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曾经的老兵2年前
高一选科分班后接回来，孩子情绪很低落，我知道他舍不得离开他班主任和丰翼都在一个班的同学，朝夕相处这么长时间，但是我给他说像这种分班今后会经常的，你要适应这种状态，调整好自己的心情，高中三年是很枯燥也很有挑战性的，必须要勇敢面对！#校园生活 #高一选科 #记录真实生活 @DOU+小助手
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大刘心理（强迫焦虑陪跑）1周前
孩子心理问题休学后准备复学，会面临巨大的心理压力，家长这个时候要注意这5点 #青少年心理 #休学 #复学 #孩子躺平 #孩子心理
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左老师聊升学～烟台1周前
最近后台收到不少关于新高一分班后的焦虑问题，没法一个个劝导，希望这个视频能帮到你们#龙口 #同城教育#高考#选科分班
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心理老师下班后8月前
高中选科分班之后焦虑不安不适应怎么办#心理委员 #选科 #选科组合 #新高考 #心理学
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周大叔治郁4天前
抑郁的孩子复学后家长必须做好3件事 #抑郁 #焦虑 #双相情感障碍 #厌学 #躺平
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西峡大观心理咨询青青老师3年前
青少年学业压力大，分科分班，适应不良的问题，家长该如何帮助孩子，疏压式谈话分享给你！@西峡大观心理咨询夏老师 #大观心理咨询
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心耕未来3周前
《你的关心，正让孩子窒息》 高一女儿因分班刺激抑郁休学，关在屋里只愿练琴跳舞，却坚决不肯回教室。妈妈带她看病吃药，心急如焚，却不知自己的“爱”正成为压垮孩子的最后一根稻草。#亲子教育 #孩子的内心 #爱的教育
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纽扣家庭教育5天前
孩子不适应高中生活，频繁和老师同学产生摩擦，甚至有轻生活的念头，恐惧社交， 缺乏自信与动力。在护家计划三位老师的帮助下，孩子逐渐自信大方，能够从容应对人际关系，明确了目标和方向，有了理想的大学，家庭氛围也柔和起来。#纽扣家庭教育怎么样 #纽扣家庭教育靠谱吗 #亲子沟通 #孩子厌学怎么办 #育儿
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半壁江山11月前
高一选科分班后的第一次月考。小小的考试，大大的鼓励，希望所有孩子适应新班级、团结新同学，保持好的心态，不忘初心，继续加油，努力成为更好的自己！#高一选科 #第一次月考 #校园生活 #学生时代 #孩子加油
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作文郭老师1周前
孩子刚住校不适应，怎么帮他尽快适应
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斩🕊4天前
#关于4班 最痛苦的就是高一分班比高一分班还难过好不容易和整个班联络起来然后又被打撒在新的班级让人感到无措怀念 在4班的点点滴滴可惜在也回不去了回不去那个团结的班级分班后才懂的“高中的第一个班才是最最最最最最好的”含金量 #上热门🔥 @DOU+小助手 #抖音推广 @DOU+上热门
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朵朵家的烟火日记5天前
孩子上学分离焦虑，试试这三个办法 #父母必看 #育儿经验分享
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李姐信息咨询部（请不要连赞）5天前
选科分班后孩子哭了？ 今早一位高一家长很着急，说孩子选科分班后特别不适应。数学本来挺好，现在却听不懂新老师讲课，连续哭了三晚，加上班里没谈得来的朋友，感觉非常孤单，家长甚至想调班或借读。 我建议家长先稳住孩子情绪！新环境不适应是正常过程，千万不要让孩子抵触老师。要引导他多看看科任老师的优点，师生齐心，学习才能事半功倍。同时鼓励他主动交新朋友，打开心扉。顺利度过这段适应期，对孩子来说就是一次难得的成长。#同城教育#同城热点 #家长必读 #高中选科 #借读 #适者生存
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郸城钦硕老师小初高升学规划1周前
#郸城一高 #郸城一中 @DOU+小助手
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超有料的芋头2周前
如果你刚毕业进入社会不适应，不妨看看这条视频🥰 请千千万万次拯救自己于不开心！#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #独居日记
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想说句晚安4天前
我也常常会想 我究竟要花多长时间来咀嚼生命的斑驳悲戚 才能适应它的酸涩与孤寂#酸涩#crush#暗恋#高中
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天使的心3天前
因分科，原班级解散，纵有万般不舍，仍将含笑面对！聚不是开始，散也不是结束，感谢老师们的辛勤付出，即将开始一个新的征程，新的班级， 新的同学！加油吧少年💪💪💪#高一分班选科 #班已分 #科已选 #2028高考 #十五中
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董飞🌟紫金大院《紫金一品》3周前
做个不扫兴的家长，昨天答应丫头今天要去看她，说到就要做到，见到丫头之前还在担心丫头分班不适应，听着大宝说着新班级新同学，新老师跟新寝室，感觉丫头适应能力挺强的，真的很欣慰。本来以为是孩子离不开父母，其实是父母离不开孩子，高中三年确实要吃点苦，我们作为父母的学习方面不能帮助她，只能平时好好关心关心她的衣食住行。#高中 #家有高中生 #高一选科 #陪伴是最大的幸福
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西平县三陶自习室-杨高校区5天前
11月即将结束，寒假近在眼前，新高一分班后如何快速适应？ 万老师继续为大家分享西平中高考资讯；#西平高中 #杨庄高中 #西平中高考 @三陶自习室(西平店) @西平县三陶教育刘老师 @西平三陶自习室#这也能开播 @西平县三陶自习室-西高校区 @西平三陶陈老师
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文杰星升学陪跑袁老师3月前
阳光分班孩子跟不上吃不饱，家长应该该如何解决？#阳光分班 #小升初#幼升小#宣城同城 #宣城文杰星教育
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华科小夏学长3周前
🔥学习焦虑别慌！小夏学长来支招啦～💡 😎拒绝精神内耗✨ 👇焦虑退退退！ #家长必读 #襄阳五中 #襄阳
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老姜培优5月前
中考结束后，这四个消息妈妈们一定要了解#家长必读 #高一 #分班考 #知识点总结 #学霸秘籍
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幸福小面包🍞10月前
#实习教师 真心感谢我的指导老师和指导班主任的照顾、教导☀️ 祝我的白月光们平平安安顺顺利利前途似锦#有幸遇见 #我的学生 🎞
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丰宁家长圈（润禾王老师）4周前
这周写给孩子的信，帮助孩子调整新班不适应的状态。
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A鑫源宝贝11月前
物化生已选，班级已分，尊重孩子的选择，离开了一个很好的班主任，孩子也是满满的不舍，成长就是一次次不断的离别吧！ 希望在新的班级，适应新的环境，新的老师，新的同学伙伴们！加油吧少年#高一选科 #以梦为马不负韶华
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💃聆听风声1周前
高一选科后重新分班分寝，心里一万个不愿意分开，一大早打电话，心情低落至极，近三个月的相处，舍不得原班同学，舍不得班主任老师，舍不得室友，我这老母亲也跟着操碎了心
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90后小叔（单招集训版）2月前
大学刚开学不适应怎么办？ 大学刚开学不适应怎么办？#陕西单招 #陕西高考 #低分公办大专 #大学开学季
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芬💞(彤‿菲)💗4天前
科已选，班已分，下周开始闺女就要分到另一个班级另一个宿舍楼了，闺女说好不容易刚适应原来的班级学习生活又要分开了，舍不得熟悉的同学们和熟悉的老师们，愿她在新的班级里更加努力，遇良师，交益友，保持乐观向上的学习态度#高中生活 #记录校园生活 #许昌市建安区第一高级中学 #选科分班 #物化生@抖音创作小助手 @抖音小助手
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家庭教育不难3天前
孩子从家庭生活过渡到幼儿园，是人生第一个重大挑战。面对陌生环境和集体生活，难免不适应。如何帮助孩子顺利爱上幼儿园？三位妈妈的成功经验，分享给你。 #家庭教育 #亲子教育 #智慧父母 #育儿知识
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上城慧智幼儿园3月前
#上城慧智幼儿园 🫰放手比共情更重要， 克服“分离焦虑”， 助力宝贝顺利入园#学前教育 #幼儿园教师 #分离焦虑 #新生入园焦虑期
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爱唱歌的🐭唐二娃🐭4天前
半学期快要结束了，自己也在班里适应了，刚开始第一天送去学校，刚分班，没有一个同学跟她分在一个班里，她就哭一场，问她为什么哭？说没有一个同学和她分在一个班里，天天闹着找主任要换班，打电话回来说老师要请我去喝茶，在学校主任老师连哄带筐，回家我们也说好话，说呆一个星期看看不习惯在分，只要不分班什么要求都答应她，顺着她的性格什么事都好办，不同的环境，不同的人慢慢适应
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王老师聊廊坊初升高1周前
选科分班后怎么调整，家长快看过来#廊坊初升高 #王老师聊升学规划 #廊坊中考 #2026年廊坊中考
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瑜仔一直在努力1周前
明天就要分班了，我们的家长会如约而至！短短的半个多小时，老师的总结真的很全面，为了孩子能适应高中生活！ 注意力不集中依然在榜中，不管在小学还是初中还是高中，这一条都会存在！幸亏提前干预了！ #孩子#学习#教育
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心成升学说2月前
分班焦虑？根本没必要 分班已经一周了，各位家长不用焦虑，心成老师给你一些解答#知识分享 #同城 #分班#心成老师
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我睡觉的时候好困5天前
我总是在想 要是 能回到那天就好 了 具体是哪一天我也不知道 反正回不去了#高一选科 #分班
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喵岛^4天前
想念高一三班的每一个日常 却接受分班后不再联系的现实 青春的聚散 大抵就是这样无声又突然#三班
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十堰升学规划王姣老师1周前
各位高一家长们，刚收到孩子的分班通知，是不是既欣喜又慌乱？学校26个班级重新整合，孩子要面对新老师、新同学和新的学习节奏，出现焦虑、不适应很正常，咱们做家长的看着也揪心。 其实分班不是“闯关升级”，只是孩子成长路上的自然过渡，找对方法就能帮孩子平稳适应。 首先，先共情别指责。分班第一周，孩子可能会吐槽“新同桌不好相处”“老师讲课太快”，还会怀念以前的班级。这时千万别说“你怎么不合群”，不如给孩子一个拥抱，认真倾听后说句“爸妈知道你需要时间适应，慢慢来”。青春期孩子渴望被理解，接纳他们的负面情绪，比说教更能让他们敞开心扉。 其次，帮孩子找“新锚点”，打破陌生感。鼓励孩子主动和同桌互动，比如分享文具、请教题目；如果孩子有特长，支持他们参加运动会、黑板报设计等班级活动，快速找到归属感。 最后，家长要稳住心态。不管孩子分到哪个班，老师都会全力以赴。别私下打听“哪个是重点班”“哪个老师更厉害”，这种焦虑会传染给孩子。不如多和班主任沟通，了解孩子课堂状态，配合学校做好家校衔接，比盲目焦虑更有用。 分班也是孩子学习独立、拓展社交圈的好机会。他们终要离开舒适区，结识更多志同道合的人。咱们不必事事包办，做好后盾、相信孩子就好。如果孩子适应期超两周仍情绪低落、学习吃力，一定要及时和老师沟通#高一#高考#家长必读#高一分班 #知识分享
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卖家纺的小李3天前
选科分班已定，突然特别心疼我的孩子，昨天听到一句话，特别有感触，孩子从早六点到晚上十点，大脑一直处于思考状态，本来就是反人性化，大人再经过一天强度工作，晚上还得要放松休息，不要生气他们放假回来看手机，这可能是他们放松得唯一慰藉。
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小娜子麻麻3周前
娜姐和好朋友不在一个班了 #亲子 #高中生 #高中分班
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张老师你好3月前
新高一学生已经分班，家长要保持好心态。
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自贡黄园长（五色光幼儿园）3月前
6招轻松搞定新生入园分离焦虑#新生入园焦虑期 #自贡幼儿园#自贡五色光幼儿园#自贡校车幼儿园
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衡水心理咨询师张志杰8月前
孩子在学校里很不适应，反复得病，焦虑，抑郁，自残，在家休了一年学，看似没事儿了，返校又抑郁了，到底怎么回事儿？#孩子厌学休学怎么办 #衡水心理咨询 #家长必读 #衡水智捷心理咨询#孩子焦虑抑郁@巨量本地推
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Akiro4天前
再也没有人懂我的情绪了#分班 #高中
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毛老师聊升学3月前
开学不管分到什么样的班级都不要焦虑 祝所有的孩子在自己的赛道奔跑出最好的成绩#初升高#小升初#分班 #升学规划 #毛老师聊升学
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安平装饰3年前
孩子分班有几天了 打电话直哭 不适应新老师 不适应新同学 很多的不适应 不想上学 只想回家 可在这疫情当下 封校又封村 我只能激励安慰 听着孩子无助的声音 心里真难受 可是又没办法 只能去慢慢适应 #愿你全力以赴不留遗憾 #你的每一次成长我都想炫耀
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晓溪心理（家庭教育）6月前
孩子出去被“排挤”，这种情况家长一定要出手！ #休学 #厌学 #孩子躺平 #家庭教育#金牌育言家
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🐿️ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 💕2周前
姑娘马上就面临学文学理分班了，她非常想学理，因为她很喜欢自己的班主任和生物老师。可通过两次月考，她理科成绩很低，低于文科30分。我建议她学文，理科再怎么努力也考不出她文科的分数。我说出自己的建议后，姑娘想一想也确定了自己学理考不过学文的分数。她知道自己学文后就会离开现在的班主任很是崩溃🥲我劝她随自己的心愿，你喜欢什么就选择什么，妈妈也不懂选科，只是给你建议🥹#分班考试 #月考
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合肥升学朱老师3月前
阳光分班后家长需要做的应多措施 #热点 #合肥升学 #合肥教育 #阳光分班
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临沂商城周敏熟食店4月前
出了教室的门，就开始抹眼泪，说四年级要是分班了怎么办，舍不得她的吴老师和范老师，越安慰，哭的越厉害，我竟然不知道怎么安慰她。是啊，从上小学的第一天，从离不开妈妈的孩子到适应住校生活，三年的陪伴和教导，孩子已经把两位老师当成了最亲近的人。感恩良师陪伴，温暖孩子成长旅程#感恩相遇感谢陪伴
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ovo5天前
最痛苦的就是高一分班 比高一开学还要难过好不容易和整个班联络起来 然后又被打撒在新的班级让人感到无措 怀念在8班的点点滴滴可惜再也回不去了 回不去那个特别团结的班级 分班后才懂得“高中的第一个班才是最最最最最好的”含金量 #回忆 #高中回忆 #抖音
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燕子3天前
从九月份的开学，到11月30号的分班，短短不到三个月的相识，又要去迎合新的老师与同学，希望我的宝贝儿子，能够很快适应这所有的所有，一切的一切，都有一个好的开始，一起加油
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蒙多不多2月前
安慰人分手的话术：他挡你财路～ #酒蒙子的日常 #粉丝投稿 #微醺的1000种方式 #适合女生喝的酒 #青年创作者成长计划
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熙1周前
别回头，向前走，我会站在你们身后#文案 #高中 #班主任 #我的憨憨学生 #原创
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君山老师1周前
班上摆烂的孩子我管不住，怕其他孩子受影响，该怎么办？ #老师#新老师#学生管理#班级管理#90后教师
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梁雯老师家庭教育1周前
16岁的鹏鹏长期休学在家，拒绝跟爸妈交流，多次拉黑父母。通过跟爸爸妈妈的深度咨询，我们给鹏鹏制定了切实可行的六步方案。#家长必读 #躺平孩子 #休学 #个案咨询
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叶老师聊志愿5天前
要适应新的班级。 #强烈推荐 #高一选科#适应#新班主任 #学习方法
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滨州市心理咨询师的日常1年前
东营市东城，孩子转学后出现各种不适应，孤独、没朋友、焦虑等，通过一对一心理疏导解决适应问题。#东营市心理老师 #转学 #转学后 #心理疏导 #孤独
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学大|蔡蔡学长伴高中3月前
不要小看分班考！ 家长一定要重视起来，尤其是新高一，很多孩子不适应初高跨越，再加上分班考心态崩溃，很容易导致厌学心理。#成都教育 #成都升学 #成都初升高 #家长一定要重视 #开学分班考试
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家卫老师群主-零星2月前
孩子没进实验班，产生抗拒心，怎么办？ 孩子没进实验班，因为分班结果感到失落和孤立。这种时候既想保护他的自尊，又希望他能积极适应，家长该怎么办？ 三层引导策略 1. 共情接纳与情绪疏导 首先需要承认并接纳孩子的情绪，而不是直接否定或纠正： “妈妈知道你本来希望能进入实验班，现在这个结果确实让人失望” “离开小学好朋友，在新班级暂时没有熟悉的人，确实会感到孤单” “你觉得自己的实力比部分同学强，这种感觉妈妈能理解” 这种共情不会助长他的傲慢，反而会让感到被理解，从而更愿意听取后面的建议。 2.重构认知与破除傲慢 这是孩子面对“傲慢”课题的重要成长时刻。可以引导他思考： “每个人都有自己的优势和闪光点。成绩只是评价标准之一，就像有人擅长运动，有人善于交际，有人有艺术天赋。你们班可能没有那么多学习竞赛高手，但一定有很多有趣的人和值得学习的品质” 3.连接班主任与构建归属感 集体认同感最终需要班主任来解决。你可以： 主动联系班主任，委婉表达孩子的特质和优势 询问班级活动安排，鼓励孩子参与班级服务或活动组织 最好的教育不是避开挫折，而是学会在偏离预期的轨道上依然能找到前进的动量。这个看似不如意的分班结果，可能正是孩子学会适应真实世界的宝贵契机。 「本内容部分素材转载自家卫老师创作者，以获得原作者授权@家卫老师」 #家卫老师#经验分享 #亲子沟通 #育儿心理学 #家庭教育
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育儿育己3年前
孩子被分到差组后伤心哭泣，做父母的该怎么正确引导#亲子教育 #家庭教育 #育儿知识
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Beloved4天前
都以为周日来后分班，昨晚晚饭后听到隔壁班说第二天早上分，都不相信知道班主任进来说第二天分班，都绷不住了，不知不觉进入高中三个月了 我很庆幸进入高中的第一个班是温暖的幸福的，这三个月里大家互相鼓励互相陪伴，我似乎离不开这个大家庭了，但分离贯彻着我们的一生，我们必须去坦然接受，谢谢你们，永远的2509班#高中 #选科分班 #起风了
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啾啾咪～2周前
这条视频送给我顶顶好的十班孩子们 不知不觉间手机相册里多了很多关于你们的截图和照片 一个爱自拍的人翻转镜头 将画面对准了她的50个孩子们 虽然不在同一个班级了 但我仍将继续祝福你们 守护你们 希望大家尽快适应新班级新选科 继续努力 永远期待你们的好消息 有任何问题欢迎随时来7班或者办公室找我～#记录校园生活 #亲爱的同学们
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