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哆啦A瑶（备孕版）1月前
泡脚好处多多，泡完一身轻松，一起坚持泡脚呀 #日常生活 #分享 #泡脚 #备孕 #vlog日常
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無吾堂1月前
晋江的颜老先生教大家如何泡脚#泡脚的好处
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养个锤锤3月前
别乱泡脚了！做好这四步#创作者中心 #创作灵感 #泡脚 #养生 #泡脚的好处
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春和永霖1周前
反向泡脚🟰越泡越虚？你不知道的泡脚小知识，你真的泡对脚了吗#知识科普 #医学知识科普 #中医养生 #泡脚 #健康
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爱吃大叔严选2周前
泡脚也有雷区？这5个习惯快自查！水温越高越舒服？大错特错！泡完立马睡觉？湿气全找上门！转发给家里长辈，正确泡脚才养生～#养生 #健康科普 #泡脚 #泡脚的好处 #睡觉
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讲养生的张骞鹤8月前
泡脚出汗=排毒？真相可能颠覆你的认知！ #涨知识 #认知 #养生 #泡脚
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阿智养生笔记2月前
泡脚为什么绝对不能出大汗#泡脚 #泡脚越泡越虚 #中医养生 #健康知识 #四季养生
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徐老师聊康养3月前
洗澡泡脚易犯的错#健康 #涨知识 #老百姓关心的话题 #养生#同城@
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凤凰WEEKLY2月前
看似养生，其实伤身，伤气血的5个泡脚习惯：泡脚时出一身汗、时间过久、水温过热、吃完饭就泡、泡完脚后不擦干。#四海中医
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李李呀4月前
不管是做操，还是其他运动，包括晒太阳，泡脚，都记住不要出大汗、不要出大汗、不要出大汗.这都是我曾走过的弯路，大汗伤气血，汗血同源…切记 #奇筋八脉#养生 #伤气血
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黎氏养生记1周前
#知识#涨知识 #养生#养生就是养健康 #养生小常识
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医二二一2周前
冬季泡脚 #上热门的话题 冬天晚上泡脚出汗对身体真的好吗？#中医养生 #知识科普 #冬季泡脚 #每日分享
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梁小仙金匮｜炎阳养元1月前
中医师承中 | 今天来聊聊错误的泡脚#泡脚 #温胆汤 #中医师承中 #大汗淋漓 #每日分享
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绍楠—女性营养3月前
泡脚出大汗等于漏气🩸#健康 #泡脚 #泡脚的好处 #秋季养生
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乔乔(养生版)1周前
泡脚实在洗澡前泡还是洗澡后泡比较好#涨知识 #泡脚 #泡脚的好处
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大醫傳2周前
泡脚水越烫越好？你出的是汗，耗的是“气血”！ #养生#泡脚#健康#节气#中医
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小乔学养生1月前
泡脚是洗澡前还是洗澡后泡比较好#养生 #养生就是养健康 #涨知识 #泡脚 #泡脚的好处
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～～～～秀～～～～1周前
与其内耗不如消耗，一天天滴可忙了，爆身汗去泡个澡回来还得泡泡脚🦶愉快又充实的一天又过去了😎#坚持打卡 #爱上这暴汗的感觉#我运动我健康我快乐
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小郎君啊1月前
泡脚出大汉真的好吗#药食同源#养生#食补#中医养生#健康
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道医谦远达1月前
很多人泡脚有个误区：不出大汗不痛快！结果第二天更累更虚了……💦 为啥？因为大汗淋漓漏掉的是你的“元气”！真正的泡脚是“温养”，不是“发泄”。 记住三点，泡对才补： 1️⃣ 水温40度，温温不烫手 2️⃣ 时间15分钟，额头微潮就停 3️⃣ 泡完立刻擦干穿袜，严防风寒 👉 你泡对了吗？错了赶紧改！评论区扣“改”字打卡！ 点赞收藏，转发给身边还在“暴汗”的家人！ #道医谦远达 #泡脚 #养生误区 #健康养生
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小巨哥 在努力4周前
泡脚尽量要整个小腿都能泡到 水热一些 上身穿厚一些点 头上也带个帽子 这样更容易出汗#银屑病#牛皮癣 #自律
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小乔学养生1周前
泡脚是洗澡前泡还是洗澡后泡比较好#涨知识 #泡脚 #泡脚的好处 #日常分享
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非遗金艾足浴包1周前
#泡脚 #养生 #艾灸 #健康 #清东陵金艾
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神兽HH1周前
泡脚误区之一
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中医金医生4月前
浑身出汗止不住，记住一杯水就够了#医学科普 #中医 #养生
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小王说养生4周前
泡脚的3大雷区 90%的人都做错了#泡脚 #涨知识 #知识
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非遗金艾足浴包1周前
泡脚的最佳状态～出汗#泡脚 #养生 #健康 #非遗 #清东陵金艾
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乔乔(养生版)1周前
泡脚是洗澡前还是洗澡后泡比较好#涨知识 #泡脚 #泡脚的好处
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进宝1周前
不是因为泡脚出汗了，我还懒得去洗澡～禧梳莱系列产品，给我节约出来大量的时间摸鱼，哈哈！#养发护发 #禧梳莱
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小乔学养生1周前
泡脚是在洗澡前泡还是洗澡后泡比较好#养生 #涨知识 #泡脚 #泡脚的好处
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莫离银屑病自愈中2周前
每天晚上都会泡脚出汗排湿 这样感觉睡眠也有帮助 然后给头皮做保湿 冬天牛人保湿是非常有必要的#银屑病 #银屑病保湿 #牛皮癣 #银屑病自愈 #银屑病患者
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乔乔(养生版)1周前
泡脚是洗澡前还是洗澡后泡比较好#涨知识 #泡脚 #泡脚的好处
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做合香的阿熊2周前
别再追求泡脚暴汗，越泡越虚是真的 #泡脚 #泡脚暴汗 #出汗 #养生 #冬天养生
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馬先森2周前
泡脚应该在洗澡前还是洗澡后#花椒泡脚 #泡脚 #国学文化 #养生
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小乔学养生1周前
泡脚是洗澡前泡还是洗澡后泡比较好#涨知识 #泡脚 #泡脚的好处 #日常分享
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小乔学养生1周前
泡脚是洗澡前泡还是洗澡后泡比较好#涨知识 #泡脚 #泡脚的好处 #女生必备
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娜子说1周前
你一定听说过“晚上泡脚助眠”，可是你知道吗？方法错了反而耗气血。很多人喜欢睡前用很热的水，泡到浑身大汗——这其实是误区。中医认为“汗为心之液”，晚上阳气内收，出大汗会过度消耗能量，尤其不适合阴虚、易失眠的人。 正确方法是：用40℃左右的温水，泡15分钟，身体微微发热即可。 最佳时段是睡前1-2小时（晚上7-9点肾经气血最弱时），水中可加少许艾草或姜片暖身，但不出汗为宜。 养生不是做“加法”，而是做“减法”。夜间养护，贵在“收”而不在“散”。#正能量 #知识分享 #日常分享 #每日分享
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瑶瑶徐就是我1月前
天冷泡脚黄金期！记住“三不要”，不然越泡越虚，请速存这份正确泡脚指南！#生活小妙招 #健康 #干货分享
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木栖•小主1周前
泡脚的最佳状态#泡脚 #养生 #风湿 #艾灸 #清东陵金艾
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小乔学养生1周前
泡脚是洗澡前泡还是洗澡后泡比较好#养生 #健康 #泡脚的好处 #泡脚
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兰姐爱养生1周前
#原创视频#涨知识#健康养生#泡脚包
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中医刘志勇医生4月前
哪有止不住的汗，牢记一杯水就够了！ #出汗 #三伏天 #祛湿 #科普 #抖出健康知识宝藏
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泡芙养生笔记1周前
#涨知识 #泡脚 #养生 #泡脚的好处 #传统文化
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老李爱养生3周前
#泡脚 #涨知识 #知识科普 #科普
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小乔学养生1周前
泡脚是洗澡前泡还是洗澡后泡比较好#涨知识 #泡脚 #泡脚的好处
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莫离银屑病自愈中2周前
每天晚上都会泡脚出汗 为了睡眠 不爱出汗可以穿厚点 用加热泡脚桶泡脚包来泡 完事后擦干再换睡衣 头上我这一个月每天都坚持保湿 用西瓜霜调在保湿霜里面 套上浴帽再睡觉#银屑病 #银屑病患者 #牛皮癣 #银屑病自愈 #银屑病保湿
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师妹呀1周前
#每天跟我涨知识 #泡脚 #养生 #传统文化
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云禾养生录1周前
#涨知识 #知识分享 #养生 #泡脚的好处 #泡脚
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云锦养生记1周前
#涨知识 #养生 #泡脚 #泡脚的好处 #传统文化
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好运养生说1周前
#知识分享#养生就是养健康#涨知识#泡脚
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苏木有方1周前
#涨知识 #泡脚 #知识 #泡脚的好处
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乔乔(养生版)1周前
#涨知识 #泡脚 #泡脚的好处
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小乔学养生1周前
#知识 #涨知识 #泡脚 #泡脚的好处
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苏木有方1周前
#涨知识 #泡脚 #泡脚的好处
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云锦养生记3周前
#涨知识 #养生#养生就是养健康 #科普 #传统文化
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老李爱养生1月前
常泡脚的人会怎么样了#泡脚包 #泡脚 #知识科普 #养生知识
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广西新闻频道2周前
泡脚泡到一身汗才养生？专家：反而伤身！#技术男睇世界
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董老板直播推荐1月前
关于我在秋冬天不停的泡泡泡脚，三十八岁。哇哦哇哦哇哦。但是有很多人都泡错了，只有泡到小腿才算是有效泡脚，我就泡了五分钟汗就出来了。你们一定要泡到这个位置哈，对我们女生有多少好处？你们可以去搜一下初心，他们家的品质是真的好，整整有四十七厘米高，立起来，你怎么提他都不倒，还是八层的锁温工艺，每次锯都追完了，水还是热的，女生一个人都能提起来，一点也不勒手，用完直接把这个开水阀拧开。很方便，内壁还是这种光滑的材质，随便一冲就干净，也不会藏污纳垢，用完就这么随手一挂，或者折起来也不占空间。#泡脚桶#折叠
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