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茂玉1月前
对鼻炎有帮助的粗盐 花椒 生姜热敷肚子8天后的反馈+详细制作过程 仅供参考##vlog日常 #日常分享 #抖音推广
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云禾师姐6月前
自制粗盐包，赶紧学起来吧#中医养生 #中医育儿#拉肚子 #腹泻 #育儿
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爱养生的柳柳8月前
低成本自制海盐热敷包，身上湿哒哒的姐妹，上热下寒，虚不受补，肚子堆肉肉的赶紧做起来，粗盐有驱热散🪨的的作用，能把身体的废弃物赶出去，引🔥下行#海盐袋热敷 #加热盐袋热敷 #敷肚子 #养生
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黄凯丽🌞4月前
中焦不通手脚冰凉。真的吃什么补品都没用！ #热敷 #生姜花椒 #健康养生 #女性健康 #手脚冰凉
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中医李丹丹主任5月前
生姜、花椒、大葱煮一碗水 #科普一下 #医学科普
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多闲养生7月前
老祖宗的智慧：宫han，腰怕冷，自制海盐生姜花椒艾草热敷包，打开身体微循环，可以热敷肚子、后背、脖颈、关节、等等，用处特别多，成本只要十几块，可以重复使用，注意温度小心不要烫伤！#姨妈期必备 #热敷包 #中医养生 #排湿祛寒 #生活小妙招
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澜朵清妍4月前
立秋补阳气，自制生姜花椒盐热敷包#种草激励计划 #种草好物 #日常分享 #立秋午睡 #立秋养生小常识
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林宝宝 （中医养生 备孕四胎）4月前
剖腹产九个月 自学中医养生 今天用粗盐生姜花椒热敷 真的太舒服了 能感觉明显的暖流 敷的时候膝盖以下很冷 感觉有💦气外排#粗盐热敷 #粗盐热敷的功效与作用 #粗盐的好处 #养生就是养健康 #养生
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顽强的小草6月前
#青盐热敷 自制青盐热敷包改善上热下寒、中焦不通等问题。热敷包制作简单，只需将海盐、花椒、姜丝、艾叶炒干后装入布袋，敷在肚子上20-30分钟。同时，注意饮食，少吃生冷食物。 #花椒#姜丝 #艾草
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峰涤生6月前
粗海盐+花椒生姜艾叶一起锅炒装入布袋敷分享给身边朋友父母长辈都会用得到。#关注我每天坚持分享知识
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膳臻堂抖音号3周前
湿气重肚子大 #膳食一度 #饮食养生 #养生小知识 #健康小知识
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大媛养生日记(备孕中)4月前
中式备孕｜三伏天老姜热敷#生姜热敷 #体寒备孕 #生姜驱寒 #冬病夏治 #三伏天备孕
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林宝宝 （中医养生 备孕四胎）4月前
剖腹产九个月 自学中医养生 今天用粗盐生姜花椒热敷 在加艾草粗盐热敷 真的太舒服了 能感觉明显的暖流 敷的时候膝盖以下很冷 感觉有💦气外排#粗盐热敷的功效与作用 #粗盐热敷 #养生就是养健康 #养生 #粗盐
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乡间百草2周前
#客家人 #客家话#广东
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若水之波4周前
#上热门 #实用养生#运动恢复技巧 #居家热敷 #简单小方法 运动后不适？试试这个海盐热敷袋！ 材料：海盐1～2斤+桂枝20g+生姜36g+花椒15g 做法：先炒盐→加桂枝生姜炒出香→最后加炒好的花椒，装袋热敷15-20分钟 温温的超舒缓，日常养护、运动后恢复都合适～
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深山/百草2月前
花椒热敷可以让老寒腿部位持续发热，并且感觉很舒服
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琪琪妈妈爱分享3周前
#实用分享#智慧养生 睡前敷一敷，排寒小技巧
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芝士汉堡🍔1月前
宝宝流清鼻涕鼻塞，生姜切碎炒热敷脚底，姐妹们可以试试！（不是所有宝宝都有效，情况严重建议线下就医）#育儿经验分享 #宝妈分享 #流鼻涕 #宝宝鼻塞 #缓解宝宝感冒流鼻涕妙招
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艳艳每食7月前
花椒与盐同炒出香，入高度白酒浸泡数日。可热敷驱寒、缓解酸痛，传统土方守护日常健康，简单两步解锁居家实用小妙招！#生活小妙招#小妙招大作用#老一辈的智慧#艳艳每食@DOU+小助手
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林宝宝 （中医养生 备孕四胎）5月前
没有靠谱艾草的姐妹们 可以做生姜拔❄️ 月子没有做好的姐妹们 快趁这个夏天敷起来 都说冬🧊夏治#调理身体 #健康养生 #生姜热敷 #生姜的用处 #生姜
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芬姐耳疗养生（3）1周前
#上热门 具体做法，女人收好，啥好处放评论了#盐生姜花椒热敷
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张爱华的幸福生活1周前
姨妈疼的小妙招，烧砖土方法可以试一试，注意安全别烫伤。#烧砖 #烧砖小妙招 #烧砖制作全过程
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养生小茶馆3周前
昨天孩子放学回来没有精神，我就知道中招了，立刻给孩子用花椒和姜熬了水泡脚加热敷后背，然后按张玄化老师的方法保持中焦通畅，果然没有在烧#张玄化 #中医养生 #发烧 #孩子生病妈妈揪心
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三百万（哈利路）6天前
饺子馅解锁：打肉之前，葱 姜 花椒用热水滚烫一下放凉备用，一斤肉三俩水，这样肉不柴不硬好吃#纯手工剁馅家的味道
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ᥫᩣ媛子（带娃中）5天前
宝宝流清鼻涕鼻塞，生姜切碎炒热敷脚底，姐妹们可以试试！（不是所有宝宝都有效，情况严重建议线下就医)#育儿经验分享#宝妈分享#流鼻涕#宝宝鼻塞#缓解宝宝感冒流鼻涕妙招
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小蓉6天前
#腰椎间盘突出这两天冷，炒来热敷。可以试一下，艾灸条，花椒，海盐，生姜，柚子皮，香附子，
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太一文昊6天前
艾草、葱白、花椒、姜这样煮水泡脚这么神奇吗？#泡脚 #流感来袭 #亲子 #流鼻涕 #鼻子不通气
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中医科索庆芳医生1周前
盐不只是调料，教您一个驱寒土方法，学到就是赚到 #驱寒 #手脚冰冷 #热敷
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阿咪4月前
试试用生姜给身体做个SPA 生姜拔🧊详细教程。哪里不得劲敷哪里。 我今天敷肚子，夏天爱喝冰饮料，姨妈来会😣的姐妹试试。敷完现在肚子一整个在咕噜咕噜响。 #生姜 #云南小黄姜 #热敷 #拔寒 #养生 @DOU+小助手
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华路鑫瑞文化科普（张景明正版书籍。）2周前
膝关节疼痛，热敷方法来了 #涨知识 #健康 #膝关节疼
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小蓉6天前
#腰椎间盘突出这两天冷，炒来热敷。可以试一下，艾灸，花椒，海盐，生姜，柚子皮，
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GTV百姓健康6天前
身体寒气、湿气重？试试中医推荐的居家散寒小妙招！ #湿气 #体寒 #祛湿 #中医
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小星星⭐️。6天前
天气转凉，一定要护好孩子的小肚肚，肚子受凉就会很麻烦。长大后才知道奶奶的智慧。#养生 #热敷 #育儿好物 #新手妈妈#安利
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广东秀姐2周前
#广东#粤语#分享小妙招
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中医小胡老师4天前
冬天天冷，起冻疮怎么处理？ #冻疮 #中医 #热点 #皮肤科
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先暖先暖水饮专卖店5天前
腿冻僵了别硬扛！老祖宗传的椒姜法子，一抹暖流窜骨头缝 #养生 #姜的妙用 #生姜搭配 #先暖小黄浓缩姜汁 #健康
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四川省二中-风湿科韩大夫1周前
只有花椒可不行 #养生 #健康科普 #中医科普 #风湿
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玉琳灵灵3周前
#寒湿 #腰痛 #腿痛 家庭版热敷包制作，今晚正好给师娘用上，顺手录个视频。 花椒：辛温芳香，麻感，尝起来、闻起来，都会感觉寒湿散去。 盐：咸，走下，腌制蔬菜瓜果肉类都能让其缩水，炒烫后能很好的保温。大粒青盐更好，但毕竟是家庭版热敷包，主打一个有啥用啥。 花椒可以换成小茴香、姜等。 热敷包可用于寒湿、风寒等引起的头痛、腰痛、腹痛、脚踝痛等。 也可结合涂抹热热的药酒，一边涂抹一边热敷，用于寒湿性的关节炎、关节变形。 敷后1-2小时内不受风寒、碰凉水、吃生冷，否则适得其反。
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唯哲养生保健6天前
大蒜、花椒、姜、桃树叶，煮20分钟加陈醋，泡脚暖全身，家家能做#养生就是养健康 #养生知识 #养生 #即梦AI
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小蓉6天前
#腰椎间盘突出这两天冷，炒来热敷。可以试一下，艾灸，花椒，海盐，生姜，柚子皮，效果很好
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足安堂专业修脚店官方号5天前
流感高发期，除了戴口罩，还能给身体加层“防护buff”！生姜驱寒暖身，花椒祛湿通脉，二者搭配泡脚，促进循环、增强体质，低成本筑牢健康防线，守护全家秋冬安康。#工作环境实拍 #按摩放松
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老孙养生说1周前
热敷你就知道 #古人的智慧 #养生 #小妙招
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郭氏宗正堂单县店（未华）2月前
一把花椒一把盐，让你上下楼梯不作难…·分享在家自制热敷袋的小妙招#单县 #单县同城 #同城好店推荐 #单县郭氏宗正堂
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喵喵～～4天前
#每日分享#女性智慧＃优雅气质＃女神必看#跟着我每天涨知识
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彭哥讲百草早上9点10分直播2月前
#上热门🔥 #农村生活 #正能量 #经验分享 #盐-花椒-生姜@DOU+小助手
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无锡问题肌厉院长6天前
扁鹊炒盐热敷法，老祖宗的养生智慧太绝了！海盐能使温热之气渗透到骨缝，软筋散结… 热敷肩颈、腰腹、膝盖，温热渗透肌理，像给身体做了场古法SPA，体寒、久坐疲劳、长辈关节不适都能敷！这个秋冬靠它暖到骨子里～ #日常分享 #古法养生 #草本海盐包 #暖冬驱寒 #无锡养生好物
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杨柳柳的养生日记8月前
这个简单又方便的热敷包真不错 海盐的好处很多，可以引🔥下行，适合身体总是湿哒哒的姐妹，赶紧做起来哦#养生 #艾草盐包热敷袋 #海盐袋热敷 #健康
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CC育儿1周前
天气转凉，一定要护好孩子的小肚肚，肚子受凉就会很麻烦。长大后才知道奶奶的智慧。#养生 #热敷 #育儿好物 #新手妈妈
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中西医刘医生1月前
一把花椒等于三味药！用对了缓解全身多个疼痛！ #医学科普 #花椒 #止疼 #驱寒 #中医健康
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刘苹讲中医2月前
睡前一把盐做热敷包，脏腑边睡边养好 #养生 #热敷包 #体质养生 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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睿滢两娃妈4月前
花椒和盐一起用，作用竟然有这么大的#花椒加盐 #花椒和盐的作用与功效 #花椒和盐炒热敷的功效 #调理身体 #健康生活
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小优姐（自律中）3周前
鼻子反反复复的看过来，这次空气炸锅版简单多了吧，快快动起来#粗盐热敷 #鼻炎 #热敷 #懒人必备 #分享生活小技巧
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小晴妈妈2月前
粗盐生姜花椒热敷包海盐热敷袋盐袋热敷微波炉加热肚子盐包盐袋子 #粗盐生姜花椒热敷包 #海盐热敷袋 #微波炉加热盐袋 #肚子热敷盐包 #家用热敷盐袋
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妙不可盐海盐热敷包2周前
不开心吗姊妹？不开心来找我一起做热敷#热敷 #热敷海盐袋 #热敷袋 #海盐 #好物推荐
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洛一爱生活1周前
某多的确实超pian宜，只能说一分钱一分货吧………#粗盐 #强烈推荐 #热敷粗盐 #记录真实生活
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小灰灰爱分享1周前
这下真让我在抖音学到东西了! #生活小妙招 #实用小技巧 #小妙招大作用 #海盐热敷袋 #学会快去试试吧
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纳兰飘雪6天前
调理浑身疼痛，成本不到2块钱#健康 #食疗小妙招
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小优姐（自律中）2周前
哪儿不舒服敷哪里，上热下寒更得安排上，每天半个小时舒舒服服#粗盐热敷包 #热敷 #祛湿驱寒
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立华爱生活5月前
盐的又一个妙用，热敷一下 #生活小妙招 #盐 #盐的妙用 #宁波话 #退休生活
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林千原养生日记1月前
体寒、受凉的人真的要相信生姜！ 和上海退休老中翳学的一招 有点姐妹说会烫，辣辣的感觉，每个人反应不一样 如果觉得很烫就早一点拿掉 但是每次我都忍忍一下就好了 可以+艾草、花椒... #艾草 #生姜 #排湿气寒气 #膝盖疼痛 #驱寒
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顾力军6天前
膝盖疼的厉害，能热敷吗记住这4字，别让炎症越烧越旺 #膝盖 #膝盖疼 #科普一下 #骨科
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元气师姐-甲2周前
#生姜热敷 #生姜的妙用 #养生
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