一直对我们的信任和支持！感恩有你们
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丫丫の养生日记1月前
喜欢喝9的饱饱们 秋冬季可以尝试这种神仙喝法#秋冬热饮 #煮啤酒 #大学生活
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六边形战士1周前
温润滋补、润燥养血，还能健脾养胃、舒缓疲劳，适合秋冬或体质偏干、消化弱的人。 • 苹果+橘子：蒸后减少生冷刺激，润肺润燥、缓解口干，果酸更易吸收，护肠胃； • 红枣+枸杞：补气养血、提亮气色，搭配后温补不燥热，适合气血不足、熬夜后调理。
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静静鞋館～张涛3天前
麦片粥，麦片，红枣，枸杞，鸡蛋，核桃仁，橘子，黑芝麻，冰糖两课！！！
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小文茶饮3月前
总是有痰咳不出，可以试试这杯化痰润肺茶#养生茶 #养颜养生 #强烈推荐
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闲嘛嘛4周前
降温了快叫上好友一起煮啤酒 喝完暖暖的#煮啤酒 #热啤酒怎么煮
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慧凡好孩子幼儿园赵老师3周前
【立冬特别篇】❄️ ①一起做橘子挂件🍊吧！ 材料：橘子/橘子皮、扭扭棒、丝带🎀 ②准备：橘子、冰糖、枸杞、红枣煮沸！最后来一杯热气腾腾的橘子茶🍊
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烧烧食养日记3天前
香橙酒酿热饮🍊全家都爱的秋冬维C暖饮 谁能拒绝一杯维C满满的秋冬暖饮！ 入口是橙子的清新酸甜 混着酒酿的绵密回甘 还有红枣与枸杞的温润加持 口感层次超丰富 配方收好，做给家人喝 #喝出好气色 #秋冬热饮 #自制饮品 #仙女都在喝什么 #养生
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怕苦不怕累，荣远在努力1周前
#健康营养粥#雪梨#红枣#枸杞，冰糖，橘子#橘子皮，莲子，甘草，小火煲汤，半个小时到40分钟，汤的口感好
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慧凡好孩子幼儿园赵老师3周前
【立冬特别篇】❄️ ①一起做橘子挂件🍊吧！ 材料：橘子/橘子皮、扭扭棒、丝带🎀 ②准备：橘子、冰糖、枸杞、红枣煮沸！最后来一杯热气腾腾的橘子茶🍊
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🌈女王陛下👑4天前
秋冬仪式感！围炉煮茶-橘皮红茶好好喝 想喝独特茶香的饮品？橘皮红茶安排！橘香，茶香，桂花香完美融合！橘子、红枣、枸杞往器具里一放，挖空的果子填进红茶，桂花，开启炖煮模式。茶香混着果香、煮出暖呼呼的惬意，动手试试，给自己泡杯专属好茶～也可以周末约三五好友一起围炉煮茶，尽情享受这一份惬意时光～#围炉煮茶 #煮茶 #下午茶 #养生茶
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妙招趣多多2天前
生活小秒招#生活小技巧#分享生活小技巧 #妙招分享
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贝贝幼儿园3周前
小班🍁立冬篇 《围炉煮茶》 🥨 小手烤出冬日甜香🍠 🥜 围炉闲话，嘎嘣脆响🌽 🍊 喝一杯红枣枸杞橘子水，让寒冷的冬天充满暖意🌺 立冬❄️寒意初绽，但幼儿园里却暖意融融。 愿这些带着烟火气的温暖，能成为宝贝心中，关于冬天最甜美的记忆❣️
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э微之雨荨💕️3周前
学校里面煮橘子水，小朋友回到家，拿出我的壶，剥出两个橘子🍊，连籽籽都一颗颗拿掉了，红枣，黄冰糖，枸杞，全程自己操作，等我反应过来已经煮好了，哇哦，行动力100%#巴适得很 #强烈推荐 #果茶 #幼儿园的小可爱 得再去大尔多买点🍊回来
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三宝妈妈的（养娃日记）4天前
10个金桔，半个雪梨，六颗红枣，一点枸杞，几颗冰糖！煮水20分钟。润润嗓子吧，清甜可口~给孩子的水壶里装一罐#养生汤 #金桔雪梨汤 #喝出好气色 #润喉清肺 #食疗小妙招
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遵义凤凰姐姐全人教育2天前
七彩幼教家园共育·情商幼儿园中班食欲课《冬日甜橘汤🍊》活动分享2025.11.27 叮！您有一份冬日甜蜜，请查收！🔔 今日份“小厨神”上线！👩🍳👨🍳 从清洗到剥皮，再到熬煮，宝贝们亲手制作的【冬日橘子甜汤】出锅啦！ 满满的红枣、橘子、枸杞，加上甜甜的红糖与冰糖，宝贝们喝得超满足！😋 最好的课堂在路上，最美的教育在生活里。❤️ 幼儿园里的烟火气 #七彩阳光幼儿园食欲课#暖暖冬日 #美食小当家
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光头老中医2月前
枸杞一把，不如黑豆一个 #中医 #中药 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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元元老师🐠2天前
🌞初冬暖阳，小班小朋友们的橘香食光～👏一杯润肺防寒，一勺满是维C🍵#橘子茶 #食育课程 #健康小甜水#橘子
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柒柒吖5天前
#橘子皮 #红糖 #枸杞 #十亿流量扶持计划 #创作者扶持计划
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袁州传统美食 乡村母女婷姐1周前
红糖枸杞橘子茶#
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鑫鑫好物优选8月前
春天煮点花果茶美容养颜平心静气，喝出好皮肤#营养美味 #围炉煮茶 #花果茶
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佳妮（优选）3周前
#围炉煮茶包 #甘肃煮茶套装 #金桔葡萄干煮茶 #红枣枸杞茶 #罐罐茶食材 围炉煮茶包甘肃套装西北风格金桔葡萄干红枣枸杞茶罐罐茶食材
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跟着橘子学养生4月前
喝起来吧#喝出好气色 #食疗小妙招 #养生食谱 #食养 #食疗
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海霞姐@1年前
生活小妙招#橘子皮大葱汤#橘子#橘子皮，大葱白，放锅里煮一煮，居然那么厉害#小妙招大作用 #学会快去试试吧🔥
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汐然爱养生4天前
女孩子不管多大年龄，这碗汤都得喝！一周喝1~2次，你会惊讶自己的变化 🌟🥣 #食疗 #喝出好气色 #温补不上火 #健康养生 #手脚冰凉
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孙纪伟医生1周前
补气补血有妙招，简单煮水就能用#补气血 #气血不足 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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什么是养生3月前
1感冒了就多睡觉，2上火了就少吃橘子，3睡不着就用热水泡脚 #dou上热门 #中医养生 #养生小妙招 #每日养生小科普 #食补养生
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启航妈会食养4天前
中医师傅教我的，熬夜、脸🟡的姐妹一定坚持喝！#喝出好气色 #养生茶 #熬夜 #熬夜必备 #短视频运营、
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李医生讲中医1月前
长寿最大的王牌是肝血，记好一碗养肝汤，人人都喝得起 #养肝 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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石桥镇阳光幼儿园孙园长3周前
孩子们跟随老师，将晶莹的冰糖、火红的枣子、枸杞与金黄的橘瓣，慢慢熬煮成一杯暖心的橘子枸杞红枣冰糖茶
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晓霞2天前
橙子热酒酿，冬天滋润又暖身，一个橙子，两个红枣，两勺酒酿一小把枸杞，#秋冬热饮 #养生茶 #喝出好气色
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康复科 唐雷1周前
长寿最大的王牌就是肝血，今天教你一碗养肝汤 #中医 #肝血 #涨知识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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房伯养生3周前
秋冬暖心小甜水！橘皮红枣茶太绝了 橘子皮别再扔啦！和红枣搭一起煮杯热乎茶，秋冬喝着超舒服。做法巨简单：橘皮泡软洗净，红枣去核，加水煮20分钟就好。茶汤带着橘香和枣甜，温润润的，喝完整个身子都暖了。打工人、学生党累了来一杯，舒服又解乏，全家都能喝～赶紧试试！#养生 #食疗 #老手艺#健康#古方
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是小雪喔（养成系）2周前
日子是自己的我过着舒服就好啦#农村 #日常vlog #我的乡村生活 #乡村美食 #变形记
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中医经方卜彤文2周前
流感又来了，教你一杯水，全家都能喝。 #中医 #医学科普 #健康 #涨知识 #热点
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南通市崇川区惠泽苑幼儿园9月前
红枣菊花橘子水，春季养生茶，这个季节，给孩子们安排起来吧#养生茶 #育儿经验分享 #育儿妙招
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alnapas851年前
香梨橘子红枣枸杞银耳冰糖雪梨橘子红枣枸杞银耳冰糖汤的制作#美食 #美食分享官 #美食分享 @DOU+小助手 @@
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城关区快乐宝堡幼儿园3周前
“立冬”的寒意悄悄爬进窗棂，我们围坐成小太阳，茶话立冬共生日🎂💞😍。用橘瓣、红枣、山楂、枸杞、茶叶、牛奶、冰糖和笑声熬制立冬的魔法。小手轻轻拨（剥）动，像在编织冬天的童话；茶壶里咕噜咕噜冒出的热气、冰糖葫芦粘牙的酸甜，如同我们在时光里慢慢长大！每一口甘甜，都是季节馈赠的拥抱！仿佛看见春天在茶杯里发芽🌱。立冬快乐！生日快乐🎂！#兰州市城关区快乐宝堡幼儿园
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冬儿（优选）1周前
#围炉煮茶包 #西北罐罐茶 #金桔葡萄干茶 #红枣枸杞茶 #煮茶食材套装 围炉煮茶包甘肃套装西北风格金桔葡萄干红枣枸杞茶罐罐茶食材
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林月如1周前
这个下午茶有点太实在了，吃完好撑啊^_^ #vlog日常 #下午茶 #美食 #懒人食谱 #治愈美食
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王平医生3天前
#养肝 #护肝 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中医
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延津县小袋鼠幼儿园3周前
煮一锅冬日暖汤，橘子的清香与红枣的甘甜交织，暖心又暖胃。❤️🍊 #冬日美食 #暖心时刻#立冬 #橘子茶 #立冬橘子茶
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圆脸VV1周前
秋冬季如何快速正确补水？快来跟我学习吧！ #养生二件套 #咕咚养生节 #抖音喝水班 #健康饮水 #宿舍
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懒懒小刘1周前
谁吃我做的饭我就嫁给谁#夜宵 #做饭 #美食 #记录生活
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兴义市美乔幼儿园2天前
和宝贝们一起动手煮橘子红枣银耳羹🍊 让这个冬日不再寒冷，只有满满的甜蜜与温馨！💖 #幼儿园午点《橘子红枣银耳羹》 #兴义市美乔幼儿园
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蕙姐姐呀1周前
补气血太快了，今天叫你们一个快速补气血的方子，一个月以后就像变了一个人！ #五红汤#补气血#健康养生 #实用小技巧
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