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小保鱼2年前
代糖吃不对，比糖危害还大，主要是影响肠道菌群。 #健康科普 #糖 #阿斯巴甜 #代糖 #肠道菌群
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食品科学阿祖9月前
来洗白一下 号称会导致你肥胖的“隐形”炸弹 #食品安全 #健康科普 #青年创作者成长计划
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崔玉涛2月前
与蔗糖比起来，更不建议给宝宝吃它！ #育儿 #崔玉涛 #儿童营养 #抖出健康知识宝藏
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肠道健康肖洋洋医生6月前
长期吃代糖毁菌群！这些食物正在摧毁肠道 #肠道健康 #医学科普 #代糖
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Backer雷哥2年前
代糖的问题木糖醇危害#关注我每天坚持分享知识 #有趣的知识又增长了 #生命科学 #肠道菌群 #越早知道越好
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健道大叔3月前
影响14亿人的健康谎言 #健康乘风计划 #健康冷知识 #糖尿病 #肠道菌群
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卡卡罗特健身课堂2月前
阿斯巴甜等代糖摄入过多，身体排不出去就会引起肠道菌群失衡，直接表现就是串稀，随时随地串稀，忍不住那种串稀，吃完饭半小时不到就串稀，当然因人而异，个人亲身经历，可以给大家一个借鉴#无糖可乐#健身
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侯雨医生8月前
系统解析代糖 #抖出健康知识宝藏 #内容启发搜索 #抖音创作季 #糖尿病 #代糖
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肝胆赵新阳4月前
连喝3年无糖饮料，身体会发生什么变化？ #无糖饮料 #无糖饮料真的无糖吗 #医疗健康训练营 #抖出健康知识宝藏
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中国之声5月前
更像蔗糖能炒糖色的代糖来了！医生提醒代糖也要控量。 #新闻超链接 ：代糖新品种阿洛酮糖获批，医生提醒代糖不控量或降低对糖的敏感度，打破肠道菌群平衡，影响身体代谢。
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北大萌博士2年前
三氯蔗糖这种食品中常见的代糖，真的安全吗？ #食品安全 #科技与狠活 #食品添加剂 #代糖 @DOU+小助手
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儿童生长发育王医生6月前
食品中代糖的潜在风险#代糖甜味剂 #阿斯巴甜 #儿童零食
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冬妮主任聊减重5月前
这些饮食陷阱会让#胰岛素抵抗 找上你#减肥 #血糖 #肥胖 #医学减重
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勇哥健康课堂6月前
糖友必看！揭开调味剂、乳化剂与糖尿病的隐秘关联 糖尿病的“帮凶”：你每天吃的调味剂、乳化剂，正在悄悄作祟#抖出健康知识宝藏#健康乘风计划
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贝拉饮食营养1周前
作为代糖，甜叶菊也塌方了。#代糖 #低碳饮食 #生酮 #轻断食
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小双药师5月前
长期服用降糖药，怎么缓解胃肠道不适？ #糖尿病 #医学科普 #硬核健康科普行动
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一颗大萌叔5月前
零糖可不是绝对安全！控糖不是文字游戏，三大套路分辨清。 #千万IP创科普 #抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划 #控糖饮食 #0糖
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爱空仓的艾伦5月前
第19集，保龄宝年报分析，代糖行业产能过剩的投资研究。#投资 #股票 #保龄宝 #阿洛酮糖 #代糖
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浙江内分泌主任医师徐明智博士5月前
高尿酸可以喝代糖饮料吗？#尿酸 #尿酸高能喝饮料么 #高尿酸 #高尿酸痛风 #痛风
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肾脏内科陈文翰3月前
2025年9月1日全民健康生活方式日【代糖真相大揭秘！2分钟带你避坑】#医疗健康创造训练营 #涨知识 #医学科普 #健康 #健康生活
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蔚见健康说4月前
轻食、健康餐、代糖到底为什么会越吃越胖？#知识分享 #轻食 #健康餐 #减脂 #解决问题
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潜能宇哥健身号2年前
它不好的作用 不是一两天能体现出来的 protein粉儿里基本也都有 所以我现在也把它停了#干货分享 #健身干货 #健身
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非正常减肥砖家5月前
#减肥 #代糖饮料 #代糖
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听我说血糖5月前
2类食品添加剂组合可能增加患2型糖尿病风险 #食品添加剂 #甜味剂 #健康饮食习惯 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏
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内分泌科霞姐9月前
少喝含糖饮料#含糖饮料的危害 #无糖饮料 #糖尿病 #每天一杯含糖饮料的危害 #抖出健康知识宝藏
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唐威护士长1周前
代糖的真相你知道吗？快来看看 #热点 #糖尿病
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是静静吖4月前
警惕！这种“0糖”食品，吃两口可能让你狂跑厕所#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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降糖减脂李雨泽博士1周前
糖友们注意，配料表出现这些词就是藏了代糖。#医学科普 #健康 #涨知识 #配料表 #科普健康知识
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粗人(力量矩阵营养学)3月前
赶快转发给你身边喝“无糖饮料”的人看！他想知道的所有关于“代糖”的答案都在这个视频里了！#零糖饮料#代糖#无糖 #零糖饮料还能放心喝吗 #健身 @DOU+小助手
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CCTV生活圈1周前
【注意！喝无糖饮料可能增加糖尿病风险】 研究表明，无糖饮料也就是人工甜味剂饮料，虽无热量，但可能干扰胰岛素分泌的节律，增加胰岛素抵抗，甚至改变肠道菌群的情况，所以可能增加糖尿病的发生风险。转发+收藏～#无糖饮料#糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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娜娜医生.1月前
减肥、降三高？还是让肠道感染雪上加霜？ 关于#AKK菌 的真相是...#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #减肥 #肠道健康
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戴老师超级干2年前
连续几瓶无糖喝完，想吃的停不下来的举手 #代糖 #世卫组织 #无糖饮料 #减脂 #戴马力
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鱼圆啵啵🥤6月前
关于狗狗木糖醇中毒… #柯基 #柯基小短腿 木糖醇对于狗狗比巧克力更危险‼️‼️‼️ 很多养狗人士可能都不太清楚，现在很多食品里添加的都有代糖，一定要注意小心，误食及时催吐！！！！！若已有中毒反应及时送去就医！！#宠物
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刘宝胤医生2月前
减肥期不建议食用代糖、无糖饮料 #医学科普 #减肥 #减重 #无糖饮料
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健道大叔5天前
糖值反复波动是肠道菌群拖后腿 #健康乘风计划 #肠道糖代谢 #糖尿病
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胖总陪你一起瘦6月前
减脂期如何选择代糖食品#胖总陪你一起瘦 #代糖 #减脂 #减肥关注我 #减肥知识
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肖胰有道4月前
每一口甜蜜饮料，都在增加糖尿病风险#糖尿病 #含糖饮料 #代糖饮料 #果糖 #肠道菌群紊乱
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CCTV生活圈8月前
【无糖饮料能当水喝？错！】 专家辟谣：#无糖饮料不能当水喝# 无糖饮料中的代糖热量低，虽能减少糖分摄入，但长期摄入代糖可能扰乱肠道菌群，刺激食欲，间接导致肥胖，过量饮用无糖饮料还可能增加骨质疏松风险！白开水才是最健康的选择~关注《生活圈》#315十大健康传言的真相# #谣言粉碎机#
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曾老师说瘦糖4月前
控糖不是关键，关键是提升糖耐#糖友 #控糖 #增肌 #肠道健康 #瘦糖友
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控糖大叔健康工作室4年前
代糖到底是什么？今天就给你掰扯清楚了 #控糖 #代糖 #减脂 @DOU+小助手
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不闹肚子的芝士5月前
肠易激饮食方法大公开 方法真的很简单#肠易激综合征 #拉肚子 #腹泻
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五个亿6月前
为什么学习写论文 高难度工作时想吃东西 代糖饮料干扰yds #节食减肥 #馋 #口欲期 #代糖 #胰岛素抵抗
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林杉四十了5月前
添加糖的破坏，不仅仅是热量那么简单！ #减脂 #肠道菌群 #膳食纤维 #抗衰老 #抗糖
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周博士聊减重5月前
减脂期喝代糖饮料？这3个坑让你越减越胖！#代糖饮料 #无糖饮料真的无糖吗 #科学减肥 #医疗健康创作训练营
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强哥战糖(2型)1周前
保护好我们的肠宝宝，对我们有大帮助 #控糖 #抗炎饮食 #肠道菌群 #糖尿病 #二型糖尿病
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内分泌科孙医生2月前
糖尿病逆转，记得调理肠道菌群#糖尿病 #肠道菌群 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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AXF艾希健身1月前
AXF代偿导致肥胖？ #代糖 #甜味剂 #肥胖 #科学健身关注艾希
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中医张涛7月前
内分泌医生划重点：这些"糖"放心吃，血糖稳得住！ #抖出健康知识宝藏 #内分泌科张涛 #低聚果糖 #双歧杆菌
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食品科学阿祖6月前
喝代糖饮料都会得糖尿病？请专家们严谨一点！ #食品安全 #健康科普 #青年创作者成长计划
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刘属鼠（备考版）1周前
无知不可怕，心里已经有标准答案的人最可怕#日常唠嗑 #代糖 #甜味剂 #饮食健康 #酸奶
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医学科普周3月前
【健康资讯】含糖/代糖饮料，明枪与暗箭#医学科普#涨知识啦 #含糖饮料 #代糖饮料#糖尿病
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健康帮帮忙3周前
这些“好习惯” 其实不健康 误区：代糖食品热量低 可以敞开吃#代糖产品 #健康饮食 #美食测评
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以身试糖的呆呆（大牌清货）6月前
专家说无糖才是导致我们得糖的元凶 #内容太过真实 #知识分享 #控糖
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糖尿病逆转邹大进教授9月前
糖友想吃碳水，可能不是嘴馋而是肠道菌群作怪 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #疾病预防 #科普
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陪你吃喝玩乐的减重医生1月前
#抖出健康知识宝藏 #胰岛素抵抗 #科普一下 #医学科普 #代糖 代糖对胰岛功能的影响
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北京减重专家廉东波4月前
无糖0卡饮料的真相，扎心了 #减肥 #肥胖 #无糖饮料 #减重医生廉东波 #甜水
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健道大叔5月前
糖友在夏天不要做的7件事 #健康乘风计划 #糖尿病 #肠道糖代谢 #肠道菌群
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控糖大叔健康工作室3年前
什么是代糖？ #代糖 #知识分享 #干货分享 #控糖大叔
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曾老师讲痩糖6月前
糖友控糖必调肠，如何用精准营养素修复肠道#糖尿病 #高血糖 #肠道健康 #控糖饮食 #糖友
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糖胖管理宋医生5月前
肠道菌群：减肥影响糖尿病代谢的 “隐藏副本”#减肥 #肠道菌群 #糖尿病 #健康 #抖出健康知识宝藏
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糖下何人（避坑，控好糖）5月前
我们糖🍭友月易促问题，可以吃谷氨酰胺吗？ #控糖#谷氨酰胺#科普#认知#增肌
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糖星人8月前
为什么餐后的血糖会高，来看看你是不是这类型糖友。 为什么我们餐后血糖高，50%的二型糖尿病都是这个亚型，解释为什么肠道菌群影响了我们的餐后血糖。#控糖 #糖友 #糖尿病 #二型糖尿病 #餐后血糖
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李萌逆转糖尿病11月前
糖尿病和肠道菌群息息相关？ #糖尿病 #胰岛素 #甲状腺 #内分泌 #硬核健康科普行动
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徐沁医生4月前
不想阴道炎、患癌，这种食物一定要少吃#医学科普 #健康科普 #女性健康
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