您是不是在找：

魏医生聊中医4月前
越虚越想睡，越睡又越虚，教你一招补虚。 #没精神 #养生就是养健康 #健康科普 #中医 #健康科普有真知
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞219
中医皮肤万俊芳2月前
脸黄掉发还犯困，气血不足，教你一碗小甜汤 #皮肤 #脸黄 #女性 #气血 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞725
八一骨科严致远2周前
早上如何唤醒阳气归体？阳气足百病除！ #中医养生 #阳气 #成都八一骨科医院
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
养生从食物开始4月前
白天昏昏沉沉？试试这个办法！#荔枝排骨 #白天昏昏沉沉 #养生 #好吃又营养
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞307
中医专家-赖晓君6月前
头疼头昏没精神，那按揉这个穴位，零成本提神！ 这个穴位就是风池穴！#风池穴 #头昏脑胀 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞200
中医男科刘绍炼6月前
头晕犯困肝血不足，2个药帮你补肝血！ #医学科普 #肝血不足 #中医健康
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
中医匡武医生2月前
睡不好觉十年了，白天没精神乏力 睡不好觉十年了，白天没精神乏力#失眠 #乏力 #门诊日常
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞807
王氏中医女科传承人：王慧1月前
整天无精打采，提不起神来的看过来咯#中医养生 #健康 #涨知识 #山东 #潍坊
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞169
苏华仁道家内丹养生（11月8南岳衡山）3周前
白天没精神晚上睡不好，一定要试试这一招 白天没精神晚上睡不好，一定要试试这一招#道家功法#居家锻炼#传统文化#中老年#苏华仁
00:00 / 07:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞564
大飞医生4月前
气不足睡不够，血不足睡不着，一把枸杞煮鸡蛋 #气血不足 #女性健康 #中医 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中医徐鲁谦7月前
入睡难要疏肝，容易醒要健脾，记好一个实用中成药 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #早醒
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1148
中医董长河1月前
白天犯困夜难眠？这样调更精神 #中医 #健康
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
程心医语6月前
每天睡很久，仍然感觉困，教你3个办法解决。 #睡眠 #健康 #困 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞651
古食养4月前
你不是晚上很难入眠，睡着后容易醒，白天又没精神！试试这个好睡汤！#涨知识 #每日分享 #生活 #睡眠
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2951
景腾学说3338月前
白天犯困没精神，五分钟让你元气满满！#景腾筋膜 #锻炼 #运动 #提神 #小妙招
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
柳庆和5月前
白天老想睡，坐哪都打盹，是没休息好吗？#休息 #犯困 #累 #打盹 #身体疲劳
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞145
赵晓晓医生2月前
整天犯困没精神？头发一掉一大把？一碗简单的汤帮你改善！ #气血不足 #补气血 #掉头发 #中医 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
肿瘤科杨昌卫医生2月前
白天总犯困，说话没力气？气虚的人快喝它！ #医学科普 #健康科普 #气虚 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
一凝伴您过百岁6月前
老年人白天总犯困？试试这几招，比睡觉还提神！ #一凝伴您过百岁 #医学科普 #老年人健康 #睡眠问题 #犯困
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
王博士3年前
整天困倦乏力，没有精神怎么回事？#科普健康知识 #健康
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞379
武当资萌（招收学员）1月前
白天容易犯困，精神力不集中练习这个就够了#养生 #八段锦 #日常锻炼 #养生操 #非遗传承
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
中医治未病唐主任4月前
世上最好的药是气血，1枚鸡蛋就能补气血的方子不要错过了 #鸡蛋 #气血 #养生 #健康科普 #红枣 @DOU+小助手
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
龙道子聊养生2周前
阳气不足精神萎靡，一定要练的动作 #古法健身 #精神抖擞
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
养生百问6月前
总是感觉没精神，昏昏噩噩，疲惫乏力 #补气血 #醪糟 #养生知识 #气血不足 #食疗小妙招
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞279
景腾讲睡眠筋膜8月前
早上起来容易犯困，没精神，工作效率低怎么办，一个小妙招让你元气满满一整天，快来试试吧#干货分享#小妙招大作用 #犯困 #没精神没状态
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
黄立医生讲失眠5月前
为什么白天总是犯困？ #失眠 #犯困
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
朱永锋谈睡眠7月前
焦虑症也是一种疾病，白天乏力晚上难入睡#焦虑症 #失眠 #没精神 #医学健康
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞1085
针灸科卢一可医生1月前
白天总犯困？没力气？ 中医浮针帮你改善气血，告别睡不醒#浮针 #气血不足 #中医科普 #针灸科卢一可
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
CCTV生活圈3天前
【按按提神穴提神醒脑缓解疲劳】 白天疲劳、眼睛干涩？试试提神风池穴！位于颈后枕骨下，两条大筋的凹陷处。用拇指轻揉或推按2~3分钟，可提神醒脑，缓解眼疲劳，随时随地轻松按摩，让精神更饱满！赶快试试吧～#缓解疲劳 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1113
直播生活2年前
为什么睡了很久，还是头晕脑胀乏力没精神头？听听专家怎么说！#直播生活快看 #提高睡眠质量 #入睡困难
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞559
泌尿博导金讯波1月前
翻来覆去睡不着 可能是太闲了 #健康科普 #医生 #失眠 #睡不着 #金讯波
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞4083
孙瑞芬形体运动5月前
天天犯困没精神 分享三招帮你解决#健康 #养生 #运动 #锻炼
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞6448
电热针夏玉清4年前
晚上睡觉睡不熟，白天起床没精神？可能是神经衰弱体质，可以试试这个#穴位！#失眠#健康#生活#熬夜
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞5901
阿晨说4月前
工作日犯困，周末精神抖擞#原创动画 #动画
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
梵哥讲生活3月前
白天没精神怎么办？ #科学养生 #养生 #养生就是养健康 #健康养生 #健康科普
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞279
九九在养生4月前
总感觉困、累、没精神，可能是脾虚 #中医 #养生#夏季养生#脾虚#黄帝内经
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
肾病科主任王暴魁7月前
气血不足容易疲乏，一个方子养血安神，简单便宜又好用#肾病 #健康 #中医
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
三枝七叶（吴筱东）5月前
大便不成形，吃点就胀，整天犯困？本视频仅供参考！如有不适请线下就医。#中医养生 #居家养生 #脾胃虚弱 #黄帝内经 #希望能帮到你
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
心血管王嵩医生6月前
一到夏天就犯困没精神，那应该是你脾虚了！ #医学科普 #脾虚 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
养善恒 中式养生4月前
气血 “偷懒” 了？白天昏沉、总缺觉，4 招帮它 “跑起来”！搓手、踮脚、伸懒腰… 这几招小细节就能让你满血复活
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
朱永锋谈睡眠5月前
焦虑没了白天就犯困 这是失眠好转的信号#失眠 #健康 #睡眠
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞398
大超带你健身（教学版）1年前
上班没精神白天犯困的可以试试这个，男生需要的#要做一个猛男 #健身补剂
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
练气通周天-养生3月前
肾气弱？10 分钟提肛呼吸法，一周找回腰力和好眠#道家文化 #道家养生 #练气 #修身养性 #养生
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
肇庆中医何大夫3月前
再说一次，女性补气血，最简单的方法 #气血不足 #女性健康 #补血 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
张闯王4月前
白天没精神，就这6个动作，做完瞬间满血复活 现在我相信，气血不足最怕这6个动作了#我的健身知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #自律打卡 #古法健身
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞672
津宁一手9月前
第三集 犯困的 没精神的 撩不起眼皮的 关注 津宁一手 跟着学两招
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
李老师动手养生6月前
按压手法 犯困乏力，没精神，出汗多干活容易累#养生 #手指操作用大 #手指
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞255
精神科医生尹冬青2天前
抑郁后，上午犯困没精神，怎么办？ #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
睡眠真相床垫2年前
白天犯困怎么办？#白天犯困 #吃完饭就犯困 #睡眠和饮食 #白天没精神 #白天打瞌睡
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
中医张灵敏主任3月前
失眠是气血不足还是没睡好？ #失眠 #睡不踏实 #气血不足 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞3625
景腾说睡眠121周前
白天没精神，试试这样做#犯困 #没精神 #居家锻炼 #小妙招 #景腾
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
中医倪文杰3月前
三个常见病，不用大几千，5块钱就能对付 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
大黄减肥干货合集4月前
为什么早上吃了包子面条，就犯困想睡觉？怎么办？ 早上还没吃的时候更清醒，吃了反而是犯困想睡觉#减肥 #减肥经验分享 #早餐怎么吃
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞436
阿小豚趣味小课堂4月前
阿小豚趣味小课堂第二期：轻养生篇 白天犯困没精神，晚上躺平睡不着… 身体 “黄灯” 预警要注意！ 教你 3 个放松小事👇 久坐、熬夜让身体僵？试试拉伸活动筋骨，泡脚促循环，23:00 前睡补精神～再加 10 分钟冥想放松 按 “睡眠 + 舒展 + 滋养” 坚持，把累感慢慢赶跑💪 #养生 #养生知识 #科普 #阿美妍 #阿小豚
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
杨曦艳医生4天前
总是觉得累没精神，原因可能只有1个#气血不足 #虚 #没精神 #脸色差 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞3837
悠行养生1周前
晨起没精神？5 分钟让你活力满 #传统文化#养生#养生就是养健康
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
大表哥（生活号）4天前
熬夜睡不好，白天没精神，喝它 #枸杞 #枸杞原浆 #强烈推荐 #健康 #每日分享
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
所以你睡了没？3月前
睡不着怎么办？ 长期失眠真的很痛苦 #失眠 #睡不着 #焦虑 #入睡困难 #干货
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
兰心婉慈形体优雅仪态美学5月前
如果你不想满头银花，体内堵堵，白天总是没精神，就练这三个对抗岁月的动作，姐妹们这三个动作每天练一练，一觉呼呼到天亮，肌肤紧致，身材无敌，年龄成谜#瑜伽干货#一起来锻炼#小动作大作用#居家练习#对抗岁月
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞210
袁袁医生与脑健康3月前
红糖加上它，睡前来一杯，缓解顽固性失眠 #中医 #涨知识 #健康#2025抖音夏日农友节 #健康科普 #失眠
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Z3月前
又热又湿 总是犯困没精神 水肿虚胖喝它 #煲汤 #三伏天 #祛湿 #养生食谱 #煲汤日记
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
任主任说中医4月前
气不足睡不够，血不足睡不着，1碗大枣鸡蛋汤 #气血不足 #女性健康 #中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞360
程常福主任聊中医3月前
气血不足睡不好，记好这碗大枣鸡蛋汤#失眠 #气血不足 #补气血 #中医 #养生
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
失眠专家徐建主任5月前
两三点准时起❗白天没精神❗ 老中医有妙招✅ #中医 #护理 #失眠 #失眠找徐建 #入睡困难
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
李良言1月前
夜间惊醒，早起头沉 夜间惊醒，早起头沉，可以要留神了 #惊梦 #头沉 #惊醒
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1

简介:

您在查找“白天没精神犯困疲乏无力怎么解决”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-30 05:28

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: