您是不是在找：

儿科医生郑月琳7月前
你家孩子几点睡？能睡几个小时？ #睡眠 #儿童睡眠 #抖出健康知识宝藏 #儿科医生 #育儿
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞456
李武医生4月前
每天睡多久对心血管健康更有益？ #睡觉 #心血管健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #熬夜
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
失眠调理专家金明兰主任3周前
每天这个时间睡才是真的养生王道 #睡眠 #养生 #中医 #医学科普
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞665
呼吸健康赵博士6月前
为什么睡7个小时才健康？ #睡眠 #睡眠不足 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞352
阿葵和他的朋友们7月前
每天睡几个小时最合理 每天到底睡几个小时是健康合理的？#阿葵和他的朋友们 #访谈 #高端品牌方法论创始人 #慕思 副董事长#姚吉庆 。 @传说中的阿葵 @DeRUCCI慕思家居
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
张之瀛大夫4月前
人一天睡几个小时更健康？权威医生详细讲解。 张之瀛大夫邀请北京大学人民医院孙宁玲教授，讲解睡眠健康。#抖出健康知识宝藏 #睡眠 #高血压 #孙宁玲教授 #睡眠质量
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
元气健康密码7月前
关乎你我：人究竟该睡多久？#睡眠 #睡眠质量 #睡眠习惯 #健康科普 #养生就是养健康
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1305
中式长寿养生4月前
你都睡几小时呢#健康 #涨知识#睡眠 #万万没想到 #内容太过真实
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞3106
医心一意李栋医生5月前
每天睡多久对心血管健康更有益？#医学科普 #心血管健康 #睡眠时间 #睡多久才算正确 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
儿科丁奶奶6月前
孩子晚上几点入睡最好？睡几个小时足够？ #关爱儿童 #孩子几点睡觉 #家长必看 #育儿经验分享 #睡不踏实总是醒怎么办
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1344
格格砥砺前行7月前
人正常要睡几个小时？#睡眠#健康
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞332
小芽的草本日记4月前
每天睡觉多长时间 #睡觉 #健康科普 #养生 #睡觉时间 #原创动画 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1049
阿飞小视界5月前
人正常能睡几个小时？
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
杨阳羊医生7月前
年轻人必须睡够十小时？ #抖出健康知识宝藏 #羊医生辟谣 #睡眠时间 #提高睡眠质量 #羊说科学
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
为一1月前
一条视频告诉你健康的养生睡眠时间！#养生 #养生就是养健康 #睡眠 #睡眠质量 #黄帝内经
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
纪元讲时间管理3年前
一个成年人每天睡多久比较合适#睡眠 #时间管理
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
陈医生聊健康3月前
睡觉，睡几个小时好？ #睡眠 #抖出健康知识宝藏 #心梗 #心血管
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞204
英博校长张进才（报名咨询）2周前
高三一天睡几个小时算正常#武汉英博教育 #武汉文化课集训 #武汉高三 #武汉艺术生文化课
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
科学生活方式说2周前
#科学生活方式说 #睡眠 #睡眠不足 #健康科普
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
李武医生3月前
每天睡多久对心血管健康更有益？ #睡觉 #心血管健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #养生
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
佳宁好睡眠2周前
新闻说中国人睡7小时更健康 #睡眠 #养生 #健康 #西安
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞390
Jack要充电5天前
睡眠非常重要！你一天几个小时？评论区聊聊#睡眠 #创作人计划 #睡觉 #Jack要充电 #Jack要加油
00:00 / 04:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞163
七曜经生2周前
健康睡眠的标准并不是8小时，而是......#养生 #健康 #睡眠##七曜经生
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
健康管理师2周前
#健康睡眠#幸福人生@我要上热门 熬夜伤不起！科学作息重塑好睡眠[月亮]@@抖音小助手
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
主持人 闫东4周前
#再忙必须睡觉的4小时#成年人的睡眠底线是6小时#长期睡眠每天少于六小时的危险#热点新闻事件 #老百姓关心的话题
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
知方科普2周前
睡够7小时还困？AASM揭秘健康睡眠关键 本内容整合美国睡眠医学会（AASM，aasm.org）、《5 分钟找回舒适睡眠》（hnstp.cn）及美国国家睡眠研究资源（NSRR，sleepdata.org）权威资料，涵盖健康睡眠标准、助眠技巧、睡眠障碍应对等核心内容，如成人需 7 小时以上睡眠、睡前 30 分钟远离电子设备、简易助眠体操等实用方法，同时解析睡眠与健康的关联，帮你科学改善睡眠质量。 免责声明：内容仅供参考，不替代专业医疗建议。若有失眠、睡眠呼吸暂停等问题，需咨询医生；提及的睡眠产品需在专业指导下使用，风险自负。#我国超3亿人存在睡眠障碍 #失眠 #睡不着 #睡不好 #新冠后遗症失眠怎样治疗
00:00 / 07:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
老马养生道1月前
人正常应该睡多长时间#每天跟我涨知识 #健康养生 #老铁知识百科 #涨知识
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞150
大鹏展翅、弘杨万里⊙﹏⊙6天前
#睡到自然醒的好处 #你睡几个小时 #睡眠
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
知识杂货铺🧑‍🏫1周前
每晚睡7至9小时比较合适。
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
西域奥拉1周前
睡眠知识#每天跟我涨知识 #人生智慧之道 #健康#养生#睡眠
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
心血管崔松主任4年前
到底每天睡多久更健康？#医学科普 #健康科普 #睡眠 #睡觉 #困 @DOU+小助手 #抖音学习课代表
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞6163
睡眠专家褚田明1年前
成年人一天，要睡几个小时才是健康的呐？#睡眠 #医学科普
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
金姐分享养生4月前
你知道你应该每天睡几个小时觉吗？#即梦ai #养生 #养生就是养健康 #养生知识
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
💎宝石东2周前
一天睡几个小时最健康？#知识分享
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
岐黄老夏1周前
好的睡眠 至关重要 #睡眠 #中医 #夏克春 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞162
仓扁闲谈4月前
午睡多久比较好？#养生 #健康
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
养生研修堂4月前
各个年龄段正常要睡几个小时，你知道吗？#睡眠#年龄 #涨知识 #健康#DOU+小助手 注意，这是由AI生成的模特走秀，无真实人物，纯数字形象表演，审核请注意辨别!声明:画面和音频由人工智能技术(AIGC）合成。
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
睡眠顾问张新波1周前
每天睡几个小时？ 短时睡眠者 4～6 小时 标准睡眠者 7～8 小时 长时睡眠者 9～10 小时 因人而异，没有好坏 白天有精神最重要。 #健康 #睡眠 #黄河古中医书院
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
王涛博士健康生活4月前
一天到底睡几个小时合适，你知道吗？ #睡觉时间 #一天睡多久才算够 #王涛博士 #健康 #健康科普
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
娜样丽质的人吖😍5天前
您们要睡几个小时#睡眠 #短视频运营#短视频ip孵化 #短视频变现 #短视频创业 #临沂卷个毛文化传媒
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
鞠学智2周前
睡够几个小时才健康 A丨生成
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
中医失眠科毛医生1周前
每天睡几个小时好？#医学科普#抖出健康知识宝藏#中医#睡眠
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
Jack的莱恩5天前
在这个充满内卷和焦虑的环境，大家都在减少睡眠时间来交换更多的劳动力，Jack表示拒绝焦虑，睡眠时长一定要8小时❗️#Jack要加油 #Jack的莱恩 #睡眠 #个人成长
00:00 / 04:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
贾哥玩养生1周前
睡几个小时，才是好睡眠呢？ #睡眠 #睡眠质量 #健康 #失眠 困了就睡，不困不睡
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
钟鹏谈失眠1月前
长睡眠和短睡眠有什么区别 每个人所需睡眠时间都不一样，有的人睡得久，有的人睡几个小时就够。那睡得时间长短有什么区别吗？#麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠专家钟鹏 #失眠怎么办 #星状神经节阻滞
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
家电燕子1周前
人正常一天需要睡几个小时？#涨知识 #知识分享 #内容太过真实 #睡眠 #你怎么看
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞204
仔仔的爸爸1周前
高中生怎么保证睡眠#健康睡眠#睡几小时
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
阿牛陪你抗衰老7月前
22点与23点睡觉区别只是一个小时吗？#睡眠时间 #健康科普 #养生知识 #长寿秘诀 #阿牛教练
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
中医科贾云医生1月前
每天一定要睡够8小时吗 #健康科普 #睡眠健康 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
心脏科吴主任1月前
每天睡几小时，对心脏比较健康？ #心脏科吴主任 #睡几个小时才算睡眠充足 #医学科普#医疗健康创作训练营
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
博学向荣1周前
人正常需要睡多久#睡多久才算正确
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
哇哇1周前
人正常需要睡几个小时#涨知识 #每天跟我涨知识 #正能量 #我要上热门🔥 #每日推荐
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
张老师谈膳食2月前
什么是健康的睡眠💤 健康的睡眠的三个标准，而不是拿每天几个小时去衡量#健康 #睡眠 #每天分享健康养生知识
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞370
姜六郎6天前
睡几个小时比较好！ #睡觉 #熬夜 #11点睡吧 #姜幺郎
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞3622
燕萍4天前
人正常需要睡几个小时＃涨知识 ＃每天跟我涨知识＃正能量＃我要上热门＃每日推荐
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
老纪|生活小百科4天前
人正常需要睡几个小时？#知识分享 #涨知识 #健康 #每天学习一点点 #健康
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
会算子1周前
37-倪师：我们每天睡几个小时最好 #睡觉 #睡觉时间 #睡觉的最高境界 #健康科普 #养生健康
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
食养本草集2周前
不同年龄的人睡觉几个小时合适，你知道吗？#睡眠 #养生 #养生知识 #健康 #生活小妙招
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
王兵老师传承国术4月前
养生的人一天到底要睡几个小时？#睡眠 #养生 #练功 #教学 #失眠
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
夏医生话鼻咽癌2月前
鼻咽癌患者每天睡几个小时比较合适？一定要8小时？ #鼻咽癌#鼻咽癌康复者 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#健康科普不基础@抖音 @抖音创作小助手
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞301
明星看点9月前
正常人能睡多久#成年人保持多久睡眠 #正常人每天睡眠多久合适 #正常人的睡眠时间是多少 #正常人深度睡眠的时间 #每天睡眠几个小时最合理
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1856
狼仔1周前
你知道睡眠几个小时吗？#道家养生 #健康 #分享正能量 #涨知识 #正能量每日分享 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
会算子1周前
37-倪师：我们每天睡几个小时最好 #睡觉姿势 #睡觉了明天还要早起 #养生就是养健康 #健康dou起来
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
柠溪☞¹²（❤️分享）4天前
不同年龄睡眠需求差这么多！ 1岁睡18小时，咱打工人7-8小时才够 今晚别熬夜了，睡够明天精神炸场💥 #睡眠时间表 #健康话题 #跟我涨知识 #每日分享小常识 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
阳熙小常识6天前
人正常需要睡几个小时#热门 #万万没想到 #一定要看到最后 #情感 #搞笑 点评
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞46

简介:

您在查找“男生睡几个小时最健康”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-02 06:26

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: