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一只高远2周前
当兵时间久了，很容易得的三个疾病。#内容过于真实 #原创视频 #致敬人民子弟兵 #我要上热门🔥🔥
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陈班长的日记6月前
#当兵 #兵哥哥 #警卫
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航空指导杨老师6天前
当过兵的人，可能会出现的三种疾病有哪些？ #退伍军人 #空勤 #央企国企 #老兵
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小武（一）4月前
护腰可以提前准备一条预防腰肌劳损腰键盘突出，给腰部起到一个缓冲的作用
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家政阿金2周前
当兵越久越要注意，很多战友都没当回事 #军旅 #内容太过真实 #致敬 #当兵 #人生感悟
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北京保安刘敬8月前
#保安真实生活 #干货分享#实话实说 【保安三大岗位真实体验！老兵告诉你选岗秘诀】🎤 老班长经验谈： 站岗❌巡逻⭕坐岗❓ 选错岗位累成狗 🔥 三大岗位真相揭秘： 1️⃣ 站岗——"人体雕塑"模式 • 军姿站立考验体力 • 适合想锻炼意志力的兄弟 • 建议：选有遮阳棚的岗亭！ 2️⃣ 坐岗——"温水煮青蛙" • 表面轻松实则煎熬 • 连续坐12小时比站着还累 • 警惕：久坐伤腰！每小时要起身活动 3️⃣ 巡逻岗——隐藏的王者🌟 • 自由活动不枯燥 • 优质项目配电动车 • 关键：问清是否要兼做杂活！ 💡 老兵建议： • 别墅/大厦巡逻岗优先考虑 • 警惕"一人两用"陷阱 • 记得确认电动车使用权限 ⚠️ 血泪教训： 曾经接了个"坐岗玩手机"的活 结果痔疮都坐出来了... 你们怎么看？ 点赞关注 刘经理带你们少走弯路#涨知识 #科普一下
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心血管汤医生7月前
每天工作11小时的人，4个身体报警要重视，避免慢性猝死#抖出健康知识宝藏 #猿辅导回应员工猝死 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单#加班
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中医男科马卫国5月前
小兄弟夜间站岗是为什么？ #中医 #男科
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刘班长军创圈5月前
当兵的辛苦你知道吗#退伍 #退伍创业 #老兵 #军旅 #军旅情
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寇金鹏3周前
当兵很苦但很光荣#涨知识 #知识分享 #正能量 #热点 #干货分享
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红星新闻3年前
消防员连续站岗4小时，换岗时已双腿酸软，网友点赞：蓝朋友辛苦了！
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孙老师带你飞3周前
当兵最容易得的三种疾病 #退伍 #向军人致敬 #兵爸兵妈 #退伍不褪色
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何光达_114周前
#部队生活 #心里话
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安徽铁路公安在线6年前
战士连续站岗4小时，下哨的一幕让人心疼，铁一般的纪律，为中国军人点赞！
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花落莫相离184210月前
泪目，哨兵身姿挺拔，连续站岗4小时。下哨时，他那疲惫到近乎脱力的模样瞬间展露，让人看了，满心都是心疼 。#守护我们的平安 #向消防员致敬 #瞬间戳中泪点
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阜阳新闻网3年前
10月10日黑龙江佳木斯。消防员全员出警后，他一个连续站岗4小时，换岗时双腿已酸软
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郭小伟 (役前训练物资)9月前
新兵入伍执勤站岗护腰带#护腰带 #新兵站岗 #新兵入伍
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布墨11月前
战士连续站岗数小时纹丝不动，下哨的一幕令人心疼！ #军人默默奉献，用崇高的精神和忠诚的信仰，维护国家安全 #没有他们的负重前行，哪有我们的岁月静好 #致敬中国军人 #传递正能量 #上热门🔥 @抖音小助手
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小宁分享5月前
中国军人的霸气场面#最可爱的人 #保家卫国 #致敬军旅 #中国军人
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小欧5天前
会有破碎，但阳光明媚是我！ 浪漫的灵魂从不向平淡的日子妥协。💋 在泰景站岗4个小时，挣30块钱只能请你喝杯奶茶🥤。#奈晚 #独一无二
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人间种草机3周前
乐道l90 l60如果你经常使用哨兵站岗,记得更换个高速大内存卡,原车送的只能保存4个多小时的五路视角,其他时间段会被循环覆盖掉,有状况记录不到 就得不偿失了。#乐道汽车 #乐道l90 #乐道l60
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李班长🇨🇳9月前
参军入伍站岗是记忆最深的！#兵爸兵妈#参军知识#军旅#参军入伍 #参军必备
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八卦便利店1月前
退伍老兵 #广州 #退伍不褪色 #热点 #正能量 #人物故事
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💃🏻余生🎉爱🎉自己💃🏻1周前
传播正能量丨#战士连续站岗4小时纹丝不动，下哨一幕令人心疼。👍🏻👍🏻👍🏻#情感音乐溶图#用音乐传递正能量
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兵心（参军知识）3月前
当兵的为什么都有腰肌劳损？@DOU+小助手 @抖音小助手 #参军入伍 #参军知识 #新兵入伍季 #当兵 #兵爸兵妈
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锋哥爱生活1年前
人民子弟兵纹丝不动连续站岗4小时#情感#正能量 @抖音热点宝 @抖音创作小助手
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Jun路教育魏赢长2月前
#参军入伍#新兵
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行則將至1月前
当兵时间久了，很容易得的三种疾病，#内容过于真实 #致敬人民子弟兵 #军旅
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豹哥（李豹）4天前
兄弟们注意别把自己给累死了 #健康 #职场
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张班长《WJ🇨🇳农村老兵》1月前
当兵时间久了很容易得的三种疾病 #退伍不褪色若有战召必回 #时常回忆起我的军旅生涯 #抖音助农扶农#创作者中心 #创作灵感 #退伍不褪色传递正能量
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大麦百货优品3周前
护士鞋女软底透气厚底一脚蹬增高小白鞋久站不累脚休闲上班工作鞋#护士鞋 #女款小白鞋 #软底透气鞋 #久站不累鞋 #上班工作鞋
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退伍明班长记录一路走来1周前
#正能量 #退伍不褪色 #我要上热们 这就是为什么我们军人可以依法优先
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华之中-飞行的雪6月前
你们真的觉得当兵工资高吗？ #当兵 #老兵 #军旅 #兵哥哥 #退伍不褪色
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罗夏Mister1周前
4小时原则是真的 #知识 #认知 #人生感悟 #提升 #成长
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大牙是个殡葬师5天前
来自殡葬师的忠告 #忠告 #建议 #邯郸殡葬 #说的对
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北京保安小郝1月前
#经验分享#正能量分享#保安经验#北京保安#保安@上热门🔥🔥🔥 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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太康县人民医院3周前
#家庭测量血压 您做对了吗
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乳腺专家史晓光1周前
我们的安稳，藏着无数人的未归，愿每份坚守都被温柔以待 #希望家人们照顾好自己 #乳腺专家史晓光 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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贵花飘香4月前
#保家卫国 #中华好儿女 #最可爱的人
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优雅精选69月前
参军入伍站岗是记忆最深的！#兵爸兵妈#参军知识#军旅#参军入伍 #参军必备
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孙老师带你飞4周前
有人说 当兵的待遇太高了 #退伍 #当兵 #兵爸兵妈 #退役军人
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正能量兵哥杨老玩童逢兵必赞4周前
致敬人民子弟兵！致敬退役现役军人！当过兵战友都是这样过来的！宣传正能量！
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千里眼6年前
战士连续站岗4小时纹丝不动，下哨的一幕令人心疼！点赞致敬！@抖音小助手
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航空安全员-赵指导1周前
当兵的待遇高吗 #退伍不褪色 #当兵待遇 #退役军人 #老兵 #中国军人
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努力拼搏！4周前
眼睛瞪得像铜铃！能在退役军人专项岗公安岗坚持一年做什么都会成功的#退伍考公#上岸#退役军人专项岗#退伍不褪色#退役大学生
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郭班（物资在橱窗）8月前
新兵训练量大，每天要站岗，一站就是二小时，一动不动，护腰带要准备好#护腰带 #新兵站岗 #站岗执勤 #新兵入伍
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阿华日记3天前
站岗的时候常常在想，要是不入伍的话是不是在外面的生活过的很好很舒服，不用早起，出操整理内务，打扫卫生，训练，站岗，晚点名，但就是这一些每天都要完成的事情组成了我的二十三岁，一个花一样的年纪，磨着我的心性，不是说它不好而是里面教会了我什么叫报喜不报忧，每当看到父母脸上骄傲的样子感觉自己吃的那些苦也就不算什么，好像只有在上夜哨的时候我们的思想才是最清醒的，会想明白很多事#当兵 #军旅 #青春有很多样子 #士兵突击
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小牛班长3周前
当兵是不是真的很苦？？#当兵 #军人 #参军入伍 #入伍
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小溪3周前
#无悔青春 #保家卫国 #ai
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李班长3月前
#热门话题 入伍必备#参军入伍 #参军知识 #当兵 #护腰
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用户31701156郭姐。1周前
#保家卫国的人民子弟兵你们辛苦了。向英雄致敬！
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玫瑰《橱窗有好物推荐》8月前
蓝朋友连续站岗4小时纹丝不动下哨时双腿僵硬腿抖不听使唤走不稳路看着让人心疼,致敬您们辛苦了
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阿华日记2周前
站岗的时候 常常在想 要是不入伍的话是不是在学校过得很好很舒服 不用每天早上五点五十起床 出操 整理内务 打扫卫生 训练 站岗 晚点名 但就是这一些每天都要完成的事情组成了我的十八岁 一个花一样的年纪 bd就是这样磨着我的心性 不是说ta不好 而是bd教会了我什么叫报喜不报忧 每当看到父母脸上骄傲的样子好像自己吃的那些苦也就不算什么 人嘛总要学会成长吧 不能总靠着父母生活吧 能成为ta们的骄傲真的很开心。#我的青春 #青春有很多样子 #迷彩 #军旅生活 #老兵退伍
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戎旅一号2周前
大家都知道部队什么都不缺，但是当兵有一种东西是最缺的，你知道是什么吗#军旅生活 #军营生活 #迷彩 #军营 #从军梦
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民间故事4天前
#原创视频 #强烈推荐 #创作者扶持计划 #故事 怪谈事件
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北京保安小郝1月前
#经验分享#正能量分享#北京保安#保安日记#保安经验@上热门🔥🔥🔥 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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眼神在脸1周前
训练的时候常常在想，要是不入伍的话是不是在外面的生活过的很好很舒服，不用早起，出操整理内务，打扫卫生，训练，站岗，晚点名，但就是这一些每天都要完成的事情组成了我的二十四岁，一个花一样的年纪，磨着我的心性，不是说它不好而是里面教会了我什么叫报喜不报忧，每当看到父母脸上骄傲的样子感觉自己吃的那些苦也就不算什么，好像只有在查夜的时候我们的思想才是最清醒的，会想明白很多事。#青春一去不复返我们已不再年轻
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YY5001月前
#最可爱的人 #正能量 #英姿飒爽 #军人 #上热门🔥
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消防员连续站岗4小时，换岗时已双腿酸软，网友：蓝朋友辛苦了！#消防员 #蓝朋友
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九万4天前
#创作者扶持计划 #上热搜 #抖音推广 #正能量 #致敬军旅
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湖南教育就业谢老师1月前
#就业 #就业指导 #就业服务 #航空 #家长
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