您是不是在找：

辰龙似蛇2月前
你为什么总紧张。从客体意识转向主体意识
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
武志红心理成长1周前
为什么越讨好别人，你越容易被讨厌？ #内耗 #焦虑 #自我成长 #亲密关系 #心理学
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
巢想躺着4周前
总是经常感到紧张不是因为胆小内向，而是缺乏主体性#紧张 #内向社恐 #巢想躺着
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞5156
庄晖聊心理2周前
小心翼翼背后的原因是害怕"被讨厌"#心理学 #心理健康 #内耗 #焦虑 #内容过于真实
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
拾柴er解内耗3周前
#个人成长 #社交焦虑 #做自己就好 #打电话焦虑 #高敏感性格 自由的说话，是摆脱焦虑的重要一步
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
就是小蒋啊3周前
如何化解因为别人的眼光和评价带来的内耗 #女性成长 #内耗焦虑 #他人的目光
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
精神科医生赵婷4月前
容易焦虑的人总喜欢过度追求确定性，如何改善？ #焦虑 #焦虑症 #情绪 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1438
唠嗑的阿猫2月前
对TA的反应总是不满意，在关系里焦虑不安 #安全感自己给 #分手后 #焦虑型依恋人格 #回避型依恋人格 #心理健康
00:00 / 05:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
洞解心鸣9月前
为什么你总害怕别人不喜欢你？揭秘社交焦虑背后的真相！#普及知识 #科普一下 #干货 #情感心理 #解决问题
00:00 / 05:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
心理力量5天前
情绪内耗者的三种思维习惯（3）——“渴望被所有人认可”~ 总担心别人不满意，一个小眼神就纠结一整天？ 拼命迎合却越来越累、不快乐？ 情绪内耗者别再委屈自己！ 👉你有没有勉强自己迎合别人的经历？评论区说～ #情绪内耗 #明确自我边界 #拒绝迎合别人 #建立自信不焦虑 #自我成长
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
宜聊心理话1周前
人为什么会焦虑？简单来说就是对自己的不接纳。#每日分享 #心理学 #心理咨询
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
亚亚在成长4天前
#创作灵感 怕被说普通、没人赞，反复纠结要不要删内容？原来越在意别人看法，越容易被内耗困住。后来才懂，不讨好别人，只取悦自己，才是最有力量的选择。#自我内耗 #女性成长 #拒绝内耗 #治愈自己
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
野心博1月前
解决紧张 焦虑内耗的办法 不在太在意任何人看法 .做自己就好
00:00 / 05:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
小白情绪自救3周前
1个视频看懂内耗真相，超越90%同龄人。 你也有这些情绪吗？ 完美主义、社交评价焦虑、关系里的患得患失， 学不进去的学习焦虑，改不掉的拖延， 翻来覆去的精神内耗， 一点小事就自责、崩溃， 不敢哭、不敢说，只会把情绪一层层压下去， 到最后只剩下麻木。 不敢拒绝，害怕被抛下， 太敏感，反应过度， 一边迷茫，一边又提不起任何动力， 不知道活着的意义是什么， 也始终学不会接纳那个普通、不完美、 却已经身心疲惫的自己。 如果你看懂这个视频，就会明白内耗的真相。你将不会被任何情绪困住，轻松开启恐怖的执行力，超越90%的同龄人。 #内耗 #完美主义 #拖延症 #焦虑 #抑郁
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞399
24化学1班心理视频3天前
24化学1班第六组心理作业 “告别“怕被差评”的焦虑，用被讨厌的勇气，过舒展的校园生活～”#心理作业 #心理视频
00:00 / 05:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
职场小刘3天前
你总感觉到紧张的原因#认知 #克服紧张
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
阳阳心理1周前
自卑心理自救 你远比想象中更值得被喜欢#心理学 #自卑 #焦虑 虑
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
静宜疗心2月前
你所有的焦虑和自卑，其实都源于这两个字。#焦虑症 #焦虑情绪 #焦虑抑郁 #强烈推荐 #每日分享
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
胡七丙3周前
死抓着过去不放 怎么接住明天的机会 #焦虑 #怕什么来什么 #经验分享 #人生感悟 #认知提升
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞178
阅明读书3天前
为什么越是讨好别人，反而被人讨厌别人喜不喜欢你，和你没有关系 为什么你越是讨好别人，反而越容易被人讨厌呢？ 其实，很多人活了一辈子都没搞懂一个扎心的真相： 别人喜不喜欢你，真的和你没有半毛钱的关系 可是你一听到，别人不喜欢你，就开始慌了神， 一个劲儿地自我怀疑，甚至还不惜改造自己， 在人际关系里使劲儿讨好，就为了躲开那句 “我不喜欢你”。 我在书上看到一个说法，应该可以解释这个， 书上说：别人对你的喜欢，从来不是对你的评价， 而是在反映他们自己的需求。 有些人靠打压别人来满足自己的虚荣心 有些人就想占你的便宜 还有些人想让你永远顺从，他们才觉得安全。 所以，一旦你不再迎合他们了，他们就开始不满、 讨厌，甚至疏远你。 但你要明白，这真不是你的错， 别人讨厌的不是你这个人， 而是你没有继续满足他们那点自恋的需求。 你真的没有必要为了别人，把自己弄得面目全非。 说到底，别人喜欢不喜欢你，和你是不是个靠谱的人， 压根就没关系。 #内容太过真实 #知识分享 #心理学 #内耗 #焦虑
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
孙美好5天前
看完你就没有社交焦虑了！ #不内耗自己 #社交 #社交魅力学 #自我提升 #不要在意别人的看法
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
刘老师解焦虑4天前
焦虑其实一眼就能看出来
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞171
小骊的元气居3天前
别人贬低你可能因为想榨取你更多的价值，不要陷入自我怀疑中#研究生 #积极心态 #自我怀疑焦虑 #废话连篇系列
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
hello书书4周前
你不是疯子只是陷入了焦虑循环#情感 #女性成长 #焦虑型依恋人格 #焦虑 #心理学
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
瑞瑞i1周前
别人不喜欢你的真相就是，你没有满足他的需求，并不代表我是一个糟糕的人。 想要自己成长快一点的话，就是找到适合自己停下来的时机好好反省自己#创作灵感 #内容太过真实 #日常分享 #提升自己 #职场感悟
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
Amber庄迪4天前
怕丢脸 怕失败 其实你只是怕失去 戒掉焦虑 不要怕失去 相信你自己#庄迪 #思维 #认知 #戒掉焦虑
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞375
琳琳成长书单📚3月前
你总怕别人不喜欢自己，拼命讨好却活得越来越累——《被讨厌的勇气》早说过：你的痛苦，源于太在意他人的评价。#被讨厌的勇气 #读书 #做自己 #不要害怕挑战 #勇敢
00:00 / 37:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
不服输的丸子4天前
为什么人会焦虑啊 我们应该活出自己喜欢的样子而不是别人满意的样子 #拒绝容貌焦虑 #原创视频
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
读行记2周前
别人讨厌你是他的课题，是你是否活的自由，是你的课题#创作者中心 #创作灵感 #心态管理
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
宿敌5天前
什么是主体性缺失，就是太在意自己在别人眼中是什么样的人，那该如何找回主体性？#主体性 #认知思维 #认知觉醒 #情感共鸣
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
小圆爱大圆2天前
镜子脏的时候 我们都不认为是自己的脸脏 那为什么别人说糟糕话时候 你要觉得糟糕的是自己呢#做自己#长痘#自卑#焦虑
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
闪闪的智愈空间5月前
给身弱高敏感人的，3个快速恢复能量的方法 内耗#干货 #疗愈 #女性 #修行 #逆袭
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
国学图书3天前
容易焦虑，精神内耗的人一定要读这本书叫做《反逃避心理学》读完以后你的心就很平，你就不会自己和自己过不去#焦虑 #内耗 #心理学
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
哈尔滨心理咨询汪老师4天前
什么性格容易 被焦虑找上门 #哈尔滨 #焦虑 #抑郁 #心理
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
申说心身（南阳四院）3周前
人为什么会焦虑呢？ #焦虑症 #焦虑抑郁 #南阳 #精神科
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
打破循环的大侠4天前
为什么人会焦虑？#真实生活分享计划 #焦虑如何缓解#聚焦自己 #情绪管理
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
小强成长3周前
从内耗到笃定：2个心法做自己的神！ 真正强大不是被喜欢，是你终于喜欢自己！#人间清醒 #个人成长 #内耗 #焦虑 #紧张
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
大宇证悟4天前
焦虑内耗的本质 #焦虑 #内耗
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
卓界传媒-乘风6天前
你为什么会感到焦虑
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
平凡日子里的糖罐4天前
#自愈 姐妹醒醒！能怪别人的事，别逼自己焦虑内耗！不喜欢的人咱直接拉黑，不待见咱的人咱扭头就走～ 一个人讨厌你是他眼瞎，一群人讨厌你？那是他们组团酸你！#焦虑 #内耗 #人间清醒 #拒绝焦虑
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
欧阳的咨询室1周前
其实焦虑型一开始就是爱上了回避型的缺点#情感共鸣 #内容过于真实 #女性成长 #恋爱 #异国恋
00:00 / 05:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
斌哥真言2周前
为什么你会紧张，你太在乎别人的评价了#知识分享 #正能量 #涨见识 #生命价值 #每日分享
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
张超挖根疗愈师培训1周前
人际交往中总感到疲惫，很在意别人的目光 人际交往中总感到疲惫，很在意别人的目光#东莞东城 #敏感 #疲惫 #内耗 #焦虑 #心理创伤#挖根疗愈#疗愈师培训
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
睡睡睡水水水1周前
对我而言更多的其实是痛苦😖#内容太过真实 #高敏感是种天赋 #高敏感人群一下就能感觉到别人不喜欢自己 #柏瑞美大码散粉#精神状态belike
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞664
凌波4月前
如何应对容貌焦虑 #cos #cosplay #容貌焦虑 #容貌焦虑怎么办 #容貌焦虑症
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2051
桃有感2周前
戒掉这个弱点，让别人不再随意拿捏你！#女性成长 #个人成长 #自我提升 #内耗 #焦虑
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
康玉春讲情志1周前
为何爱操心的人，总被焦虑缠上？#康玉春 #心理健康 #中医 #精神科
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
国学书房2天前
容易焦虑，精神内耗的人一定要读这本书叫做《反逃避心理学》读完以后你的心就很平，你就不会自己和自己过不去#焦虑 #内耗 #心理学
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
珍妮小妞2周前
90%的人焦虑，都败在“只揪上一步，不想下一步” #自媒体创业短视频 #情感共鸣 #女性独立#上热门 #口播视频
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
离开我意料之中3周前
你知道吗，你真的很让人讨厌... #讨厌自己 #逃避 #抑郁焦虑 #为什么受伤的总是我 #被骗
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞516
涛哥谈情1周前
女人焦虑的原因 女人焦虑的根源原来是自己 #万万没想到 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #女性智慧
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
国学知识3天前
容易焦虑，精神内耗的人一定要读这本书叫做《反逃避心理学》读完以后你的心就很平，你就不会自己和自己过不去#焦虑 #内耗 #心理学
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
北京精神科张喜梅3天前
北京精神科张喜梅：焦虑症只要克服怕 好起来就快了。#北京精神科 #对抗焦虑症 #精神科医生张喜梅 #早日康复
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
有爱发生心理咨询1周前
#正能量分享 #自我成长 #每日分享 送给焦虑的你
00:00 / 04:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
内容疯妇1周前
那是他们没占到你便宜#涨知识 #治愈 #拒绝内耗 #焦虑
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
强者心法1周前
焦虑的人往往有一个共性：怕 #心理学 #知识分享 #火柴人
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
国学知识3天前
容易焦虑，精神内耗的人一定要读这本书叫做《反逃避心理学》读完以后你的心就很平，你就不会自己和自己过不去#焦虑 #内耗 #心理学
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
就叫佳龙、1周前
我们总是太过于在意别人对自己的评价导致把自己固定在舒适圈里不敢尝试喜欢的新事物！ @抖音小助手 #个人成长 #拒绝焦虑 #自我提升 #做一个简单快乐的人
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
大树谈心1月前
对别人，你总说“没关系”“都可以”。对自己，你却总想着“我应该”“我必须”“我不能”。你看，你对自己，是不是太苛刻了，这种“怕别人失望”的担忧，本身不就是一直持续性的焦虑吗？你不是想太多了，你只是抗太久了。#成长 #焦虑#内耗#认知
00:00 / 03:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
天哥灭焦虑2周前
#创作灵感 精神内耗、焦虑其实都是你自找的。 #自我怀疑 #缓解焦虑 #灾难化思维 #思维反刍
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
Sherry的读书笔记1周前
为什么你活的那么累？因为太怕被讨厌了 #每日分享 #治愈 #创作者扶持计划 #激励能量 #被讨厌的勇气
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
梦姐情感咨询6天前
对方到底是回避型还是单纯不喜欢 #回避型与焦虑型 #情感 #爱马仕 #异地恋 #读懂回避型
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞13

简介:

您在查找“为什么总焦虑别人不喜欢自己”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-06 15:38

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: