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心理师端木3月前
患强迫的家人总想“彻底搞懂一件事”，该怎么办？2033 #强迫症 #强迫症治愈系 #焦虑症 #治愈强迫症 #洁癖
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早点睡1年前
以前总是想把每件事都弄清楚 比如没回消息是不想回还是真的有事 没注意到我的情绪是真的不慌还是故意避开 但是会很累 现在突然不想弄明白了 人在做什么事之前都会设想一下后果 你的难过也是对方设想的后果 既然做了就说明对方可以接受你这个反应 是好是坏都可以 所以还是不要太敏感了想活的轻松一点 不是所有问题都会有答案 所有问题的答案也不止一个 想做什么就去做 找不到答案的时候就先找自己 只要一直顺从着自己的意愿 那么结果是好是坏我都接受.
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心理咨询师虾条君💝（专注解决问题✨）3年前
曾经保护你的“信念”也会成为“阻碍”你前行的障碍#心理学 #认知 #潜意识
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无尽法藏1周前
老子开篇第一句，就治好了我的“精神内耗” 你最近最想“搞明白”，却怎么也“搞不明白”的一件事是什么？ #道 #道家 #老子 #道德经 #精神内耗
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兔子say1月前
聊明白不能解决问题，聊天模糊不清楚才能让人心动。#女追男 #男生不主动 #忽冷忽热 #暧昧 #女生主动
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达尔芬奇4月前
非要"想明白"才肯罢休 #焦虑自救法 别再死磕想通，学会接纳，三天缓解焦虑
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DSBO户外工厂3周前
年轻时爱较真，凡事都要争个输赢，非要弄个明白，结果赢了道理却输了感情，懂了真相却添了烦恼。年纪大了才懂，很多事没必要太计较，很多人没必要太较真。糊涂一点，洒脱一点，反而能活得更轻松、更快乐。#中年女装#遮肉显瘦#入冬了我从头到脚都绒化了 #冬季骑行穿搭 #三层穿衣法则
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一张不够花🌸5天前
以前什么都不知道的时候，总想什么事都要弄明白，现在什么都懂了，却想要是不知道多好，糊涂的怎么了
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李树根5月前
“总把事情想极端” #在拍一种很新的vlog #心理学 #人间清醒 #内容过于真实 #一人分饰多角
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元贞贞4年前
西方思想让我们每个人搞清楚，明明白白的，很多人就si在明明白白。职场也好，婚姻情感也罢，总想搞明白，然后呢，然后就没有然后了#曾仕强教授 #婚姻 #职场 #管理 #易经 #情感
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吉星见性4周前
别再被大脑PUA了！总想着“把事情想明白再做”，其实是世界最大的骗局——想再多都是内耗，期待越高摔得越疼。创业想做餐饮？别先砸钱开店，先摆个地摊练手；想做任何事？别等“准备好”，先迈出第一步！所有的答案、经验、底气，都藏在“做”里，藏在一次次试错里。与其困在脑子里焦虑，不如把自己扔进行动里，哪怕撞南墙，也能撞出一条新路～#人间清醒 #开悟觉醒 #开悟人生 #拒绝内耗 #吉星
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鱼跃龙门6年前
什么都想争个明白，你会很累的，难得糊涂最开心吧！
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胡说老王-能量补给5天前
这世界总想安排你。 但你的脑子，不该只装别人的规矩。 醒过来，你才能真的活明白。#认知觉醒 #独立思考 #人生感悟 #
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淡淡的花香5天前
#从前总想弄明白，现在忽然看淡了，聪明固然难得，胡涂何尝不是一种解脱
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颜汐5天前
以前什么事都想要个答案，现在想明白了， 都是无声无息结束！
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东升老支书6月前
今年的高考一个事我弄明白了，一个事我弄懵了，一个事我发愁。你呢？2025年高考必胜#原创视频 #2025年高考必胜 #高考 #高考加油 #正能量 @抖音创作小助手 @抖音三农 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音来客官方助推官
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80后老鸣1周前
我们总想一下子看清未来的路，看不清时就原地踏步。车灯只能照亮50米，可车子却能开完全程。#车灯只能照亮50米却能开完全程 #迷茫的人生迷茫的我 #规划人生 #个人成长
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明姐读书4月前
我一直很厌恶自己优柔寡断和穷思竭虑。后来终于明白，总是想太多是因为没有人兜底。小时候没人给过我答案，我只能反复推演，自己找出口，我不是爱钻牛角尖，我是在找活路。长大后，做什么事总想在自己可控范围内、做到最坏的打算，又想在可控范围内、做到最好的结果，所以我纠结内耗穷思竭虑。我要算计算计再算计，打算打算再打算，我要确保选的路没有问题才敢走。现在，我很庆幸，正因为没人兜底，我才不会去想着依靠他人，才会凭借自己有且必须有的能力，不断修复改正成为更好的人。也因此，我拥有了永久的靠山，那就是我自己。#女性智慧 #一起读书 #总是想太多是因为没有人兜底
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羽子宸5年前
有时候，把什么事情都想明白，真不是一件好事！@DOU+小助手
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静姐感悟录5天前
#今日分享 为什么说人要活的明白一些 真的是吃亏要趁早，因为经历过一事，回头在遇到就知道该怎么处理了，趁早经历，在人生道路上更能走的顺！#强烈推荐 #人生感悟 #郭德纲 #创作者扶持计划 @抖音创作小助手
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薪想事陈·丽1周前
银行怕你忽然“开窍”，想明白5件事！#负债 #负债前行 #正能量 #负债人
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小四姐(碎嘴瘦法)3月前
从前遇事总想问个明白，非要争个对错， 现在学会了摆摆手说“没关系”，不是妥 协，是放过了自己。现在学会转身把时 间花在好好吃饭，养好自己，日子反而越来越好#正能量 #上热搜 #情感 #原创视频 #内容太过真实 @DOU+小助手
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🍶⃟红尘༄一凡夫:꧀ᩚ࿐5天前
年轻的时候， 总想把生活过成一道证明题。每一步都要有个标准答案。 到了中年才明白、 人生更像一篇随笔， 有些段落潦草些又何妨。 留白处反而藏着微风和月光。 现在学会了， 对别人的剧本笑笑说“挺好”。 在自己的小日子里慢炖三餐。 就像老棉布衫、 旧了软了，贴着身才知道那份妥帖。 原来最高级的清醒 是允许一些事情像茶叶般静静沉底，而生活的滋味. 就在那杯渐渐澄澈的水里。#纪录生活
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春哥不是哥5月前
逼自己一下子把问题全部想到，真的会非常焦虑 #生活 #情感 #认知 #心理学 #焦虑
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dada（伯乐传媒）1周前
做生意一定要明白的两种思维#商业思维 #认知 #知识分享
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严姐女装3月前
#d0u上热门 #人生感悟 年轻时总想把“为什么”问个明白，如今才知，很多答案藏在“算了”里。看透世事不世故，看淡遗憾不纠缠，好好吃饭，慢慢生活，就是最好的圆满。 @DOU+小助手
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@ღ᭄ꦿ °এ静沐暖阳᭄এ4天前
后来我明白了，精神寄托可以是工作，可以是美食，也可以是山川大海，但唯独不可以是人。年轻时总想找爱情，长大了想找却要金钱，成熟了才知道要找的是人品和涵养，是责任和担当。再后来，觉得不嫁也行
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沐沐柠1月前
执着你控制不了的东西，就是在内耗自己。 真正想明白的人，只做一件事：全力以赴控制自己能控制的，比如当下的行动，自己的心态，前进的方向。至于其他？两个字：随缘。#人性感悟 #人性认知 #自我成长 #认知觉醒 #女性智慧
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房行有李2月前
以前总想弄明白活着到底为了什么，结果越想越累。 慢慢才发现，生活本来就没有标准答案，不是每件事都得有个意义。 #今日好房推荐 #温馨小家 #刚需房 #宣汉二手房 #同城热点
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初七·如实观照3月前
成长感悟｜No.913：千万不要一次性把事情做完美 焦虑的人都有执念：总想一次性解决所有问题。以前我也追求完美，做事想顾全每一步，结果浪费大量精力还易失败，其实该先抓主要矛盾，再处理两三个次要矛盾。 这执念背后是过度思考，本质是大脑逃避——总以为想清细节是负责，实际是对未来不确定的“控制幻想”。真要解决问题，唯有实践。陷进过度思考，是小我被不确定性裹挟，“大我”的观察视角才能破局。痛苦多因抗拒现实，接纳一切、置身“无关局外”，才能摆脱消耗、得自在。#完美主义 #内耗 #智慧
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黄仕明1周前
黄仕明：迷惘的时候，做对这1件事，很有用！ #心理学 #认知 #职场 #自我成长 #内核稳定
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大刘心理（强迫焦虑陪跑）2月前
强迫症最难熬的就是带有不安的，不确定的，模糊的感觉，所以总想把它弄清楚，搞明白，100%确定。#强迫思维 #胡思乱想 #洁癖强迫症 #青少年心理 #强迫症
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跑腿 【艺东传媒】1周前
以前总不甘心，非要争个是非对错，耗尽心力想讨个说法。现在才懂，人心各有所愿，不必强求同频，有些事本就没有道理可讲，释怀才是对自己最大的温柔 。#原创 #释怀 #人间清醒 #情绪自愈 #人生感悟
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郭论天下事5天前
笑谈天下事，郭论世上人， 复杂的世界里，做个明白人！#郭德纲 #藏锋 #郭德纲新书发布
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神厨小富贵1周前
人生没有太多捷径，也没有完美答案。年轻时总想把每件事都做得漂亮，生怕错过什么；后来才明白，有些路必须自己走，有些苦必须自己尝，才能真正长出内心的底气。 #vlog日常 #日常生活 #原创视频 #记录生活 #人生感悟
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衡阳市军凯化工有限责任公司1周前
后半生，致自己！最初，揣着糊涂装明白；后来，揣着明白装糊涂。有些事，看的很清，却说不清；有些人，了解很深，却猜不透；有些理，很想不通，却行的通。总想世界纯澈，却事与愿违，总想事情圆满，却不随心愿，总想人心纯粹，却是一厢情愿。简简单单做人，无愧于心；本本分分做事，不欺于人。坦坦荡荡的活着，对得起自己的良心。有情有义的活着，不辜负别人的真心。一生有多长，也不过三万天，永远有多远，回头看看已走过一半。走过坎坷，才知平安就好；尝过酸甜，才知平淡就好；历尽兴衰，才知知足就好。一辈子不长，用心甘情愿的态度，过好咱下半辈子的平凡生活。
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老王·栋向1月前
想要人生通透，两件事搞明白：该做的事和想做的事。 想要人生顺遂，两个点算清楚：顺序和轻重！ #认知 #人生感悟 #干货分享 #智慧人生
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老王同学🍀1周前
很多人总想一开始就把事情做到完美，结果越想越焦虑。说白了，这就是一种执念。 #经验分享 #感悟生活 #积极正能量 #焦虑抑郁 #完美主义
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夕梦杨文化10月前
总想把睡眠想明白 #失眠 #焦虑 #睡眠 #修心 #夕梦杨文化
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🎵最懂你的播放器🎵5天前
笑看生活 把心态放第一位 #活个明白 #热门歌曲 #音乐分享 #原创歌曲
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治愈的华奶奶1周前
男人频繁想亲密，不是不爱，而是这2个原因，女生要明白… #情感共鸣#治愈系插画#治愈系老奶奶#两性情感#创作者扶持计划@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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海玲珑4天前
从前总想向外求认可，中年后才明白，最 珍贵的觉醒是向内看：与自己和解，与生活温柔相处，平安健康，日子平淡简单，心也会踏实安稳#中年是悄无声息的觉醒#修心修性修自己
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旷野鸟5天前
今天想和大家聊一个我的观点~我觉得小孩子开智其实是意味着他们开始明白“这个世界上有太多的事情不是你不想去做就能不做的”这个道理，我也觉得家长在教育的过程中一定要和孩子明确这个观点。 #内容过于真实 #今日分享 #家庭教育 #教育孩子 #中小学教育
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阿德讲商业1周前
到了50岁，60岁，必须要明白的6条人生真相 #人到中年 #智慧人生 #提升自己 #情感共鸣
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事从天意4天前
年轻时总想拼个输赢 摔过跤才明白 平平淡淡才是真 宝儿学的好认真啊 以前的我们 都活错了 等我们活明白的时候 好像快要没有了年轻时候的勇敢和奋不顾身 我很想重新养自己一回 想要的 拼尽全力 都要去努力争取 得到 就赚了 得不到 努力争取过 至少也对得住自己 也没什么可遗憾的 加油吧
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云谣5天前
总想把最好的留给他人，可明白你心意的又有几何
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王心傲1周前
你想要什么，宇宙都能回应你的超级心法，学完可以直接用#知识分享 #成事心法 #思维
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吉星1月前
想多了都是问题，做多了都是答案 #执行力 #创业者
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Selia3月前
以前总是想把每件事都弄清楚 比如没回消息是不想回还是真的有事 没注意到我的情绪 是真的不慌还是故意避开 现在突然不想弄明白了 人在做什么事之前都会设想一下后果 你的难过也是对方设想的后果 既然做了就说明对方可以接受你这个反应 是好是坏都可以 所以还是不要太敏感了 想活的轻松一点不是所有问题都会有答案 找不到答案的时候就先找自己 只要一直顺从着自己的意愿 那么结果是好是坏我都接受
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杨松-股市愚公1周前
在股市中一定别想什么都搞懂 #股市 #投资 #主力 #黄金半小时 #A股
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人机判酸4月前
以前总是想把每件事都弄清楚 比如没回消息是不想回还是真的有事 没注意到我的情绪是真的不慌还是故意避开 但是会很累 现在突然不想弄明白了人在做什么事之前都会设想一下后果 你的难过也是对方设想的后果 既然做了就说明对方可以接受你这个反应 是好是坏都可以 所以还是不要太敏感了 想活的轻松一点 不是所有问题都会有答案 所有问题的答案也不止一个 想做什么就去做 找不到答案的时候就先找自己 只要一直顺从着自己的意愿那么结果是好是坏我都接受#判酸#决战#基操
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小豪6天前
该对的就会对#英语@抖音小助手 @抖音创作小助手
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胡说老王·棟见先机4天前
“你是不是每天忙到崩溃，却总觉得活成了别人想要的样子？ 别急，今天两分钟帮你开天眼： 世界上的事就分两种——该干的，和想干的。 该干的是你的社会角色：儿子、老公、员工… 是责任，是手段； 想干的是你自己：想去的远方、想吃的美食、想追的梦… 是目的，是为自己活。 顺序错了，一辈子都拧巴：先把该干的做好，再去奔赴想干的。 别把手段当目的，你的人生不是为了满足别人，而是成全自己。 听懂这一点，你就彻底活明白了。” #人生感悟 #活明白 #认知觉醒 #人生智慧 #为自己而活
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