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峰哥说戒烟3月前
一天抽一根烟难道就无害了么？真相竟然是！ #戒烟 #如何戒烟 #轻松戒烟 #戒烟小妙招 #峰哥说戒烟 一天一根烟，难道就没问题了？真相竟然和你想的完全相反。
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康三戒1年前
一天只抽3支烟，还有必要戒烟吗？#戒烟 #烟民看过来 #戒烟方法 #戒烟吧 #如何戒烟
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杨子戒烟买A66月前
有人说断崖式戒烟会得大病，所以就只能用递减式戒烟，你们觉得靠谱吗#戒烟 #戒烟吧 #戒烟打卡 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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温老憨4月前
戒烟时，偶尔抽一支行不行？#戒烟 #戒烟打卡 #烟民 #戒烟吧 #戒烟方法
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呼叫宁宁妻与狗帆1月前
#戒烟 一定要有决心，断崖式戒烟肯定效果好！#吸烟有害健康
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中情5月前
20年烟龄的我，最高一天2包我是如何做到戒掉4年了没复吸一口 #戒烟 #亲身经历 #真实感受 #戒烟经验分享 #万物皆可种草搜
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觉醒的满爸（戒烟版）8月前
超过五支， 纯纯多余，没排面！#戒烟 #戒烟打卡 #烟民看过来
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清峰无烟9月前
#创作灵感 戒烟尽量不要每天几支.#自律 #戒烟吧 #戒烟 #自律遇见更好的自己
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今天不唠嗑5天前
15年烟龄每天两包，戒烟5个月时间经验分享#戒烟#经验分享#生活碎片#口播视频#生命的意义
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涧泉【断崖式戒烟期间】3周前
戒烟打卡第45天，其实大家不用纠结戒烟后复吸这个问题，只要不是再次吸烟后又是一天一两包，偶尔抽个一两根，应该都可以说是戒烟成功了🤣
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张强医生5月前
科学有效的戒烟方法，记住这三种！ #戒烟 #科普 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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聊戒烟的林老师5月前
我戒烟九年的心得 其实你不需要吸烟，也能过好这一生，而且会过得更好，身体更健康，家人更幸福#戒烟 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟的好处
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于贝贝（日常分享版）3月前
当你戒烟快坚持不下去的时候，请您尝试这三个简单有效的方法，轻松戒烟#戒烟 #轻松戒烟 #戒烟打卡
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烟博士说健康1年前
一天只抽一支，还有必要戒烟吗？ #“秋日生活打卡季”
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无烟宿舍2周前
戒烟打卡第十二天，兄弟们今天开始一下子感觉不想抽了，之前一天一包半,现在一天也就两三根，抽的欲望减少很多，威立戒确实很好用 ，继续努力吧#戒烟#戒烟打卡#威立戒
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专业戒烟，轻松戒烟3月前
#戒烟#戒烟方法#科学戒烟#烟民 戒烟只需要戒掉这几根儿:早起第一根，便时第二根，饭后第三根儿，酒后第4根儿，你能做到吗？如果你靠毅力戒不掉，咱们不用扛，不用忍，保你三到七天一根不抽科学方法戒烟，更靠谱！
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操心沙沙爸2天前
戒烟经验分享#干货分享 #戒烟#健康 #自律 @DOU+上热门
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柯基没有腿5天前
健身喘到眼冒金星？咱还是把烟戒了吧 5 年烟瘾从一天一包到彻底戒！健身时喘到眼冒金星、蹲腿 8 个就垮，才懂戒烟为自己～ 自驱 + 渐进规划 + 敢拒绝，再加伐尼克兰片加持，亲测不难受！别为别人戒，为自己才持久～ #戒烟药 #戒烟神器 #戒烟 #肺活量 #心肺功能
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钟无言戒烟说7月前
一天只抽一支烟，算不算戒烟成功？ #戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法
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大道至简～6天前
老烟民亲测有效的简单戒烟方法 #戒烟 #戒烟方法 #香烟 #戒烟神器 #戒烟小妙招
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戒烟哥 沈阳刘记（看橱窗里有3天前
你的身体 一天能承受几根香烟？#戒烟#戒烟方法#科学戒烟
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耳鼻咽喉头颈外科冯医生7月前
一天抽多少烟算正常呢？ #耳鼻喉 #吸烟有害健康 #吸烟 #健康 #健康科普
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述轩的一天7月前
戒烟奇招：抽的越多 戒的越快 #戒烟 #烟民 #戒烟方法 #烟 #健康
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小徐、3周前
之前都是慢慢减量，一天抽个三五根，昨天是一根都没抽，也没什么戒断反应，信心满满兄弟们！#戒烟 #怎么戒烟 #酒石酸伐尼克兰
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朋友4天前
戒烟打卡的第十一天，我虽然还会抽几根，但相比之前一天一包少了很多了。虽然现在也在克制，但比之前好了很多。#戒烟#戒烟打卡#戒烟感受
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呼吸肺病专家周承志3周前
患者以前竟然一天3包烟！！！戒烟光靠药物是不行的，还得靠自己 #戒烟 #肺部健康 #健康养生 #呼吸健康保卫战 #周承志
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要戒烟找老邵3周前
你是几等烟民？ #戒烟 #控烟 #健康
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我目中星河(戒烟版)5天前
戒烟的第七天！一切良好 分享戒烟后的“偶尔一根”的小知识#戒烟 #戒烟吧 #日常分享 #戒烟打卡 #内容过于真实
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老豆健康戒烟9月前
你知道自己的身体每天可以抽几支烟吗？ #娱乐评论大赏 #戒烟 #烟民看过来 #主打的就是一个真实 @DOU+小助手
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老三样2年前
一天抽一支，算不算戒烟？一年一支呢？#戒烟
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爱跳舞的Run1月前
戒烟打卡第85天 你是不是也这样？每天都是这五根 哈哈哈 虽然我之前也是这样 但想戒 必须先拿下这五根#戒烟打卡第85天 #习惯性抽烟 #抽烟有害健康 #戒烟多好 #吸烟坏习惯
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呼吸程哲医生11月前
程主任读评论第一期：吸烟一天五只可以吗 #吸烟 #戒烟 #健康科普 #程哲主任讲科普 #评论区出人才
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陈晨说减重6天前
戒烟其实很简单，你既戒掉这几根#戒烟 #吸烟有害健康 #健康 #科普
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小雪3天前
之前晚上加班手是离不开烟的，不知不觉烟灰缸就满了，现在一天也就两根了，加油#戒烟 #戒烟方法 #女生戒烟
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戒烟哥 沈阳刘记（看橱窗里有2周前
每天抽几根会健康一些 烟民一定要知道的#戒烟#科普 #戒烟贴
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无烟生活老鹏2月前
戒烟咱只戒这几根 #戒烟 #戒烟方法 #戒烟吧 #干货分享 #科普
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荣光控烟3天前
控到每天只抽2-3支烟，还需要戒烟吗？#涨知识 #知识科普 #每日分享
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里奥心法戒烟1周前
戒烟就要从早晨开始#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟神器
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辣辣不甜5月前
每天能少抽一根都是好事#戒烟 #替烟棒
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北夜剧能笑8月前
男生对抽烟频率的容忍度，你能坚持多久不抽一根？一天最多抽多少 #烟民看过来 #烟民 #戒烟 #香烟 #抖音创作季
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废物日记2天前
你每天抽多少？#戒烟 #戒断反应 #这书能让你戒烟 #知识分享 #正能量
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董鲜声1周前
希望我能成功，给自己加油加油
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飞飞公主5月前
男生对抽烟数量的容忍度，你一天几根烟？ #男生 #烟民看过来 #抽烟有害健康 #混剪产粮团
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晚风$3天前
都是细节呀#戒烟打卡传递戒烟正能量 #自律遇见更好的自己 #加油你是最棒的
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悦哥的日记2月前
#戒烟 后偶尔来一根行不行，答案肯定是不行，正所谓一次不忠百次不容，抽一根跟抽一盒是一样的心瘾是戒不掉，所以下了决心就坚持到底#戒烟打卡 #每日分享 #健康守护计划
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18（孕早期）1月前
怀孕戒烟第一天抽了两根！#怀孕 #抽烟 #戒烟
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里奥心法戒烟2天前
戒烟就不能抽下一根烟 别说你没有烟瘾 就是时间未到#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟神器
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大帅戒烟了（公益宣传）2月前
戒烟一个月了要不要抽一根，戒烟后多久才能再抽一根。你不是再抽一根，而是变回原来抽烟的你，重新做回烟奴的人，都是因为第一根烟。#戒烟吧 #戒烟打卡 #戒烟神器 #戒烟方法 #戒烟难
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科尔仕健康中心2天前
#戒烟 #戒烟方法 #戒烟神器
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论先生（戒烟酒）2天前
我的戒断反应是失眠 媳妇劝我不行抽两根吧#戒烟 #断崖式戒烟
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秋天的雨2天前
烟瘾一上来必须抽一根，不抽的话特别容易烦躁，一天最少能抽个半包！昨天刷视频刷到威立戒的新闻，说里面的酒石酸伐尼克兰片能缓解烟瘾，这药真能帮我戒烟吗？有没有朋友给点实用建议！ #威立戒 #酒石酸伐尼克兰片 #戒烟药 #边抽边戒 #老吃家情侣不需要漂亮饭
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清峰无烟4月前
真的不要一直抽下去#戒烟 #烟民看过来
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了了 🎈2天前
今天吃维持装啦，目前一天两三根，希望维持装能够戒掉哦，加油#戒烟打卡 #威立戒 #酒石酸伐尼克兰片 #戒烟方法
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陈会戒烟4月前
戒烟后偶尔抽烟算不算复吸？ #戒烟#陈会戒烟
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金玲带你轻松戒烟1月前
#强烈推荐 #戒烟 #健康 #烟民 你一天抽多少呢？
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北夜剧能笑1年前
假如烟民抽烟有段位，你一天能抽几根？最多一天抽了多少？ #烟民看过来 #烟民 #吸烟有害健康 #烟民福利 #亮剑
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粪叔的读书小栈3天前
“一盒烟20支居然是科学家精确计算的！每支背后藏着45分钟的‘陷阱’，更可怕的是一支烟有60种致癌物！你还在每天抽20支吗？”#吸烟有害 #香烟冷知识 #涨知识 #科普一下 #戒烟科普
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无烟生活老鹏1月前
做对这6步烟瘾烟量减少一半 #戒烟 #戒烟方法 #吸烟有害健康 #干货 #知识分享
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广告人肖仑10月前
戒烟是一件非常容易的事 #戒烟 #原创视频 #思维 #逻辑 #自控力
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徐敢风教授3月前
中药可以辅助戒烟吗#戒烟 #健康
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战在当下1周前
你们一天多少支烟？扣字我看看！
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阿星有话说1月前
如果你想要戒烟，那就看完吧。#戒烟 #成长 #诱惑
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肺病中医刘若阳6天前
反复强调戒烟！戒烟！今天这位老乡#肺结节 长大怕恶化不好，但一天还在10多杆的抽，我今天借这位老乡的病例，抽烟如何刺激影响肺结节的，一次性讲清楚，看看我的粉丝和朋友们，觉得您手中的烟抽的还香不香，看您戒不戒烟！！#中医刘若阳 #结节 #抖出健康知识宝藏 #四川省第二中医医院
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泌尿博导金讯波1月前
每天最少半包烟，嗓子干痒爱咳嗽的朋友，可以日常调理调理 #金讯波 #抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划 #戒烟 #吸烟有害健康
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