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牛正煵1周前
今天简单做一道减脂餐#青年创作者成长计划 #意面 #虾仁意面 #饭扫光坚果油辣子 #山姆坚果油辣子
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😊高兴的麻麻😊3月前
番茄虾仁意面 #好好吃饭大赛 #把美食写成诗 #摆盘技巧 #番茄虾仁意面 #我的厨房日记
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ঞ゛最初ꦿ᭄࿚໌້ᮨঞ゛🔥1周前
今天做一道减脂餐：虾仁意面！盆要大，量要少，空的地方放根草，抹点汁，撒点料，沪爷请掏金元宝。[黄脸干杯]#美食制作分享 #强烈推荐
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小面包的厨房！9月前
复刻广州米其林餐厅快手花椒虾仁意面🍝好好食!!!!! 明天厨艺学校正式开学咯！！！ 期待我的新生活！！！！🥹🥹🥹 #美食新星计划 #美食教程 #意面 #留学生 #我的厨房日记
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被植发耽误的厨子👩‍🍳3月前
今日还是邪修胜出了#奶油意面 #邪修做饭有多简单 #好好吃饭大赛 #在家做美食 #电饭煲美食
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闪闪发光的角斗士8月前
20分钟复刻广州米其林同款！青花椒虾仁天使意面🍝 原配方来自@小面包的厨房！ 没有新鲜青花椒用干花椒也一样 非常好吃的的意面 一定要试试！ #我的厨房日记 #好吃到停不下来 #意面
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Kiki糖的地中海厨房5月前
好吃到舔盘🍤黑松露虾仁意面 #谁懂这一口的好吃程度 #家庭米其林 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #干净饮食
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瘦瘦🍟6月前
夏日午餐 🦐意面虾虾沙拉 + 🍉西瓜椰椰拿铁 幸福住咯！ 这碗吃撑还不到400大卡 #好好吃饭大赛 #自己做饭 #一人食vlog #美食vlogo #能量碗
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宇食间7月前
经典虾仁意面的名字来源于意大利语“scampi”，这道意面简单易做，风味十足。无论是裹着黄油的意面，还是蒜香的虾仁，一口下去相当满足。一人食，多人餐都适合。赶快做起来吧！要是觉得不错，点赞收藏，评论区交作业。 #美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #意面 #料理
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coconut7月前
✨ 冰箱角落的小确幸｜10分钟变出奶油虾仁意面｜奶香ASMR治愈打工emo#一人食记 #减脂餐 #治愈系美食 #低卡低脂餐 #妈呀太香了
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Jane简十三7月前
经典料理｜番茄虾仁意面，有种‘假装在托斯卡纳’的仪式感❗❗❗ 🌳用料: -小番茄🍅（若干个） -虾仁🦐（新鲜基围虾） -大蒜🧄（5瓣） -洋葱🧅（半个） -意大利面🍝 -帕玛森芝士、欧芹 -黑胡椒盐、白葡萄酒、黄油🧈等基础用料 👉 绝密技巧： 1️⃣ 虾仁用黑胡椒和橄榄油腌10分钟，没味？不存在的！ 2️⃣ 意面煮到8分熟，10min左右，留半杯面汤！酱汁黏糊的关键💡 3️⃣ 撒帕玛森芝士瞬间，我听到了天堂的声音… 「高知Brunch礼仪测试」 👉 第一口先吃虾仁的人，骨子里是冒险家 👉 先卷意面的人，天生有逻辑洁癖 （你是哪一种？评论区揭晓你的美食人格） #复古料理美学 #高知生活仪式感 #意面 #番茄意面 #抖音美食推荐官
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主厨广坦5月前
用西班牙国宝级海鲜「红魔虾」做顶奢意面✨ 虾脑虾壳虾肉三重鲜香，值得收藏的海鲜面王炸 #意大利面 #意面 #红魔虾 #海鲜意面 #意面做法
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😊高兴的麻麻😊3周前
烤椒虾仁意面 #好好吃饭大赛 #把美食写成诗 #万物皆可cosfood #意面 #摆盘
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兔11家轻食工作室3周前
轻食《芥末虾球时蔬意面》详细制作过程和漂亮摆盘来啦！#轻食#排盘 #创业
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大龄儿童食光4月前
这样的大虾意面，我能一下炫一盘#奶油意面 #虾仁意面
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十一轻食培训1月前
轻食店教程来了（黑椒虾仁和西冷牛排双拼意面）#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦#健康饮食 #合理饮食营养均衡 #
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今晚吃啥夫妇2周前
拒绝外卖｜十分钟搞定这盘「蒜香虾仁意面」🍝，真的绝了，快动手做起来吧～ #vlog日常 #意面 #意面的家常做法 #懒人美食 #太好吃了
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口里无味7月前
Creamy Pasta🍝20min番茄奶油虾意面 虽然是周末了，但只想待在家里，自从工作以后周末就是用来充能的，可能是i人吧，有时候莫名觉得见到人类就会消耗精力哈哈。 恰好很想吃意面，就自己做个番茄奶油虾意面吧，反正有料理包也没什么难度，为了更加健康点再额外加点虾仁和小番茄，蛋白和维生素也就补满了，绝没有亏待自己。 然后吃完饭就躺躺睡个大午觉，不错，是我喜欢的周末。 #二人食 #意面 #氛围感 #沉浸式做饭 #美食vlog
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食光料理5月前
味道堪比西餐厅🔥酱汁浓郁的黑松露螺丝意面🍝 今天来做一道黑松露虾仁螺丝意面，巨香巨好吃😋 虾仁Q弹，每根意面都裹满了浓郁的酱汁，里面还有黑松露酱独特的香气，一口下去，完全停不下来🔥 食材:黑松露酱 螺丝意面 虾仁 黑胡椒 海盐 干酪 欧芹碎 做法和食材都很简单，厨房小白也能轻松搞定，保证你会爱上它 #黑松露酱 #意面 #好吃到舔盘 #螺丝意面 #在家做料理
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脸脸爱吃肉5月前
新手就跟着厚皮橙学做饭，简单又好吃！ 减脂期馋了就去做这个番茄虾仁意面，再也不用去外面吃了。 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #虾仁意面 #厨房小白 #简餐
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M马老板西餐日记6月前
辣奶油虾仁意面 「完整版教程」 #西餐 #美食vlog #意大利面
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OrderBrunch4天前
百位粉丝测评第四期来啦 感谢@瀛美给青酱虾仁意面 的宝贵建议，非常活泼健谈的一位，蒜酥已经在准备啦，有机会再来！ #美食 #vlog日常 #大连
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WUTIAN 创意家庭料理2月前
西餐厅同款冬阴功大虾意面教程来啦#意面教程#融合料理#融合料理培训#无国界料理#抖音美食推荐官
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Tim的美食煮义6月前
每根意面裹满汤汁🤩~`嗦起来才过瘾 一口灵魂出窍~虾子奶酪意面 食材： 基围虾/九节虾6只 帕玛森奶酪 莫莉85#宽面 彩番茄6个 红辣椒少许 大蒜少许 欧芹/香菜少许 橄榄油8茶匙 海盐少许 （可以烹一些白葡萄酒和柠檬汁去增加风味） ------------------------------------------------， 其实把控好盐度和汤汁的浓稠度意面基本怎么做都好吃意面不像中式的面（基本都要熬制高汤），意面最主要的就是要用煮面的汤.（一定要沸腾的状态）冲到锅里，这样会使得油脂乳化，使得汤汁变浓稠，也可加入一些淡奶油，或者多加点芝士~ 欧芹和柠檬汁最好是关火了再加，不然欧芹煮久了会发苦，柠檬汁煮久了就没有酸味了 #意大利面 #海鲜意面 #帕玛森 #芝士就是力量 #好好吃饭大赛
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苏酥轻食营1月前
轻食店教程来了（西冷牛排和黑椒虾仁双拼意面）#低卡低脂餐#吃瘦不饿瘦#健康饮食搭配#合理饮食#
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苏酥轻食营1月前
轻食店教程来了（黑椒虾仁和西冷牛排双拼意面）#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦#健康饮食 #合理饮食营养均衡 #
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喵小姗的日常5月前
鲜虾牛油果意面沙拉#沙拉 #低卡低脂餐 #美食 #二人食记
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爱睿吃不胖5月前
新手小白也能轻松复刻的白汁芝士意面，在家花不到20分钟就能吃上西餐厅同款，虽然做的是减脂版的，但是减脂不减美味，管理期也不能亏待了嘴巴#在家复刻西餐厅白汁虾仁焗饭 #厚皮橙 #白汁意面 #减脂餐 #在家做美食 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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十一轻食培训1月前
轻食店教程来了（黑椒虾仁和西冷牛排双拼意面）#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦#健康饮食 #合理饮食营养均衡 #
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90后空巢老人7月前
红海之吻，番茄与虾仁的意面圆舞曲。#美食vlog #抖音美食推荐官 #番茄虾仁意面
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那山野创意料理培训1周前
西餐厅同款咸蛋黄虾仁意面教程来啦 #餐饮#意面#意面教程#融合料理#融合料理培训
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鱼菲1周前
奶油大虾意面🍝 摆盘难看了点，味道不错 #美食制作分享 #记录生活 #懒人美食 #美食 #我是美食创作者
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呆爸的早餐日记4月前
早餐界“偷懒王”！5min 复刻西餐厅鲜虾意面#美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #懒人美食
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火夫亮哥3月前
夏日清新一抹绿，罗勒酱虾仁意面～#西餐美食 #美食分享 #美食教程 #美食趣胃计划 #菜品配方
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苏酥轻食营1月前
轻食店教程（西冷牛排和黑椒虾仁双拼意面）#低卡低脂餐#吃瘦不饿瘦 #营养又健康 #合理饮食营养均衡 #
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爱料理的李小姐7月前
奶fufu的一口沦陷😋蒜香芝士奶油虾意面🍜 巨浓郁满足 宅家轻松复刻西餐厅浓郁的意面，这个吃法真的太绝了‼️芝士和奶油控一定不要错过！ 每一根面条都裹满了浓香的奶油和芝士～ 超浓郁👉是吃一口就会爱上的味道👌 #笔记灵感 #做菜我是认真的 #意面 #芝士就是力量 #黑松露酱
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懂厂智库严选好物1月前
🍝解锁意面新吃法！ 给意面加了点花漾小心思～ 酱汁裹满面条，颜值和味道双在线！ ＃意面这样摆，好看又好吃 ＃正记食袋番茄肉酱意面 ＃摆盘教程
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瑟珊呀2月前
虾仁意面摆盘#轻食#轻食培训#家庭外卖
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Demon爱黑松露3周前
低卡版黑松露奶油虾仁意面🔥奶香浓郁巨好吃 今天来做一份餐厅同款黑松露奶油虾仁意面🍝 一根根意面被浓郁的奶油和黑松露酱包裹着，还有鲜美的虾仁，嗦一口Q弹爽滑，好吃的舌头都要吞掉🤗 做法也巨简单，赶紧安排起来吧👈 #黑松露酱 #意面 #奶油意面#西餐 #美食教程
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杨茜茜呀7月前
跟着厚皮橙做的白汁虾仁意面，厨房小白秒变大厨，超满足的减脂餐 上班族到家很快就能吃上的快手奶香虾仁意面！简单好吃！#白汁虾仁意面 #意面 #真正的减脂餐 #万物皆可种草搜 #厚皮橙
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是燕麦呀～4月前
周末摆个盘。南瓜虾仁意面|高级感和美味双结合 #锋味派 #用心做菜 #一起学做菜 #意面 #美食教程
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苏小轻食小课堂1月前
轻食店摆盘教程（奥尔良鸡胸肉和黑椒虾仁双拼意面）#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #健康饮食搭配 #合理饮食 #
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杰克的健康笔记5月前
吃起来鲜香又爽口，很有地中海风味！ 【食材】 主料：意面，虾仁; 辅料：甜罗勒叶，松子，蒜，帕玛森芝士; 调料：橄榄油，盐，黑胡椒，料酒; 【做法】 1、先准备虾仁，加盐、黑胡椒腌制一会儿，备用； 2、甜罗勒摘取叶子部分，放入开水中焯烫几秒钟，马上放入冰水透凉一会儿，捞出挤干水分备用； 3、切几瓣大蒜，帕玛森芝士多准备一些，再取一些松子； 4、把它们一起放到破壁机里，加一点盐和黑胡椒，加入适量的橄榄油，把所有食材打到细腻顺滑，像这样绵密的感觉就可以了，放入罐子里冷藏半个月没问题； 5、接下来煮意面，煮开水，加点盐，意面下锅9分钟左右； 6、再把虾仁下锅，煎到两面金黄上色就可以了； 7、锅不用洗，把煮好的意面直接放到锅里，加一点面汤，稍加热一会儿； 8、关火后，加2勺青酱，和意面一起拌匀，就可以装盘了； 9、最后放上虾仁，撒一把松子，再加上一些帕玛森芝士，用罗勒也点缀一下。 融合了青酱的清香、虾仁的鲜美和意面的劲道， 独特的口感非常好吃，你也试试吧！ #意面 #青酱 #美食不可辜负 #创作者中心 #创作灵感
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秋野厨房6月前
超浓郁‼️黑松露培根虾仁奶油意面🍝 #美食vlog #意面 #我的厨房日记 #黑松露酱 #野鲜君
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橙味厨房7月前
西餐经典👉奶香虾仁意面🍝奶香浓郁一口惊艳‼️巨好吃😋 Pasta这个吃法真的绝了，每一根面条都裹满了浓浓的奶油和芝士，奶香超浓郁，嗦一口Q弹爽滑真的太好吃了！！你们赶紧也试试呀～ #美食趣胃计划 #美食分享 #意面 #黑松露酱 #西餐
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呜啊呜啊白米饭小狗3月前
下班快速搞定减脂晚餐！西兰花虾仁意面，低卡饱腹，好吃好吃#美食 #减脂#一人食#独居#vlog
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银河小厨星7月前
#好好吃饭大赛｜青花椒虾仁意面🍝 #好好吃饭大赛 #给春天加一把柴米油盐 #抖音美食生活季 #一人食记 #在家做美食
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十一轻食培训1月前
轻食店教程来了（黑椒虾仁和西冷牛排双拼意面）#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦#健康饮食 #合理饮食营养均衡 #
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意帕斯塔意面馆1周前
西餐厅怎么做龙虾海鲜短管面 #西餐课堂#餐饮教学 #意面 #餐饮供应链
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苏酥轻食营1月前
轻食店教程（照烧鸡腿排和奥尔良鸡胸肉黑椒虾仁意面）#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #健康饮食搭配 #营养均衡 #
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兔牙咬月亮3天前
上辈子估计是艺术家#烹饪艺术 #美食制作分享 #做饭小技巧 #美食 #摆盘技巧
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阿美轻食信息咨询总部1月前
轻食教程《西冷牛排鲜虾时蔬意面》#轻食培训 #轻食 #轻食店
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小柠厨房4月前
邪修做的番茄意面意想不到的好吃，只需要一个电饭煲真的太省事了 这么简单还好吃的番茄虾仁意面我怎么没早发现，在厨房挥洒汗水一个小时是为了啥。#邪修 #懒人美食 #电饭煲美食 #番茄意面 #好好吃饭大赛
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十一轻食培训1月前
轻食店教程来了（黑椒虾仁和西冷牛排双拼意面）#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦#健康饮食 #合理饮食营养均衡 #
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晴小小的花园厨房5月前
奶香十足~复刻西餐厅蒜香奶油虾仁意面🍝 真的有被惊艳到，奶香味十足，比外面西餐厅的还要好吃 每一根意面🍝都裹满了奶呼呼的酱汁，奶香跟蒜香美妙的融合在一起，再搭上Q弹的虾仁，好吃到舔盘😋 姐妹们快试试，保证你一星期想吃三次👏 #意面 #黑松露酱 #一人食记 #创作者中心 #创作灵感
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今晚不吃夜宵🥑5月前
复刻厚皮橙同款茄汁虾仁意面，减脂党必学!真的太好吃了，颜值和口味双在线，少油少盐没负担!营养均衡!而且简单易做，厨房小白也能成功，一点都不输外面餐厅的味道，#厚皮橙 #复刻厚皮橙同款美食#意面#好好吃饭大赛#快乐碳水的正确打开方式
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糖水一姐阿栗4周前
一起来做番茄虾仁意面，几分钟搞定快手意面！#糖水 #糖水培训 #华盛糖水
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一生暖饱遇良人1周前
吃这个需要注意什么，卖给沪爷168888.京爷88888 违背食物的初心了 我没看到有什么做菜方法 只看到一个富有想象力的人 搭积木般 把食物拼凑一起 摆盘花了不少时间 但美食味道上没有突破 所以吃饭的人永远看不到热乎的菜 而一直都是温着的菜 越来越西方化 你如果卖给有钱人 当我没说
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keii酱6月前
日式家常菜🇯🇵丨紫苏虾仁意面 做饭时无意发现的美味搭配，调味和做法都超简单！ #懒人快手菜 #吃饱减肥 #日式料理 #日本生活 #意面
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小食的菜5月前
🔥黑松露牛油果虾仁意面沙拉🥗夏日清爽 ✔黑松露的馥郁，牛油果的醇厚，一口沦陷 ✔鲜嫩Q弹、爽滑劲道……‼️ ✔多重口味碰撞，清爽不腻，快手美食即可拥有✨ #黑松露酱 #意面 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感
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祖母甄爱西餐厅招商中心1月前
极致呈现 漂亮美味的鲜虾意面 极致呈现 漂亮美味的鲜虾意面#美食 #西餐厅 #抖音美食推荐官 #美食教程 #西餐加盟
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