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小汐爸爸4月前
引入睡前程序，即使很小，也可以在晚上入睡前做简单的固定流程，比如洗澡（温水澡很催眠）、抚触、换睡衣、排气操、放白噪音、玩游戏，互动，抱着安静几分钟。每天坚持做，让宝宝知道睡觉时间到啦#分享育儿知识 #宝宝抚触 #排气操#睡整觉 #宝宝早教
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觉察夫人4月前
建立流程没想到立省30分钟哈哈#正面管教 #育儿经验分享 #育儿 #亲子关系 #家庭教育
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糖糖妈妈❤️哺乳期4月前
引入睡前程序，即使很小，也可以在晚上入睡前做简单的固定流程，比如洗澡(温水澡很催眠)、抚触、换睡衣、排气操、玩游戏，互动，抱着安静几分钟。每天坚持做，让宝宝知道睡觉时间到啦#睡整觉 #记录宝宝成长 #养娃日常 #育儿经验分享 #早教
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缙云虫哥4月前
#我的乡村生活 #睡觉需要仪式感 #生活小妙招 #青年大学习 #睡觉 别笑！睡觉也是技术活！从厕所出来到睡觉各种姿势，入睡全流程教学，养成良好习惯！看完睡不着算我输😴
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丁克夫妇4年前
全国媳妇的睡前统一流程#夫妻 #情侣 #内容太过真实
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栗了个栗6月前
沉浸式体验陪娃睡觉。过场属实有点多了。 #人类幼崽睡前流程 #人类幼崽到底多可爱 #睡觉搭子 #小奶音 #亲子日常
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十五日记 ♡1年前
宝宝：好累哟 但是睡前流程还要走一下 #人类幼崽 #萌娃日常 #骗你生女儿
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三三子coco11月前
丝滑入睡！中式睡前仪式有多少步？ #睡觉 #睡前vlog
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拾玖✨✨5天前
14岁的好大儿，睡觉前必走的流程😂#好大儿子
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紫嫣大大大魔王8月前
分房睡比断奶还难？3天让宝宝爱上独立房间！ ✅ 睡前仪式感：小夜灯+安抚玩具 ✅ 逐步拉远距离法（视频演示） ❌ 避免说‘你长大了必须自己睡’！ 点❤️收藏，5000+宝妈亲测有效！#育儿 #分房睡 #干货分享
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小石头养成计划1年前
三月龄宝宝睡整觉的睡前仪式，#新手爸妈 快来学习吧！每天都是固定的流程，睡前仪式的目的是让宝宝知道做完这些就该睡觉啦！#育儿经验分享 #人类幼崽#萌娃 #宝爸带娃
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十五日记 ♡8月前
人类幼崽睡前流程：很忙但不知道在忙什么 #十五日记 #亲子日常 #萌娃
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团溜溜4年前
女生睡觉前的这套流程是如何做到全国统一的？#情侣 #女朋友 #搞笑 #内容过于真实 #双十一今晚零点开始
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小汐妹妹5月前
引入睡前程序，即使很小，也可以在晚上入睡前做简单的固定流程，比如洗澡（温水澡很催眠）、抚触、换睡衣、排气操、放白噪音、玩游戏，互动，抱着安静几分钟。每天坚持做，让宝宝知道睡觉时间到啦#睡整觉 #宝宝抚触 #亲子操 #天使宝宝
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微薇4天前
睡前1小时”固定流程#热点
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蚂蚁她爸🐜9月前
我媳妇睡觉之前这套流程！ #碎嘴子 #夫妻日常 #日常vlog #内容过于真实 #社会百态
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丢丢miami🏒1年前
体育生的妈妈晚上睡觉前的流程按摩，好像从来没录过，因为一般穿的少，被动按摩，被动拉伸都是每日要坚持做的事#体育生 #亲子日常 #记录童年
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老方和楠楠1年前
12岁的闺女 喜欢这块布，睡觉前必须的流程，少一步都睡不着#意想不到的结局 #搞笑 #睡觉需要仪式感 #抖音二创激励计划
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贝壳妈妈呀🐚1年前
养成规律作息很简单，固化睡前流程，家长积极引导，帮助他养成习惯，对大人小朋友都好#培养孩子好习惯 #宝妈分享 #育儿经验分享
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沈老师帮帮忙4年前
让孩子养成良好的睡眠习惯，这一套睡前仪式必不可少 #育儿 #家庭教育
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六个葫芦娃1年前
六个葫芦娃每天睡前都要走一遍流程，不按流程是睡不着一点🤣 #萌娃治愈瞬间 #萌娃 #亲子互动 #六个葫芦娃 #宝爸带娃
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小格宝1年前
宝贝真的长大了，睡前流程自己完成✌🏻 #日常vlog #宝妈分享 #睡前仪式 #骗你
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浩蓝日记4月前
睡前养生两个小时都能做些啥 舒舒服服睡觉🛌
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🐷微4月前
情侣睡觉前的晚安流程 #搞笑 #搞笑女 #内容过于真实
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小面包ʚ🧸ྀིɞ2周前
请看小狗每天睡觉前必走的流程。 今天终于拍了个完整版的。面包发现我在拍它，不知道我几个意思，整个流程走的有点犹犹豫豫。平时我装作看不见，这一套下来行云流水般的丝滑。看来这孩子还算聪明，做事前还是先考虑我情绪的，必须点赞👍 #我要上热门#狗狗 #萌宠日常记录 #萌宠出道计划 #萌宠
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水煮鱼（带娃中）1周前
这是二月龄所有能做的动作，引入睡前程序，在晚上入睡前做简单的固定流程，比如抚触、换睡衣、排气操、放白噪音、玩游戏，互动，抱着安静几分钟。每天坚持做，宝宝之后就知道睡觉时间到啦#分享育儿知识 #宝宝抚触 #排气操#睡整觉 #宝宝早教
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思羽iris5月前
34岁越睡越漂亮|2个睡前变美好习惯 #涂抹面膜#护肤分享#睡眠面膜 #noblepanacea#OSMV精准护肤科技
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🌱🌱快乐时光8月前
#幼儿园 # 幼儿教师 午睡环节”标准化流程🌻 让每个孩子拥有“安心、舒适、有爱”的午睡时光!✨✨
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金安时光2周前
13岁，身高接近180的壮汉。每天睡觉前必走流程，让妈妈血压飙升
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大龙龙和小风9月前
明天要去医院做睡眠监测检查，除了要带睡衣还有什么注意事项吗？后续检查完会和大家分享一下大概流程#睡眠监测 #睡眠 #睡觉 #呼吸暂停综合症 #睡眠差
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小格宝1年前
睡前需要仪式感，你看我家宝贝和你们的睡前流程有什么不一样？#记录真实生活 #宝妈分享 #女孩子爱美不分年龄 #日常vlog #睡前仪式
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胜坤（盖饭男孩）2年前
《网络男女睡觉前》如果我没猜错都是这套流程吧#原创 #主打的就是一个真实 #内容过于真实 #一人分饰多角 #网恋男女
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小芊凝与妈咪1年前
五月龄宝宝的睡前仪式来喽，总结重点三步曲：运动消耗、洗澡按摩、喝奶喂饱，一套流程下来，睡到第二天八九点钟没问题#人类幼崽 #萌娃 #带娃
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林仙女呀4月前
哈哈哈睡前的统一流程
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是阳阳9月前
11月龄宝宝睡前固定的SOP流程，分享给大家#育儿经验分享 #日常vlog #睡前仪式感 #养娃日常 #宝妈分享
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@ 晓琴3周前
每晚睡觉前的必走流程，我就想问问谁家有同款？#家庭 #家庭关系正能量 #成长 #精彩片段 #亲子互动
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兔姐姐3年前
调大音量，数数女生睡前都有哪几个步骤？#沉浸式体验 #vlog日常
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心心和念念呀💏1年前
睡觉前流程走一遍😂#双胞胎#血脉压制
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蒋大猫啊7月前
睡觉不老实怎么办？来看看我家睡前必做的三件小事 #育儿 #育儿经验分享 #睡觉不踏实
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梅里。4月前
28岁1.5型，得糖尿病后睡觉流程真的麻烦了好多#糖尿病 #糖友 #控糖#vlog日常 #海尔双子冰盒
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安安的日记✨1年前
三月龄睡整觉宝宝的睡前仪式，#新手爸妈 快来学习吧！每天都是固定的流程，睡前仪式目的是让宝宝知道做完这些就该睡觉啦！ #育儿经验分享 #带娃 #如何培养宝宝睡整觉 #哄睡的一百种方法
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铭牌小葵1年前
情侣睡觉前统一流程#情侣日常 #内容过于真实
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发发的世界9月前
礼貌小狗的睡觉前流程#雪纳瑞 #不养狗不知道养狗的乐趣 #日常vlog #狗狗睡觉
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周周妈妈（全职带娃）1年前
#二月龄宝宝 80天宝宝在睡觉之前都有哪些流程？消耗宝宝体力可以睡个好觉#育儿经验分享 #宝妈 #新生儿 #人类幼崽
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香蕉🍌猫meme10月前
男朋友睡觉前流程#猫meme故事 #猫meme日常 #猫meme小剧场 #恋爱日常 #情侣日常
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橙子🍊（sweet 日记）5月前
遵义真的太好吃了！下次还来！ #到遵义必看伟大转折#遵义旅游攻略 #遵义旅游景点推荐 #遵义好玩的地方 #遵义美食
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用户丸子日常1年前
分享一下丸子的睡觉之前的护肤流程啊，真的很简单，护肤品都是不固定的，因为职业的原因经常要测评试用，还有的样品打开了我就想先用完，避免浪费，所以产品没有固定的，我的理念就是精简护肤有效护肤！#护肤 #抗衰老
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年年妈（哺乳期）3周前
二胎家庭，你们睡觉前都是什么流程，有没有和我一样的？#二胎 #二胎生活#产后
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聪聪妈有三娃2年前
一个7月龄宝宝的睡前仪式，分享平时玥玥洗完澡做的抚触操顺口溜，完整版的睡前抚触流程，培养宝宝的规律睡眠，宝宝睡觉也需要满满仪式感，每天睡前固定时间洗澡，换上干 爽 的衣服，晚上这顿奶一定要吃饱饱的，睡觉之前不要跟宝宝玩的太兴奋，可以读读绘本，听轻音乐，灯光要调暗，发现宝宝出现打哈欠，揉眼睛，揪耳朵，宝宝很快就入睡了，尽量培养宝宝到床上哄睡，坚持3-4周下来，宝宝的睡眠习惯就调整过来了，你们家宝宝洗澡都做抚触吗？ #人类幼崽成长记 #带娃 #宝宝抚触 #育儿经验分享 #新手妈妈
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菲菲带娃飞6月前
从闹觉到哄睡的全流程。从情绪暴躁，蹬腿大哭到哄睡放下，细致过程全分享，哄娃不光需要耐心，更需要方法，让带娃可以少一些累，轻松一点。 #哄睡的一百种方法 #宝宝哄睡 #哄睡 #落地醒 #宝宝睡觉
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宝牛8月前
睡前流程：抱抱，嘴嘴，扣背，摸脚丫丫，说晚安，牟嘛嘛😆一个都少不了😂#母女日常 #记录真实生活 #睡前仪式 #单亲妈妈@DOU+小助手
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楠、豆、桃、花、跳6天前
#萌宠小可爱 哎呦每天睡觉之前必须干一阵了🥰
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少儿近视陶老师4月前
孩子上床之前必做的一件事 #孩子近视#近视防控#爱眼睛保护视力#家长必看系列#青岛配眼镜
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中中环游记（河南小团）4月前
超超超全版的攻略教你玩开封#旅游 #旅游好地方 #开封攻略 #旅游
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秦州融媒4天前
身高将近180的13岁儿子，每晚睡觉前的流程让妈妈哭笑不得#搞笑#儿子#现在的孩子都这么高吗
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香一二臭布布10月前
女朋友睡前的必备流程 #一二布布 #情侣 #内容过于真实 #万万没想到 #治愈系
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云里雾饶5月前
观看《逆境追凶》到底是为什么？女大学生刚毕业就进了监狱！#大学生的出路在哪里 #电影逆境追凶 # #好剧推荐精彩片段
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职哥5月前
睡觉历史｜视频制作全流程 #历史故事解说 #睡前故事 #干货分享
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聪聪妈有三娃2年前
睡整觉宝宝的睡前仪式，分享玥玥的睡前仪式!新手爸妈可以参考一下，一个完整的睡前流程，培养宝宝的规律睡眠，宝宝睡觉也需要满满仪式感，每天睡前固定时间洗澡，换上舒服的睡衣，晚上这顿奶一定要吃饱饱的，睡觉之前不要跟宝宝玩的太兴奋，可以读读绘本，听轻音乐，灯光要调暗，发现宝宝出现打哈欠，揉眼睛，揪耳朵，宝宝很快就入睡了，尽量培养宝宝到床上哄睡，坚持3-4周下来，宝宝的睡眠习惯就调整过来了！ #人类幼崽成长记 #宝妈 #带娃 #宝宝抚触 #自主入睡
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晨晨的农村事2年前
晨晨趁小宝宝睡觉干件大事，宝妈睡前必做的护肤，只要3个步骤#好物分享 #护肤
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城东老潘带娃ing1年前
熟睡基础哄睡教程 超全超长超详细 全流程分享 拿好小本本 #哄睡 #哄睡的一百种方法 #抱睡落地醒的解决方法 #落地醒 #经验分享
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简介:

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