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武当修行者汪师智1年前
#现场拍摄 #气沉丹田#内气外放 #台上一分钟台下十年功 #1月10日惠州罗浮山亲授班
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武当修行者汪师智1年前
#气沉丹田#呼吸吐纳 #气运周身#教你把气运到手上#想学评论区留言
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武当修行者汪师智3年前
#养生 今天给一批新学员讲解气沉丹田
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e鹰11月前
#太乙五行拳 #口令教学完整版 ，由汪师智道长亲自演练，请珍藏并分享转发。 太乙五行拳源出武当，深植道家文化。其动作圆转流畅，似环无端，呼吸与招式配合，意到气到。常练可强体魄，增柔韧、协调与平衡，坚骨防老，亦能调气息、平心境，驱杂绪而专注。于文化上，纳五行生克之理，承顺应自然之智，非蛮力可及。实乃传统武术之珍，习之如触文化古韵，身心俱润，魅力无尽，令吾等爱好者沉醉其中。#太极养生动起来 #道家文化 #自我修行
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武当汪师智养生亲授班报名处2月前
#练气#吐纳#正能量传递 @武当修行者汪师智 #成人养生班9月9日～9月13日，9月19日至9月25日开课。
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武当修行者汪师智2年前
#气沉丹田教学 #气通气xue通
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武当修行者汪师智2年前
如何做到丹田气充盈饱满？每晚八点进我直播间
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武当修行者汪师智4年前
调息可以炼精化气，炼精化气是传统功法的一个重要内容@DOU+小助手 @抖音小助手
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武当汪师智养生面授班报名处1年前
#气沉丹田#教你把气运到手上运到全身#想学评论区留言@武当修行者（汪师智）
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武当修行者汪师智1年前
今天一个线上练气沉丹田课程的学员来找我指点，练得还真不错#7月1日至7月4日养生班惠州罗浮山开课#暑假夏令营火热招生中
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武当修行者汪师智2年前
#教学 #如何运用丹田气？#提高精气神
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武当汪师智养生面授班报名处4月前
无精气神，乏力，跟我多练这招#汪师智#成人养生班，弟子传承班
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武当汪师智养生面授班报名处1年前
#练气#吐纳#养生#调理身体#结缘@武当修行者（汪师智）
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武当汪师智养生面授班报名处8月前
体寒秋冬多练气，热性食物要多吃#传统文化#道家养生#汪师智#成人养生短训班4月10日惠州罗浮山开课
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汪师智老顽童8月前
三花聚顶，五气朝元原来是这个意思，精足气足神才够用！#4月10号开班#练气#武术#强身健体#养生
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武当修行者汪师智3天前
#气不足#练气#吐纳#丹田气#养生
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汪师智老顽童1年前
站桩也不能瞎站，有活桩和枯桩的区别#道家养生 #站桩 #修行 #站桩方法 #强身健体
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武当汪师智养生亲授班报名处3天前
亚健康从何而来？#气不足#练气#吐纳#养生
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武当修行者汪师智2年前
调息可以炼精化气，炼精化气是传统功法里面的一个重要内容。练习气沉丹田，让我们的气血畅通。晚上8点我们直播间不见不散。
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武当汪师智养生面授班报名处2周前
#丹田气#吐纳术#练气#道家养生 #汪师智
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汪师智道家养生8月前
先天后天之气大揭秘，原来活到120岁的秘诀在这里！#4月10号开班#武术#锻炼#养生#长寿
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武当修行者汪师智2年前
#气沉丹田教学#气通气xue通#经络疏通 #养生
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武当修行者汪师智1天前
#吐纳术#练气#丹田气#养生#汪师智
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武当汪师智养生面授班报名处7月前
#静脉曲张#消除静脉曲张#道家养生@武当修行者汪师智 #成人养生短训班5月1日惠州罗浮山开课
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武当汪师智养生面授班报名处3月前
#练气#吐纳#练气先通络@武当修行者汪师智 #9月9日～9月13日开课
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武当汪师智养生亲授班报名处7月前
如何润肺防燥#润肺 #防燥#居家锻炼 @武当修行者汪师智 #成人养生短训班5月1日惠州罗浮山开课
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汪师智道家养生11月前
吐故纳练起来，好处谁练谁知道#12月7号开班#养生#武术#吐纳#呼吸吐纳
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武当修行者汪师智1年前
#道家养生 #气血不足 #3月1日惠州罗浮山亲授班开课
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武当修行者汪师智1月前
#太乙五行拳#以气运身，气流周身#强身健体增强免疫力 #汪师智
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武当修行者汪师智3年前
武当太极拳强调以心（意）行气，以气运身，气流周身，是独树一帜的养生术
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汪师智道家养生9月前
#养生#锻炼#武术#武功#强身健体
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武当汪师智养生面授班报名处7月前
#肝气郁结 #通淤堵#多做这个动作#小动作大作用 @武当修行者汪师智 #成人养生短训班。4月10日惠州罗浮山开课。
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武当修行者汪师智2周前
#吐纳术#练气#打通周天#打通任督二脉#汪师智
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武当修行者汪师智4天前
身体淤堵练什么？#养生#正能量 #汪师智
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武当修行者汪师智6月前
#丹田气#呼吸吐纳 #健康养生#汪师智#成人养生班，暑假夏令营，弟子传承班，预约报名中
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武当汪师智养生面授班报名处3周前
#吐纳#丹田气 #练气@武当修行者汪师智
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武当汪师智养生亲授班报名处6月前
#龟息功 #呼吸吐纳 #内功#养生@武当修行者汪师智 #成人养生班，暑假夏令营，弟子传承班，预约报名中
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武当修行者汪师智1年前
#气长则命长 #道家养生 #吐纳 #调理身体 #成人养生班9月10日开课，开设5天、15天 短训班和弟子传承班
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武当汪师智养生面授班报名处4年前
意念集中到练功换气的部位，通过意念活动集中周身混元气#元气者，身中混元之气也@DOU+上热门 @抖音小助手
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武当修行者汪师智2年前
武当太极以气运身，气流周身，用气带动肢体动作，方能养生
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武当汪师智养生面授班报名处3天前
#懒病难治#练气#吐纳#正能量 #养生
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汪师智道家养生1年前
每天坚持打坐20分钟，打通全身经络#道家养生 #修身养性 #养生 #静心养性 #冥想打坐的好处
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武当修行者汪师智2天前
#古法养生#吐纳#练气#正能量 #汪师智
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武当汪师智养生亲授班报名处5月前
#中焦不通#打通中焦 #小动作大作用@武当修行者汪师智 #成人养生班#少儿暑假夏令营
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武当修行者汪师智3年前
能养生、强身健体的功夫就是好功夫
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武当汪师智养生面授班报名处8月前
#拉地筋#小动作大作用 #养生#汪师智 #成人养生短训班4月10日惠州罗浮山开课
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武当汪师智养生面授班报名处5月前
#产后受凉 #排湿祛寒 #小动作大作用 @武当修行者汪师智 #汪师智#成人养生班，少儿暑假夏令营
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武当汪师智养生面授班报名处7月前
#阳气不足 #寒湿#快速补阳气去寒湿多练这招#养生知识 @武当修行者汪师智 #成人养生短训班5月1日惠州罗浮山开课
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武当修行者汪师智4年前
意念集中到练功换气的部位，通过意念活动集中周身混元气#元气者，身中混元之气也@DOU+小助手 @抖音小助手
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武当汪师智养生面授班报名处3月前
#玄武拳#9月9日开课#玄武拳注重内气的修炼。通过练习可以促进真气的周天运行，强筋骨，养气血#汪师智
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武当汪师智养生面授班报名处9月前
#八段锦#养生#小动作大作用@汪师智（武当修行者） #成人养生短训班，弟子传承班，3月13日惠州罗浮山开课
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武当凌子养生5天前
在师父面前一刻也不敢偷懒，跟着师父练功，身体变好了很多#古法健身#小动作大作用#居家锻炼#收藏爱好者 @武当修行者汪师智
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武当汪师智养生亲授班报名处1月前
#拉筋#开胯#拉伸 #小动作大作用#居家锻炼 @武当修行者汪师智
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武当汪师智养生面授班报名处7月前
#谷雨节气传统习俗 #传统文化 #健康养生@武当修行者汪师智 #成人养生班5月1日开课
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武当修行者汪师智1周前
#武当太极十三势 #完整版来了#太极养生 #汪师智
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武当汪师智养生亲授班报名处5月前
#排湿祛寒 #小动作大作用 #拉经#居家锻炼 #汪师智#成人养生班，少儿暑假夏令营，弟子传承班
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武当修行者汪师智2年前
夏练三伏，冬练三九，只要功夫深，铁杵磨成针。#功夫 #太极 #健康养生 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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汪师智老顽童1年前
真正气沉丹田是那样的，一个视频告诉你#养生 #道家文化 #保健 #修身养性 #修行
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武当汪师智养生面授班报名处1月前
#武当太极#中华武术博大精深 @武当修行者汪师智 #健康养生
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武当汪师智养生亲授班报名处5月前
#升阳气 #小动作大作用 #居家锻炼 @武当修行者汪师智 #成人养生班#少儿暑假夏令营 #弟子传承班
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武当修行者汪师智3年前
#太极 #养生 #修行 #健康 #太极拳手上要有气，脚下要有根
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文瀚老师元气唤醒【7.18深圳线下课】1年前
练气第一步 先开气门#干货分享 #提升自己 #练气的功效与作用 #如何练气
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武当汪师智养生亲授班报名处3月前
#上焦热下焦寒#打通中焦#健康养生#汪师智#成人养生班，辟谷班，预约报名中
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武当修行者汪师智5月前
#排湿祛寒 #三伏天 #排浊气#汪师智 #成人养生班，少儿暑假夏令营，弟子传承班
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