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SarahTan2年前
肠道蠕动操（跟练版）万年便秘有教啦！肠道蠕动一遍见效！ #健身 #润肠通便 #便秘#肠道健康 #便秘小妙招
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三枝佩淇（凌晨回私信 留言 别催）4月前
#便秘吃什么最快通便 #中医润肠通便#便秘怎么办 #肠道恢复#拉屎拉不出来
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俊4月前
便秘困扰癌症患者？3分钟通便操教学 #便秘 #便秘困扰 #医学科普
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衡阳肛肠李兵剑4月前
两个动作 拉出十斤屎 #便秘 #便秘操 #便秘小妙招 #衡阳肛肠 #衡阳肛肠李兵剑
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阿羽陪你前行10月前
没有听错二十秒拉出三斤巨💩！抓紧试起来#便秘小妙招 #小妙招大作用 #加快肠道蠕动的妙招
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消化科医生魏志5月前
如何增加胃肠道的吸收能力和动力 #肠胃健康 #肠胃吸收 #肠胃健康
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吴三嫂聊便秘4月前
经常便秘的好方法#便秘#经验分享
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肛肠科高建恩医生5月前
排便费力拉不出，教你四个方法，大便自己就出来了。 #便秘 #治疗便秘 #中医中药
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中医尹贵锦3周前
肠子堆满大便，记好这一招，快速清肠排便 #便秘 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #排便 #医者仁心
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中医肛肠科张扬主任5月前
清肠食物有哪些？常吃这些东西，给你的肠子好好洗洗澡！ #肠道健康 #通便 #便秘
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消化科李树斌医生11月前
大便拉不出来4个办法轻松解决 #便秘 #肠道健康
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肛肠医生董浩宇4月前
三个动作让便秘远离你！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #便秘 #便秘困扰 #肛肠科
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靠谱的知识4月前
宝，一般人我还真不说！ #涨知识 #实用小技巧
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减脂营养师立青4月前
揉腹操，常做肠道更顺畅#肠道健康 #肠道年轻 #bb536
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肛肠科高建恩医生4月前
肠内全是宿便排不出，教你一个方法，快速缓解排宿便。 #便秘 #肛肠健康 #缓解便秘
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武医生讲科普3周前
肠子堆满大便，教你一招清肠通便 #便秘 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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拉屎那点事儿-熊叔4月前
Z舒服的拉屎方式没有之一轻松5斤 姿势美，坐着轻松就能拉，学会了抓紧去试试吧#排便 #有效拉屎的姿势 #便秘小妙招 #养生 #老人
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小薇编辑部7月前
教你30秒拉5斤巨屎，仅需2个动作！ #便秘 #排便 #拉屎 #运动 #排毒
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肛肠盆底外科 陈永强5天前
第91集|一个动作帮你排好便，居家和办公都能练。#腹式呼吸 #排便 #医学科普
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肿瘤菌物营养干预张老师6月前
化疗后便秘太痛苦？5招教你轻松通肠道！ #化疗 #便秘 #营养均衡 #免疫力 #癌症
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王传海医生2周前
肠子堆满大便，使很大的劲也没用，教你一招快速清肠排便 #健康科普 #乳杆菌 #肠道健康 #肠易激综合征 #抖出健康知识宝藏
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健康平安3月前
肠子不蠕动，大便出不来#健康 #健康养生 #便秘 #便秘困扰
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甜芭乐7月前
10秒拉到爽🥳妈妈再也不用担心我便秘🥹 #拉粑粑自由 #一起来拉屎 ＃女生必看 #便秘＃拉屎自由
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六月的装修日记4月前
10秒拉五斤巨💩教程❗️赶紧艾特你不会拉屎的朋友来看 #居家生活 #内容太过真实 #便秘 #生活小妙招 #便秘小妙招
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一一拉屎女王8月前
肠子不蠕动怎么办 这样做，立刻拉，99.%亲测有效#改善便秘 #拉不出来怎么办 #便秘小妙招 #通便小妙招 #润肠通便
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李权主任8月前
生姜加一物，赶走排便困难，让你排的又多又快 #便秘 #改善便秘 #肠道健康
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奇巧的知识5月前
20秒教你丝滑拉出5斤巨屎！ #冷知识 #实用小技巧 #小妙招大作用
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浙一结直肠外科盛勤松3月前
给大家分享一个非常好用的通便小妙招#医学科普 #便秘 #肛肠科 #通便 #抖出健康知识宝藏
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肛肠科高建恩医生6月前
大便堵在肠子里，一味中成薬，帮你解决排便困难问题 #便秘 #解决便秘小妙招
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开心一刻3年前
三个动作促使肠子蠕动，激发肠子活力，轻松解决便秘。 #居家运动
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安喜崽妈的育儿经8月前
拉5斤巨屎教程升级版 有多少姐妹喜欢脚踩凳子拉屎，跟着学，轻松拉#便秘小妙招 #实用小技巧 #拉不出来怎么办
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中医谈医生3年前
肠子都不蠕动，怎么办？#医学科普 #健康 #健康科普
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三枝佩淇（凌晨回私信 留言 别催）4月前
#拉屎拉不出来 #便秘怎么办#肠道恢复
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肛肠外科陆森医生10月前
便秘的朋友收好这一招，30秒让你快速有便意 #便秘 #便秘小妙招 #肛肠科 #抖出健康知识宝藏
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营养师李俊峰5月前
十大通便的食物，减脂期一吃就拉！ 十大通便的食物，减脂期一吃就拉！#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #减脂小知识 #通便小妙招
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33超饱的（已瘦30斤）4月前
5分钟拉出巨屎教程，减肥拉不出屎的人都给我学！耶斯莫拉#拉屎教程 #便秘 #拉不出屎 #便秘困扰
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清肠乐【不便秘】橱窗找同款3月前
#便秘 #便秘困扰了很久 #拉屎大王 #肠道健康
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观自归元5月前
中式揉腹 经常揉柔腹肚子会越来越软，新陈代谢加速。特别是便秘的人柔的时候肚子很刺痛。做完肠胃蠕动加速，柔完喝被温热水，肠内壁粘的干便便💩很容易就排出来了！还可以排胀气。#揉腹操 #居家锻炼 #胀气 #腹部按摩 #仙人揉腹
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睡好吃好李金水8月前
1分钟，啦出5斤巨💩 #便秘 #拉屎自由 #便秘困扰 #便秘小妙招 #知识点亮她
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便秘终结者5月前
马桶版拉5斤巨💩教程#便秘 #拉屎自由 #便秘小妙招 #干货分享 #减肥
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小媛子5月前
起床第一件事揉腹刷带脉，为了拉💩顺畅 小腹平坦 #居家健身 #便秘 #肠道蠕动 #养生操 #记录生活
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浙一结直肠外科盛勤松7月前
大便堵在肠子里拉不出，多吃这3种菜#肛肠科 #肠胃 #便秘 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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王杨医生谈消化7月前
便秘重点培养肠道反射！盲目用药可能会反复！！！ #便秘 #便秘困扰 #干货都在这 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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诺姐7月前
促进肠道蠕动最好的一道菜#爱生活爱美食 #促进肠道蠕动的食物
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@元素小常识 耿丽美5年前
让你#肠道 自己动起来，从生活和饮食上来调整 ，大便干燥不要用泻药💊 要#让肠道自己蠕动起来 #科普
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安喜崽妈的育儿经7月前
拉巨屎教程 轻松拉五斤，让拉屎不再困难，记得艾特你那爱蹲马桶的男朋友#便秘小妙招 #拉巨屎 #生活小妙招 #拉屎自由
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消化科黄智慧医生8月前
分享5种让你拉出“陈年老便”的蔬菜!#医学知识科普 #dou是知识 #知识点亮她 #抖出健康知识宝藏 #排便 @抖音小助手
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青青瑜伽日记4天前
饭后一小时必练，促进肠胃蠕动。#瑜伽 #养生 #肠胃 #居家锻炼 #上热搜
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棣妈爱养生✨6月前
10秒拉五斤巨屎教程！！艾特爱拉屎的朋友来看👀#便秘小妙招#改善便秘#便秘困扰 #通便小妙招 #便秘怎么快速排便
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肛肠科韩海涛医生3月前
3个动作告别便秘！肛肠科医生亲测有效 #痔疮 #河南中医药大学第一附属医院 #韩海涛医生 #便秘 #肛肠健康
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安喜崽妈的育儿经6月前
10秒拉5斤巨屎教程 #便秘怎么快速排便 #生活小妙招 #拉屎自由
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古典医学传播8月前
便秘？教您3招激活肠道动力！#便秘#大便不畅#养生#中医
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猎奇冷知识5月前
20秒教你拉出5斤巨屎！#有用的知识又增加啦
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一一拉屎女王5月前
快速拉巨💩的姿势技巧 拉不出来回来打我#便秘小妙招 #便秘困扰 #便秘怎么快速排便 #便秘怎么办 #便秘
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语姐姐yummy8月前
减肥期间便秘，试试腹部推拿，肠子捋顺了，排便还远吗？#一起减肥打卡 #跟我一起瘦瘦瘦
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脾胃戈焰主任6月前
萎缩性胃炎 胃胀便秘，中医教你一个动作，让胃肠蠕动起来#萎缩性胃炎 #胃胀便秘 #动作 #脾胃戈焰主任
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纤小维3天前
肠子不蠕动大号出不来，想要每天早上大号顺畅的朋友看过来#膳食纤维 #通便 #纯植物配方#0添加
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老猫牛楠6月前
20s拉出五斤巨翔 #老猫牛楠 #拉屎自由 #便秘小妙招 #通便 #内容过于真实
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三四天才排便，你的肠子在罢工，便秘正在拖垮你。 #便秘 #缓解便秘 #如何治疗便秘
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便秘终结者5月前
有便意拉不出就试试这个动作 #便秘 #拉屎自由 #便秘小妙招 #干货分享 #减肥
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