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琳姐聊姨妈3周前
听说吃榴莲可以缓解痛经？#经期#经期知识#大姨妈#涨知识#同城
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普外耿医生5月前
吃榴莲缓解痛经靠谱吗？ 吃榴莲缓解痛经靠谱吗？ #满级小孩成长守护手册#抖出健康知识宝藏 #痛经 #榴莲缓解疼痛 #痛经怎么办
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柠柠爱分享6月前
#每日分享 #小常识 #吃出健康 #分享生活小技巧 #科普健康知识 @DOU+小助手
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吉祥5月前
回复 @柿柿🍅如意的评论 吃榴莲会让我的身体暖一些， 经期身上也不会很凉了。每个人体质#榴莲爱好者 #美食 #强烈推荐 #每日分享 #日常分享 都不一样，需要自己感受， 容易上火的人少吃， 有好几个朋友问到我，我就跟你们分享一下自己的感受。@DOU+小助手
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雅儿爱养生6月前
痛经十级选手实测❗️这颗“水果之王”太绝了 #痛经 #烤榴莲 #养姨妈 #痛经救星 #养生美食 @抖音小助手 @抖音来客官方助推官 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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丑穷吴大雨5月前
都去喝缓解姨妈痛 关键这跟甜品没区别哇#姨妈期#榴莲#建康养生 #女性智慧
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喊我小孃孃1月前
如何快速缓解痛经，有需要的宝宝可以参考哦！#痛经#月经不调#月月安
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京极浈6月前
夏天到了不要盲目吃水果，吃之前先了解它们的寒热温凉属性和作用，才能不伤身体不伤姨妈！#养生 #水果 #榴莲 #西瓜 #女性健康
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主持人夏冰6月前
吃榴莲能缓解痛经？
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鱼饼🍥4月前
搜索错了但是搜榴莲壳炖鸡结果也是差不多的，对女生比较友好哦，对痛经来说是等于食疗叭，需要持续性调理。就是平常不咋喝汤有点没味道 #榴莲壳炖鸡 #黑暗料理 #记录生活
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乔乔巢巢.伊兰之谜4月前
都说吃榴莲缓解痛经，我也来试试！你试试也回来反馈评论区！#每日分享#保养秘诀 #良心推荐
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自律的一只椰3周前
减肥女第一次直观感受到牛肉对痛经的杀伤力 #牛肉 #女生 #创作者扶持计划 #记录生活 #痛经
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豆豆聊姨妈3周前
吃榴莲真的可以缓解痛经吗#痛经 #月经 #大姨妈 #经期 #养生
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欣欣向鱼5月前
榴莲真的可以缓解痛经吗？ 我想是可以的， 天气逐渐热起来忍不住多吃冷饮，加上没有像以往经期前吃牛羊肉，让我这个月经期格外痛一些。 经过水果店小鱼突然提起要挑一个榴莲，还给我科普了榴莲补气血的知识，这是我没有想到并有些意外的。 也许像小鱼的爸爸每个月都会给阿姨煮黑豆当归鸡蛋一样，他们都在下意识的牵挂另一伴吧。 榴莲确实有补充能量益气补血的作用，相比之下更多的是对爱人的关心和牵挂， #榴莲 #痛经吃榴莲 #情侣
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上班肥肉在天堂1月前
第一次直观感受到肉蛋奶对痛经的威力 #痛经#肉蛋奶#上班带饭#减脂餐#牛肉
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四川小詹5月前
宝子们，榴莲壳可别乱丢啊！痛经的姐妹看过来啊——榴莲猪肚汤！把榴莲壳内白瓤切块，猪肚洗净处理好。一起下锅慢炖猪肚，汤汁浓郁。我加了自己的配方，暖宫又温补。喝完浑身舒坦，希望女性告别痛经！#抖音记录成长点滴 #缓解痛经的小妙招 #榴莲壳 #在家做美食 #谁懂这一口的好吃程度
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缎莓踩坑日记6天前
终于找到痛经宝宝们的克星!痛经腰酸小腹坠胀?试完这次，静到忘记姨妈期。在我不知道这个方法之前，每次来月经的第一天和第二天都非常疼，包括了腰疼，小腹下坠的疼。后面试了这个方法，来月经一点感觉都没有啦#真实生活分享计划 #痛经怎么办#实用小技巧 #红肉 #榴莲 #痛经怎么办
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趣知生活常识6天前
别再迷信红糖水了！痛经喝它 ≈ 喝热水，补血效果远不如瘦肉，真相太意外～ 分享 3 个科学缓解方案：暖宝宝热敷、热牛奶 + 牛肉粒补蛋白、严重时遵医嘱用药，组合拳出击比红糖水管用 10 倍！ 痛经克星公式记好：热敷 + 优质蛋白 + 按需用药 = 告别煎熬～ 红糖水好喝但别神化，科学缓解才靠谱！ #痛经缓解妙招 #生活小常识 #避坑指南 #实用干货 #健康科普
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素素吖4周前
巨管用的痛经奇效甜品，去做 感恩 #美食 #甜品治愈一切 #姨妈期 #榴莲 #女性智慧 @抖音美食达人助手
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产科医生李巍巍3月前
吃红肉不痛经 到底是不是真的？#痛经 #产科医生 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #医者精神以爱为光
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小菜鸡6月前
#听说榴莲治疗姨妈 ？#榴莲嘟嘟 #快乐恰谷 #怦然恋爱日常 #多吃榴莲好吗 所以榴莲大家猜猜会治疗痛经吗
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斜方姬（田力勿扰1周前
原来补血的尽头是肉蛋奶#肉蛋奶 #打工人 #痛经 #饮食 #vlog十亿流量扶持计划
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一月七七四十九1周前
和痛经的大战里第一次取得了胜利#vlog日常 #痛经 #接地气 #腹肌 #农村生活
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斜方姬（田力勿扰1月前
第一次直观感受到肉蛋奶对痛经的🔪伤力 #肉蛋奶 #上班族 #痛经 #牛肉 #vlog十亿流量扶持计划
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淡颜系阿水3月前
啊❗❓这难道不都是常识吗 #女生必看 #经期冷知识 #女性健康 #女性安全 #生理期
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榴喜儿生鲜甄选1周前
我的“生理期救星”多吃几块肚子暖暖的2 #榴莲营养 #榴莲 #榴喜儿 #榴莲盲盒 #榴莲肉
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斜方姬（田力勿扰1月前
第一次直观感受到肉蛋奶对痛经的威力 #痛经 #肉蛋奶 #牛肉 #打工人 #内容过于真实
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博智优选书店1周前
这些食物不能同吃！！！ 这些中药材的功效你知道多少呢？！ #中草药 #植物科普 #中药材 #中药
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斜方姬（田力勿扰6天前
救命！跟风吃了一个月牛肉 #牛肉#肉蛋奶#减脂#痛经 #补气血
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斜方姬（田力勿扰1月前
第一次直观感受到肉蛋奶对痛经的杀伤力 #vlog十亿流量扶持计划 #痛经 #好好吃饭 #牛肉 #打工人
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榴莲城堡(东莞清溪店)1周前
榴莲浑身都是宝，吃对了好处多多 5种榴莲不上火吃法#知识分享 #营养均衡 榴莲爱好者#榴莲控 #烤榴莲太好吃了
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tttit-4周前
第一次直观的感受到肉蛋奶对痛经的威力 #痛经 #肉蛋奶 #气血 #牛肉 #蛋白质
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男友必修课2月前
帮女朋友缓解痛经教程来了，快艾特他来上课 #痛经女孩 #痛经 #痛经假 #保暖 #暖宝宝
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自律的一只椰1周前
终于知道我不痛经的原因了 #日常生活 #健身饮食 #气血不足 #痛经
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兜有米.3周前
突然意识到自己为什么不痛经了 #减脂期 #吃瘦不饿瘦 #减肥 #牛肉 #痛经
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来二两牛肉4周前
第一次直观感受到肉蛋奶对痛经的威力#肉蛋奶 #大姨妈#干货都在这 #vlog十亿流量扶持计划 #牛肉
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极个别同志3周前
突然理解肉蛋奶对痛经的杀伤力了 #痛经#肉蛋奶#健康 #科普 #内容太过真实
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博智优选书店1周前
这些食物不能同吃！！！ 这些中药材的功效你知道多少呢？！ #中草药 #植物科普 #中药材 #中药
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博智优选书店1周前
这些食物不能同吃！！！ 这些中药材的功效你知道多少呢？！ #中草药 #植物科普 #中药材 #中药
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郎哥兔生鲜3月前
姨妈期可以适当吃榴莲？ #榴莲 #榴莲爱好者 #榴莲控 #女孩 #姨妈期
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在海口大口炫肉（榴莲版）2周前
女孩子就是要多吃肉蛋奶！#减脂餐 #健身饮食
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l.3周前
第一次体会到肉蛋奶对痛经的威力#肉蛋奶 #痛经 #牛肉 #补气血 #女生
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徐長卿1月前
姨妈疼分很多种！别再傻傻吃榴莲了🙏 #姨妈痛 #痛经 #养生 #干货分享
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摸鱼聊营养🐟4周前
榴莲能管经期不适🤔️？今天就来给大家揭㊙️#榴莲#生活边角料 #知识科普 #水果 #大姨妈神器
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博智优选书店2周前
这些食物不能同吃！！！ 这些中药材的功效你知道多少呢？！ #中草药 #植物科普 #中药材 #中药
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静香爱养生✨3月前
榴莲居然这么养人✨99%的人都不知道🤷‍♀️ #美食 #养生食谱 #食疗 #补气血 #养生
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博智优选书店2周前
这些食物不能同吃！！！ 这些中药材的功效你知道多少呢？！ #中草药 #植物科普 #中药材 #中药
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淑花鲜切牛肉自助火锅1周前
我看谁还不知道淑花上榴莲了！明天我们依然会持续发放榴莲福利哦！#淑花鲜切牛肉自助火锅 #榴莲畅吃不限量 #鲜切牛肉 #火锅 #榴莲爱好者
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上班肥肉在天堂2周前
突然理解为什么我现在不痛经了 #痛经#女生#肉蛋奶#带饭#上班
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博智优选书店2周前
这些食物不可以同吃！！！ 这些中药材的功效你知道多少呢？！ #中草药 #植物科普 #中药材 #中药
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博智优选书店2周前
这些食物不能同吃！！！ 这些中药材的功效你知道多少呢？！ #中草药 #植物科普 #中药材 #中药
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Bear1周前
着急怀孕，2个果子大口吃，宝宝马上入肚 #着急怀孕 #男士双寡碱 #女士宫喜辛素 #科学备孕知识 @济南康兮寿兮企业店 @善卡优官方旗舰店
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肥肥不肥3周前
女大第一次感受到肉蛋奶对痛经的威力 #女大#肉蛋奶#痛经#身材管理#变美变瘦变好看
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自律的一只椰1周前
突然明白以前为什么会痛经了 #冰饮 #减脂好物 #痛经#肉蛋奶#减脂餐
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博智优选书店1周前
这些食物不可以同吃！！！ 这些中药材的功效你知道多少呢？！ #中草药 #植物科普 #中药材 #中药
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小李吃喝玩乐1周前
爽吃牛肉和榴莲自助！！艾特好朋友一起吃 #没有什么是一顿火锅解决不了 #自助餐 #谁懂这一口的好吃程度 #艾特你的饭搭子请你吃
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吉祥4月前
回复 @周豆豆的豆的评论 榴莲不可以治痛经， 吃榴莲上火就不要吃了， 自己的体质自己把握， 还有什么食物可以缓解痛经啊#榴莲爱好者 #强烈推荐 #每日分享 #香甜可口 #原创视频 @DOU+小助手
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博智优选书店2周前
这些食物不能同吃！！！ 这些中药材的功效你知道多少呢？！ #中草药 #植物科普 #中药材 #中药
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宇宙饱饱😋（减肥版）2月前
DAY24 亲测有效：榴莲的确可以缓解痛经 也是的确会胖！ #dou上热门#青年创作者成长计划#十亿流量扶持计划#抖音精选计划#抖音创作者大会
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博智优选书店1周前
这些食物不能同吃！！！ 这些中药材的功效你知道多少呢？！ #中草药 #植物科普 #中药材 #中药
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呼大小姐🌾2周前
女人吃榴莲有诸多好处，包括补 充营养、缓解痛经和增强免疫力 1.补充营养：榴莲富含多种营养成分，如维生素、矿物质和膳食纤维等，能为女性身体提供所需的营养。 2.缓解痛经：榴莲性热，可活血 散寒，帮助缓解女性经期疼 痛，改善腹部寒凉的症状。 3.增强免疫力：榴莲中的氨基酸种类齐全、含量丰富，有助于增强女性身体的免疫力#上热搜 #口感特别好 #榴莲控 #关注我 #快来围观
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倔强的小刘老师6月前
#榴莲 吃榴莲也有讲究❓ ♨今天分享榴莲的养生吃法。👇 ▶一、烤榴莲✅ 十女九寒，怕冷，体寒，痛经的姐妹，可以把榴莲烤着吃，散寒活🩸。口感香甜暖胃，很是滋补，姨妈期来上一口真的很舒服。🧘‍♀💃 🔜做法:把榴莲放在空气炸锅里，180度 烤15分钟即可。 - ▶二、榴莲囊煮水✅ 榴莲性热，但榴莲壳里的白色囊是降火补气的，可以清榴莲肉带来的火。味道清甜，爱吃榴莲怕上火的可以煮-杯。 - ▶三、榴莲核✅ 吃不完的榴莲核不要扔，榴莲核性温,可温when▪健P补中益气。 🔜做法:榴莲核洗干净,加水煮20分钟，每次吃5~6颗口感粉粉糯糯的，像吃板栗一样。 - ▶四、榴莲炖鸡✅ 超级补🩸益气、还滋阴 食材:榴莲肉2块、榴莲壳1瓣(取出白色果)、一只鸡、姜片10克、核桃仁50克、红枣50克 🔜做法:鸡块焯水后，和核桃仁、红枣、榴莲肉、白色果瓢放入锅中，加入姜片，大火烧开后，转成文火煲3小时，加入盐、味精调味 💪👩姨妈期可以多吃❤ ——————————— 榴莲对于姨妈量比较少的姐妹，吃一段时间就有明显感觉，痛经问题有会有所缓解。 🔈虚寒虚弱可以多吃！ 适量吃榴莲可以补养我们的shen阳。shen阳足🔥，可以温煦全身脏.腑，对于体质虚寒、气🩸不足的，榴莲真的是太好的水果了! 🚫那么哪些人不太建议吃呢 ❗湿气太重不易多吃,会增加脾P胃负担，导致腹院胀满，寒湿加重 ❗减脂期姐妹不宜多吃，榴莲含糖量高、热量高,满足口欲却掉秤无望 古语说:“饮食自倍，肠胃乃伤”，过饱、过盛都会导致P胃损伤，食积日久还会导致气滞、湿聚、化热、生痰等。
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小李吃喝玩乐1周前
爽吃牛肉和榴莲自助！！艾特好朋友一起吃 #没有什么是一顿火锅解决不了 #自助餐 #谁懂这一口的好吃程度 #艾特你的饭搭子请你吃
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博智优选书店1周前
这些食物不能同吃！！！ 这些中药材的功效你知道多少呢？！ #中草药 #植物科普 #中药材 #中药
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