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雨洁 Caroline1年前
好书推荐《健康生活新开始》 关于“酶” 酶意味着生命，酶就是生命，无论你的身体发生什么事，体内与体外，只要与身体某个部分的构建、修复或维护有关，就有酶的参与。如果没有酶，什么都无法完成，生命就将终止。 代谢酶 被称作人体劳动力，人体的每种活动都离不开它们，无论饮食多么纯净，有多少优质营养素进入人体，如果没有代谢酶，一切都毫无意义。每个人身体能够产生的代谢酶数量有限，代谢酶用光后可能发生的事就是死亡！你需要的代谢酶越少，用得越少，你就越健康长寿。 消化酶 参与的工作就是消化，消化胃里的食物是身体的首要工作，食物一直留在胃里必须及时加以处理，如果总是吃一些很难消化的食物（比如动物性食物）就会耗费完消化酶，于是生产代谢酶的机制马上生产消化食物所需的消化酶，代谢酶越来越少人就会生病、衰老得快。 食物酶 地里长出来的食物自身都带有在人体内消化分解所需的酶（酶经过高温烹煮就没了） 人类是地球上唯一吃熟食的种群，同时也是患富贵病最多的种群，自然界中的动物不吃熟食，所以不会得富贵病，当然也有例外，跟人类关系越密切的宠物疾病越多，因为我们喂它们吃熟食。 每次吃熟食，不仅削弱了人体的劳动力（代谢酶）努力清洁身体和强健身体的效率，还不必要地夺走了决定你生活质量和寿命的机制。 ———《健康生活新开始》哈维.戴蒙德（美）
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健康生活新开始8月前
硒与健康新视角
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健康生活新开始8月前
湖北恩施人的健康长密码。
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WYM3天前
晨跑打卡217天，清晨的阳光，脚步的节奏，唤醒沉睡的城市。每一步都是新开始，汗水是努力的见证。你，今天晨跑了吗？#晨跑 #健康生活 #新开始
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✨大海3周前
目前的时代红利是只有身体变强壮#大健康#养生#健康#运动#活在当下
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多放香菜呀5天前
人为什么总要想要去掌控别人 #2025#新开始 新的月我祝大家财源滚滚，健康活着。 昨天心血来潮去看了正在修善的北寺塔，还有银杏叶心情不错。我也想不通为啥一直健身，整体还是那么差，为啥总是精准挑选不好看的衣服在我身上。不理解人为什么必须结婚为什么从小小学到高中被霸凌～想不通为什么我是这样的人生，我礼貌待人善良为啥呢？其实有些东西我心里都知道知道说出来没用选择不说～我也只是发视频知道很多人能看到别想要去想着怎么去伤害别人了，人之初不是性本善是性本恶～今天的不开心就止于此吧，明天依旧光芒万丈#dou抖音小助
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健康生活新开始8月前
硒与健康新视角
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健康生活新开始8月前
硒与儿童，慢性病的关系
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健康生活新开始8月前
抗癌之王一硒
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健康生活新开始8月前
硒与免疫系统的关系。
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营养师-小杜7月前
高蛋白姜黄牛油精力汤~让精力汤，成为你健康生活的新开始！#食疗养生#破壁机食谱 #精力汤#创作灵感 #适合懒人的减脂餐推荐
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燕之坊官方旗舰店3月前
燕之坊14日膳食营养粥，健康生活新开始，告别油腻，拥抱健康！给你满满能量！#营养粥 #美味 #好喝不贵
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健康生活新开始8月前
硒是抑制癌症之死！！！
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栗子Amor_4年前
新的一年，开启健康生活新模式～#空间除菌 #健康
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清风岗8月前
健康生活新开始👌👌👌
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范008月前
“网友”重新上线 #日常vlog #欧莱雅小金管防晒#户外#网球
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燕之坊官方旗舰店3月前
燕之坊14日膳食营养粥，健康生活新开始，告别油腻，拥抱健康！给你满满能量！#营养粥 #美味 #好喝不贵
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芳芳老师吖1年前
保持初心、健康快乐成长#新学期新开始 #校园生活欢乐多 #班主任视角 #教师👩
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李宝爱生活/上官雪函1月前
#身心健康 #每日分享#古法养生去浊相 晨起必备，朱雀三啄～又是一周新开始。早安(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
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明月3月前
- #把日子跳成喜欢的样子 #运动治愈一切 #健康生活新开始#旭日阳光健身操
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初晓星辰2周前
新家，新开始。 告别往日的跌撞，将辛酸化作前行的力量。学会接纳，懂得感恩。 从此，日子不求轰轰烈烈，但求平淡安稳。 愿我爱与爱我的人，健康，平安，喜乐常伴。#乔迁之喜 #新家入住 #平安喜乐 #入宅大吉 #福到我家
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马到成功1月前
北京慈铭体检，为健康护航。专业团队，细致检查，让您无惧未知身体状况。选择慈铭，就是选择安心体检，拥抱健康生活新开始。
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月儿3周前
腹腔镜手术过后才是新开始 腹腔镜手术过后快2个月了，熬过所有，才知道身体健康最重要。泡脚，运动，好好吃饭，让身体体质改变才是新开始，加油😊 #内容太过真实 #腹腔镜#真实生活记录 #艾草#手术过后
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张西施老菜馆～戈经理3月前
周岁礼流程，仪式感#生日宴 #周岁礼 #仪式感不能少 #仪式感 #家有喜事
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海角黄沙4天前
#冬日跑步 #12月新开始，每一次起跑，都是对生活的热爱，这个冬天，让我们一起跑出健康，跑出快乐！🎉 #一起燃烧卡路里吧 #抖音运动力量 #户外运动无压力 #每天要锻炼哦 #随性跑
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友谊万岁≧▽≦1月前
北京慈铭体检，为健康护航。专业团队，细致检查，让您无惧未知身体状况。选择慈铭，就是选择安心体检，拥抱健康生活新开始。
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北京中桥恒通工程管理有限公司官方号1月前
睁眼就是新开始，健康活着就超幸福！新一天，愿你眼里闪星光，心里裹暖阳。别想太复杂，偶尔 “糊涂” 也挺好，一切都是最刚好的模样～#早安 #生活感悟 #心情文案
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明月7月前
“晨起微光里，跳动的不只是身体，更是对生活的热爱！#旭日阳光健身操 #用运动迎接朝阳 #健康生活新开始”
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骨事一点通3天前
许多阿姨担心骨质增生后，必须告别热爱的广场舞。这究竟是健康禁令，还是科学锻炼的新开始？#骨质增生科学运动 #广场舞与关节健康 #老年骨关节保养 #适度锻炼指南
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木头同学-《九点传媒》4月前
🎉用专业呵护健康，用温暖治愈生活，期待与您共赴这场养生之约！#养生馆开业大吉 #健康生活新开始#木头同学 #九点传媒 #叶城县
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明月7月前
「早安打卡！和旭日阳光健身操一起跳出全天好状态💥」#把日子跳成喜欢的样子 #运动治愈一切 #健康生活新开始
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才哥2周前
#祝以后生活越来越好 #新开始新环境加油 #抖音分享生活感悟 #身体健康有保障
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困困熊.💕（哺乳期）3月前
姐妹们 你们宝宝脐带是怎么保存的呢#手工diy #脐带保存 #胎发纪念品
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健康生活新开始8月前
随着土壤污染植物含硒量几乎为零，建议大家补充有机硒。
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左右沙发天丽店5天前
十二月的第一天。喜欢每个月的一号，一切都 新开始，希望接下来的生活，有惊喜有收获，有期待还有快乐，平安健康，一切顺意！#太有意思了 #可爱有趣 #快来看看 #每日分享
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黎家坪芬腾恒美内衣—海胖5天前
12月，平安健康，一切顺意！#我的小店 #12月第一天 #万事顺意 #新月新开始
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慧敏聊健康2年前
疫情过后一定要改变7个生活方式#后疫情时代解锁健康生活新方式 #后疫情时期 #2023年新开始 #健康@抖音小助手
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高原上的兰花花5天前
今天是12月1日，12月的第一天。喜欢每个月的一号，一切都新开始希望接下来的生活，有惊喜有收获，有期待还有快乐，12月，平安健康，一切顺意。#12月你好#祝福#好运连连
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马来西亚第二家园2月前
退休，不是停下脚步，而是人生最美好的新开始。在这里，您的家人能真正享受 安心、健康、快乐的享老生活。这是一个为长者打造的第二个家。无障碍空间、长者友善浴室、房内呼叫系统，每一步都自在安心。专业复健与物理治疗，搭配每日运动，让身体保持轻松有力。在餐厅用餐、在花园散步、在活动室聊天，朋友就在身边，生活不孤单。专业膳食设计，既健康，又能让每一餐都吃得开心。这里不是冷冰冰的「养老院」，而是一个充满笑声与温情的 康复疗养幸福社区。黄金地段：5 分钟到 柔佛鹰阁医院，15 分钟到 新山市中心，20 公里直达新加坡。在柔佛新山 Haywood Senior Living 怀伍德享老酒店，每一天，都是值得期待的黄金时光。#新山 #新加坡 #退休旅居
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健康生活新开始8月前
人类最大的悲哀不是缺硒的本身，而是没有认识到硒对人类健康重要性！！！
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高脚杯的唇印💋3月前
#新学期 #开学 新学期 新开始 健康 快乐 ！希望每天进步一点点哦
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健康生活新开始8月前
为什么人体会缺硒，土地缺硒，环境污染，食品缺硒
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王振广4天前
: 今天是12月1日，12月的第一天。喜欢每个月的一号，一切都 新开始， 希望接下来的生活，有惊喜有收获，有期待还有快乐，12月，平安健康，一切顺意。#12月你好 #祝福 #好运
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德州佐康皮肤管理5天前
做人懂得留余，方能行稳致远，今天是12月1日，12月的第一天。喜欢每个月的一号，一切都 新开始， 希望接下来的生活，有惊喜有收获，有期待还有快乐，12月，平安健康，一切顺意。#12月你好 #祝福 #好运
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洛基叔叔1年前
月底搬新家了，新生活新开始，重新开始Peloton单车有氧运动！健康生活，爱健康，爱生活！#动感单车 #健康生活 #减肥 #抗衰老 #NMN
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健康生活新开始8月前
十大人群需要补硒。科学补硒刻不容缓！！！
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天天添乐4天前
又是一天的新开始，在这漫长的人生路上，祝我的女儿永远健康快乐#❤️❤️
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💕岁月静好💕5天前
今天是12月1日，12月的第一天。喜欢每个月的一号，一切都是 新开始， 希望接下来的生活，有惊喜有收获，有期待还有快乐，12月，平安健康，一切顺意。 2024年最后一个月、 旧账翻篇，好事扎堆！ 让这一年有个值得付出的句号。
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中式调养的小张💕3周前
早睡，你会变得越来越好，等着迎接逆风翻盘#早睡 #睡眠 #养气血 #睡个好觉 #揉腹
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阳泉足球王教练2年前
#新学期新开始 #记录校园生活 #可爱的学生 #开学季 #校园 新学期开学，第一节健康教育课。各班都积极发表这3个月的感受。疫情过后，感受颇深！同学情，师生情，朋友情！
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张西施老菜馆～戈经理2周前
抓周礼仪式感流程，见证成长#抓周仪式 #抓周礼 #生日宴 #仪式感不能少 #周岁礼仪式流程
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每天都是新开始2周前
#健康动起来
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每天优秀一点点5天前
今天是12月1日，12月的第一天。喜欢每个月的一号，一切都 新开始， 希望接下来的生活，有惊喜有收获，有期待还有快乐，12月，平安健康，一切顺意。 2025年最后一个月、 旧账翻篇，好事扎堆！ 让这一年有个值得付出的句号。#越来越好才是给自己最好的礼物 #
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Fairy unreasonable4天前
今天是12月1日，12月的第一天。喜欢每个月的一号，一切都 新开始， 希望接下来的生活，有惊喜有收获，有期待还有快乐，12月，平安健康，一切顺意。 2024年最后一个月、 旧账翻篇，好事扎堆！ 让这一年有个值得付出的句号。
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爱跑步的美术老师 茉莉4天前
12月你好！🔆 新月 新周 新开始☀ 奥利给☕🤺#运动健康 #爱生活爱运动 #跑起来 #跑步我是认真的
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冯桥娅娅衣柜5天前
今天是12月1日，12月的第一天。喜欢每个月的一号，一切都 新开始， 希望接下来的生活，有惊喜有收获，有期待还有快乐，12月，平安健康，一切顺意。 2025年最后一个月、 旧账翻篇，好事扎堆！ 让这一年有个值得付出的句号。#每天穿搭分享 #实体店女装 #同城热门#同城优先
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✨宋来好运💕4天前
今天是12月1日，12月的第一天。喜欢每个月的一号，一切都 新开始， 希望接下来的生活，有惊喜有收获，有期待还有快乐，12月，平安健康，一切顺意。 2024年最后一个月、 旧账翻篇，好事扎堆！ 让这一年有个值得付出的句号。
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山里人慧慧家土特产官方号5天前
今天是12月1日，12月的第一天，也是新的一周新的一天，喜欢每个月的一号，一切都 新开始，希望接下来的生活，有惊喜有收获，有期待还有快乐，12月平安健康，一切平安顺遂，一切都好，万事顺意，好事发生#优质农产品 #纯天然绿色食品 #分享家乡美食 #舌尖上的味道 #真材实料好味道
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🕊杨杨꧔ꦿ᭄得亿꧔ꦿ᭄࿐5天前
今天是12月1日，12月的第一天。喜欢每个月的一号，一切都 新开始， 希望接下来的生活，有惊喜有收获，有期待还有快乐，12月，平安健康，一切顺意。
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中国红3周前
三年的类风湿困扰，终于有救了，这红枣姜片煮水喝真是我身体所需的好东西，每天早上一大碗让你的身体有意想不到的收获，没想到简单的事情每天重复做，就能调理我的身体，所以，人生、总有许多沟坎需要跨越；岁月，总有许多遗憾需要弥补；生命，总有许多迷茫需要领悟。加油！
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思源文博学院2年前
新学期开始 让我们一起开始健康生活吧——校园健康生活 #校园生活 #健康生活 #新学期新开始 投稿来自：朱子晔 王晓超
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力燃健身会所官方号3月前
力燃健身】（安科门口的健身房）开学季福利来袭！！助力健康新开始 新学期，新活力，力燃健身为你准备了超值开学季活动，让你轻松开启健康生活之旅！ 免费周卡轻松领 连续3天转发本活动至抖音集满38个赞，即可免费获得周卡一张，尽情享受健身的乐趣！ 年卡特惠超值享 五人同行，年卡仅需766元！还可立享三重福利： •价值1088元的体质检测一次，精准了解身体状况，定制专属健身计划。 •健身大礼包一份，为你的健身之路增添助力。 •1V1私教课一节，专业教练一对一指导，纠正动作，提升健身效果。 学生专享月卡 学生专属福利来啦！原价269元的月卡，现价只需99元，性价比超高，让学生党也能轻松拥有健康体魄。 活动力度超大，时间有限，赶紧行动起来吧，一起解锁健康生活新方式！#力燃健身 #附近健身 #开学季福利 #凤阳健身 #凤阳健身房
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可乐不贾冰🤗5天前
今天是12月1日，12月的第一天。喜欢每个月的一号，一切都 新开始， 希望接下来的生活，有惊喜有收获，有期待还有快乐，12月，平安健康，一切顺意。 2024年最后一个月、 旧账翻篇，好事扎堆！ 让这一年有个值得付出的句号。#新的一月新的开始 #抖音
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