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陈小汐2月前
我找到让自己快速开心起来的方法，如果你现在很焦虑，趁着十一假期赶紧试试吧！#拒绝焦虑 #自我疗愈 #爱自己 #焦虑 #旅行
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乔伊的疗愈空间3天前
这条视频极大的缓解了我的焦虑😭 #拒绝焦虑 #女性成长 #内容太过真实 #女性智慧 #缓解焦虑
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老禾说说说1周前
不要因为别人说的一句话就感到焦虑，咱们就活这一次，怎么开心怎么来#道法自然 #通透 #道家文化 #拒绝内耗
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奥特婆母1月前
拒绝任何焦虑，开心过人生#做人嘛最重要的就是开心咯
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小陈的心理日记3周前
拒绝焦虑，活在当下 焦虑过多因过度思考未来。放下杂念，专注当下，用心感受与行动，扎根显示方能心安#心理学 #焦虑 #当下年轻人需要什么样的车 #热门 #向往的生活游戏
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春叔雪姨暖心嗑1周前
爸爸妈妈：教你活出自己的精彩生活#拒绝焦虑开心生活 #治愈 #人间清醒 #人生感悟
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褚宇强医生2周前
人生吗，当然是活着开心最重要啦~ #快乐 #健康 #拒绝精神内耗 #拒绝焦虑
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狗不李李李3月前
#创作灵感 #焦虑 #dou上热门 #拒绝内耗拥抱自己 #勇闯自媒体 停止内耗最好的办法是让身体自己分泌快乐因子 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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晚睡糊涂鬼3周前
拒绝焦虑内耗，一定要开心快乐#拒绝内耗 #开心最重要 #内容太过真实 #宝藏男孩 #喜悦x尼克
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与康同行4月前
人生不过三万多天， 开心一天是一天，不要被焦虑和精神内耗所困扰了~#拒绝焦虑 #拒绝内耗 #开心面对每一天 #乐观面对生活 #为自己而活 @DOU+小助手
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喜子要开心5月前
救自己千千万万遍 只要活着，人生就不会完蛋#拒绝焦虑 #拒绝内耗 #失业 #创业失败 #重启人生
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春叔雪姨暖心嗑1周前
少想过去未来，过好今天#拒绝焦虑开心生活 #治愈 #人间清醒 #人生感悟
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关欣心理2月前
三个让你快乐到死的顶级思维 #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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安心1月前
两招教你停止焦虑痛苦的胡思乱想，拒绝精神内耗。#拒绝精神内耗 #心理学 #治愈 #厌恶疗法 #正能量
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土豆土豆蛋🥚2周前
原来不要脸就能解决我们内心的焦虑了，希望我们都能打败所有的焦虑#拒绝焦虑做好自己 #拒绝焦虑 #停止内耗 #不要脸的精神 #成长
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绿洲1月前
不提前焦虑 让自己越来越开心快乐#焦虑 #拒绝焦虑 #绿洲
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大雪子很爱吃1周前
#内容过于真实 #焦虑 #开心面对每一天 还是要有正确的心态面对问题，开开心心的身体好一切都好拒绝❌焦虑姐妹们
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透明人4天前
每天收获满格的快乐#拒绝内耗 #拒绝焦虑 #天天开心 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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李中莹心理导师2周前
总是觉得焦虑，请对自己好一点 #李中莹#心理学#拒绝焦虑#成长
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🌈宜昌&舞蹈&苏苏1周前
#拒绝焦虑开心生活
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思涂⁷¹¹5月前
#热门话题🔥 心无所谓，得之坦然，失之淡然！拒绝焦虑，做一个幸福的人！#内容太过真实 #拒绝焦虑 #和自己和解 #爱自己
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海鸥2周前
#新账号#拒绝焦虑做好自己 #每日能量磁场上升#请你调整心态 #微笑的魔力 和老板娘海鸥一起轻松赶走不开心～爱自己才是终身浪漫的开始。今天的你笑了吗？
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甜瓜成长记（加甜版🌈）2周前
守护自己的边界，不是冷漠而是清醒#vlog十亿流量扶持计划 #拒绝焦虑开心生活 #内耗 #高敏感人群 #停止焦虑
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残疾夫妇老边家4天前
朋友，你焦虑吗，如果你焦虑那就跟我一样做一个单纯快乐的自己吧。70后，我们这一代人拒绝焦虑，就做一个单纯快乐的自己
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麦子是个单身妈2周前
拒绝焦虑，开心就好#内容太过真实 #女性独立正能量 #心态决定人生状态
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七七146小个子定制|140-156cm4月前
别再纠结“怎么显高”，去纠结“怎么开心”；别再焦虑“不够高”，去发现“够独特”#拒绝身高焦虑 #小个子 #停止内耗 #身高 #矮个子
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万万福2周前
养情绪等于养命。 不焦虑，不内耗，想办法让自己开心起来， 你就会拥有好心态，好情绪，好身体，好运气。#非遗传承 #合香珠 #不焦虑
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美食爱好者1周前
拒绝一切焦虑，怎么开心怎么来#晚餐这样吃 #吃好喝好开心就好
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GiGi1周前
#练歌 #拒绝焦虑的方法 ，开心第一
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关欣心理6天前
不要瞎担心了，你的好日子即将到来！ #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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挡泥板里的扛把子4天前
拒绝焦虑 躺又躺不平，卷又卷不赢，仰卧起坐腰还不行。生活么开心就好，人生哪有那么多为什么，开车出去透透风，聚聚会，何乐而不为 #用微小的事情感知幸福 #随拍 #我只要我自己开心 #落日晚霞 #愿所求皆所愿
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是张张呀5天前
停止内耗，你的快乐不该被这些困住#停止内耗 #治愈自己 #女性成长#拒绝焦虑
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姚先生和他的挚友4月前
不要焦虑，遇事别往心里搁，爱谁谁 #内容过于真实 #焦虑 #内耗 #人际关系 #人际交往
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嘁哩喀嚓！4天前
治愈焦虑的最好良药！#创作者中心 #创作灵感 #拒绝焦虑 #女性成长 #焦虑症自救
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书说1周前
总被焦虑、烦躁等负面情绪裹挟，开心不起来，觉得生活没滋味？ 《活出心花怒放的人生》点透关键：快乐从不是天赋，是 “可刻意练习的能力”——2 个落地动作：每天写 “3 件小确幸日记”（记录温暖瞬间，强化积极感知）、用 “情绪重构法” 转换负面想法（把 “太倒霉了” 改成 “这是一次小挑战”），普通人照做，能逐步摆脱情绪内耗，让心情持续向阳！ #活出心花怒放的人生 #情绪调节 #幸福感培养 #积极感知 #负面情绪破解 #快乐练习攻略
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Less71周前
拒绝焦虑作祟，告别内耗内耗，不被瞎想左右情绪！！ #冥想 #Now冥想
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乐君6天前
#拒绝焦虑 #人生感悟 健康的活着，平静的过着，开心的笑着，适当的忙着就好
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米粒姐姐3周前
一天别瞎焦虑，开心过好每一天，谁也不知道明天和意外哪个先来，咱就怎么开心怎么来#正能量 #拒绝焦虑
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关欣心理2周前
不要瞎担心了，你的好日子即将到来！ #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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关欣心理6天前
不要焦虑，你的低谷期很快过去 #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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港事王心灵2月前
可以让你“快乐”的顶级思维｜一定要克制自己的反驳欲·遇到事情不要提前焦虑！#人生感悟 #反驳欲#焦虑#个人成长
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球球🥥直播带货日常6月前
球球说不要内耗！怎么开心怎么来 #拒绝容貌焦虑 #赵本山女儿球球 #开心就是幸福 #球球 @小球球吖
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道法天象/我自威然2周前
开心不是等来的，去寻，去做 #开心就是幸福 #拒绝焦虑
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小云不瘦（裸辞版）4周前
#内容太过真实 #日常分享 #拒绝焦虑 瞎活，怎么开心怎么来
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蓝莓味的桃子6天前
拒绝焦虑！普通人的日常 vlog，主打一个 “开心就好” 意外从不会提前预约，我们能做的，是把当下过成不留遗憾的模样#vlog日常 #记录真实生活 #健身 #减肥 #打卡健身
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铁力 ZI 涛托尼的生活日记1周前
不要总是焦虑，保持开心和健康，其他都是小事情 ，希望我们在自己的领域都能闪闪发光 #拒绝焦虑 #拒绝内耗 #自我成长
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关欣心理2周前
不要焦虑，你的低谷期很快过去！ #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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柱哥「岁岁有共鸣」5天前
为啥别人总开心，你却满是焦虑？幸福从不是拥有多少！睡前花5分钟写3件小事，慢慢就会发现快乐找上门～你今天有啥开心事？#情感共鸣 #拒绝焦虑 #幸福秘诀 #治愈系
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请你吃p-2周前
不要比较，谁开心谁就赢了。 #拒绝焦虑 #播客 #圆桌派 #人生哲学 #正能量
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嘟噜正发光3周前
你永远做不到让所有人都喜欢，别人不喜欢你，你也要做到立马不喜欢他，拒绝内耗、拒绝焦虑、拒绝所有别人的坏情绪！自己开心最重要！#拒绝内耗 #拒绝焦虑 #如何拯救低能量的自己 #女性成长 #上瘾式成长
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淘气女孩（自我成长版）6天前
坚持的秘诀，就是无视中断 允许中断发生，允许自己放纵，但不能一直放纵，明天开始，老娘又是一条好汉，等着瞧！#坚持 #人生智慧 #拒绝焦虑 #拒绝内耗 #自我成长
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娇娇呼啦圈健身1月前
怎么开心怎么来，拒绝焦虑，不满意就改变，人生什么时候都来得及，今天一定不要再肥着过年，加油吧！#呼啦圈 #身材管理是女人一生的必修课
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云☁️体重自洽中（维持体重）5天前
吃爱吃的，做开心快乐的自己！#好好吃饭#不减肥维持体重#不减肥一天吃什么 #拒绝饮食焦虑#做自己
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涵靖.2周前
不要焦虑！ #赵露思直播 #拒绝一切焦虑
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心理•密码3周前
别再内耗焦虑了，想那么多干嘛呀？拥有今天就好好感受今天，活在当下就好好享受当下，人这辈子，除了生死，都是擦伤。#拒绝内耗 #拒绝焦虑 #活在当下 #人生感悟 #认知觉醒
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D.4天前
允许自己不开心。愿你既能感受喜悦，也有穿越痛苦的力量。#自我提升 #痛苦 #拒绝焦虑 #橘子面包表达力跟练打卡@橘子面包🍞 #正能量
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老哈（燕云十六声）4周前
拒绝焦虑开心游戏！#燕云十六声 #我是玩燕云的 #燕云说书人计划 #染上燕瘾了 #燕云十六声不见山
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爱吃香菜的二二4天前
我要一直开心 拒绝焦虑 出多来户外
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公园狗王2周前
养狗别焦虑，只有主人开心了，狗才会真的开心。因为你是它的全部#新手养狗 #狗狗故事 #如何管理狗狗
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小鱼没烦恼1周前
拒绝生产焦虑，减少生产痛苦 别怕，生产这一关的苦，终会变成拥抱新生命的甜#分娩 #无痛分娩 #生娃以后才知道的真相 #孕妈妈必看 #孕妈妈正能量
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