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尼采的胡子4月前
现代人精神内耗的解药 #哲学 #内耗 #精神内耗 #抑郁 #人文星闪耀计划
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山蛙讲哲学3月前
精神内耗 #哲学 #精神内耗 #精神状态belike #思想 #心理学
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尼采的胡子6月前
什么是虚无主义？ #哲学 #虚无主义 #焦虑 #内耗 #情绪
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CiCi老师心理咨询3月前
为什么内耗型人格最容易抑郁#抑郁 #内耗型人格 #心理健康 #心理健康教育
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Mr昱阳1月前
斯多葛主义，让你拒绝内耗。#斯多葛主义 #内耗
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心灵扩音器6天前
当代的斯多格主义 #哲学人生 #情感共鸣 #深度思考 #内耗 #心理学
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沪说真话2周前
人为什么会产生内耗 #正能量 #看到最后 #万万没想到
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俪也是也5月前
要说内耗等级 大声告诉我哪个组上大分？#内耗 #mbti #enfj #enfp #infp
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KnowYourself1月前
其实很多人最大的内耗之一，就是太着急 #认知 #独立思考 #个人成长 #女性智慧 #心理学
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她心理4月前
什么样的人更容易内耗 内耗的人都有什么特点#情感 #心理 #亲密关系 #内耗 #自我成长
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尼采的胡子5月前
为什么聪明的人容易悲观呢？ #哲学#悲观主义 #内耗 #孤独
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浮九尘2周前
内耗型人格的5个特点 #正能量 #拒绝内耗 #创作人计划
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心海鱼乐8月前
内耗的人，脑子一定是聪明的 #心理学 #精神内耗 #虚无主义 #内耗
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奥派老斯基4月前
官僚主义：系统性的内耗 系统性内耗，消耗了大量的社会资源，磨灭了个人的创造热情，更让我们距离“解决真正的问题”越来越远。
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四川的魏姐姐讲心理5月前
今天我们讲“内耗情绪” #内耗 #青少年心理 #家长必读 #知识分享 #心理学
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她正在发芽🌱1月前
如果你又累又内耗，有一定要认识这个“恶性循环” #高敏感人群 #低能量 #完美主义 #焦虑 #内耗
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马来西亚税号4月前
现代人精神内耗的解药 #哲学 #内耗 #精神内耗 #抑郁 #人文星闪耀计划
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墨墨1周前
什么是斯多葛主义？ #哲学 #精神内耗 #抑郁 #哲学 #斯多葛主义
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不二丹心5月前
是什么导致了你的内耗？#高敏感人群 #内耗 #完美主义 #过度思考 #觉醒开悟
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食光摄影师2月前
少钻牛角尖，少内耗。#内耗 #心理学 #快乐 #生活 #压力
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发条月亮1周前
斯多葛主义：告别内耗，活得清醒坚韧 #哲学 #情感 #科普 #心理学
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情子羽1周前
#斯多葛主义 #心理学知识
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浩林书屋1周前
现代人精神焦虑的解药#给你一粒抗抑郁药片思考 #思考 #存在主义 #自由
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故纸2周前
精神内耗#哲学#心理学#精神内耗#每天跟我一起涨知识 #每天跟我涨知识 #知识百科
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艺文君·悟道2周前
分清可控与不可控，你的人生如鱼得水 #斯多葛主义 #人生哲学 #放下执着#焦虑
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石火火温暖版4月前
#内耗会毁掉你的一生 #内耗 #心理 #学习 #自我提升 内耗可能是你的环境在催你成长，不要担心，多积累，你会越来越好
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义晗心理成长空间3周前
容易内耗是因为你心里有太多“必须” #心理学 #内耗 #情感共鸣
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病巴2天前
过度思考会陷入虚无主义#精神内耗自救指南 #虚无主义 #认知提升 #认知
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竹见初心2周前
你觉得自己容易内耗吗？看看斯多葛主义吧#心理学 #哲学#斯多葛主义 #内耗
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宋时浚2周前
原来这是情绪内耗 情绪内耗是一种常见的心理现象，表现为过度思考、完美主义、过度在意别人评价、经常后悔和精神疲惫。70%的人都有过不同程度的情绪内耗。要学会识别并改变这种状态，可以在评论区分享自己的经历，一起探讨应对方法。#情绪管理#职场内耗#职场焦虑#情绪内耗#抖音合集升级计划
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润风心理成长5月前
特别特别害怕麻烦别人，总觉得自己的需要不正当，麻烦到别人，就很容易内疚#内耗型人格如何改善 #怕麻烦别人 #疗愈自己
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逻思-道逻1月前
#哲学#内耗#精神内耗#抑郁#心理学
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麦有回音1周前
内耗的人是什么心理#心理学
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麻瓜的哲3周前
如何避免虚无主义陷入内耗 #哲学 #虚无主义 #内耗
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鹏维心力成长3周前
容易焦虑内耗的人，都有个不好的习惯叫穷思竭虑。#自我成长 #穷思竭虑 #说的是不是你 #拒绝精神内耗 #心理学
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执行力教练夏天5月前
为何我们如此内耗？#内耗会毁掉你的一生 #停止内耗与自己和解 #拆除情绪隐患找回开心 #内耗
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认知进化手1周前
你在意谁，就要被谁内耗 #哲学 #抑郁 #内耗 #人文星闪耀计划 #个人成长
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小白情绪自救2周前
1个视频看懂内耗真相，超越90%同龄人。 你也有这些情绪吗？ 完美主义、社交评价焦虑、关系里的患得患失， 学不进去的学习焦虑，改不掉的拖延， 翻来覆去的精神内耗， 一点小事就自责、崩溃， 不敢哭、不敢说，只会把情绪一层层压下去， 到最后只剩下麻木。 不敢拒绝，害怕被抛下， 太敏感，反应过度， 一边迷茫，一边又提不起任何动力， 不知道活着的意义是什么， 也始终学不会接纳那个普通、不完美、 却已经身心疲惫的自己。 如果你看懂这个视频，就会明白内耗的真相。你将不会被任何情绪困住，轻松开启恐怖的执行力，超越90%的同龄人。 #内耗 #完美主义 #拖延症 #焦虑 #抑郁
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事后诸戈亮1周前
没有“我”，一切都是内耗 现在的我还是一个容易内耗的人，在乎别人评价，过度共情与负责，或者说揽责，害怕冲突，习惯性讨好，有时不敢表达自己内心真实需求。 本来就容易敏感内耗，还遇到了一个特别喜欢让你猜他想法的领导，真的是绝绝子，破班儿上的，窝囊费那么低，工作量又大，还要额外提供情绪价值，真的服了。 现在突然发现，敏感内耗加重，除了自己没有主体性，没有“我”的概念，还有就是无情的“奴隶主”（为啥不说资本家么，因为💰没到位😑）利用我们高度责任心，让我们陷入自我怀疑的死循环中。现在也逐渐明白为啥招聘公司喜欢应届生，因为刚毕业的我们学生思维还是太重，责任心强😑 #每日分享 #强烈推荐 #播客 #内耗 #打工人
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Simyee心理后花园2周前
经常因为别人而感到内耗 可能是因为你把自己放在了别人世界的中心 #心理学
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恩妹阅读5月前
心齐，则无内耗 人和，方能成事#内耗#内斗#本质#智慧#认知
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生命的钥匙2周前
#精神内耗的解药#斯多葛主义#哲学#看淡人生才活的快乐
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李舟读书4周前
你容易生气，容易情绪内耗，不是因为你性格或脾气不好，而是太单纯，对人性一无所知造成的#生气 #内耗 #焦虑
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董秘Seven2周前
追求完美让你变成容易内耗的工具人 远离完美主义 真实接纳自己#职场#自信最美 #拒绝内耗 #完美主义 #接纳自己
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晨风3天前
人为什么会内耗 #户晨风
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追风AIGC1周前
斯多葛主义 今天分享的是斯多葛主义，解决现代人的精神内耗！#哲学 #哲学人生 #精神内耗 #成长
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易立竞1年前
我也曾是一个容易内耗的人 #易起聊天 #内耗 #个人成长 #易立竞
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泥采的花2月前
我们该如何从内耗焦虑走向通透自洽？#斯多葛主义 #内耗 #智慧 #情感 #焦虑
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苏格拉底的柏拉图6天前
当下解决内耗的良药！！！ #哲学 #新斯多葛主义 #内耗 #自我成长
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灵魂艺术家1周前
你会经常陷入自我内耗吗…… #自我内耗 #情感 #心理学 #哲学 #深度思考
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清醒的刘小刘哎1月前
懒的本质是怕。#女性 #女性成长 #女性力量 #感悟 #人生
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自说自话的夏哥2周前
你得知道内耗的底层逻辑#底层逻辑#认知 #思维 #抖音 #抖音看世界
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每天读点哲学2周前
对抗内耗：我们是在“控制”情绪，还是在制造新的对抗？ #哲学 #斯多葛主义 #精神内耗 #道德经 #深度思考
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「肌刻·IRON」3月前
现代人精神内耗的解药 #哲学#肉耗#精神内耗#抑郁#人文星闪耀计划
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心理•密码4天前
内耗其实就是你太把人当人，太把事当事了。#内耗 #拒绝内耗 #情绪管理 #焦虑 #拒绝焦虑
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宸雨文化10月前
容易内耗的人反而能量更高#内耗 #情感 #疗愈
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楚楚灵感抽屉3周前
其实，容易内耗的人，往往都是因为太过善良。#生活感悟 #内耗#情绪管理 #胡楚靓教做自媒体 #胡楚靓
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吕艳婷1周前
冬天来了，更不要胡思乱想，加重内耗！ 拒绝内耗，从吕（你）做起！#拒绝内耗 #远离内耗你的人和事 #吕艳婷 #配音演员 #被有趣的工作包围了
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觉中谈心理2月前
什么家庭更容易内耗 #心理 #心理学 #认知
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一剂良方2周前
你是不是经常陷入无意义的精神内耗 为不可控之事耗尽精力 #斯多葛主义 #内耗 #情感 #自救 #解压良方
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吾道静阳1周前
低端家庭容易困在内耗！ #家庭内耗 #原生家庭 #情感共鸣 #国学智慧 #家和万事兴
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小小爱分享6天前
绝对主义。#精神内耗 #知识分享 #每日分享 #知识科普 #小知识
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