您是不是在找：

姗禹说心理关系疗愈5月前
幻想越多，行动越瘫，这不是拖延，是心理在自救#幻想 #脑补 #拖延 #情绪内耗 #焦虑
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞373
丁丁点灯4年前
如何停止胡思乱想呢？胡思乱想又叫反刍思维，会让人产生极大的精神内耗，极易引起焦虑症、抑郁Z。耐心看完，必有收获……#情感 #心理健康 #焦虑抑郁 #焦虑
00:00 / 04:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
醇巧酒心粥1周前
过度幻想，真能逃离现实吗？#过度幻想 #心理
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
百家讲坛3周前
当你觉察到自身状态不对时，一定要想尽一切办法把自己从困境中挖出来，尽快调整，果断改变#人生感悟 #人生哲学 #王立群 #国学智慧 #思维
00:00 / 03:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
大维说心理2月前
从现在开始停止 #走出强迫焦虑心法 #走出强迫焦虑的方法
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
姜老板聊认知1月前
戒掉天真，成年人第一课！ #创作者中心 #创作灵感 #认知 #强者思维 #天真
00:00 / 05:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞224
大维说心理2周前
从现在开始 #走出强迫焦虑心法#方法#技巧
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
途迷2周前
焦虑的核心就是你对事物失控时产生的恐惧，放下对不可控事物的执着，才能让担忧的结果逐渐清晰#治愈 #知识科普 #焦虑 #焦虑的核心原因
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
朱莉老师说升学1月前
放弃“考前再拼”的幻想，戒掉“明天再学”的拖延。真正的进步，源于你此刻写下的一笔一划。脚踏实地，每一步都算数。 #朱莉老师说升学 #脚踏实地才是未来 #高中生 #学习拖延 #昆明黑马教育
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
慢读时光2周前
《祛魅》在个人成长中，指破除对他人或事物的理想化滤镜，以清醒态度面对现实，剥离对权威、知识或表象的盲目崇拜，揭示其真实本质#祛魅者 #祛魅的本质 #清醒
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
人生之道1年前
人性的弱点之- 幻想 #生活感悟 #提升自己 #自律 #人性的弱点 #原创
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
小狗拌面1月前
恋爱脑戒掉瞎猜和幻想#情感 #恋爱技巧 #女生必看 #恋爱脑 #࿆内容太过真实
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1071
黑洞丫丫4月前
放下执念！放下一个人的正确打开方式… 是不是还在纠结怎么戒掉心里的那个人？别再迷信时间和新欢啦～ 真正的放下，是断了幻想、直面现实！被TA冷漠刺伤过吗？为过去反复内耗过吗？戳视频，教你清醒抽离，把生活重心抢回来💪 愿每个还在挣扎的你，都能和过去和解，拥抱崭新的自己～ #情感成长 #戒掉旧人 #女性清醒#扶持新人计划 #治愈系 @DOU+小助手
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
东郭先生3周前
大彻大悟，戒掉幻想。
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
常增上缘1周前
守弱学｜一个人要想有所突破，就不要幻想没有障碍地前进。#修行 #知识分享 #自我提升 #障碍 #读书 @抖音小助手
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
美仁智1月前
放弃幻想，直面现实，是对自己最大程度的负责。所有的欺骗里面，自我欺骗是最糟糕的一种 #直面现实 #自强不息 #沉没成本 #放弃幻想
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
修心养生的历姐4月前
43岁才懂| 真正的强大是戒掉所有的期待。#打破期待#成为更好的自己#女性觉醒#内在力量#内容过于真实 #心理学 @DOU+小助手
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
刘掌柜5月前
戒色不是完全的禁欲，而是让你控制欲望，恢复自信。很多男性朋友沉迷在淫欲中，是时候改掉不良习惯，回归正轨。#男科 #戒色 #正能量 #健康养生
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
心学照当下2周前
告别幻想，回到现实！#唯觉心学#自在生活#传统文化@知足感恩爱自己#自恋幻想
00:00 / 07:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
陈秋水聊强迫9月前
做好三个“不”，轻松走出强迫症！ #强迫症 #强迫患者 #治愈强迫症 #强迫症洁癖 #怎么缓解强迫思维
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
岁月静好⁵⁸⁸1周前
焦虑幻想恐惧？3招重获内心平静！ 你是否总在幻想未发生的危险？深夜思绪纷飞，提前害怕？这就是焦虑失控的核心——恐惧源于幻想，消耗精力，让你疲惫不堪。苏格拉底说，未经审的人生不值得过。审视内心，面对坎坷选择沸腾；保持谦卑，取长补短，打破焦虑循环。收藏分享，帮助更多人。#心灵疗愈 #人生哲学 #自我成长 #焦虑管理 #心理健康
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
惟肖传媒波哥1周前
戒掉弱者气息：你不是 好人，只是没选择的余地！ 戒掉弱者气息的关键，不是当“被迫的好人”，而是拥有能力却选择善良。停止幻想人性、克服不好意思、接受自己有锋芒却选择不伤人的“光而不耀”，才是真正的强者思维。 #强者思维 #人性真相 #个人成长 #社交智慧 #认知提升
00:00 / 05:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞513
婷婷在说什么1月前
怎么样戒掉你身上唯唯诺诺的特质？ 结合心理学分析三点技巧，让你变自信！#戒掉唯唯诺诺的弱者气质 #自卑 #提升自己 #心理学
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞240
欧文老师2周前
喜欢的人不喜欢自己该怎么办？如何才能放下执念？ #抖音精选 #情感修复 #情感共鸣 #两性情感#情感心理学
00:00 / 05:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞7916
夜话心理课1周前
强迫幻想症会慢慢耗光你的执行力，让你面对人生巅峰也不想努力了。#强迫幻想症 #心理学
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
不要忘记御寒3周前
普通人不需要朋友，请戒掉“人脉幻想 #知识 #个人成长 #干货分享 #认知提升
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
青黛讲故事5月前
中年女士要戒掉幻想 #女性智慧 #中年婚恋
00:00 / 03:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞565
老胡不服输3周前
#百亿流量扶持 普通人不需要朋友，请戒掉人脉幻想#思维 #认知 #成长 #情感 @DOU+小助手
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
精进飞哥3周前
普通人不需要朋友，停止无效社交，戒掉人脉幻想！你才能赚到钱！#个人提升 #认知成长 #社交 #人际关系 #赚钱
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
乙木自成林1周前
35集｜别让“完美执念”拖垮你！我是如何3步摆脱拖沓内耗的？ #创作者中心 #创作灵感 #内容太过真实 #万万没想到 #生活感悟 @DOU+小助手
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
林水清2周前
普通人不需要朋友，戒掉人脉幻想，关系越就简单越命好#日常唠嗑 #女性智慧#个人价值
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
阿平思维日记2周前
你其实不需要朋友，想要翻身必须戒掉“人脉幻想”#认知觉醒#强者思维#干货分享
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
飞哥时间1周前
把自己的期待收回来，戒掉委屈感，人生才能真正好起来！#女性成长 #成长思维
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
火柴人心理1周前
戒掉你的人脉幻想#心理#心理学 #抖音精选
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
海棠姐姐成长记1周前
抛弃不切实际的幻想，多练表现力，镜头感，从自身真正的去感受成长，感受变好，慢慢的你就越来越好，越来越顺，越来越优秀了！#dou上热门 #正能量 #励志 #口播视频 #女性成长 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
@小太阳2周前
回到当下 你真正面对的只有当下的事情，因为生命只会在一个又一个当下中展开，而过去和未来，只是存在你头脑中的幻想，每一个未来都由当下眼下这一刻产生#回到当下#修行 #智慧人生 #情感共鸣
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
多㊍2周前
真正的强大，始于“戒掉”。戒掉依赖，戒掉幻想，戒掉无谓的牺牲。当你把专注力放回自己身上，你会发现，内心的力量远比想象中强大。这条路你并不孤单，一起成长！#创作灵感 #情感 #女性智慧 #强大的女人
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
南星悦读3周前
戒掉对他人的期待，是成年人最该学会的自救。你越是盼着别人懂你、护你、满足你，就越容易在期待落空时遍体鳞伤。原来，所谓的避风港都是幻想，真正的安全感，从来都只能自己给。 清醒的人都在悄悄变冷漠：不是无情，而是懂得把情绪的主动权握在手里。精神寄托可以是书本里的世界，是汗水里的力量，是银行卡里的余额，是旅途中的风景，唯独不能是某个人、某段关系。 生而为人，不必讨好谁，不必依赖谁。向内求索，自渡成舟，把日子过成自己喜欢的样子，才是对人生最好的回应。#生活只有适合自己才是最好的 #人生感悟 #读书成长 #清醒自律 #成长必修课
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
张译元AI讲修行获客1周前
信仰修行如何帮助我们面对内心的恐惧？#修行#正能量#疗愈#
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
心理安全小屋7月前
npd如何维护自己的幻想 #npd #自恋型人格障碍 #自恋型人格 #有毒关系 #npd自恋型人格障碍
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞651
羊咩咩爱飞机2周前
讲好“守株待兔”，帮孩子戒掉侥幸心理。当孩子幻想不劳而获时，智慧妈妈的回答亮了！一个故事让孩子懂勤奋，培养踏实努力的品质！#创作灵感 #育儿爆文 #戒掉侥幸心理 #家庭教育 #原创动画
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
玲儿雅读1周前
普通人不需要朋友，请戒掉你的人脉幻想 很多人一辈子翻不了身，就是因为朋友太多。 有多少本来家庭幸福美满，正在走上坡路的，却硬生生被朋友给拽下来#内容太过真实 #认知#人性#朋友#人脉
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
长夏调频1周前
试着主动降低对外界的期待，你会拥有不一样的心境，更从容的面对和处理生活中的事情。#心态决定状态 #态度就是答案 #从容应对 @抖音小助手
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
思维狮3周前
放弃人脉幻想，普通人本质上不需要朋友 #社交 #人性 #个人成长 #自我提升 #认知觉醒
00:00 / 04:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞2192
大玉儿8月前
女性成长的第一步就是要脱离幻想，面对现实#情感 #认知 #女性智慧
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1644
珊珊1月前
最快的成长方式就是少刷女频，戒掉不切实际的幻想，好好爱自己，做努力向上的自己#情感#智慧#成长#治愈#每日分享
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
杰哥剖析人性1周前
不再幻想 #女性智慧 #女性成长 #人性智慧 #婚姻情感 #强者思维
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞198
薛之仙(茶方定制)4月前
‘在论持久战’里面，提炼出如何完成目标的三个秘诀 #戒色 #戒为良药 #不让欲望击穿意志
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
魏可知相伴1月前
学会降低自己的渴望预期阈值，就可以不再去内耗自己 #回避型依恋 #情感共鸣
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
珍心读书1月前
第13集∶5招让你戒掉焦虑 #读书分享 #人生感悟#珍心读书#认知觉醒
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
知白4周前
普通人不需要朋友，请戒掉“人脉幻想”#思维 #认知 #成长 #情感
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
无聊的世杰2年前
讲一些旧闻，看一下世界，放弃幻想，面对现实，只有接受了现实，你才能更好的应对接下来的生活，今天是第六核心#无聊的世杰 #世杰哥 #觉醒之地
00:00 / 06:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
认知税8月前
#放弃幻想 面对现实#房住不炒#生活不会辜负每一个努力的人 #不要在意别人的看法
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
心的开始2周前
如何克服戒瘾的恐惧#戒色#戒色明灯
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
曼曼Talk（切片版）7月前
回避型恋爱：要爱就破局，怕痛就戒掉！ 恋爱清醒法则：爱具体的人，戒抽象幻想 更多亲密关系指导@曼曼Talk #亲密关系 #情感心理 #女性力量 #回避型依恋 #婚姻管理
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
成都保险彭于晏1周前
拒绝无效社交，多学习提升自己#内容太过真实 #正能量#认知提升 #成都#奋斗
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
沐晨言书2周前
普通人不需要朋友，请戒掉你的人脉幻想#思维#认知#成长#情感
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
股市垂钓者1周前
戳穿股市真相！不想当 “韭菜”，先戒掉这 3 个致命幻想！ #炒股技巧 #交易心得 #散户赚钱 #交易系统 #股市真相
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1421
正在变好的路上3周前
要如何戒掉身上的紧张感呢？遇事不慌张，做任何事情都能游刃有余#日常生活 #记录生活 #日常唠嗑 #80后 #中年人
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
善念小宇宙2周前
如何面对失业的恐惧？ #失业#灵性觉醒#疗愈 #修心修行#大圆直播间切片
00:00 / 12:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
霖淼1月前
戒掉幻想，愿我们都活得平和而舒心#婚姻真相 #女性成长 #认知觉醒
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
期盈笔记1周前
#分享 #交易员 #交易心得 易没有捷径，别幻想短期看透市场。普通人想成功，唯有靠时间和经验积累。 戒掉侥幸心理，宁愿起步慢，也别走歪路。所有踩过的坑，都是你成长的学费。 成功的交易者，靠的不是运气，是背后超乎常人的毅力、决心和永不放弃的信念。
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞19

简介:

您在查找“如何戒掉幻想真正面对生活”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-06 16:17

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: