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淅淅小姐的电饭锅日记💫5天前
懒人一锅出，但是一定要少放水！#电饭锅美食 #邪修 #懒人焖饭 #美食
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湫逗儿5天前
电饭煲饭菜一锅出 没有外卖骑手，只有电饭煲在等我回家#电饭煲美食 #懒人美食#邪修 #厨房日记
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胖胖依的朋友圈5天前
懒人减脂一锅出来了！我为什么第一次做太好吃啦#减脂饮食 #减脂餐美食 #今天吃点啥 #减脂美食 #邪修
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朵儿妈厨房日记5天前
邪修做饭就是这么简单，一口电饭锅搞定三菜一汤一主食，简直是懒人福音#我的厨房日记 #电饭锅一锅出 #邪修做饭有多简单#饭菜一锅出
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是七月呀~5天前
邪修做饭有多简单，辅食这样做简直太省妈了，用电饭锅就能实现饭菜一锅出 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食分享 #电饭锅焖排骨 #邪修
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孙子一人食4月前
邪修之焖饭一锅出#在家做美食 #懒人必备 #美食制作过程 #简单又营养
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赛博妈咪的人类幼崽观察站5天前
7月龄宝宝辅食之邪修版，肉菜米饭一锅出，然后打成糊糊给宝宝吃，简单方便不费妈，⚠️一定是宝宝排完敏之后才可以这样做哦～#宝宝辅食 #小月龄辅食 #辅食日记 #辅食教程 #辅食分享
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老麦果汁儿5天前
电饭煲邪修一锅出#电饭煲美食 #懒人必备 #抖音美食创作者 #它不香吗
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是小黑呀5天前
#晚饭吃什么 #电饭煲美食 #邪修做饭 打工人极简干饭法🍚 电饭煲一插， 饭和菜同步出锅， 不用费脑， 吃饱就是幸福感。
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好好家的减脂日记5天前
今天依旧是一滴水不加的焖菜系列，包菜粉丝焖虾滑!碳水膳食纤维蛋白质一锅出，虾滑Q弹有嚼劲，蔬菜和粉丝都吸满了料汁，美味又满足 #低卡低脂餐 #邪修美食 #减脂餐 #简单美食 #虾滑
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猪倌小秦3月前
巨简单，电饭锅搞定！ #新疆羊肉抓饭 #邪修做饭
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西北汉子～老霍4月前
西北焖面 当追求极致效率的“邪修”烹饪理念遇上需要慢火细焖的西北传统焖面，这场看似矛盾的对撞，竟在2025年的厨房革命中催生出今人惊喜的解法。#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #记录我的农村生活 #邪修美食 #农村美食
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袁小咪（大厨版）4月前
跟着邪修学习做饭的第一天～（总结经验：老抽放多了，太黑了 下次少放点 料汁：（生抽，老抽，蚝油，糖，淀粉，盐，油浸蒜，白开水）#跟着抖音学做菜 #不点外卖 #厨房小白 #减脂 #好好吃饭大赛
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龙哥爱美食4月前
邪修西红柿牛腩 鞋修就是方便，按上键等着行了也不用担心糊锅底，打不过的就加入，要加入早享受#邪修 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #西红柿牛腩
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舌尖上的老六4月前
邪修好啊 邪修妙 我以后要爱上邪修料理了#焖面 #邪修焖面 #电饭锅焖面 #豆角焖面
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冬子和老冯4月前
#电饭锅美食 #饭菜汤一锅出 #邪修 #美食 夏天这样做饭太舒服啦！有没有这样做过的朋友们呢？
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张一碗4月前
10分钟搞定3菜1汤2主食，主打一个省时省力不出汗，不开火 #懒人食谱 #懒人美食 #邪修做饭有多简单 #电饭煲美食 #饭菜一锅出
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糖果和小鱼4月前
跟着主母邪修学做饭，我都会举一反三了，看看这减脂餐简单低卡一锅出，不要任何技术含量，你就知道邪修做饭为什么被人喜欢了#邪修做饭有多简单 #减脂午餐 #减脂期做饭有多简单 #水油焖菜 #懒人美食
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小米辣辣🔥4月前
邪修做饭就是快，这个电饭锅版的煲仔饭简直封神，巨巨巨好吃，只需要把食材往锅里一放，这色香味俱全的一锅出真的香迷糊了！#电饭煲美食 #邪修做饭有多简单 #煲仔饭 #懒人一锅出
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明天谁做东3月前
“邪修年轻人”不按套路做饭 #妈呀太香了 #美食 #邪修做饭
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体重管理师惠子4月前
邪修做饭到底有多简单？暑假减减全靠这一锅出，简单又好吃！#邪修 #减脂餐 #美食
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爱丽丝4月前
邪修版电饭煲三汁焖锅 做法巨简单巨好吃 有个电饭煲你就能做到 有荤有素一锅出 不用开火不用流汗 坐等美味来 #邪修做饭有多简单 #我不是做饭天才吗 #懒人美食 #家里的味道总能让你慢慢品尝#复刻超好吃的懒人版三汁焖锅
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小柒爱生活4月前
跟着主母邪修咱要学会举一反三，不用围着锅边爆炒，不出一滴汗就可做出裹满汤汁的茄子，做法简单快速出餐快速吃到嘴，全程就三五分钟，邪修修炼的就是一个速度方便美味并存#原来茄子还有这么多隐藏吃法 #懒人美食#主母#厚皮橙#快手菜
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小肚小肚（减脂中～4月前
跟主母邪修一定要举一反三！！不用爆炒就能做出清脆可口的生菜。 只需要三分钟，全程无油烟。没有任何技术含量，你就学吧，一学一个不吱声！！邪修修练就是快#主母做饭 #邪修 #青菜怎么做好吃 #懒人美食 #快手菜
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冬子和老冯3月前
饭菜一锅出，有菜肉有饭，一个电饭锅轻松搞定！#邪修 #邪修美食 #电饭锅美食 #邪修做饭有多简单 #卤鸡腿
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娄山关1周前
邪修做饭就是这么简单，一个电饭煲搞定一桌饭菜!（来源：施施家）#美食vlog #美食教程
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大大方方4月前
0水油焖菜！减肥邪修刮油一锅出 #轻食餐 #邪修 #懒人美食 #减脂餐 #水油焖菜
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碗面4月前
三汁焖锅电饭煲邪修版，有荤有素30分钟一锅出，大热天再也不用开火流汗的做饭了#电饭煲美食 #抖音美食创作者 #邪修 #主母 #邪修做饭有多简单
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脆甜桃4月前
邪修就是快，不用开火，不用一直站在锅边的懒人焖饭#邪修做饭有多简单 #电饭煲美食 #邪修 #邪修做饭交作业了
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小敏汁儿4月前
邪修电饭煲咖喱饭一锅出，不需要任何技术含量，省时又美味，摁下煮饭键就坐等开造啦！#邪修 #懒人一锅出 #电饭煲美食 #生活小妙招 #电饭煲咖喱饭
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邪修做饭4月前
邪修做菜就是快，懒人一锅出，有菜有肉有虾，营养又美味，太适合夏天了！#邪修做饭交作业了 #把橙学列为人生必修课 #一口入魂的夏日夜宵 #懒人一锅出 #水油焖菜
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六六家的4月前
烧茄子邪修“水油焖菜法”！1勺油+半杯水=油亮糯茄！免看守免油烟～开盖香到破戒！这#帅帅不粘锅 立大功 #邪修 #水油焖菜 #跟着厚皮橙一起做饭 #不粘锅
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美食成长日记4月前
做法超简单的七道邪修菜之九省时省力还省油 #懒人美食 #美食成长日记 #电饭煲美食 #邪修做饭有多简单
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美食成长日记3月前
做法超简单的七道邪修菜之十四 邪修做饭真叫妙 步骤简单不费脑，邪修就是用最简单的方法，做出最美味的饭菜#懒人美食 #美食成长日记 #电饭煲美食 #邪修做饭有多简单
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阿丹小厨房☘️4月前
邪修做饭有多简单，今天做个水油焖菜，减脂人必备，2分钟！无油烟！比水煮香！比爆炒清爽！连油烟机都省了！#邪修 #懒人美食 #高效做饭 #邪修做饭有多简单 #减脂界有自己的邪修
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十六七月呀4月前
邪修减脂餐：懒人一锅出。10分钟吃上减脂餐。 爱吃辣的一定要加点小米辣+番茄的酸。有点吃麻辣烫的感觉。#邪修做饭有多简单 #邪修减脂餐 #低卡减脂餐 #懒人减脂餐 #生活化减脂
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王赤赤4月前
老公邪修做饭的第一天#懒人美食 #邪修 #每天都要好好吃饭
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不吃外卖的一一4月前
【邪修亲传！懒人三汁焖锅香迷糊了！】 谁说邪修做饭不健康？这锅我第一个不服！🔥｜跟风邪修学做饭，果然没失望！！鸡翅大虾牛肉一锅端🍗🍤🥬｜倒上这碗“邪门”三汁🥣｜盖盖焖它个天昏地暗⏳｜有手就会！快煮键20分钟搞定一锅端！｜健康少油，食材自由配，比外卖香百倍！｜#邪修做饭有多简单 #三汁焖锅 #懒人食谱 谱 #在家做美食 #美食分享
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张一碗3月前
懒人必学❗️用电饭煲一锅出3菜1汤2主食 #美食教程 #电饭煲美食 #饭菜一锅出 #懒人美食 #邪修做饭
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奔跑的五花肉🥩4月前
#邪修做饭有多简单 电饭煲一锅出 好吃简单还省事#电饭煲一锅出 #减脂餐 #懒人美食 #低卡美食
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美食成长日记3月前
做法超简单的七道邪修菜之十六 邪修做饭真叫妙 步骤简单不费脑，邪修就是用最简单的方法，做出最美味的饭菜#懒人美食 #美食成长日记 #电饭煲美食 #邪修做饭有多简单
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好好很好4月前
减肥界有自己的邪修，豪不夸张的说这个懒人一锅出是我用厚皮橙水油焖菜方法做的最好吃的减脂餐，简单又低卡，减脂期的姐妹放心#开灶吧年轻人 #减脂晚餐#把橙学列为人生必修课 #邪修做饭有多简单 #好好吃饭大赛
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一心自装日记(蒸菜版)4月前
邪修做饭也太方便了吧，不开火，不流汗，夏天就做蒸菜一锅出吧#美食volg #万物皆可蒸 #邪修美食 #邪修做饭
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帕里斯_Paris4月前
帕里斯小厨房—三汁焖锅邪修料理大成功，在家也能实现焖锅自由啦～#美食vlog#帕里斯小厨房#三汁焖锅#邪修美食#一锅出
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小亦妈妈大厨房4月前
电饭煲做饭一定要学会举一反三，连续三天没开火，今儿做一个蒜蓉粉丝焖虾，全程无油烟，邪修做饭有多简单，省时省力不费妈#懒人美食 #邪修 #主母 #电饭锅美食 #蒜蓉粉丝虾
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张小厨爱做饭4月前
三汁焖锅 简单的邪修做法#美食 #家常菜 #在家做美食 #美食教程 #邪修
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王荔枝4月前
电饭煲一锅出 邪修最近实在是太火了，我关注的博主：小寒爱做菜，凭借一己之力带火美食界邪修派，半个月涨粉40万，太牛了。我凭借这一热度，种草激励计划也开始有收益。今天继续制作邪修美食，超级适合夏天的饭菜一锅出，毛豆丸子汤，蒸口蘑牛肉，懒人必备技能，学会邪修。#邪修 #电饭煲美食 #懒人美食 #邪修做饭有多简单 #饭菜一锅出
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小娴不白吃3月前
电饭锅做一锅两菜，也太方便了，有菜有肉有汤，快试试！#一锅两菜 #一锅出 #懒人美食 #电饭锅美食 #抖音美食推荐官
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小涵日记🥑4月前
这个一锅出真的适合所有减脂姐妹！超简单又好吃！！#我的减肥日记 #邪修做饭有多简单 #懒人美食
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吃好没有呀4月前
跟主母邪修只需要三分钟水焖生菜🥬而且全程无油烟，没有任何技术含量，做饭就得邪修，邪修修炼就是快 #邪修 #好好吃饭大赛 #我不是做饭天才吗#邪修做饭有多简单
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榴莲不臭4月前
邪修大法成就做饭天才#邪修#电饭煲美食 #电饭煲一锅出#跟着抖音做美食#种草激励计划
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小涵日记🥑4月前
#你爱一人食吗 #邪修做饭有多简单 减肥界有自己的邪修！豪不夸张的说这个懒人一锅出是我在互联网上学的最好吃的减脂餐！简单又低卡！省时省力无油烟！！减脂期的姐妹放心炫‼️#懒人美食 #减脂餐
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张一碗4月前
下班10分钟搞定俩菜一主食❗️饭菜一锅出 #邪修 #饭菜一锅出 #懒人美食 #我不是做饭天才吗 #邪修做饭有多简单
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跟邪修做饭4月前
大热天跟着邪修不开火，今天吃电饭锅一锅出，两肉一菜一汤一粗粮#学做菜 #邪修 #电饭锅美食 #懒人美食 #排骨
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