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摇呼啦圈30分钟能消耗多少热量
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跑步时对别人说加油好不好
体能教练铁头孔
3年前
#体育老师 #家长#体育课 前滚翻站立教学
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跃星极枫.空翻特技.技巧培训-孟教练
9月前
六大基础空翻,你最想学哪一个 #空翻教学 #深圳空翻 #广州空翻 #空翻 #翻跟头
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柔柔宝贝
1年前
#6岁女孩讲解前滚翻#话痨宝宝#翻跟头的技巧#我家小公主#爱运动的小姑娘
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自律_锋
1年前
#鲤鱼打挺教学 #鲤鱼打挺 练习过程一定要找软的地方练习,比喻垫子或者草坪等练习哦,喜欢的赶紧收藏练起来,多加练习你也可以跟我一样耍#翻跟头的技巧
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《问天少年》《航空知识》
6月前
这个#陀螺会翻跟头!#diy
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刘老师大板混
1月前
比胳膊还细的滑板,挑战用它做翻板动作! 今天挑战用最细的滑板做尖翻,从正常滑板开始,之后用电锯一点一点切细,看看能不能挑战成功#滑板 #滑板挑战 #滑板日常 #滑板少年 #滑板男孩
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育英幼儿园
2周前
跨箱发力、高处跳跃、翻跟头要领,有的老师超丝滑,有的老师主打一个“重在参与”一定要看到最后哦👏🏻评论区里给我们用心敬业的团队做个评论吧🙂🌹🌹🌹#幼儿体能 #跑酷教学 #幼儿运动 #跑酷教练 #幼儿园老师
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沈甸甸的Sherry
1月前
Back Flip后空翻🤩 这项后空翻的练习,最小的宝宝7个月就可以做啦,不会站的宝以坐姿开始就可以了 胳膊贴近小朋友肚子,以我们的有力手为轴,扣好髋胯部和大腿根部,翻360度,小朋友站好或坐好之后再松手! 带宝宝尝试请一定注意安全❗ #亲子互动 #感统训练 #早教游戏#启蒙早教#沈甸甸的Sherry
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犟家糖豆
1年前
让小太阳3分钟学会翻跟斗的教程来喽!#萌宠出道计划 #鹦鹉鹦鹉萌萌哒逗鹦鹉 #萌宠推荐官 #神奇动物在抖音 #萌宠养成计划
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鹦鹉科长
2月前
轻松学会鹦鹉翻跟头技能#手养鹦鹉 #鹦鹉训练#鹦鹉训练教程 #鹦鹉翻跟头表演 #鹦鹉翻跟头
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龙脊少儿跑酷体适能
1年前
前空翻翻不好的看一下这个知道自己的问题在哪里#空翻教学 #跑酷教学 #翻跟头的技巧
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𝘍𝘙𝘌𝘌𝘚𝘗𝘐𝘙𝘐𝘛
2月前
全网首发!小米中性笔翻跟头! 视频是用acepro2拍的,不是手机!!!#小米 #小米中性笔 #学习日常 #vlog #开学基础开学的vlog就不基础
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戴多多o0
3月前
如何在水中翻跟头?攻略! #多多讲故事 #多多陪你变美变瘦 #多多的运动vlog #天才游泳攻略 #游泳🏊 粉丝点菜,今天学怎么在水里翻跟头!这个得交作业……
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天正空翻特技学校~学空翻报名
1周前
想学你就来 随到随学 天正空翻学校专注教学十六年 教学经验值得信赖 圆你翻跟头的梦想 #专业动作请在指导下进行 #来吧感受一次不一样的锻炼 #空翻特技教学
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萧山战虎武馆
4年前
#上热门头顶翻教学 #少年强则国强 #武术基本功 @抖音小助手
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半岑
5天前
回复 @莞桃🍑的评论 #霸王别姬 #教程 #虞姬教学 #零基础 #热门话题 久等啦 教程出来噜 主播没有学过不是专业的 可以做个动作参考
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七星空翻特技(原晋武道)
2年前
成功就是简单的动作重复做#专业动作请在指导下进行 #空翻特技教学#翻跟头的技巧
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功夫威
1年前
之前练过小伙很自信😎#驻马店空翻 #空翻 #高难度动作 #翻跟头的技巧 #突破自我
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空翻教学tricking 跑酷毯功技巧
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后手翻教学@抖音小助手
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远山科舞
11月前
快速拯救你的点翻身! #点翻 #点翻身 #舞蹈技巧
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爱滑雪的小阿漂(崇礼约课)
4月前
陆冲入门练习顺序及详细教程合集 评论区聊聊你用的什么板子练到哪一步了?#陆地冲浪滑板 #陆冲入门练习顺序 #陆冲教学 #逆山brim陆地冲浪板#乘着风去滑板
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上海空翻毯功武者亦舞张教练
1周前
0基础小姐姐10分钟学会侧手翻全过程#上海空翻#空翻#侧手翻#翻跟头
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吕院格物实验室
3月前
#会翻跟头的胶囊
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鹦鹉科长
3周前
鹦鹉翻站杆技能训练方法#鹦鹉训练 #鹦鹉训练教程 #鹦鹉翻杠 #鹦鹉翻跟头表演
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拉面
4年前
妹子@则哥 都学会了,你还觉得自己学不会嘛?赶快练起来#侧空翻教学
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街健高平
1年前
自学后手翻的第三步,甩手蹬腿顶腰,一气呵成#后手翻教学 #户外运动 #翻跟头的技巧 #抖音小助手
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小麦芽她爹
5年前
#幼儿前滚翻分解动作教学 孩子练习的时候 家长在一旁辅助哦
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腾哥来了(爱信房产)
1月前
我也是不用手翻跟头。
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岱山县融媒体中心
5月前
学生玩笔时发现笔帽翻跟头,居然还能立起来!网友:物理压轴大题这不就来了
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射阳融媒
5月前
转发给朋友试试看!学生突然发现笔帽翻跟头居然能立起来。#上课日常 #笔 #校园生活 #校园日常
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单色零基础中国舞考证集训
4年前
#舞蹈基本功 零基础练习侧手翻的顺序~慢慢练习,循序渐进喔~#零基础学舞蹈
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铜山融媒综合频道
5月前
学生突然发现笔帽翻跟头居然能立起来!屡试不爽,“成功给物理老师带来新的出题思路”
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潮起岚山
5月前
学生突然发现笔帽翻跟头居然能立起来!屡试不爽,“成功给物理老师带来新的出题思路”#快看趣闻
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小涵会空翻
2年前
一字马侧空翻室外表演#高手在民间 #翻跟头的技巧
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程然
3月前
教海的女儿翻跟头~ @梁梁梁馨枰 #教100个美女学空翻
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冰阔罗同学
6月前
勇闯铜陵!挑战用铜币在山里生活看看是种什么样的体验……#安徽铜陵 #永泉小镇 #永泉小镇无忧度假 #旅游攻略 #铜陵
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102研究所
5月前
尝试一百年前的柔术动作!
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青春少年/锋哥
1年前
自己摔倒了,咬着牙再爬起来!这就是人生!#翻跟头 接#乌龙绞柱 #武术基本功 @DOU+小助手 @抖音小助手
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梦馨妈妈
6天前
挑战3组小孩能做到,大孩做不到的动作 难道大孩子真做不到吗#亲子#母女日常@红姐的生活吖 @甜妈爱生活
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魅力西固
5月前
学生突然发现笔帽翻跟头居然能立起来!屡试不爽,“成功给物理老师带来新的出题思路”#校园日常 #笔 #校园生活 #创造奇迹
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七白亿(冲1000粉丝)
1周前
反骨测试 #搞笑#大学生#挑战
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育儿育己的超姐
1年前
孩子在家爱玩的致命危险动作 你们孩子也这样吗?看着小题大做,意外一旦发生后果不堪设想#儿童安全意识 #孩子安全无小事 #危险瞬间 #孩子的安全意识教育非常有必要 #家长必看
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橙西是西
6天前
#运动打卡 陆地不敢试的翻转,让水来托底 .选1.2-1.5米浅水区,先练抱膝漂浮、憋气15秒,放松四肢防僵硬。前滚翻:站定抱膝蜷成球,轻蹬池底+低头,借浮力自然前翻,翻完松手抬头稳身。 避坑:别挺直身体、别猛发力,蜷紧身体借浮力,呛水立刻扶壁调整。 💦 #水上运动 #解锁新技能#水上翻跟头 #新手游泳技巧
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我的赤峰
6月前
踩高跷翻跟头,这动作让网友惊叹!#高跷
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鸿达家具(十堰)体验馆
8月前
谁说不会翻跟头?今天就翻给你们看💪#鸿达家私城 #十堰同城 #十堰家具 #十堰装修
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心动于晶茜
3年前
还记得那些年跳chu~茜茜翻跟斗时豆丁都会看向她确保她安全落地才继续跳舞的画面吗? ❤️ #晶茜 #榴芒夫妇 #fx#向全世界安利
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王晨艺(12.20巡演杭州站)
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说好的倒立得安排上吧@David 叶音 #暖心星享季 #翻跟头
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磊子TV
1月前
让艺人参加跪坐耐力挑战赛后跑过独木桥,每多跪一秒钟就给他们三十块奖金,艺人们到底可以跪多久呢#奇葩挑战 #整蛊搞笑 #看一次笑一次 #日本综艺
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🧸唐婉婉🧸
4年前
#站不起来挑战 #姐弟 #搞笑 听说这个动作90%的人都站不起来😂你们快点试试然后告诉我@抖音小助手
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木头人688
7月前
最平常的一个动作,却险些发生意外#监控下的一幕 #家庭#儿童#急救
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梦馨妈妈
2周前
挑战3组小孩能做到大孩做不到的动作 你们都能做到吗#亲子#母女日常@红姐的生活吖 @甜妈爱生活
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坚果科学实验室(孝义校区)
1周前
挑战不可能!让鸡蛋立正的神奇科学 家人们,今天来给大家分享一个超有趣的科学小实验——让鸡蛋立正! 是不是觉得鸡蛋圆滚滚的,想让它自己站起来根本不可能?别着急,我这就把秘诀告诉你们! 首先,准备一个生鸡蛋和一些白砂糖。把鸡蛋放在平滑的盘子上,这时候鸡蛋肯定会东倒西歪,立不起来。接下来就是见证奇迹的时刻,在盘子上撒上一小撮白砂糖,然后再轻轻地把鸡蛋放在白砂糖上。慢慢松开手,你会发现鸡蛋竟然稳稳地立住了!是不是很神奇? 其实这个实验背后的原理很简单,白砂糖的颗粒在桌面上形成了一个稳定的支撑结构,利用三角稳定原理,不断调整鸡蛋的摆放角度,让鸡蛋的重心落在糖粒与鸡蛋球面顶点形成的稳定三角支撑上,鸡蛋就能成功立正啦! 这个小实验不仅有趣,还能让我们学到科学知识,快叫上家里的小朋友一起试试吧!记得点赞收藏,关注我,更多有趣的科学实验等你来看! #科学实验 #鸡蛋立正 #趣味科学
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历史的刺客
1月前
电影中描绘的骑士全身板甲笨重到无法自行起身的形象是错误的。一套制作精良的全身板甲重量分布均匀,关节设计精巧,穿着者可以奔跑、翻滚、上马,甚至做体操动作。#骑士 #中世纪 #历史 #盔甲 #冷知识
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洋洋妈妈
11月前
孩子喜欢在床上翻跟头的一定要看一下了!#儿童安全 #宝妈 #育儿经验分享 #家长必读 #亲子互动
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凡人不凡
6月前
游玩太行天路沿线,记录闺女各种翻跟头打卡!#亲子 #石板岩 #太行天路
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小杜小杜
5月前
总算挑战成功了!!#情侣升温小游戏 #情侣日常 #双手托举 #情侣动作挑战 #塑料夫妻
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天天
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#上热门🔥 #危险动作请勿模仿 #孩子 #医学科普 #真实事件
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独慕🎀zhou
1周前
一看就会,一学就废#搞笑视频
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我是庄小周🐳
3月前
挑战用1000块刮刮乐,开启随机旅行! 这趟旅行会顺利吗?#这个出行搭子AI了 #高德地图2025
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木头人688
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家庭必备#监控下的一幕 #海姆立克急救法#儿童#防噎仪
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橙子小说站(日更版)
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全文一更到底#全集小说一口气看完 #书荒推荐已完结 #一更到底 #完结侠 #全文完结小说
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最新发布时间:2025-12-01 05:22
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