您是不是在找：

创伤骨科潘铄6月前
股骨骨折术后一个半月复查，指导如何锻炼打弯角度！但是如果自己练不下去角度，该怎么办？#股骨骨折 #骨折康复 #骨折恢复记录 #打不了弯 #松解手术
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞682
桂一凡（刘国彬团队）8月前
膝关节术后，打弯费劲、不会打弯#膝关节 #手术 #康复运动
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞5921
运动康复董孟雨连云港9月前
腿弯不起来，到一定角度卡住了怎么快速下角度 #前叉康复 #膝关节康复
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
康复静老师运动3月前
关节僵硬，居家恢复方法 #运动康复 #康复静老师 #腿部训练 #下角度 #下蹲受限
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞3320
厦门运动康复李伟杰4月前
膝关节shu后的5个训练动作！逐步帮你突破到全角 #膝关节 #屈膝受限#膝盖保护 #健康科普 #抖出健康知识
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1340
丽姐膝腿训练(带练下角度)4月前
膝盖打弯困难，角度下不去，4个方法逐步全角#居家锻炼#运动康复#下角度#腿部锻炼
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞1283
🌟Becy运动康复7月前
小腿弯？可能是胫骨平台外移！ #腿型 #腿型矫正 #小腿外翻 #小腿弯 #腿型改善 @Becy 运动康复
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
象释运动康复4月前
偏瘫的你走路腿还是橡根棍一样不能打弯吗？其实两个动作就可以解决这个问题！#偏瘫 #运动康复 #肌张力
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞176
习青囊朱老师3月前
走路腿不打弯#居家锻炼 #康复运动 走路腿不会打弯
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞946
苗博士说关节6月前
下肢手术后练习弯腿很重要 #骨科 #骨折 #骨折锻炼 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
膝关节外科陈佳7月前
陈医生手把手教大家如何正确进行膝关节手术伸直压腿，让你不再被术后锻炼的痛苦困扰#膝关节疼痛 #膝关节术后 #康复训练 #膝关节康复
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1863
桂一凡（刘国彬团队）8月前
膝关节术后打弯难，这样做轻松练习#膝关节#手术#康复训练
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞711
合肥励源运动康复—彭祥瑶5月前
走路膝盖伸不直，腿打不了弯#膝关节术后 #运动康复 #膝盖 #膝盖保护
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞208
小s3月前
走路不会打弯，后勾腿两步，居家跟着练起来！ —-小S团队之许老师 #运动康复 #康复锻炼 #原创视频
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
仁济关节康复傅志炜5月前
膝盖养护全攻略系列之坐位抱腿弯膝 膝盖养护全攻略系列之坐位抱腿弯膝#膝关节痛#膝关节僵硬#仁济医院骨关节外科
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1165
膝关节外科陈佳8月前
膝关节术后为什么伸直比打弯更加重要？明白这三个要点，轻松学会膝关节伸直力量锻炼#膝关节疼痛 #膝关节锻炼 #膝盖疼 #康复训练 #医学科普
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞3105
半杰灯塔Vlog7月前
走路不会打弯，是这块肌肉还没醒来（上）
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞492
梦格老师8月前
走路膝不打弯怎么练#康复训练#中枢整合
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞426
海洋康复5月前
#随拍记录生活 #居家锻炼 #康复训练
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞256
康复小队2月前
腿僵硬不会打弯？学正确迈步训练，坚持打卡提升步态！ #膝关节康复 #步态训练 #前叉康复 #运动康复 #膝盖
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞567
前叉康复老炮（从膝关节康复开始）4月前
前叉术后 站立打软腿 怎么去训练？#上热门 #前叉康复 #运动康复 #半月板 #前叉老炮
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞178
河北医大一院骨康复科（保守治疗）1年前
膝关节弯不下去，弯到一定程度就疼的锻炼方法。 #河北医大一骨康复科 #骨关节康复大旭 #膝关节康复 #膝关节疼痛 #膝关节保守治疗
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞477
小s（小号）3周前
走路膝盖不会打弯，走路咯噔一下的看过来。 #康复训练 #上热搜 #原创视频
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞203
康复马哥1周前
腿不会打弯练后勾腿么？#康复锻炼
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
膝关节医生沙宇8月前
膝关节手术后，弯曲度不够，教你两个锻炼动作，主动和被动结合，让你弯曲增加，早日达到全角弯曲#膝关节 #膝关节锻炼 #保膝 #膝盖疼痛 #膝关节康复
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞389
电视机变形记（回归版）5月前
小宝们蹲的15天改善腿弯的教程详细解说来啦 需要用到筋膜球，足弓训练器足弓垫等辅助工具#逆袭 #小腿外翻 #腿精 #体态纠正 #健身
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞2145
康复搬砖人1月前
试试看吧 #郑州 #康复 #偏瘫 #脑梗
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
壮壮半月板很OK4月前
走路不敢弯腿支撑？ 走路腿直着不敢弯腿，训练被动屈膝和主动控制能力#居家锻炼 #运动康复 #前叉重建 #半月板损伤 #走路一瘸一拐
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞450
老曹爱复健1月前
如何居家进行腿打弯训练呢？ #康复训练 #居家康复 @老曹的生活
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞152
习青囊朱老师3月前
走路腿不会打弯腿伸的很直#居家锻炼 #康复运动
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞825
骨关节科左云周主任2月前
膝关节术后弯不下去，牢记6点让你膝盖屈曲不再疼#医学科普 #膝关节术后弯曲康复训练 #抖出健康知识宝藏 #膝关节术后弯曲训练方法 #武汉中西医结合骨科医院
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞200
正姿老师讲康复6月前
刚脱拐走路没有力气，像踩棉花一样，跟我做这4个动作！ #运动康复 #膝关节康复 #体育 #前叉康复 #正姿老师讲康复
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞4895
骨科张道俭6月前
膝关节置换术后弯不下去，牢记这6点 #膝关节置换 #膝关节 #医疗健康知识创作训练营 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞2502
膝关节外科刘森1年前
康复训练系列8，膝关节置换术后圈腿打弯练习#单髁术后#全膝术后
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞157
壮壮半月板很OK1月前
腿伸不直弯不了训练 #居家锻炼 #半月板 #前叉康复 #下角度 #膝盖
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞570
吉林市跃辉运动康复5月前
#骨折康复 #骨折#胫骨平台骨折 #前叉康复 走路瘸是因为运动模式出了问题
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞965
魏姐的朋友圈1月前
膝盖锁不住，走路腿打弯，魏姐分享一个小技巧#锻炼#康复锻炼#正能量#分享正能量#瘫痪老公
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞167
小s（小号）4月前
锻炼坏腿支撑、打弯！ #康复锻炼
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1478
施氏恩泽-Mr.苏4月前
七个屈膝动作帮你逐步突破全角 #下肢康复 #残疾人 #康复
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
剑锋🐃努力中2月前
患腿走路打不了弯，直来直去，这样练习帮你改善#贵在坚持 #流汗不留憾
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞251
安柠健康中心（上午10点直播）6月前
走路不会打弯，4个动作恢复正常步态#运动康复 #知识科普 #一起来锻炼 #下肢康复
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞207
無雙康复训练4月前
#膝关节 下角度，左腿打不了弯的训练动作和思路#整体训练 人是一个整体不在执着于单点或者局部，#运动康复
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
创伤骨科潘铄6月前
后交叉韧带重建术后一个月，一直练打弯，腿伸不直了！该怎么办？！#韧带重建 #骨折恢复记录 #骨折康复 #医学科普
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞380
安柠健康中心（上午10点直播）1月前
膝盖不会打弯，你就这样练#运动康复 #知识科普仅供参考 #一起来锻炼 #下肢康复
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞450
郭振中爱关节6月前
膝关节置换术后，锻炼要达到三个目标—腿伸直、腿打弯、正常步态 #膝关节骨性关节炎#全膝关节置换#康复训练
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞387
吉林市跃辉运动康复5月前
#骨折恢复记录 #骨折 #前叉康复 走路伸不直是因为腘绳肌力量不够
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
合肥励源运动康复—彭祥瑶5月前
#膝关节术后 膝盖根本伸不直弯不动，2个动作教你居家如何改变#运动康复 #膝关节康复 #膝盖
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞235
小庄老师教你康复1月前
#康复锻炼 #康复训练 #体态纠正
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞651
康复小子李超男6月前
下肢骨折步行训练，教你4个康复动作！ #骨折#骨折愈合#骨折康复#抖出健康知识宝藏#骨痂
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞5052
正姿老师讲康复7月前
下肢康复，必练的4个动作 #下肢力量 #膝关节康复 #康复运动 #正姿老师讲康复
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞7120
小鱼运动训练5月前
腿僵硬，不会打弯#腿僵硬 #偏瘫步态 #运动康复 #居家锻炼 #博然
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞876
运动医学骨科 黄玮教授4月前
病人焦虑:56天弯腿不到90度。黄医生:不用担心，还有机会 #半月板康复 #前叉康复 #武汉协和医院
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞838
☞跃程🏃KF☜1月前
走路不会打弯？怎么办？来教你训炼#训练 #康复运动 #康复训练 #康复
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞294
深圳运动康复体态调整6月前
谁懂啊！靠脚发力居然能把塌臀弯腿练成翘直腿，绝了！ #足弓塌陷 #足弓训练 #深圳私教#运动康复#下肢训练
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞1069
全健健身工作室3年前
走路膝盖不会打弯，在家借用弹力带一个动作解决#一起来锻炼 #运动 #锻炼 #居家锻炼 #康复运动 #弹力带 #康复训练 #步态
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞441
童足健步7月前
一条腿“山路十八弯”，教你一个万能公式改善 #运动康复 #体态纠正 #矫正腿型 #扁平足 #家长必读
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
柯柯好辣5月前
终于讲到体态调整、下肢力线纠正的核心内容了 #运动康复 #体态纠正 #健身 #核心力量 #骨盆前倾
00:00 / 06:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞4158
康复小队2月前
走路打弯不好？听我的，你得练这个 #下肢力量 #膝关节 #前叉康复 #运动康复 #居家锻炼
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞536
饲料哥5月前
腿型矫正 希望帮助更多的腿友#康复训练 #腿型矫正 #外固定支架 #饲料哥团队
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
炜哥运动康复4月前
髌骨骨折下角度康复教程#髌骨骨折 #髌骨骨折康复 #髌骨骨折下角度 #髌骨骨折康复训练 #骨折
00:00 / 06:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞2905
骨科康复王主任5月前
有这两个小习惯，小心腿悄悄变歪！#腿型矫正 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #腿歪 #直腿
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞197
坚强姐（寻健康）4月前
膝关节置换后功能锻炼核心总结，如果打弯下角度困难关注@坚强姐（涅槃重生） 这个号每天下午两点半直播分享功能锻炼#膝关节置换 #膝关节康复 #居家锻炼 #康复训练 #下角度
00:00 / 03:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞490
运动康复师（张）5月前
力线偏移做什么训练？3个动作纠正你的“罗圈腿“” #力线运动康复 #o型腿矫正 #康复训练 #膝关节
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞771
上海健身王教授（体态矫正）✅8月前
🔥985康复系绝招！X型腿秒变直腿的魔法🔮 姐妹们必看篇🎊 面对面私教：上海市杨浦区弯谷科技园 #上海私教 #杨浦私教 #直腿 #x型腿 #腿型矫正 @DOU+上热门 @创作灵感小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @生活服务热点中心
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1775

简介:

您在查找“腿弯康复训练打弯方法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-06 16:23

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: