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为什么坚强的人突然变得焦虑
正确接纳自己的所有情绪
如何培养长情惜物心态
什么都不想来一件事情我解决一件
一个人从开心到郁郁需要多久
跳过情绪处理问题会导致什么
魅影
4天前
大家都在找的这个测试抑郁程度的教程来了 #抑郁症测试免费入口 #豆包ai #豆包app #人类对豆包的开发不足百分之一 测试抑郁症心理测试题 心理健康测试标准 免费心理测试入口 怎么测自己有没有心理疾病 怎么测自己有没有心理疾病 免费心理测试入口 抑郁症测试免费入口 抑郁症测试题目在线自测 怎么测自己有没有抑郁症 心理疾病测试自测免费 怎么测自己有没有心理问题 怎么测自己有没有焦虑症 怎么测自己有没有心理疾病免费 焦虑症免费测试30题 心理健康评估测试 免费心理年龄测试入口 测试抑郁症心理测试题 心理健康测试标准 心理健康测试多少钱 心理健康测试 免费心理健康测试 心理健康教育书 测试抑郁症心理测试题免费 测试抑郁症的20道题免费 抑郁症测试题免费自测 抑郁症医院怎么检查 抑郁症测试题目 抑郁症的表现症状 抑郁测试题自测
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慧努力
4月前
最近身上的负面情绪好像找不到发泄口,压在心里好累好累,我也不知道压死骆驼的最后一根稻草是什么?时而情绪高涨,时而情绪低落,好似表现出来的开心是在掩饰自己的难过,没有人诉说更没有发泄的出口,有时候感觉自己扛不了多久,但有时候又觉得自己很坚强,我也不知道这种所谓的坚强是在掩饰些什么#内容太过真实 #累 #身心疲惫
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虹姐爱唱歌
4天前
#短视频变现创作者中心 我们都是普通人,都有情绪在作祟。不要过度压抑自己,而要找个发泄口释放。
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就叫阿六吧(光腿神器发财版)
3天前
最近好吗???小大人们 就这么一瞬间 说不上来 很委屈~~~ #情绪低落 #阿六家光腿神器
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央美哥
3周前
最近情绪不好,对不住大家,后续依然跟大家聊天 #生活感悟 #自己拍视频 #自拍自拍自拍
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陕西省名中医王晓燕
5天前
人都会有心情低落的时候,没有那么多抑郁症 #抑郁症 #中医王晓燕 #陕西省名中医王晓燕 #西安市中医医院#抖出健康知识宝藏
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煤球蛋蛋⚫️
3周前
最近情绪一直很低落,人前强颜欢笑,心里却空落落的。念叨了很久要去五台山,却总被各种琐事耽搁。直到那天夜里,积攒已久的委屈终于决堤,哭了一整晚。第二天醒来,整个人像丢了魂似的坐立难安。那一刻突然想通了:择日不如撞日。当即打开手机查攻略、订酒店,说走就走。虽然我之前从未自驾超过200公里,出发前心里还挺忐忑的,但一上高速,车子跑起来,那份紧张感竟很快消散了。在五台山的两日很安逸,拜了五爷,登上了黛螺顶,一路上出奇地顺利,遇到的人也都温和友善。现平安返回,心里的阴霾仿佛被山风吹散了。接下来,我要继续好好生活,认真工作,保持快乐。亲爱的朋友,也愿你如此。#vlog日常 #日常分享 #五台山 #自驾游 #煤球蛋蛋
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老鲁的下半场
5天前
进入冬季,抑郁、烦躁的人为什么多了起来#抑郁#烦躁#焦虑#冬季
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嘉嘉探店
5天前
有情绪困扰不要忽视,记得找专业人士帮助自己#广州心理咨询推荐#广州专业心理咨询#广州心理医生#焦虑#心理疏导
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蜡笔熊cc
6天前
大家都有过“啥都不想干,生活没意义,食欲不好,心情烦躁,一点就爆”的时期嘛?#抑郁#焦虑 #心情低落
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梨花带雨
5天前
#测试 你有压力吗? 你抑郁了吗? 抑郁症在线测试 #抑郁症测试小程序入口 #工作 生活 压力 #人类对豆包的开发不足百分之一 抑郁症 #生活
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芥沫
4天前
给我一个暂停键吧,最近心很乱,我想缓缓,我不知道该用什么样的语气,什么样的语言来表达我乱七八糟的心情。#提升抗压能力 #情感交流 #每日分享
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🉑️长点心吧
2月前
希望大家都能有一个好心情#抑郁 #焦虑 #心理 #情绪 #心理医生
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骚叨老欧
5天前
问你个事儿,在你情绪最低落的时候,你的解压方式是什么?不许说谎,反正大家都不认识#正能量 #内容过于真实 #每日分享 #空巢老人 #音讯扶贫
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脑龄国际(情绪疗愈)
4天前
总是情绪低落、胡思乱想?这不是你的错,情绪也需要被关注和管理。专业情绪管理体系,帮你走出低谷。 #情绪管理 #心理健康 #焦虑抑郁 #脑龄国际 #自我成长
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废才阿欣
6天前
32岁发现有很多不明白的事,但是没办法跟任何人说#日常唠嗑 #自言自语 #女人永远不要把情绪写在脸上 #原生家庭 #婚姻情感
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灵儿258
4天前
问你们个事: 在你们情绪最低落的时候 你们的解压方式是什么? 不许说谎 反正大家谁都不认识谁 #安静思考钢琴曲 #情绪低落 #解压方式#海边发呆 #海边散步
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ww放下(拒绝连赞)
3天前
兄弟姐妹们大家中午好,统一回复大家,请问家人有和我一样的吗?心情烦躁,情绪低落不稳定,心里突然觉得特别委屈难受,
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如意
4天前
最近心太不好,压抑的情绪低落……
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????
3天前
给我一个暂停键吧,最近心很乱,我想缓缓,我不知道该用什么样的语气,什么样的语言来表达我乱七八糟的心情。 #情感表达 #抒发情感
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马大展
3周前
最近啥也没干,工作和生活压力都很大,工作也不顺利,生活也稀里糊涂的,啥都没顾好,情绪特别容易低落,还胡思乱想,脑袋很懵,好迷茫@马大展日常分享
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玲宝🎀
3天前
给我一个暂停键吧,最近心很乱,我想缓缓,我不知道该用什么样的语气,什么样的语言来表达我乱七八糟的心情。#情感爱情 #情感❤️
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旋转小火郭
3天前
给我一个暂停键吧,最近心很乱,我想缓缓,我不知道该用什么样的语气,什么样的语言来表达我乱七八糟的心情。
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柒叁Fan
2周前
最近视频有点负能量,情绪低落,今天开始就都好啦~我允许自己难过,失败,不够完美,偶尔崩溃,情绪反扑的时候,也允许我自己枯萎几天。但尼采说的:“那些杀不死你的,终将使你变得更强大!”好心态就是我的好风水,花有花期,人有时运,心情好,一切都好!#vlog日常 #治愈系日常 #内容太过真实 #美好期许 #我很好
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海云爱分享
5天前
问你们个事。在你们情绪最低落的时候,你们的解压方式是什么?不许说谎,反正大家都不认识。#坚强生活 #人生百味自己体会 #分享
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郑州正发车行
4天前
“最近心很乱,我想缓缓,我不知道该用什么样的语气,什么的语言,来表达我现在乱七八糟的心情,很多时候,不是过不了生活的那道坎,而是过不了心里那一关,事情压不垮人,但情绪会,身体再累都能扛,但心累总会瞬间让人崩溃…
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孤独王子寒冰
5天前
最近心很乱,我想缓缓,我不知道该用什么样的语气,什么的语言,来表达我现在乱七八糟的心情,很多时候,不是过不了生活的那道坎,而是过不了心里那一关,事情压不垮人,但情绪会,身体再累都能扛,但心累总会瞬间让人崩溃!
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菜菜.
3月前
总是内耗?什么都没做但累?情绪低落? 或许这份心理健康自测能帮助到你。 -最近陆续在评论区收到很多人感觉自己有相关的焦虑、抑郁情绪躯体化,但是由于各种原因没有诊断,无法判断自己是否真的得病了,只能根据我描述的症状去粗略判断。 -其实这种不知道自己有没有得病的观测状态是不利于我们的身心健康的,我们会反复思考自己的身体状况,疑病,或者给自己扣上抑郁症/焦虑症的帽子,反而是害了我们自己。 -抑郁症/焦虑症的诊断有更科学的问卷诊断,以上提到的三份问卷跟我在🏥做的问卷是一模一样的,具有一定的权威性,可以初步判断自己是不是患上抑郁症/焦虑症。如果诊断结果比正常值高,非常建议及时就诊。 -不要让这种未知、不安、恐惧的观测状态影响到你的身心健康,也希望看我视频的每一个人都健健康康的,希望这份测试能真正地帮助到大家。 #心理 #焦虑 #抑郁 #心理自测 #自发性
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心简单世界就简单
3天前
“最近心很乱,我想缓缓,我不知道该用什么样的语气,什么的语言,来表达我现在乱七八糟的心情,很多时候,不是过不了生活的那道坎,而是过不了心里那一关,事情压不垮人,但情绪会,身体再累都能扛,但心累总会瞬间让人崩溃…”
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蛋总宇宙大爆发☄️
1周前
我们是不是常常被情绪所左右?我们陷入情绪的原因究竟是什么?#vlog十亿流量扶持计划 #创作人计划 #日常分享 #认知觉醒
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twenty-one
5天前
有时候嗨到通宵不想睡,觉得自己无所不能;转头就丧到饭都吃不下,连说话都嫌累——这不是‘反复无常’,是双相患者的情绪挣扎。 你见过这样‘反差’的人吗?#双相情感障碍 #心理健康#真实生活分享计划 #青年创造者成长计划 #dou+小助手 #干货分享
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蜡笔熊cc
4天前
记录2025年2月22号那段时期的自己(为什么心情低落)#心情低落 #抑郁 #焦虑
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王军郑州大学第一附属医院泌尿外科
5天前
希望大家都能有个好心态。 医生,特别是很容易同患者共情的医生,很难控制情绪的波动。很多时候,受限于各种因素,医生经常会觉得束手无策、无能为力,这种情况在肿瘤治疗中尤为常见。#肾上腺皮质癌 #输尿管癌 #腹膜后肿瘤 #前列腺癌#肾癌。
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爽子强者能量站
2周前
最近总是情绪低落,做什么事儿都没劲儿,我到底怎么了? 一定要知道自己的心理出问题时怎样去自救,四个账户来排查你到底哪里出了问题。@爽子内心力量 #心理学 #情绪低落 #emo #爱自己 #爽子内心力量
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๓ོ໌້ᮨ谈心🥀不动情ꦿꦁ᭄꧔
4天前
给我一个暂停键吧!最近心很乱,我想缓缓,我不知道该用什么样的语气,什么样的语言来表达我乱七八糟的心情……
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桂代子(三角洲行动)
5天前
求求你们了,我已经劝过了,可他就是喜欢自暴自弃,情绪也不稳定,动不动就哭.发脾气,他也觉得这样不好,可他控制不了,医院的证明已经开了,确诊“重度抑郁症”,我真的好怕他做出过激的行为,求求大家给我点建议吧🙏#抑郁症 #拯救
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啊CC
4天前
朋友们,你们的低谷期都是怎么渡过的呢?35岁离异又失业,但是我想让生活节奏慢下来,好好考虑清楚自己接下来应该怎么过好生活。#vlog日常 #记录生活 #日常生活 #低谷期一定要默默的熬过去 #伙伴计划
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读悟思
3天前
#人生感悟 #情绪 #情感 #情感共鸣 #上热门话题🔥🔥🔥
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崔明武急救说
3周前
动不动就抑郁、情绪低落、生气?建议你多吃这3类食物 #全民健康素养提升 #抑郁消除计划 #健康科普 #抑郁#活性叶酸
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艳子姐姐
4天前
天会不会好,我不知道。但是最近我真的很累很苦。我都已经麻木了,生活一团糟,没法左右的事情太多了,有时候会突然很心烦,很烦躁。不是脾气不好,是真的很累,压力很大。一边压抑着自己的情绪,一边装作没事的样子,深夜彻底崩溃,白天还要笑着面对。给我按个暂停键吧, 我想缓缓, 我该用什么样的语气, 什么样的语言, 来表达我现在乱七八糟的生活原来一个人真的可以难过到没有语言, 没有情绪, 就在哪里静静发呆, 突然鼻子一酸, 眼泪就掉下来了。有那么一瞬间, 心态就崩了, 对生活失去了信心,彻底绝望, 看不到未来的希望, 笑不由心,哭都哭不出来。面对生活只能扛住。 我已经很努力的在控制我的情绪了, 但我还是忍不住想着想着就崩溃了
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静儿💫3号下午两点超模咖啡囤货机制来了
4天前
姐妹们我最近心里很乱,情绪也不好,需要休息几天陪陪孩子们,过几天好点了跟大家在直播间聊聊天…
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五月十三不甜
4天前
给我一个暂停键吧,最近心很乱,我想缓缓,我不知道该用什么样的语气,什么样的语言来表达我乱七八糟的心情。
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深《呼吸》
4天前
最近很压抑,也很累,想缓缓,可是我不知道用什么语言,来表达,现在乱七八糟的心情,很多时候过不了生活的那道坎,而是过不了心里的那道坎。事压不垮人,但情绪会身体再累都能扛,但心累总会在瞬间崩溃
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文案博览
4天前
给我一个暂停键吧,最近心很乱,我想缓缓。 我不知道该用什么样的语气,什么样的语言,来表达我乱七八糟的心情。很多时候不是过不了生活的那道坎,而是过不了心里的那一关……
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百万很菜
2月前
你会不会没来由的情绪低落,整个人特别的丧?#情绪#涨知识 #创作者扶持计划 #万万想不到 #正能量
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裴嘉琳呀
3天前
不知道最近是怎么了 可能是自己太急了 迫不及待的想要一切 我想我确实该静下心来好好想想 有时我清醒的看着自己沦陷下去 但从未制止过自己 这种行为让我整个人不受控制 有时兴奋又突然低落的情绪人不会走进死胡同但情绪会 这些日子过的快乐但又痛苦着常常在夜里崩溃 可是人活着的意义到底是为了什么为了钱吗 还是为了爱情.可有一瞬间我什么都不想要了 包括我自己 我常常觉得自己是一个足够强大的人 不会被一点点小事而击倒 觉得自己可以独当一面 就算再苦再难的事我也只会红红眼眶把眼泪憋回去 直到内心防线崩塌 那些夜晚睡不着的觉 事实上我并不是一个坚强的人 很多事情我假装不在意 背后却偷偷流眼泪 其实我也是一个需要安慰的人需要鼓励 也想在受到委屈的时候有人愿意听我诉说 关心我过的累不累开心不开心 其实我瞒着所有人装着迈过很多次的坎装作很幸福的样子 其实只有我自己知道 有些坎我永远迈不过去 我没有抱怨没有诉说 我说我知道了 人人都说要知足 我到底要了什么又得到了什么。
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最新发布时间:2025-12-02 05:54
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