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98年护士玲子不结婚
2天前
几点睡算熬夜#熬夜
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简
5天前
#倪海厦老师讲中医 #中医 内容也在传达一个问题别熬夜 ,消耗肝血
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琳果果
1月前
晚上孩子睡着了我为了玩手机凌晨3点才睡,只有这个时间是我自己的,幸好周日没上学,要不我可能真就起不来了 #vlog日常 #日常生活 #整理家里解压视频 #家庭日常 #全职妈妈
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升学就业赵老师
5月前
2025年高考明天正式开启!高考前一个晚上,到底几点睡合适?#高考加油
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合金成
2月前
有双梗和双方面都高的尽量尽量不要再去熬夜的,别拿健康赌明天 #熬夜的危害 #心梗脑梗#健康科普
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大白
1周前
今晚你就安心的入睡吧,一切都越来越好。
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周老师聊睡眠
1周前
做好这三点 睡眠自然来 #睡眠 #老年人睡眠 #睡个好觉比什么都重要
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王凡雅医生
3月前
血糖高睡觉时注意这3点,可以平稳一天血糖 #血糖 #中医 #睡眠 #抖出健康知识宝藏
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午午(爱上班版)
5天前
牛马打工人早上多睡小妙招来了,不要再胡睡啦! #多睡小技巧 #打工人的精神状态 #内容过于真实#上班#抽象
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大申
2天前
今天晚上你就放心大胆的睡吧,从明天早上开始接二连三的好消息就会出现在你的身上。你拥有无限的能量和力量,身心和气场也会越来越强大,你也越来越聪慧、勇敢、健康,还有富有。从此你风生水起,越来越好。命运的齿轮在这一刻为你而转动。#正能量#励志#上热门🔥 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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赵璐医生
2周前
睡觉的时候注意这3点,血糖全天都很平稳 #中医赵璐 #糖尿病 #血糖
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剧场于师傅
4天前
果然2点半不回家准没好事#上热搜 #搞笑 #搞笑视频 #爱情公寓 #创作者扶持计划
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爪星人生存指南
6月前
这次一定早点睡!#打工人 #熬夜 #职场 #上班 #橘猫
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欧阳富贵
1年前
北方家里真的不安空调? #一人分饰多角#内容过于真实#南北差异
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心坏(MF 园区)
3周前
尽职这一块./#和平精英 #大专战神 #助眠
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熊学长(重庆志愿规划)
5月前
重庆高考出分了,24号中午出分,今天晚上大家可以好好睡一觉#重庆高考成绩查询 #重庆高考志愿填报 #重庆高考
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齐德隆冬的日常
1周前
冬季多睡小技巧#齐德隆冬 #冬冬强 #搞笑 #轻漫计划
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爱而善珠拉丨聊健康
4天前
【睡对】有利于控糖,3点妙招帮助中老年人提升睡眠质量 中老年糖友注意睡眠,3点妙招教您睡对,控糖生活不可忽视睡眠质量的影响 #控糖 #50岁以上 #生活方式决定你的健康 #健康管理 #慢病管理
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李爱琴营养师
2周前
22:00睡和23:00睡哪个好?为什么同样睡8小时,早睡早起比晚睡晚起好?#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#睡眠#熬夜#早睡早起
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健康成都官方平台
2月前
明天一定不熬夜~#熬夜 #规律作息 #养生 #睡眠 @DOU+小助手 #温江区天府街道社区卫生服务中心
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草根天王-蒋名扬
3周前
#日常生活 #神经衰弱症状的表现 #vlog日常 #睡前故事 #熬夜
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大婶
1周前
晚安听到最后 🔥 晚安咯,睡个好觉,别想太多哈。
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皮肤科教授孙广政
7月前
你是几点睡觉呢? #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #熬夜 #睡觉
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稻草人🎸
4天前
#vlog日常 #vlog
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发福奥利奥🍪
1周前
🇬🇧留学|最近真的被deadline冲昏了头#vlog十亿流量扶持计划 #留学 #英国
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硬核妈妈丽洁(下午4点30更新)
5天前
为了多睡会大家也是拼了~ #我是林呱呱 #205女生宿舍
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阜阳师范大学应急救护协会
2周前
早八人必看!不良作息的代价与重生
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方迪说控糖
2月前
睡得好!糖稳!#糖尿病 #糖尿病科普 #血糖 #血糖高
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上弦月
1周前
原来睡眠和身体的关系这么大#睡眠#长寿#睡眠质量#失眠
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章鱼小万子
2周前
话可以反着讲,图个痛快,日子不能反着过,要个踏实
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巧儿
2天前
#好歌推荐#歌词句句入心
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我是花开你是谁
1周前
失眠、失眠、还是失眠!#焦虑#抑郁#躯体化#睡眠障碍
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爱摆烂的潇瑶
1月前
好多粉丝关心我早起跑步的睡眠问题,今天就来集中解答下! 首先有问到我几点睡?睡眠如何? 通常我是晚上9点-9点半入睡,凌晨3点半-4点起床;如果要跑长距离,就会提前一晚早睡,第二天再更早一点起,保证状态在线。[偷笑R] 也有朋友问“为啥非要起这么早”?害,还不是因为白天的时间要留给工作呀[笑哭R] 至于“白天会不会困”——放心!我会利用午休补半小时左右,刚好能恢复精力。 还有人担心“早起跑步会不会累一天”?对我来说完全不会!晨跑反而像给身体充电,要是哪天没跑,整个人都没精神;但如果跑完觉得疲惫,那就是身体在提醒你“超负荷啦”,该减量或休息啦~[萌萌哒R] 最后祝大家都能在跑步里找到快乐,跑得意气风发[派对R]#跑步日记 #马拉松训练 #运动女孩 #跑步 #晨跑
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叶叶漫剪
2天前
睡吧亲爱的,辛苦一天累了吧?晚上早点睡,别熬夜刷手机了,眼睛会疼。有了今天的健康,才有明天的幸福。照顾好自己才是真的好。心在,爱在,牵挂在,我的问候一直在。晚安,好梦#情感共鸣#晚安#治愈系漫画#创作者扶持计划 #情感漫剪@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @热点宝 @DOU+小助手
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懒人多多~
4周前
生活小常识大家牢记,安全意识,人人需知~#安全意识 #安全第一 #生活小常识仅供参考 #真实案例改编 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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散篓子5
6天前
#日常vlog #记录真实生活 #农村生活 #我的乡村生活 #原创
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赵敏医生
4月前
糖尿病睡觉的时候,注意这3点,血糖全天都很平稳 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#医学科普
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姜影医生
1周前
#糖友自我管理 #健康生活 #控制血糖 #硬核健康科普行动
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招财ฅฅ小喵ഒᩚ࿐
1周前
#林籽蓉 #直播录屏分享 #向全世界安利
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影妈讲故事
1月前
生活小常识,大家须牢记。安全意识,人皆有之。#真实事件 #生活安全dou知道 #保护自己守护健康 #插画
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沈阳文盛专升本-宫老师
3天前
友情提示:寝室属于各位家人休息的空间,要注重卫生,注意休息,熬夜不太好,因为容易伤身体#辽宁专升本 #文盛专升本
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森鹰老边
1周前
为啥说 别在晚上做重大决策? 晚上千万别做重大决定!#森鹰窗业 #企业管理 #决策智慧 #情绪管理 #创业故事
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九月姐3小而美
3天前
#人生感悟 #细品人生百味 #创作灵感 #抖加小助手
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见寻
1周前
#成都ag超玩会一诺 #kpl选手安利 #kpl竞人直播切片 #2025kpl年度总决赛 #这一次鸟巢见
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熟悉的陌生人
3天前
明天休息不上班,今天晚上一个人整点白的好睡觉,明天终于可以睡个自然醒了#禁止未成年饮酒
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无晴浩克
1周前
山东男人的家庭地位,老丈人来了也不好使 #情侣搞笑 #家庭地位 #日常 #山东王
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西宁市湟中区藏医院
1周前
藏医解读:晚上反复易醒,可能是“三因”失衡在预警
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杨雨坤-Yukun
6天前
ironic paradoxical life #博士生日常
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Hello Kitty
1周前
#期末周到底给大学生带来了什么 #大学宿舍 #故事分享传递正能量 #我的神仙室友 #当代女大学生
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李承禹妈妈生活日记(姑奶奶平潭西航店)
2天前
做生活的强者#真实还原 #学会倾听和理解 #内容太过真实
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咱家雷校长
5天前
今天晚上,你就可以放心大胆的睡个好觉了 因为明天好运即将发生。#考驾照 #情感 #学车真不容易 #治愈系 #暖心 @DOU+小助手
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瑾禾剧场
1周前
#短剧 #因为一个片段看了整部剧 #抖音短剧新番计划 yz
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小壮
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上学究极多睡小妙招#抽象#校园生活
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最新发布时间:2025-12-01 06:18
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