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小艾心理疗愈4月前
被社会“毒打”了，怎么重启状态呢？ #心理学#自我成长
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赵老师的读书会1月前
挫败感很强怎么办？ #天赋家孩子有很强的 #挫败感 ，父母需要从物理世界帮助孩子逐步重建信心
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μ3周前
我靠这3个原则，学会了“慢慢来”的智慧 #情感共鸣
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刘军奇心理师4月前
如何克服人生的挫败感？如何调整人生的挫败感？ #挫败感 #在意别人的看法
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盘锦物理金老师1月前
如何将消极情绪转化为积极情绪#盘锦#同城#高中#情绪#学习
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万能欢姐2周前
第八期 Flag总倒？三步帮你打破这个循环 #flag #方法 #职场 #知识分享 #创作者扶持计划 立下的目标总是坚持不下去，然后就开始攻击自己，觉得自己很没用。这种挫败的循环，是不是也让你感到特别无力？每一次放弃，都像是在证明自己“不行”，那种自我怀疑的感觉，真的太消耗能量了。快来跟着欢姐三步打破这个循环
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阿兵 | 科技与心理1周前
晋升机会擦肩而过，如何调理“挫败心理”？ #职业心理
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小羊云朵2月前
改善自卑建立自信最好的方法，就是去挑战你不敢做的事情，在你克服困难、一点点建立正向反馈的时候，你就会一步一步建立你的自信心。#自卑 #自信#心理学#励志#情绪
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running-and-reading4天前
把逆境，活成你的“进阶课 #每日练嘴#【把逆境，活成你的“进阶课”】人在低谷，感觉全世界都在与你为敌的时候，该怎么办？答案是：看看曾国藩。他一生遭遇的挫败，比你我想象的要多得多。在江西战场，他兵败如山倒，甚至绝望到投江自尽，被救起后却写下：“困心横虑，正是磨练英雄之时。”他把每一次致命的打击，都当成了升级的副本。他还说：“凡事皆有极困极难之时，打得通的，便是好汉。” 这句话充满了力量！它告诉我们，逆境不是来打败你的，它是来筛选“好汉”的。不是成功了才强大，而是强大了才成功。所以，当你再次感到压力巨大、举步维艰时，请记住，你正在通过“好汉”的资格赛。顶住，意味着一切。顶过去，你会发现一个全新的、更强大的自己。
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慧兰解析身体与情绪1周前
你有多久没有允许自己好好的哭一场，允许自己失望了 #自我苛责 #自我攻击 #如何快速走出失恋 #身心疗愈
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玉藝阁3年前
如何尽快走出困境
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蓝天卢林心理11月前
要发展出缓解挫败和痛苦的能力 #心理学 #精神分析 #心理咨询 #心理学知识 #学一点心理学
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铸服尹廷6月前
第60集 帮助孩子进一步面对挫败#上热门 #家庭教育 #读懂孩子的情绪#唤醒 #铸服尹廷
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明明有能量1月前
显化者的愤怒 生产者的挫败 是生命在提醒你 请回到真实的自我 #女性成长 #知识分享
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智讼留置辅导陪跑3周前
留Z家属的心路历程 帮助留Z的家属摆脱恐惧和焦虑，尽快从痛苦中走出来系列#职务犯罪 #留置辅导陪跑 #智讼法务
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禄茗讲国学5月前
心灵疗愈：如何滋养受伤后的内心？
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四月城1月前
每个人都有失去的痛，只有学会与自己和解，才能迎来新生！#心理 #个人成长 #女性智慧 #接纳自己 #拒绝内耗
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包子论1周前
当你感觉快撑不下去的时候，请记住这个顶级心法。#定力强者胜 #情感共鸣 #熬过低谷 #励志 #创作者扶持计划
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小朱同学2年前
如何帮助孩子走出情绪困扰？#家庭教育 #青少年儿童心理#情绪困扰
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张静初1年前
面对挫折，越战越勇的方法 我想很多小伙伴也会和我一样，在工作或者学习的时候也会遇到很多挫败的时候，也会自我怀疑。正好今天又是三八妇女节，我也想和大家分享一下，面对挫折我们除了加油还能做什么？ 首先我会去看一些很厉害的人物的传记，像是马斯克，还有之前分享过的《hollywood speaks》 里的奥斯卡奖得主的采访，去看看这些优秀的人在遇到低落期的时候是怎么应对的，因为我们平常只能看到这些人在所谓的成功时刻的光芒，而忽略了他们在光芒背后的努力和坚持，所以无论如何我们都要坚持下去💪。 不过对我这个“山洞人”来说，还有一个办法放松自己，那就是睡觉！安安静静的度过山洞里的时光。休息够了就起来疯狂运动，去跑步去锻炼~还有一点很重要，就是不要和别人比，要相信自己从自己的内心出发，好好开发自己的潜能，带着一颗真诚的心，一颗想要送“礼物”的心~当然，这个过程一定非常非常的艰难，一定要坚持下去呀！ 我也很感谢大家的陪伴，让我不仅可以和大家分享我快乐的时刻，也可以分享我崩溃挫折的时刻，来调整自己~希望大家遇到挫折的时候，也可以从身心上调整自己。还可以试试静坐，收拢乱跑的思绪，这样之后思维会变得清晰，烦恼也会消失不少~希望我们都能做一个勇士！ #张静初#正能量#自我成长#生活感悟#努力成为更好的自己
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智慧能量1周前
為什麼你無法從低谷翻身？翻身逆襲的終極秘訣，幫你當下扭轉迷茫下墜的人生軌跡！#修行 #认知觉醒 #悟人生之道 #提升自己 #智慧人生
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正能量老张8月前
当你感觉到自己的状态不好的时候，一定要尽快的调整改变。要从心理的困扰中解脱出来#生活感悟 #认知觉醒
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身心疗愈亚古兽-心灵5月前
【重建世界】探索秩序4-17，在挫败中活下来。#心灵疗愈 #个人成长 #人生感悟
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JetYang3月前
把玻璃心碾碎，挫败塑出钻石心。 从脆弱到坚韧，藏着普通人破局的答案，这就是我们的故事。#Rainbow净化系统#清除过敏源#除尘螨#除甲醛#月销5000台
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晓晓在变好（努力版）2月前
经历生活低谷时，如何走出心态的低谷期，让心情尽快好起来。#生活感悟 #个人成长 #女性成长 #晓晓在变好 #女性独立
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👑Hello Helen👑2月前
如果你在婚姻里没有遇到良人，那请一定从失望和愤怒的痛苦中尽快清醒，救自己于水火之中，好好爱自己吧！对你而言，你很宝贵！#女性成长 #日常vlog #爱自己 #知识分享
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情感回音谷2周前
亲爱的朋友，无论你现在的处境有多困难有多不堪，请你都不要害怕，因为当你有强大的内心战胜它，你终究开出不一样的花！#情感治愈#女性成长#做自己#爱自己
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杏桐院幸福学堂2周前
去觉察负面情绪的起落波动，去感受那种真实的觉受体验。你会发现，每一次愤怒，都能让你看到那个需求没被满足、缺乏安全感的自己；每一次挫败，都能让你看到那个在竞争里失落、感觉无力的自己；每一次沮丧，都能让你看到那个爱而不得、陷入孤独的自己；每一次自卑，都能让你看到那个渴望被认可、害怕被抛弃的自己。#幸福#国学文化 #成长#修行#心态好一切都好
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dye368jarlv55天前
你是不是也困在“想改变→不相信→放弃”的循环里？那个说“你不行”的声音，其实是可以被关闭的。这条视频带你用两个简单却强大的方法，拆掉自我怀疑的墙，拿回改变的力量。你相信你能改变吗？👉 评论区告诉我 #个人成长 #心理学 #改变自己 #心灵成长 #认知觉醒
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悦启力心理6月前
走出低谷，从容面对挫败感！#提升自己 #心理咨询 #心理学 #情绪 #自我成长
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MDCTR心灵捕手1周前
将每一次挫折视为未来更强回归的准备 每一次被打回原点， 都有可能是在帮你“蓄力反弹”。 把挫折看成铺垫，你才有机会迎来真正的回归。 #心理学 #成长思维 #挫折教育 #逆袭 #自我提升
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Tarot小羽3周前
你正在经历的困境 是对你过往能量的清理 #塔罗 #能量 #预测 #传讯
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吴一凡（珠珠）找舞伴2年前
让那些打动、刺痛、温暖、改写我们的事逐一发生，而无论发生什么，就是要路过挫败、坚持和尝试，去体验这一路上的勇气、沉静和狂喜，不确定中的确定。总会过去，也总会到来#osd精英舞者公开赛 #港龙赛事 #泰裤辣 #港龙舞蹈圈国标少年 #见证前行的每一步
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晟楠Sina.1周前
痛苦 与痛苦共舞，接纳其存在，解读其信息，并从中淬炼出勇气与智慧。#情感共鸣 #痛苦的意义 #认知觉醒 #个人成长 #治愈
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灵性疗愈4周前
ASMR Reiki✨为那些感到迷失、无力或挫败的人 #ASMR #助眠 #解压 #助眠asmr #哄睡
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萍子的碎碎念6月前
在一段工作中，感觉情绪很不对了，一定要尽快抽离出来！！！ 1.在一段工作中，感觉情绪很不对了，一定要尽快从中抽离出来，像我就是经历分手+工作打压 2.对于责任心特别重的宝子，别人都给你Pua了，你一定不要再PUA自己！！！ 3.想要离职要考虑哪些事情：1）考证学习啦，2）攒半年至一年的生活费，不至于还没找到工作时焦虑，3）重启人生就离不开学好英语啦 我会不定期的更新，基本就是一些碎碎念，也希望能够帮助到各位宝子 #裸辞日记 #内容太过真实 #生活状态
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红利姐姐4月前
#离婚后如何尽快走出阴影 #原创视频 #离婚的女人
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云访谈3年前
孩子爱发脾气？4步告别挫败感！@DOU+小助手 #家庭教育 ##育儿 #父母课堂 #亲子教育 #育儿经验分享
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老虎超棒的1周前
我在2024年3月亲身经历了一场完全有可能结束我的生命的火灾。希望我的分享可以帮到你快点从惊恐里走出来。#香港火灾 #心理自救
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柚子带娃有妙招1周前
做错题就炸毛！ 带娃破解挫败感#科学育儿 #父母课堂 #孩子情绪 #家庭教育
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王钦【实战营销】1年前
感觉 销售的松弛感@抖音小助手 #经验分享 #培训 #成交 #销售 #沟通技巧
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白衣豹女10月前
豹女经典二级反野三分钟4-1野区一打二？从游戏开始反到结束 对位弱势打野拿到优势多给他压力不让对手发育去哪都有豹女在后面！#豹女
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邱总说金融5月前
用好人生的低谷，给自己第二次机会#低谷期一定要默默的熬过去 #低谷期的男人 #重燃人生 #认知觉醒 #逆袭
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离开我意料之中1月前
我又一次眼睁睁的看着潮水淹没我的胸口 #失眠 #本人近期的精神状态 #抑郁焦虑 #自我否定自我怀疑 #心理疏导情感疗愈
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小小的家🏠9月前
一个平和的心才有可能过上平静的生活。断舍离并不是一味的扔，生活中免不了要跟各种各样的物品人事情打交道。留我所需。留我所爱，弃我所恶。#极简主义 #简单生活
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唐子涛老师6月前
用行动破除焦虑 让黎明尽快到来 #中级会计备考 #中级财管 #考呀呀 #唐子涛私塾
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顺其自然吧3年前
将对抗转变为共处！听一个“老强迫”给你讲如何快速获得状态改善。 #强迫症 #心理学 #人性 #自渡自愈 #焦虑症
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太原南科大心理咨询1周前
大学生社团落选就自卑？觉得自己‘什么都不行’，‘挫败适应障碍’这样调 #大学生 #社团 #心理学 @DOU+上热门 @DOU+小助手 #美好惊喜夜安利计划 #万物皆可毛茸茸
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兴漫剧场11月前
北派盗墓笔记之身入秘境第29集 引爆39根雷管的威力 #沙雕 #沙雕动画 #轻漫计划 #动画 #北派盗墓笔记
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姜老师疗愈❤️1月前
疗愈 没有人一开始就想做坏小孩的。叛逆发源于外部价值系统对人的束缚、鞭挞大于支持时，这个时候你不得不剥离开外部标准了解和看待自己，这是挫败和痛苦的积极一面。自我感觉良好会自以为站在了世界中心。#疗愈#心理疗愈
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星空学院3天前
快来番茄小说，搜索作者【星空学院】，阅读完整作品《我用心理学，解开了“努力无效”的死循环》，踏上这场从自我苛责到内心自洽的治愈之旅，找回属于你的轻松和力量。#女性 #番茄小说 #番茄小说推荐 #心灵疗愈 #心理学
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向饭而思🌶7月前
先从小事开始，改变潜意识里的“困难模式”。 #一分钟干货教学 #讨论 #执行力 #拖延症
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铁牛胡说5天前
一个能让你靠自学快速学会任何东西的顶级思维：先做个垃圾出来！#自律 #认知#人生感悟 #心理 #本质
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酒白1周前
小小的你不用成为大大的英雄，其实坚持小小的事的你也足够好 #焦虑 #知识科普 #心理学 #学习
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李老师聊财富心理3月前
辞工挫败 心理学重塑认知 #心理学 #重塑认知 #认知思维
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米哈里老师3年前
青春期孩子躺平，不去上学，做父母的究竟怎样做，才能帮助孩子走出逆境#不上学的日子 #孩子抑郁 #休学
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观心见律6天前
挫败感是成长必经之路。#挫败感#销售 #toB #陌拜 #成长
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小杰78（暗区突围）5月前
【小杰】FAL全装局清图 #暗区突围 #暗区s12冲刺一夏 #暗区推荐攻略 #福利拉满一起上暗 #暗区精彩时刻
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